• 我的订阅
  • 头条热搜
呵护肝脏健康,你做对了吗?这五个要点要掌握
呵护肝脏健康,是我们每个人都应该关注的问题;肝脏,作为人体内重要的解毒器官,它的健康状况直接影响到我们的生活质量;那么,如何有效地保护我们的肝脏呢?今天,就让我们一起来探讨这个话题;首先,我们要认识...……更多
儿童糖尿病患者为什么要护肝?护肝的要点是什么,了解下
为什么儿童糖尿病患者要重点呵护肝脏呢?它的作用可大了。肝是人体最大、最繁忙,而且唯一可以再生的内脏器官,它总共有五百多种功能。你没有看错,确确实实有五百多种。肝脏常见的功能有解毒、合成功能、代谢功能...……更多
“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
时令养生,肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一:海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二:菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心,简...……更多
肝脏不好的人若是多吃这3类食物,或许对于呵护肝脏的健康有帮助
肝脏的健康与否对于人体的健康有着直接的影响,若是肝脏受损,则会直接影响机体的正常运行。但是肝脏作为人体重要的解毒中心和代谢器官,往往也是最容易受到损伤的器官,因此对于生活中大多数人来说,肝脏上都或多...……更多
关注肝脏健康,三点健康要点须知道
肝脏不仅是人体最重要的器官之一,也是人体最大的实质性内脏器官。肝脏承担着解毒、造血、提供凝血物质等重要任务。可以说,肝脏的作用是广泛而重要的。事实上,你不知道。肝脏的健康问题与我们的口腔密切相关。肝...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...盐,再蒸制出一道清爽不腻的芹菜美食。每一口,都是对肝脏的呵护。2、菠菜:鲜嫩菠菜蒸鸡蛋菠菜,翠绿娇嫩,富含维生素和矿物质,对肝脏有益。试试用菠菜蒸鸡蛋,将煮软的菠菜切段后,与鸡蛋搅拌均匀蒸制而成。色香...……更多
呵护肝脏健康,应该怎样做?坚持做好4件事,肝脏或会慢慢变好
肝脏作为人体重要的代谢器官,还具有排毒、凝血等功效。当肝脏的正常功能受到损伤后,人体的健康状态就会大打折扣,甚至还可能会危及到生命。所以,对于肝脏的呵护,大家一定要引起足够的重视,当肝脏出现“麻烦”...……更多
老年人养生要点:护肝、护心、护肾,学习下
...点,其中最重要的三个要点是护肝、护心和护肾。01护肝肝脏是人体内最大的器官之一,它是人体内的代谢和解毒中心,它的功能包括蛋白质、脂肪和糖的代谢、药物的代谢、毒素的清除等。随着年龄的增长,肝脏的功能会逐渐...……更多
呵护肝脏健康,饮食至关重要,这3类蔬菜不适合养肝,要尽早了解
...比如说有些食物就不可以吃,一旦不注意摄入了,就会给肝脏健康带来负面影响。所以对于想要好好呵护自己肝脏健康的人来说,千万不要去摄入这些食物,否则就是在害自己的肝脏。那么,究竟有哪些食物是不适合去吃的?为...……更多
Mkule护肝胶囊为肝脏添动力,呵护你的健康!
你的肝脏很委屈!但是它不说!你要是再不关注它,小心它在沉默中爆发。要说身体里最“任劳任怨”的器官,那一定非肝脏莫属了,尤其作为当代都市打工人的“小心肝”,它真的是超负荷工作了。你三天两头应酬喝酒,它...……更多
该如何预防肝癌?整理以下几个要点,一起来看看吧
肝脏作为人体重要的一个解毒排毒器官,帮助排出体内毒素,维持正常功能运转,同时也参与人体消化凝血等多个功能。与人体健康也是息息相关,所以肝脏的健康对人体健康而言也是非常重要的。但是如今生活中很多人也是...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...个时节里,我们却要小心翼翼地呵护自己的身体,特别是肝脏。温差大的春季易伤阴、伤阳,食用过凉、过热的食物都会对肝脏造成伤害。因此,春季养生的关键在于保护好我们的肝脏,让它健康运转,让我们有一个健康的身体...……更多
健安适水飞蓟葛根丹参片,有效呵护你的肝脏安全
肝脏作为人体重要的器官之一,也是比较容易受到损伤的器官之一。易怒、饮酒、熬夜……不良生活习惯都在潜移默化的影响着肝脏的健康。如果在日常生活中出现心烦意乱、头晕头痛、口臭、体臭、长期失眠等问题时,说明...……更多
重医附属永川医院健康管理中心提醒您:重视肝癌早筛,呵护肝脏健康
