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...肝阳，因此，中医则认为，春季是养肝护肝的黄金时期，肝脏和春季相互对应，而在春季做好肝脏的养护，就将会为自己一整年的健康打下良好基础。那么，对于肝脏的养护，我们究竟该如何做呢？为了肝好，这些“养肝事”，...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...生序幕”。对中医有所了解的人应该都知道，春季是养护肝脏的好时期，在这一时期，不仅需要调整自己的起居作息，以更好去顺应季节的阴阳变化，同时，在饮食上也需要格外注重。那么，从食疗的角度出发，若想在春季养肝...……更多
2024-02-29 12:28:00功效,呵护,天然,营养,健康,菠菜
...“天地俱生，万物以荣”，而在这一时期，正是人们养护肝脏的关键时期。中医认为，肝脏属木，正好和春季对应，而且肝气具有疏通、条达、升发的作用，能够让我们的身体如春季一般“苏醒”，而我们常说春季阳气的升发，...……更多
2024-02-29 12:19:00玫瑰花,情绪,错过,玫瑰,最好,肝气
...季大自然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏，中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后，自然界阳气开始生发，万物欣欣向荣，所以人体也要顺应这个趋势，遵循“春夏养阳”的原则，使肝脏得以疏通畅达，...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...血归于肝。”“肝藏血、血舍魂。”长期睡不好就会导致肝脏功能失调；反之，肝脏功能紊乱又会加重失眠，如此恶性循环。而失眠则是一种常见的睡眠障碍，患者在入睡或者睡眠中醒来后无法再次入睡，严重影响了正常的生活...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
肝是人体的刚脏，为什么这么说呢？中医认为肝脏属阴中之阳，本体属阴，但是作用都是主动、主升的作用，作用属阳！这就是我们说的体阴而用阳。那么正因为肝脏这个特性，在五脏六腑中，它的作用非常独特，能沟通和联...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
本文转自：工人日报中医专家提醒养护肝脏要注意疏通情绪《工人日报》（2024年03月16日 02版）本报讯 （记者陶稳）指甲长竖纹、面色泛黄，是肝不好导致的吗？3月18日是全国爱肝日，首都医科大学附属北京中医医院肝病科副...……更多
2024-03-16 03:43:00肝脏,养护,情绪,肝脏,不好,损伤
...时饮用黄芪水能够改善这种情况，坚持喝能够疏肝理气，肝脏是人重要的排毒器官。很多人容易出现肝脏疾病，此时不妨坚持喝一杯黄芪泡水，能够保护肝脏健康，减轻有害物质，对肝脏损伤还能缓解肝阳不足。黄芪泡水对人体...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
肝脏对于人体而言，其重要性是不言而喻的，它在人体内就相当于一个“检验员”，大家在日常生活中所摄入的食物，往往都需要经由肝脏，才能将毒素充分分解，在这种情况下，各项机能才能得以正常运作，身体出现问题的...……更多
2024-02-29 13:15:00肝脏,医生,行为,肝脏,油腻,病症
...，保养生发之气的方法。如果违逆了春生之气，便会损伤肝脏，使提供给夏长之气的条件不足，到夏季就会发生寒性病变。换言之，如果我们能抓住春天的时机，养生得法，做好保健，就能祛除疾病。反之，如果不善于利用这个...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...阳。中医认为，春季是养肝护肝的黄金时期，在春季做好肝脏的养护，可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日，太原市中医医院主治中医师李钢提醒，因为每个人的体质不同、生活工作方式有别、性情习惯各有特点，导致...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...四种证型1、肝阳化风肝阳化风指的是由于肝阳上亢导致肝脏的阳气亢盛，从而引起风性动风的病理变化。这种情况通常发生在肝肾阴虚、肝阳上亢的情况下，患者可能会出现头晕、头痛、肢体麻木、震颤等症状。2、热急生风邪...……更多
2024-03-14 14:36:00肝风,肝阳,千古,一方,肝风,生风
...，通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为，肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。肝为\"将军之官，罢极之本\"，，若肝火旺盛，可见头晕、面...……更多
2024-03-14 06:18:00肝火,灭火,身体,肝火,肝阳,肝气
...康起着至关重要的作用。日常生活中如何养好阳气，强壮肝脏呢？建议大家平时可以多吃以下这三样东西。第一、辛嫩之物《本草纲目》中写道“春日尝鲜，首推春韭”。我们平时可以多吃一些辛嫩之物，比如韭菜、葱蒜以及蒿...……更多
2024-04-09 06:17:00阳气,肝脏,阳气,食物,之本,酸味
...首先要保证睡眠，经常熬夜、睡眠不规律的生活习惯，对肝脏的损害极为严重。熬夜的人第二天容易出现双目红赤，这就是肝火上升的表现，长此以往，必然伤肝，需要及时调整作息时间。通达乐观戒伤悲人体内的肝气随着春季...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
