该如何预防肝癌？整理以下几个要点，一起来看看吧

肝脏作为人体重要的一个解毒排毒器官，帮助排出体内毒素，维持正常功能运转，同时也参与人体消化凝血等多个功能。与人体健康也是息息相关，所以肝脏的健康对人体健康而言也是非常重要的。

但是如今生活中很多人也是由于不良的饮食习惯和作息，从而对肝脏造成了极大的刺激，诱发肝脏病变的情况，除了常见的肝炎，肝硬化之外，现在像肝癌的问题也是越来越常见，威胁到人们的生命。

可能要说起肝癌的诱因，多数人首先会想到喝酒，因为酒精主要通过肝脏代谢就会对肝脏造成损伤。但其实要说到比喝酒还要伤肝的，莫过于生活中一种常见的茶叶，也许对肝脏刺激非常大。

喝酒对肝脏的伤害：

喝酒过量是对肝脏最严重的影响之一。当人们喝酒时，肝脏负责分解代谢酒精。

但是，当饮酒量过高时，肝脏无法跟上代谢酒精的速度，酒精就会留在血液中，达到有毒水平并损害其他器官。长期酗酒会对肝脏造成不可逆转的损伤，甚至导致肝硬化或肝癌等严重疾病。

以下是喝酒对肝脏的伤害：

1.脂肪肝：酗酒会使肝脏变胖，肝细胞里会积累脂肪。这可以是暂时的，但如果不控制喝酒量，就会导致脂肪永久存储在肝脏中，从而发展成脂肪肝。

2.酒精肝炎：酗酒会导致肝脏发炎，这被称为酒精性肝炎。如果发病时间很短，发病的初期可以通过戒酒来治疗从而避免永久损害。

3.肝硬化：酗酒频繁让肝脏承受压力，慢慢地，肝细胞会死亡，被瘢痕组织取代，形成纤维化（肝纤维化），最终发展成肝硬化。在此情况下，肝脏失去功能，导致肝衰竭和死亡。

酗酒对肝脏的影响因人而异。每个人的身体和饮酒模式都不同，有些人更容易受到影响。酗酒的最佳途径是逐渐减少饮酒量或完全戒酒。对于长期大量饮酒或对酒精成瘾的人，应尽早寻求专业的治疗。

多名院士呼吁：停止饮用“1茶叶”，或比喝酒还伤肝，麻烦放心上

在生活中很多人也会选择喝一些茶水，尤其是对于一些注重养生的人喝茶能够起到养生的作用，比如说绿茶能够帮助起到清热解毒养肝的作用，而红茶还能够起到暖胃的功效，所以受到了人们的喜爱。

但是喝茶的时候也是要注意，像一些茶叶如果存放时间过久或者是储存不合理，出现了发霉变质的情况。

这个时候一定要特别注意，像这种茶叶其中很容易就会产生黄曲霉毒素，滋生一些有毒细菌，而黄曲霉毒素作为一种极强的致癌物毒性，各是砒霜的68倍，氰化钾的10倍之多。

如果经常喝这种茶水的话，也会导致黄曲霉毒素入侵，体内刺激肝细胞受损变质，增加患上肝脏癌变的风险。

所以多位院士也是呼吁停止饮用这种茶水，比喝酒还要伤肝，希望你还是转告家人，赶紧远离为好，麻烦放在心上。

黄曲霉毒素的危害：

●对肝脏的损害：黄曲霉毒素在体内被肝脏代谢，但当摄入的黄曲霉毒素超过肝脏处理能力，会影响肝细胞的正常功能，甚至导致肝细胞坏死和肝癌。

●免疫功能抑制：黄曲霉毒素进入体内后可抑制人体的免疫功能，增加感染和肿瘤的风险。

●神经毒性：黄曲霉毒素可影响中枢神经系统和周围神经系统的健康，导致头痛、头晕、四肢无力等症状。

●肿瘤：长期暴露于黄曲霉毒素环境中，可以增加某些癌症的发生率，如食管癌、肺癌等。

●皮肤过敏：某些人敏感于黄曲霉毒素，吸入或接触黄曲霉毒素后，可能引发过敏性皮炎等皮肤问题。

为了降低黄曲霉毒素的摄入，可以采取以下措施：

保持食品卫生：避免潮湿、霉变的食物，保持良好的食品卫生，避免食用霉变食品。

定期检查和清理环境：对于有可能滋生黄曲霉真菌的地方和物品，如地下室、老旧建筑、书籍、衣物等，应定期检查和清理。

保持良好通风：保持室内空气流通，减少黄曲霉毒素的滋生和孳生。

延伸——该如何预防肝癌？整理以下几个要点，一起来看看吧！

1.禁酒戒烟：长期饮酒和吸烟会增加肝癌的风险，因此应该戒酒戒烟。

2.健康饮食：均衡饮食，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免摄入过多的高油、高糖和高盐食品。

3.预防病毒感染：乙型肝炎和丙型肝炎是导致肝癌的主要原因之一，应该接种乙肝疫苗并注意保护自己免受病毒感染。

4.注意药物使用：长期使用某些药物，如镇痛药物和激素药物，会增加患肝癌的风险，应该注意药物使用和遵医嘱服用。

5.避免职业暴露：在一些特定职业，如接触有毒化学物质的人员，应该采取必要的防护措施，避免职业暴露导致肝癌发生。

6. 定期体检：及时发现和治疗肝癌前期病变，可以提高治愈率。

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