...性肿瘤,恶性程度高,死亡率高,居恶性肿瘤第2位。因肝脏深处人体肋骨下,缺乏痛觉神经,普通的触检往往难以触及,又因肝脏强大的代偿作用,以至于肝脏的疾病很难被发现,而早期肝癌的症状不明显、不典型,也容易被...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...肝阳,因此,中医则认为,春季是养肝护肝的黄金时期,肝脏和春季相互对应,而在春季做好肝脏的养护,就将会为自己一整年的健康打下良好基础。那么,对于肝脏的养护,我们究竟该如何做呢?为了肝好,这些“养肝事”,...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...逐渐升高,我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季,肝脏的负担会加重,因为它需要处理更多的毒素和废物。因此,春季也被称为“养肝黄金期”。那么,如何通过观察面部来判断肝脏的健康状况呢?又该如何在春季养护我...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...们要保持良好的情绪,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对肝脏的损害。同时,可以适量食用具有疏肝解郁作用的食物,如柠檬、枸杞、菊花等,以调节情绪,舒缓压力。五、运动锻炼,增强体质春季是运动锻炼的好时节。适当的...……更多
肝脏最爱的3种菜,养肝排毒护眼通便,现在吃正当季
春天是养肝护肝的黄金时期,肝脏负责排毒、代谢和免疫等任务,需珍视。推荐马齿苋、荠菜和枸杞芽三种山野菜来养肝。马齿苋清热解毒,荠菜清热消炎,枸杞芽促进肝脏代谢。用美食呵护肝脏,让健康成为生活底色。春天...……更多
做好哪四件事,可提高肝功能
肝脏,被称为人体的“将军器官”。人之衰老,肝为先导。肝脏就像一个“大型化工厂”,帮助人们排毒解毒,所以,养肝就是养命。肝脏具有较强的代偿再生能力,当一部分肝脏被破坏后,剩余正常的部分依旧能够代偿性替...……更多
一母子天天1杯自制豆浆,都确诊了肝癌?医生:3个要点千万要重视
...积累下来可能会产生有害物质,这些有害物质也会影响到肝脏功能。因此豆浆一定要完全煮沸煮熟才可食用,千万不要拿自己的身体开玩笑。2、适量饮用相信大家都听过这样的一句话:过犹不及,这也是从古至今传下了的一句...……更多
呵护“小心肝” 请别随便吃药
...:长春日报呵护“小心肝” 请别随便吃药本报记者 于 慧肝脏是人体代谢、解毒的重要脏器,是我们必须好好呵护的“小心肝”。生活中,很多人会在饭局前后、睡前来几片护肝药,以药物“护”肝。不久前,某平台发布的《202...……更多
熬夜伤肝?这6种食物或许是你的救星!
亲爱的读者们,你是否经常熬夜,担心这对你的肝脏健康造成影响?别担心,我们为你准备了一份健康饮食建议,让你在享受夜生活的同时,也能保护你的肝脏。1.燕麦:燕麦是富含可溶性纤维的食物,能够帮助降低胆固醇,同...……更多
春季“护肝汤”原来是它,每周吃3次,养肝护肝,增强身体体质
...健康,尤其是养肝护肝。俗话说“养肝等于养命”,足见肝脏在我们身体中的重要性。而在这个“养肝黄金期”,枸杞叶猪肝汤作为护肝佳品,将为您带来全新的味蕾体验和健康保障。春季养生,选择“护肝汤”关键春季是护肝...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...爱的人或物称为“心肝宝贝”,而由此也可见得,心脏和肝脏这两个脏器在维持人体正常生命活动中所发挥的重要作用。事实上,肝脏在人体内发挥着以代谢为主的重要功能,可以分泌胆汁,当然,生活中由很多人都认为胆汁是...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...酶是人体代谢过程中非常重要的一种催化剂,主要存在于肝脏细胞中。如果出现了中毒或者是肝脏炎症的话,那么肝脏细胞就会大量坏死,其中的转氨酶就会被释放出来,融入到血液当中,导致血清转氨酶升高的情况。所以很多...……更多
“3甜”伤肝,建议少吃,“3酸”养肝,或可常吃
肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官,帮助促进体内毒素代谢,维持人体正常的功能运转,不过在生活中很多人也是忽略了对于肝脏的保养,从而导致肝脏疾病的问题产生。比如说常见的酒精肝,脂肪肝,肝硬化,肝炎等等...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
春天,万物复苏,生机勃勃,是养肝的好时节。肝脏作为人体的重要器官,不仅负责解毒、代谢等功能,还与我们的容貌息息相关。肝不好,容易显老,因此,改掉一些不良习惯,养肝就等于养命。一、我们必须坚决摒弃熬夜...……更多
夏季养肝“关键期”,做好6件事,增强肝功能,一起学习下
肝脏作为维持人体正常功能运作的一个重要器官,帮助排出体内的毒素,参与人体的凝血、排毒、代谢等多个功能,维持人体正常功能运作,对人体而言非常重要。但是多数人也是忽略了对于肝脏的保养,导致肝脏疾病的问题...……更多
每一个肝不好的人,都离不开5坏习惯
肝脏是我们身体最重要的器官之一,我们吃进体内的各种毒素都要靠肝脏来消化,所以,如果肝功能出问题,那么,我们整个的身体健康就会受到极大的影响。所以,我们一定要呵护好我们的肝脏健康,平时少做伤害肝脏的事...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
肝脏对于人体而言,其重要性是不言而喻的,它在人体内就相当于一个“检验员”,大家在日常生活中所摄入的食物,往往都需要经由肝脏,才能将毒素充分分解,在这种情况下,各项机能才能得以正常运作,身体出现问题的...……更多
更多关于健康的资讯:
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00