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得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...活动量,计算自己每天该吃多少主食。2、蔬果篇蔬果类食物为人体提供丰富的维生素及矿物质,尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富;水果特点:营养多样口感好,不过一般含糖偏高。故,糖友应多吃蔬菜...……更多
便民利民送健康 “璧医健康动车”再启程
...免费的健康咨询、血压血糖测量和养生建议、康复锻炼、秋冬用药指导等健康服务。通过与老人们亲切交谈,嘘寒问暖,倾听他们的健康需求,耐心解答他们提出的疑惑,并送上温馨的节日问候。此次义诊活动持续2个小时,健...……更多
收元气、保卫气、补阴津,灸透此三穴,一个冬天不生病!
...人施灸(方法见关元穴),也可使用艾灸盒。效果:主治秋冬感冒,对于支气管炎、支气管哮喘也有一定的疗效。在预防感冒和增强免疫力上面都有很好的效果。补阴津:三阴交三阴交位于肾阴、肝阴、脾阴三阴交汇处,按摩这...……更多
《超灵秘法社》各模块设置指南
...群组不能设置检测学生有什么试炼啊!)饮食模块:前中期食物匮乏,狼人只让吃老鼠地鸦,活灵好养活只吃脏梅,乌鸦高贵得吃能给的最好的饭防止崩溃,人类和支璃人前期吃苦粥中期吃甜粥,后期食物多了再山珍海味。 然后...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
...每天保证8小时睡眠。吃点“护血管明星”食品豆类可谓食物界的降脂高手,其中富含大豆卵磷脂,它就如同洗碗的清洁剂,可以把血管壁上的脂肪乳化成小颗粒,并且帮忙运输出去,因此也被称为“血管清道夫”。另外,大豆...……更多
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
...某些疾病;饮食因素是引起肠鸣和放屁的常见原因;某些食物,如豆类、洋葱、卷心菜等,含有难以消化的碳水化合物,它们在肠道内发酵,产生气体;此外,快速进食或边吃边说话,也容易吞入空气,导致气体增多;情绪波动...……更多
保护健康,从避孕套开始——探索避孕套的重要性及正确使用方法
...的避孕工具,它不仅可以预防意外怀孕,还能有效减少性传播感染的风险。在这篇文章中,我们将探索避孕套的重要性,了解如何正确使用避孕套,以保护自己和他人的健康。首先,让我们明确避孕套的重要性。避孕套是一种简...……更多
公号征婚文被指盗用张颂文照片,背后婚介公司涉多起侵权诉讼
...信息显示,上海钻石婚姻介绍所涉多起侵害作品信息网络传播权、著作权属等纠纷案件。“亿万富翁”征婚帖被指盗用演员张颂文照片演员张颂文的照片被婚恋网站盗用一事,于4月4日晚在网络发酵。综艺大V@芒果妈妈 在微博上...……更多
春回“天府粮仓” “耕”新沃野千里
...卉新,一雷惊蛰始。眼下正是春耕备耕和农业生产的关键时节。田野间,农人身影忙碌、农机隆隆作响,一派繁忙景象。四川税务部门将惠农税费政策和便民办税服务送往田间地头,助力“天府粮仓”运用好科技手段,打好全年...……更多
...视频信息内容导向不良问题”专项行动,集中整治短视频传播虚假信息问题、短视频展示不当行为问题、短视频传播错误观念问题三类突出问题。随着移动互联网的快速发展,短视频越来越受欢迎。相对于传统的信息传递方式来...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:3类人慎吃
...很多人都喜欢吃羊肉来补气。羊肉确实是一种营养丰富的食物,含有优质的蛋白质、铁、锌等微量元素,对于增强体质、预防贫血等有很好的作用。但是,你知道吗?羊肉也有它的另一面,如果吃得不适当,可能会给身体带来一...……更多
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
...少吃鸡精、味精、辣椒酱、虾皮、话梅等含有大量盐分的食物。2小偷2号:懒得动长期不运动,骨质对钙的需求和利用就会减少,随着骨钙的流失,骨密度也会降低。建议:成人每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以...……更多
食用这些水果和蔬菜,补充营养素,保持年轻肌肤
肌肤的养护离不开日常的保养,而食物中也含有多种有益于肌肤的营养素,它们可以帮助肌肤维持年轻状态,抵御外界侵害,减缓肌肤老化进程。接下来,我们将介绍一些食用水果和蔬菜,以补充人体所需的营养素,让年轻肌...……更多
吃阿司匹林反酸怎么办?需要停药吗?怎样饮食调理?
...疡和出血的风险。 饮食上遵循碱性饮食,比如选择碱性食物,如水果(除柑橘类水果)、蔬菜、坚果和豆类,有助于中和胃酸。避免酸性食物和饮料,如柑橘类水果、番茄、咖啡、碳酸饮料和辣食。尝试分成多个小份的餐食,...……更多
...雪友还有一项特别福利,就是刘家天会将自己走过的最佳秋冬旅游线路介绍给大家,还按照月份在民宿里给大家宣传新疆四季之美。“我要让大家看到,新疆的冬季不仅能滑雪,还有很多特色美食、风物、人情,让查理雪屋成为...……更多
常吃板栗可强筋壮骨,秋天中老年人和孩子可多吃
...季节,营养足口感好,搭配上牛腩一起,营养滋补更好,秋冬进补贴秋膘可以常煲给家人吃,强壮体格身体棒。秋天的“百果之王”,中老年人可多吃,健脾胃强筋骨,腰腿更有劲。Lily美食谈小贴士:1、牛腩选择品质好一些的...……更多
起亚K5革新挑战雅阁,1.6T混动能否逆袭成功?
