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以为自己有“痔疮”,抹药一年却没效果 七旬老人如厕后一摊血,就医被查出直肠癌
...适当锻炼等。调整饮食结构。辛辣、刺激、高油、高盐的食物会对胃肠道造成影响,应该减少或避免摄入这类食物。可以多吃一些富含膳食纤维的五谷杂粮、蔬菜水果等,促进胃肠道蠕动,营造健康的胃肠道环境。维持适当体重...……更多
征编淮泗史料 传承红色基因
江南时报讯 11月18日上午,泗阳县淮泗红色文化研究会在裴圩镇黄圩社区成功举行了第五次座谈会。该会议由会长赵如胜主持,中共泗阳县委党史办公室四级主任科员姜田兵、裴圩镇人民政府四级主任科员周悦等人参加了本次座...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...饮食要注意以清淡为主,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,同时要注意戒烟限酒。4、睡眠充足熬夜会导致心脏超负荷运转,容易诱发心肌缺血、心律失常,乃至是心梗、猝死发生。在夜间一定要避免熬夜,每日建议在23...……更多
药补不如食补,分享10 种适合秋冬季吃的养生菜!
...病,还是为了保持身体健康,都是不可缺少的。因为各种食物不但含有各种营养素,为人体所必需,而且每一种食物对于防病和治病,都有各自的功能。因此,对于需要“补”的人,应以食补为好。可以根据自身的实际情况,按...……更多
吃完早饭之后,有三种东西不能碰,小心被疾病盯上
...肠胃功能造成负担,引发腹痛、腹泻等问题。2.高脂油腻食物刚吃完早饭的胃部需要一定的时间来消化吸收食物,这时候再吃些油炸食品或是高脂肪的食物,不仅加重了胃肠道的工作负荷,还可能导致胆固醇升高,长期下来增加...……更多
杨怡分享周末带娃照,和子女互动温馨有爱,小珍珠和弟弟模样很像
...互动温馨有爱。杨怡表示儿子很喜欢吃东西,吃到好吃的食物就会笑得很开心,女儿是女孩子,就会笑得比较含蓄。照片中,只见儿子Eden手上拿着面包,笑得好开心好满足,嘴巴上还沾着奶油,模样看起来好可爱。 Eden穿着红...……更多
黑芝麻和它是“搭档”,每天早餐吃一点,白发慢慢变黑发,显精神
... 以黑养黑这个词很多朋友都听说过,意思就是吃黑色的食物能够让养成乌黑的头发,很多人都在食疗中采取这个方法,因为黑色的食物中有天然的黑色素,能通过血液循环等传输到头部,让头发吸收到黑色素后变得越来越黑,...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...提供参考。 1.贪吃模式(占22%):也叫狂热模式,即对食物有更大的享受、进食速度更快以及对饱腹感这种内部暗示的敏感性较弱,容易出现情绪性暴饮暴食,饮酒的欲望也更强烈。2.快乐模式(占18%):对食物的享受程度较...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...的补气养血饮品。红枣、红豆、红皮花生和红糖,这四种红色食材的组合,仿佛寓意着女性的热情与活力。它们各自拥有丰富的营养价值,当它们汇聚在一起,便形成了一道香甜可口、滋补身体的豆浆。制作时,只需将提前浸泡...……更多
...还是这个重点。冬季是一个收敛的季节,因此所有生发的食物最好少吃,尤其是辛辣,如辣椒、胡椒、花椒等,容易引起皮肤干燥缺水。不过冬季适当吃酸性食物却很有益处。因为冬天是心血管病的高发时期,酸性食物能软化血...……更多
...,积极发挥先锋模范作用,成为同学们的榜样。研读一部红色经典,播散红色种子。淄博职业学院药学系党支部以团支部为单位,组织同学们集中研读红色经典,提高入党积极分子的党性修养和思想觉悟。采取个人学习和集体交...……更多
五六十岁女性冬季如何穿衣搭配
...希望利用一些时尚的颜色加身,褪去一身的疲惫感。这件红色的短款大衣,它是对肤色有一点要求的单品,在服装的搭配上,可以加入多款黑色服装,而形成一个完美的配合。如果以红色的长款大衣为主,大家可以优先选择那些...……更多
薏仁是一种含有大量高纤维的食物,纤维对于减肥来说是必不可少的,同时这种食物又是低脂低热的食物,所以具有很好的减肥功效。想要减肥苦瓜也是一个不错的选择,苦瓜的脂肪含量很低,苦瓜还有一个最大的功效就是抑...……更多
自治区人民医院开展双重血浆置换技术清除致病因子救治患者
...因子(如自身抗体、免疫复合物、冷球蛋白、轻链蛋白、毒素等),并调节免疫系统、恢复细胞免疫及网状内皮细胞吞噬功能,从而达到治疗疾病的目的。血浆置换有两种类型,一种是单重血浆置换。即使用血浆分离器将患者的...……更多
