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西洋参的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,肝变干净,连睡眠也好了
...有重要意义。西洋参+枸杞在中医理论中,枸杞被视为补肝肾、明目润肺的佳品。能有效滋补肝肾,增强肝肾功能,对肝肾亏虚引起的各种症状有显着的改善作用。同时,枸杞还可以明目润肺,对眼睛干涩、视力模糊和呼吸系统...……更多
四种不能吃枸杞的人,教你如何搭配枸杞!
...会威胁身体健康。 枸杞正确的搭配使用方法!1、春天配黄芪,助阳补气春天万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,如黄芪等。2、夏天配菊花,滋阴明目枸杞子味甘...……更多
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
...要比日常好很多,这6款补气血汤建议大家喝起来。一、黄芪党参鸡爪汤食材:当归5克、黄芪15克、党参10克、麦冬15克、玉竹10克、桂圆肉6个、去核红枣5个、枸杞、鸡爪适量、姜片做法:1、鸡爪放料酒、姜片冷水下锅焯水,剪...……更多
护膝护腰,如何选择才能为篮球运动带来最大益处?
...于篮球运动员来说,可以采用以下几种食方来增强体质:黄芪炖鸡:黄芪30克,母鸡一只;将黄芪和母鸡一起炖煮,食用时去黄芪,喝汤吃肉;黄芪具有补气固表的作用,可以增强体力,提高运动表现;枸杞红枣茶:枸杞15克,...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...气滋补鸽子汤食材:老鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜。1、鸽子处理好洗净切大块、桂圆、枸杞、黄芪、党参洗净。 2、鸽子冷水下锅焯水,捞起洗净沥干水待用。3、把准备好的鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、...……更多
黄芪跟它“天生一对”,每天泡水喝,排毒降压,失眠也渐渐好了
生活中,很多人都会用黄芪来泡水喝,黄芪是一种药食两用的食物,经常喝点黄芪水,有着利水消肿以及解毒的作用,而且还有一定的降低血压,补气养血的作用。经常用黄芪泡水喝,有着排毒解毒,利水消肿,益气固表的作...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...、大枣推荐菜谱:红枣当归红糖鸡蛋汤1、食材:红枣、黄芪、当归、枸杞、鸡蛋、红糖。 2、把所有食材的清洗干净,鸡蛋提前煮好剥壳待用。3、把洗净的当归、红枣、枸杞和桂圆一起放入汤锅里,加入适量的清水。4、下入剥...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...葚干泡水”喝,后来怎么样了?5个好处或不请自来1.滋养肝肾桑葚干含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等营养成分,具有滋补肝肾、养血明目等功效。每天坚持喝桑葚干泡水,可以有效滋养肝肾,提高机体造血功能,增强机...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
...液排泄,易造成肾损伤。鱼胆则含有胆汁毒素,通过降低肝肾脑等重要器官内细胞色素氧化酶活性,直接导致器官中毒坏死。二、提醒:食用黄芪,还有这些好处 自古以来,黄芪被誉为“补气升阳第一要药”,民间更有黄芪“...……更多
减少副作用,喝黄芪水一定要做好这3点
黄芪是一种广为人知的中药材,在众多养生食材中常常被提及,具有极高的药用价值和食用价值。根据相关记载,黄芪的药用历史可追溯至2000年前。从中医的角度来看,黄芪的味道甘甜而性质平和,归属于肺经和脾经,主要作...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
...物质,像蛋白质、叶黄素和多种微量元素。它有明目,养肝肾的功效,对因为肾亏引起的视物昏花有很好的缓解作用,最主要的作用就是能够养肾。 黄芪是一种很好的食材,很多人平时都会用它来泡水喝,随着男性年龄越来越...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,在临床可以用于缓解肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、虚劳咳嗽等症状,同时对于营养不良的患者具有一定的治疗作用。5、茯苓茯苓具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效,在临床上可以...……更多
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
...姜增强散风寒之力,红枣增强补中益气之功,加上乌鸡补肝肾、益气血、退虚热,整个方子能很好地扶正祛邪、散寒祛湿、滋阴养肺,家里男女老少都可以喝。不过,该方补气扶正的力道较强,3岁以下的小孩子和正在生病的朋...……更多
黄芪水会影响肾脏吗?医生提醒:5类“中药”不适合长期服用
...提醒,有五类中药也不适合长期服用。第一类是具有较强肝肾毒性的中药。这类药物如马兜铃、雷公藤等,其含有的某些成分可能直接损害肝肾功能,长期服用会导致肝肾功能减退,甚至引发严重的肝肾疾病。因此,在使用这类...……更多
