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...力。茶材：1.菊花：养肝明目，清热解毒。2.枸杞：滋补肝肾，养血明目。3.桑叶：清肝明目，降血糖血脂。4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡...……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...菌的侵害。3、养肝护肾枸杞具有养肝护肾之作用，对于肝肾功能不佳的人群来说，每天早晨喝1杯枸杞水，可以起到调理肝肾的作用。枸杞中的多种营养成分，能够帮助人体修复受损的肝细胞，提高肝脏的解毒能力。同时，枸杞...……更多
2024-04-27 12:05:00晨起,枸杞,白开水,好处,枸杞,晨起
...生人的必备之选，在生活中我们经常喝枸杞水有利于我们肝肾的健康，经常喝枸杞水还可以起到明目的作用，对于经常坐在电脑前的白领来说，是很好的选择。枸杞还可以搭配一些别的东西，可能会有意想不到的效果。枸杞和“...……更多
2024-01-07 11:55:00枸杞,枸杞,身体,肝脏,免疫,脾脏
...补益”之性。山茱萸是补益茶品中的“常客”，以其补益肝肾，收涩固脱之效而著称，故常用于治疗年老体虚，腰膝酸软，小便频数，虚汗不止等症状。杜仲 性质甘温，归肝、肾经，常用于治疗腰膝酸软，筋骨无力。杜仲树的...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有滋补肝肾、明目养颜、抗衰老等功效，因此备受人们的喜爱。许多人喜欢将枸杞泡水饮用，以期获得更好的保健效果。然而，医生提醒，有些人群在长期喝枸杞泡水时需要谨慎...……更多
2024-01-05 09:51:00枸杞,身体,医生,枸杞,免疫,性疾病
...；下半身的“衰老信号”关节疼痛：中医认为关节疼痛与肝肾功能有关，肝主筋、肾主骨，肝肾不足可能导致筋骨不健； 肌肉松弛：脾主肌肉，脾气虚弱可能导致肌肉失去弹性； 下肢水肿：脾肾阳虚可能导致水液代谢不畅，引...……更多
2024-05-02 08:40:00下半身,衰老,迹象,女性,衰老,中医
...了“明目”的效果。总而言之，就是常用枸杞泡水，对于肝肾的脏器功能，也是有很好的调理“特效”的。 ……更多
2023-12-28 13:57:00枸杞,功效,养生,常识,枸杞,特效
...健体的功效。2、牡蛎。牡蛎也叫生蚝，它营养丰富，入肝肾经，常吃牡蛎可以增强免疫力，还能补肾。3、山药。山药不仅可以健脾胃，还是补肾的佳品。4、枸杞。枸杞含有丰富的花青素，吃枸杞可以补肾益精、养肝明目。肾亏...……更多
2024-02-11 09:32:00东西,益气,牡蛎,耳鸣,枸杞,性功
...砂仁、小茴香、韭菜子理气健脾、温肾散寒。阴阳两虚、肝肾亏损案韩某，女，41岁，2022年4月10日初诊。主诉：月经1年未至。现病史：停经1年，小腹胀痛，口干，盗汗，易疲乏，入睡困难，眠浅易醒，醒后复睡困难，偶有双目...……更多
2023-10-18 06:57:00国权,继发性,继发,经验,月经,焦山
对于改善发质、滋润秀发，滋补肝肾是非常关键的。以下是五种食材，它们富含营养物质，有助于滋补肝肾、增强气力，并帮助您拥有长黑秀发。一、黑芝麻黑芝麻被誉为养发佳品，富含蛋白质、维生素E和钙等多种营养素，有...……更多
2024-01-11 13:16:00肝肾,气力,滋补,物质,营养,头发
头茬枸杞一般是比较高的。头茬枸杞可以起到滋补肝肾的作用，也可以起到明目润肺的功效，同时还可以起到补肾阴的作用。1、滋肝补肾：枸杞带有大量的营养和成分精华特别是头茬枸杞，功效和营养成分也会相对的高一些。...……更多
2023-01-12 16:02:00枸杞,作用,枸杞,症状,肝肾,作用
...年纪的中老年人，还是经常熬夜精神差的年轻人，都会有肝肾阴虚的问题出现，这样的症状出现的时间久了之后，就会有腰酸背痛甚至是免疫力下降的问题，严重的还会损伤到我们的肝脏排毒功能！这时候我们就可以用枸杞加上...……更多
2023-12-14 11:04:00枸杞,养生,天然,枸杞,肝脏,桂圆
...康，建议适量饮酒或不饮酒。枸杞，具有益精明目、滋补肝肾的功效。枸杞中含有叶绿素，有利于肝脏解毒，能够改善人体肝功能。此外，枸杞还含有甜茶碱，能够预防肝脏储存脂肪，可有效预防脂肪肝。对慢性肝炎患者来说，...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。提示：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。...……更多
2023-01-07 21:53:00养生,推荐,白萝卜,食盐,枸杞,苏叶
...。
8、枸杞子枸杞子性平，味甘，归肾、肝经，具有滋补肝肾、养血安神、益精明目的功效。枸杞子富含枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、微量元素等，能有效提升免疫力，改善疲劳、视力模糊等症状。枸杞子可直接吃、泡水、炖...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...，大枣3枚，冰糖适量放入清水煮沸饮用。功效：首乌补肝肾，熟地、枸杞有滋阴补肾的功效，菊花、冰糖有平衡其他几味药热性的作用，有滋阴补气，温补肝肾的功效，适合小雪节气饮用。 ……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...枸杞泡水饮用，不但可以提升整体的免疫力，还有着滋补肝肾的功效，可以有效改善肾气不足以及肝功能下降现象。尤其是对于肝肾阴亏所引起的目眩头晕、遗精、腰膝酸软等现象，有着比较好的改善效果。五、菊花由于黄芪性...……更多