减肥瘦身食谱吃什么好
...菜水果,不能挑食。晚饭要少吃,不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物,比如鲜玉米,吃了可以增加饱腹感,能减少其它食物的摄入。鲜玉米的热量很低,适合减肥吃,鲜玉米可以代替主食。芹菜、菜花、酸奶、小米...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物:百谷之珍——小米小米是谷类中的上品,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...侧打开,向右侧睡,能够使胃内容物更顺利的运行。另外肝脏也位于右侧,采取右侧卧的休息方式可以使肝脏得到充分的血液供应。4.确保房间完全黑暗光线会使你的大脑保持清醒。关掉电灯,避免使用夜灯。用厚重的百叶窗或...……更多
有一种蔬菜,它既能解毒、利尿,又能止咳化痰
...,芦笋还具有利尿作用,能够帮助身体排出多余的水分和毒素,维持体内的水平衡。 此外,芦笋还是止咳化痰的天然良药。在春天这个容易引发呼吸道疾病的季节,芦笋中的有效成分能够舒缓喉咙不适,化解痰液,帮助恢复呼...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...营养缺乏、机体免疫力下降,重者可能诱发消化道肿瘤、肝脏病变、糖尿病、心血管疾病等。因此,天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授提出“人老肠先衰,养生先养肠”的观点。边育红教授强调,正常人的肠道年龄...……更多
如果出现视力下降的情况,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情
...使用,以免影响身体健康。鱼肝油是一种从鲨鱼、鳕鱼等肝脏中提炼出来的脂肪,含有维生素A、维生素D3等营养成分,可以补充人体所需的维生素,促进骨骼发育,维持正常的视觉功能。鱼肝油中还含有丰富的维生素D,可以促...……更多
狼调查是个标志 未来或有更多普通物种纳入保护范围
...。那么,此次狼专项调查监测的意义何在?以狼为代表的食物链顶端物种在生态系统中的作用有哪些?调查报告将怎样指导和影响生态保护措施和政策?我们该如何把握生物多样性保护的“平衡点”?人类利益与野生动物保护又...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
...超过安全标准的铅和砷含量。长期摄入这些重金属可能对肝脏和肾脏功能造成影响,尤其是对中老年人群的健康构成威胁。因此,辨别蜂蜜的真伪不仅是为了追求更好的口味体验,更关键的是为了保护身体健康。通过了解这些假...……更多
当涂:这支讲解队清一色“90后”“00后”
...湾党支部旧址,来自塘南镇的90后志愿服务讲解员们身穿红色志愿者马甲,胸前佩戴党徽,别着扩音器,用铿锵有力的声音讲述着曾经发生在姑孰大地上的传奇故事。“我所完成的每一次志愿讲解工作都让我感到无比自豪和骄傲...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...。饮食管理:心脏友好的选择增加富含欧米茄-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以支持心脏健康。限制高盐和高脂食物的摄入,预防高血压和动脉硬化。适量食用全谷物、新鲜蔬菜和水果,以保持血管的弹性和健康。避免过量咖啡...……更多
一种常见蔬菜,竟是降血压神器?营养学家揭秘,食物与健康
...方面扮演着不可或缺的角色。例如,香蕉、菠菜和甜薯等食物富含钾,有助于平衡体内的钠含量,从而降低血压。研究表明,适量增加富含硝酸盐的蔬菜摄入,如甜菜和菠菜,能有效降低血压。硝酸盐在体内转化为一氧化氮,这...……更多
老爱清嗓子是咋回事
...锴介绍,嗓子即咽喉,是呼吸和进食的通道,它帮助我们吞咽食物和呼吸。当嗓子受到刺激或感染时,便会引起嗓子不适,从而引发咳嗽或清嗓子的现象,这是机体的一种自我保护行为。如果清嗓子过于频繁,则需探究病因及适当治疗。...……更多
...。”春节将至,甘肃省积石山县的震后安置点年味渐浓。红色小福字连成的挂件随处可见。有的安置点在排演春节节目,妇女们编练广场舞,孩子们表演诗朗诵。“总书记说,依靠自己的双手重建美好家园,创造幸福生活。总书...……更多
请停止食用这6种鱼,可能含有甲醛和重金属,建议转给家人看看