肝脏作为人体重要的代谢器官，还具有排毒、凝血等功效。当肝脏的正常功能受到损伤后，人体的健康状态就会大打折扣，甚至还可能会危及到生命。所以，对于肝脏的呵护，大家一定要引起足够的重视，当肝脏出现“麻烦”...……更多
2024-02-05 10:31:00肝脏,呵护,健康,肝脏,饮食,人体
...口干，口苦，口臭
如果你早上醒来口干、口苦、口臭，肝脏的排毒功能就不能正常工作，导致毒素堆积，并释放出出口气味。3、尿液是棕色的如果不是在少喝水的情况下，早上尿的颜色特别黄，可能是胆红素指标异常，导致肝...……更多
2023-01-11 21:59:00肝脏,三个,健康,肝脏,肝火,情绪
...盐，再蒸制出一道清爽不腻的芹菜美食。每一口，都是对肝脏的呵护。2、菠菜：鲜嫩菠菜蒸鸡蛋菠菜，翠绿娇嫩，富含维生素和矿物质，对肝脏有益。试试用菠菜蒸鸡蛋，将煮软的菠菜切段后，与鸡蛋搅拌均匀蒸制而成。色香...……更多
2024-03-25 12:35:00火气,身体,建议,健康,肝脏,西红
...“黄金期”冬季，气温低下，人体的新陈代谢相对缓慢，肝脏正是负责排毒和代谢的重要器官。因此，冬季是养肝的最佳时机。中医中常说，“肝恶寒”，意思是肝脏对寒冷的敏感度较高。寒冷的天气容易让人情绪低落，肝阳受...……更多
2023-12-05 06:00:00肝脏,菜肴,身体,健康,肝脏,西蓝花
肝脏是人体重要的器官之一，被称为“百病不离肝”。肝脏的功能非常复杂，它是人体的化学工厂，担负着多种重要的生理功能。肝脏不仅是人体的解毒器官，还是营养物质的合成和储存中心，同时也是重要的免疫器官。因此...……更多
2024-03-14 14:06:00肝脏,食物,最爱,肝脏,枸杞,食物
肝脏是人体内最重要的器官之一，它承担着多种重要的生理功能，包括代谢、解毒、蛋白质合成等。然而，由于各种原因，肝脏受损的情况时有发生，这会对身体健康产生严重影响。同时，根据中医理论，肝脏的病变也会在舌...……更多
2024-03-14 14:24:00快照,肝脏,舌头,镜子,肝脏,舌头
...题并不孤单，事实上，许多中老年朋友都有类似的疑惑。肝脏，这个我们身体中最辛勤的工作者，每天不知疲倦地为我们过滤毒素、合成蛋白质、储存能量，却常被我们忽视。“确实如此，”我回答，“肝脏的健康直接关系到我...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
...，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。太冲穴为肝经原穴，是肝脏原气留止之处，对肝脏及肝经虚实皆有很好的调整作用，可疏肝理气，平降肝阳，与合谷穴同用，又称为“开四关”，两个原穴配伍，共起调整相应脏腑、经络气血，...……更多
2023-10-20 06:34:00血压,高血压,腧穴,头痛,症状,曲池
...护肝养血，保健康身体立秋养生，还应该注重护肝养血。肝脏是人体重要的解毒器官，也是阳气的根源。立秋之后，气候逐渐干燥，肝脏的负担也会相应增加。因此，我们要注意保护肝脏，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
你的肝脏很委屈！但是它不说！你要是再不关注它，小心它在沉默中爆发。要说身体里最“任劳任怨”的器官，那一定非肝脏莫属了，尤其作为当代都市打工人的“小心肝”，它真的是超负荷工作了。你三天两头应酬喝酒，它...……更多
2023-10-23 11:43:00肝脏,胶囊,呵护,动力,健康,肝脏
本文转自：甘肃日报【医生手记】如何科学养护肝脏春季万物复苏，由寒变暖，正是养肝、护肝的好时节，这些知识一起学起来吧。这类行为最伤肝胡乱吃药 除了医师处方药，避免自行服用其他药物，因为服用多种药物容易产...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...身体健康的影响。中医的理论中，肝主情志、主疏泄。若肝脏可以很好的调畅气机，才能使经络之气正常运行，从而维持各个机能活动的进行。所以，经常易怒易燥、情绪化，肝脏会有什么表现呢？肝阳过旺症状：肝阳过旺最明...……更多
2024-03-14 17:54:00情绪,问题,食物,情况,治法,肝阳
养肝美食推荐春季养生重在养护肝脏，正确的饮食习惯是养生的基础。下面介绍4种有益肝脏的美食，并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候，适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏...……更多
2024-03-17 06:13:00越好,越多,老话,建议,肝脏,口感
...个时节里，我们却要小心翼翼地呵护自己的身体，特别是肝脏。温差大的春季易伤阴、伤阳，食用过凉、过热的食物都会对肝脏造成伤害。因此，春季养生的关键在于保护好我们的肝脏，让它健康运转，让我们有一个健康的身体...……更多
2024-03-17 06:11:00肝脏,家常,蔬菜,建议,肝脏,一口
调理肝气升阳气，养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳，杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任，主任中医师，医学硕士，毕业于浙江中医药大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
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当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
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本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00