2024-04-07 10:57:00黄芪,养生,中医,效果,黄芪,人参
...中药的功效：桑椹干：补血滋阴，生津润燥；枸杞：滋补肝肾、益精明目；红枣：补中益气、养血安神；茯苓：健脾和胃、宁心安神；玫瑰花：活血化瘀、疏肝解郁；芡实：益肾固精、补脾除湿；山楂：健胃消食；饴糖：补中益...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...跟师学医，现将其治阳痿经验总结如下。从阴论治，重在肝肾郑宗昌立足《黄帝内经》，结合临床实践，提出从阴论治阳痿，阴虚精亏是阳痿的基本病理状态。《灵枢·本神》云：“故生之来谓之精，两精相搏谓之神，随神往来...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
...养价值。鸽子含有丰富的营养，补益气血、美容养颜、补肝肾，提高免疫力。所以进入冬天，建议大家经常吃鸽子，今天给大家分享好吃的做法，营养又解馋。一、菌菇鸽子汤准备鸽子、干香菇、海鲜菇、干木耳、食盐、清水、...……更多
2024-01-02 16:08:00益气,滋补,鸡肉,羊肉,鸽子,枸杞
...生素C、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养成分，具有温补肝肾、助阳固精等功效。适量食用韭菜可以帮助驱寒保暖，增强身体的抵抗力。1、韭菜洗净切段，鸡蛋打散备用。热锅凉油，油热后倒入鸡蛋液，翻炒至凝固，盛出备用。2...……更多
2024-04-26 12:08:00顺时,倒春寒,体质,山药,韭菜,红枣
在繁忙的生活中，人们常常忽视了身体的健康。肝肾作为身体的两大重要器官，对于维护身体健康至关重要。然而，环境污染、不健康的生活习惯都可能对我们的肝肾造成负担。肝肾养生不容忽视，推荐以下七种补肝益肾的杂...……更多
2024-01-19 10:53:00肝肾,杂粮,不容忽视,养生,推荐,肝肾
...品，既可作为食材，又被广泛应用于传统医药中，以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时，一定要考虑到个人的体质和季节变化。春季宜用温补养生的药材如黄芪提高免疫力，夏季则选择清凉解暑的绿豆，...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...分宜人，适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用，可以发挥出它们各自的优点，产生更好的疗效。这种搭配不仅可以清热解毒...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...杞久服“能坚筋骨，轻身耐老”。其性甘、平，能够滋补肝肾，益精明目，长于滋肾精，补肝血。枸杞可入药、入膳，酒浸、泡茶用。《 人民日报 》（ 2024年01月12日 19 版） ……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
...，酌加调味品，待洋葱九成熟时，即可起锅。枸杞：滋补肝肾益精明目枸杞子长于滋肾精，补肝血。现代研究表明，枸杞有提高机体免疫力、增强机体适应调节能力、明目、抗疲劳、增强学习记忆能力、降血脂、治疗高血压等作...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
...果。其实枸杞属于一种中药材，可以有效清肝明目，滋补肝肾，如果在平时用枸杞泡水喝，还可以有效治疗耳鸣，头晕目眩，视力模糊等。每天用枸杞泡水喝，这3件坏事可能会悄悄远离你！每天一杯枸杞泡水，一段时间后，这3...……更多
2023-11-18 15:13:00一杯,枸杞,时间,问题,枸杞,肝脏
...：适合气血虚弱，手脚冰凉的人群； 牛肉枸杞汤：适合肝肾不足，视力模糊的人群； 牛肉山药粥：适合脾胃虚弱，消化不良的人群；六、牛肉的食用禁忌痛风患者：牛肉嘌呤含量较高，痛风患者应避免食用； 热性疾病：中医认...……更多
2024-05-02 09:54:00牛肉,好处,健康,牛肉,食用,体质
...功效。西洋参+枸杞西洋参与枸杞泡水喝，是一种具有益肝肾、补气血、安神助眠等多种功效的中医保健方法。西洋参和枸杞都具有护肝作用，能够减轻肝脏的负担，促进肝脏解毒，从而使得肝脏变得更加干净。其次，西洋参和...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...比较单调一些，用枸杞搭配它，不仅营养会翻倍，可能补肝肾的功效也会更加的有效。
一、枸杞+黄芪黄芪是一种补气非常好的中药材。尤其是对于女性来说可能气血不够充足，如果经常服用黄芪的话可以帮助补足气来调理气血...……更多
2024-02-04 09:30:00肾气,枸杞,枸杞,黄芪,肝肾,帮助
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴，刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏，匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室，想着晚上能早点躺下休息
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