...和有害物质进入体内,不能发挥其作用,从而危害肾脏和肝脏的解毒功用。另一方面,刚刚被杀死的鱼的滋味不是很好,养分价值和蛋白质不能被身体吸收。建议在烹调前将鱼晒干2~3小时,以涣散鱼中的有害物质。——鱼鳞不完...……更多
眼睛难受是什么原因
...是由细菌感染引起的结膜炎症。细菌侵入结膜后,会释放毒素并刺激结膜组织,引发炎症反应。这会导致结膜充血、水肿,并产生大量分泌物。患者会感到眼睛疼痛、瘙痒、有异物感,并可能出现视力下降的情况。可根据医生意...……更多
让我感到羞愧的一件事
...拿出鱼食撒出一点,小金鱼争相抢食,很快,浮在水面的食物全部被它们吞食了,但它们仍然不走开,在水面上转着圈游动,张着小嘴如像对我说:“小主人,我还没吃饱啊!”我感觉自己太小气了,不假思索地又投喂了一大把...……更多
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走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
吴叔今年65岁了,最近一段时间总觉得昏昏沉沉的,明明什么重活都没干,每天都睡不醒、累得够呛。且上厕所的次数也明显增加了
2024-10-15 00:05:00
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
李奶奶是个和蔼可亲的老人,但她有一个众所周知的特点——胆子特别小。身体有一点小毛病都会让她紧张不已。最近,李奶奶在电视上看到一则新闻
2024-10-15 00:22:00
了解一下跳绳减肥吗
跳绳可以减肥。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身
2024-10-15 00:29:00
正确的跳绳减肥法了解一下
正确的跳绳减肥方法:1、用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体
2024-10-15 00:31:00
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
“爸,你装这个干嘛呀!”李大爷最近给家里的水龙头都装上了过滤器。结果用水变得麻烦了不说,现在出水量还特别少,这可把家里人都烦死了
2024-10-15 01:14:00
前列腺增生的“苦”,男性都懂!3种一线治疗药物,医生一文说清
“医生,我查出前列腺肥大,该怎么处理?”“医生,前列腺增生会不会发展成前列腺癌?”“据说前列腺药只能控制症状,根本治不到
2024-10-15 01:25:00
心理建设是一辈子的工程(平行病历)
本文转自:人民日报海外版赵 斌《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 09 版)那天在ICU看了一位17岁的女患者
2024-10-15 06:42:00
安徽和县:绿意纵横气象新
本文转自:人民日报海外版常兴胜《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)俯瞰安徽省和县凤台村。秦祖泉摄一夜秋雨
2024-10-15 06:45:00
助力美丽中国  共话绿色未来
本文转自:人民日报海外版三大关键词透视中国环境与发展国际合作委员会2024年年会助力美丽中国 共话绿色未来本报记者 刘发为《 人民日报海外版 》( 2024年10月15日 第 08 版)近年来
2024-10-15 06:47:00
55岁的王女士(化名)10年前就出现了外阴瘙痒、红肿,在当地医院诊断过“慢性外阴炎”“外阴湿疹”,使用过各种药膏治疗后仍然会有反复
2024-10-15 07:14:00
想动不能动?肘关节必须“能屈能伸”
一年前,40岁的何女士(化名)因右肘关节骨折,在当地医院做了骨折内固定手术,手术后愈合不错,但随之出现的肘关节僵硬,让她一年来吃了不少苦头
2024-10-15 07:14:00
一场舌尖上的较量展示千年非遗新光彩 2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛开赛
数十位厨师同时开火,滋溜滋溜的煎炸声,咕嘟咕嘟的炖煮声,交织成一首诱人的美食交响曲。空气中,香气四溢……10月14日,“享非遗技艺 品美好‘食’光”2024年杭州市非遗美食技艺挑战赛在临平区开赛
2024-10-15 07:15:00
联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00