贫血最怕喝“这汤”,夏季要常喝它,补血安神,补足营养增强免疫
...肉,党参,红枣等食材煲制而成,汤品鲜甜,滋补气血和肝肾,还能调理失眠的情况,对身体好处多多。 ……更多
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
提到黄芪,但是大家比较熟悉吧,黄芪的营养比较丰富,营养价值高,日常生活中不妨用黄芪泡水喝,可以补充我们身体中的一些气血,加快我们肠胃的蠕动,帮助我们的肠胃消化食物,但是黄芪搭配下面这几种食物,效果也...……更多
...早晚温服,可长期服用。■健康便条:适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等。 ……更多
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
...。没事经常喝点,体内的湿气就能慢慢排出去。 枸杞和黄芪一块泡水喝,对排出湿气也很有效。黄芪是大家比较熟悉的养生食物了,经常用来补气血,其实养护肾脏的作用也是不错的。肾脏是代谢水分的一个器官,若肾脏出现...……更多
虫草花鸽子汤的做法:滋补圣品,虫草花鸽子汤的养生之道
...(约300-500克)虫草花:20克枸杞:10克当归:3克(可选)黄芪:5克(可选)姜片:几片盐:适量清水:约500-800毫升制作步骤:1.准备鸽子:鸽子宰杀后去毛、内脏,清洗干净,切成块或整只使用。将鸽子放入冷水中,加入几片...……更多
夏季无病三分虚?简单踮踮脚,八百多年前的动作帮你养正气
...涌泉穴。一般按揉20~30次左右。 044款补虚代茶饮气虚:黄芪党参饮取生黄芪、党参各10克,直接冲泡饮用或者煮制5分钟后饮用。血虚:枸杞当归饮取枸杞、当归各10克,用养生壶煮制5~10分钟后饮用,喝完水后,也可以把枸杞...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...制作成甜品。4.枸杞枸杞是一种常用的滋补食品,具有补肝肾、益精明目的功效。它富含多种氨基酸、维生素和矿物质,尤其是β-胡萝卜素和维生素C含量丰富,能够增强免疫力、延缓衰老。枸杞的抗氧化作用显著,有助于清除体...……更多
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”
...搭配“它”一起喝,排毒利尿,肾会“感谢你”!枸杞+黄芪 其实养肾这样的事情,并不仅仅局限于我们的男性朋友,女性同样是需要好好的呵护肾脏的,也许男性的肾出现虚弱可能表现与腰酸背痛,但女性出现肾虚之后,会直...……更多
秋季补气血,从小事做起
... 2、多吃黑芝麻芝麻是一种营养价值高的食材,具有补养肝肾增加精血、滋润肠道的作用。芝麻的补血作用主要通过促进肾脏的造血功能、肝脏的血液储存能力以及脾脏的血液调节作用来实现。建议炒芝麻,打黑芝麻糊都可以3...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...部疲劳和干涩等症状。接下来是10粒枸杞子,它能够滋补肝肾、益精明目,对于保护肝脏、提高视力有很好的效果。最后是20粒决明子,它具有清热明目、润肠通便的功效,能够清除肝脏内的毒素,保持身体健康。在制作过程中...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
黄芪是一种中药材,生长在向阳的山坡或者草地上面,圆柱形,外表是黄棕色,有点像人参,黄芪的特性主要表现为性微温、味甘等,其成效则主要可表现为补气升阳、益卫固表、利水消肿以及托疮生肌等,黄芪素有“补气之...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
...元元气满满!食材:乌鸡四份之一、红枣3个、桂圆4个、黄芪5克、当归5克、党参5克、枸杞适量做法:1、乌鸡焯水,其它食材清洗干净2、所有食材(枸杞除外)倒入炖锅加适量清水炖两小时,最后撒入枸杞加盐调味二、当归黄...……更多
如何补肾?补肾气、补肾阳、补肾阴、补肾精,对应食物各有不同!
...桂圆等。韭菜能够温肾壮阳,散寒止痛;羊肉则具有温补肝肾,益气养血的功效;桂圆更是能够益心脾,补气血。适量食用这些食物,可以帮助我们温补肾阳,缓解身体的不适。补肾阴,主要针对肾阴不足,导致身体出现虚热、...……更多
黄芪和它一起泡,赛过人参,通便补气血!102岁老人每天一杯
通过仔细询问,我知道了,原来就是黄芪和当归。那为什么他们结合起来会有延绵益寿的效果呢?下面,就让我来给大家详细讲解一下。我们先来说说黄芪,它可是个好东西!黄芪被称为“补气之王”,吃了它就像是给我们的...……更多
大雪过后,推荐常吃这4样,御寒暖身,顺利过寒冬
...进血液循环,让你在寒冷的冬季,温暖度过每一天。一、黄芪红枣鸡汤材料鸡胸肉或整只鸡(最好选择老母鸡或走地鸡,汤更浓郁):500克;黄芪:20克;红枣:10颗;枸杞:适量(可选);生姜:3-5片;料酒:1大勺;清水:1500...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
黄芪是一种非常重要的中药材,被广泛用于中医临床治疗各种疾病。它具有补气、养血、生津、安神等功效,能够提高人体的免疫力和抗病能力,对于许多疾病都有很好的预防和辅助治疗作用。黄芪的药用价值被人们所熟知,...……更多
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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