...提供了更多的选择。新款起亚K5,无疑值得期待。 #百度秋冬打卡挑战赛# ……更多
2024款蔚来ES6惊艳亮相:更强车计算力,豪华体验再升级
...电动SUV,能否在竞争激烈的市场中再次引领风潮! #百度秋冬打卡挑战赛# ……更多
首届“成渝双城”中小学生用英语讲好中国故事大赛在渝闭幕
为弘扬和传播中华优秀传统文化,让世界听到中国青年学子的声音,感受中国魅力及巴蜀文化之光,5月27日,首届“成渝双城”中小学生用英语讲好中国故事大赛决赛在重庆第二外国语学校举行,比赛结束后还举行了赛事闭幕...……更多
...里的蔬菜水果地区能看得清,由于豆腐皮归属于干货知识食物,一般要在卖干货知识的店才可以见到,因此这时候,在我们的饭桌上,实际上可以品尝到的频次并并不是许多。由于要不是非常的状况,大家关键還是记不起来吃它...……更多
女子做饭爱加耗油,2年后确诊胃癌,医生痛心:强调多次还不改
...赞叹她的手艺,心里却也有些小小的担忧——这样油腻的食物吃多了,对身体真的好吗?这样的日子持续了两年,李大娘的厨艺越发精湛,小区里的晚餐聚会也越来越频繁。直到有一天,李大娘突然感觉到胃部不适,经常的疼痛...……更多
大便“前面硬,后面软”?别不当回事,可能是这3种病的信号
...紊乱中医认为,脾胃是后天之本,脾胃的功能是消化吸收食物,运化水湿,输送营养。如果脾胃功能紊乱,就会导致食物不能充分消化吸收,产生大量的水湿,形成软稀的大便。同时,脾胃功能紊乱还会导致肠道内的菌群失衡,...……更多
泪目!《南来北往》中“傻子”的演技,让很多小鲜肉汗颜
...,十分的开心,跟拿到糖果的小孩子没什么两样。在吃到食物以后,他的表情也十分满足,看他高兴的样子,别人问他在吃什么,他生怕自己的食物被别人抢走。 因为这不仅仅是食物,更是老马给他送的礼物。这个习惯老马坚...……更多
为何人老了会有“味”?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味
...帮助老年人“去除异味”。1.改善饮食。摄入足够的健康食物有助于保持身体和皮肤的健康。建议老年人多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是深色富含抗氧化剂的食物。此外,限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,有助于减少皮肤表面...……更多
甘肃麻辣烫爆火,如何吃得更健康?
...理论中,麻辣烫那麻辣的口感,能刺激人们的食欲,增加食物的摄入量,从而提高身体的热量摄入,有助于抵御寒冷。而且麻辣烫中的辣椒、花椒等调料具有一定的温中散寒、驱寒止痛的作用,对于寒性体质的人群有一定的保健...……更多
福建归侨人大代表:以“侨”架桥 推动“福”文化走出去
...,创新表现新时代主题、新时代故事,用新时代古典家具传播中国文化。福建现有1580万海外侨胞,分布在全球188个国家和地区,侨的资源优势十分明显。陈玉树说,要发挥侨的优势,结合福建地域文化推广传播,充分利用瓷器...……更多
“圈粉”新媒体,“实战+理论”赋能教育“融”光焕发
...象级爆款作品,为学员们寻找“爆点”, 解析其制作和传播规律。湖北日报融媒体中心主任张磊授课。 培训现场,大家仔细听讲、认真思考,不时记录下重要的知识要点,纷纷表示要将学习成果转化为推进工作实效,在日常工...……更多
这6种早餐不建议食用,鸡蛋已上榜?不妨看看吧
...年人群新陈代谢速度稳定的一大诱因,肛肠部位所滞留的食物残渣、毒素垃圾成分过多,也易紊乱人体肠道菌群平衡,导致慢性代谢疾病症状诱发。2、影响大脑发育 生长发育期的青少年一定要做好自身的早餐食用工作,补充机...……更多
只需转发链接就能赚钱?起底“标题党”网文背后的网络黑产
...事件等,通过 无中生有、恶意拼接等方式在网络上大肆传播“标题党”网文,只要有人点击浏览就会成为网络黑产收割的对象。近期,四川遂宁警方就打掉了一个为“标题党”恶意引流,并提供技术帮助的网络犯罪团伙,共抓...……更多
杨紫方发声辟谣恋情:纯属谣言,请不要相信!
...此,杨紫方面表示强烈谴责,并呼吁广大网友不要轻信和传播不实信息。作为一位备受瞩目的年轻演员,杨紫一直以来都以阳光、积极的形象示人。她在演艺事业上取得了不俗的成绩,凭借多部热播剧赢得了观众的喜爱。然而,...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00