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红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...和不适。许多人因为便秘感到烦恼,它不仅影响着我们的身体健康,还可能影响我们的情绪和生活质量。在快节奏的生活压力下,不规律的饮食和缺乏运动成为了便秘的“帮凶”。但幸好,我们并不是无助的。医生和营养师们经...……更多
都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
...rld》就邀请训练专家探讨了这一问题,以及如何对自己的身体进行修复。 为什么会“训练过量”?过度训练不是一天造成的,不会因为一天训练的量比较大,隔天就产生过度训练的情况。单次或连续两次高强度的训练,会使跑者...……更多
锻炼,去遇见更好的自己
...著的《锻炼》,从人类学角度和进化学角度探讨了我们的身体,破解了关于锻炼的12个谬误,教我们正确地对待自己的身体,并进行正确的身体活动。这本书帮助了对锻炼感到焦虑、困扰的我,让我把锻炼放到正确的位置上。自...……更多
88岁容嬷嬷参加晚会彩排!身体硬朗腰背挺直
...引起了广泛关注。这位年近九旬的老人家不仅精神矍铄,身体硬朗,更在彩排现场展现出腰背挺直、走路带风、健步如飞的活力状态。让我们一起来感受这位不老传奇的独特魅力。一、容嬷嬷的晚会彩排之旅在当日的晚会彩排现...……更多
足球报:泰山有机会争夺小组第一 三镇浙江全胜才有一丝出线机会
...示,浙江队和武汉三镇剩余两轮亚冠全胜,才有一丝出线机会。对于山东泰山、浙江队和武汉三镇的球员教练而言,他们在2023年结束之前,还将迎来两场亚冠小组赛的考验,这三支球队在上轮亚冠取得1胜2负的成绩,因此出线形...……更多
练练跪坐术 养出好身体
...们还经常会推荐大家通过打太极拳、八段锦等运动,提高身体的抗病能力。浙江省杭州市中医院推拿科副主任周翔表示,“树老根先枯,人老脚先衰”,如果把身体比作一棵大树,那么脚跟就似树根,树根茂盛则树木茂盛,故脚...……更多
大妈坚持用黄芪泡水喝,半个月后,身体发生的变化,值得了解
...比较稳定的状态。 大妈坚持用黄芪泡水喝,半个月后,身体发生的变化,值得了解。张大妈最近一段时间,也不知道怎么回事,整个身体感觉很虚,就每天出门买个菜,一圈下来,整个人就很疲累,回家后,就想躺下来休息,...……更多
2022-12-16 17:35黄芪,大妈,变化,身体
白细胞是人类的免疫卫士,白细胞低有什么症状,应该怎么办?
...减少,敌人侵入的风险会怎样增加?这正是白细胞低下时身体所面临的局面。白细胞低下:免疫力的警报信号白细胞低下,医学术语称为白细胞减少症,是指血液中白细胞总数低于正常范围的一种状况。正常成人的白细胞计数范...……更多
霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!
...苦”,10月24日霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。古人云:“霜,丧也”,万物皆因肃寒覆霜而丧,霜降是一季的结束,也意味着冬天的开始,正如诗云“枯草霜花白,寒...……更多
...家住南京江宁的任女士驾车到医院就诊途中,因为咳嗽致身体抖动不止,车辆一下失控撞上中间隔离护栏后,又撞上了对向车道正常行驶的一辆白色小车,造成相关损失约4万元。据介绍,任女士在江宁区胜太路上班,最近一直...……更多
身体若有这3大“症状”,多半是“肠癌”的早期信号,早知早受益
...食物的消化分解,对食物中营养物质的吸收,那么我们的身体对食物的吸收效率会大幅度下降。特别是对于一些肠胃不好的中老年人来说一旦患上肠胃癌,可能很难进食。长期持续下去,从人们的外观表现上可以看出是否是因为...……更多
为了减轻这种异味,我们应该在50岁后做好以下四件事
...要因素之一。在50岁后,我们的新陈代谢会进一步减缓,身体对食物的消化吸收能力也会下降。因此,我们应该尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物,如辣椒、葱姜蒜等。同时,要增加蔬菜、水果和富含纤维的食物的摄入,...……更多
银行理财新年展望:股债机会俱存 【银行理财新年展望:股债机会俱存】财联社1月3日电,新年伊始,一批银行理财公司披露了新年投资展望,认为2024年中国经济将持续稳步恢复,股市和债市都存在机会。具体而言,银行理财...……更多
多彩课堂放飞梦想
...引导和鼓励学生学习游泳安全知识、掌握游泳技能、增强身体素质。章贡区教体局已和6个游泳馆开展合作,发展成为章贡区学生游泳教育试点,目前,已有5000余名中小学生参加游泳课程培训。 章贡区中小学、幼儿园师生书画作...……更多
朱常洛:明朝最短命皇帝的悲剧人生
...御幸。这八个美女在短时间就吸光了朱常洛的精气。皇帝身体透支就病倒了,一般这种情况就该去请太医了,朱常洛想着大臣们心心念念帮助了自己这么多年,要是知道自己因为亲近女色病倒了,不得来骂死自己。于是他决定和...……更多
冬天黑豆要这样吃,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒
...黑豆滋补做法,比吃补药还补,老配方,一天一个睡的好身体棒,一起看看我是怎么做的吧。推荐食谱:【黑豆丸子】准备食材:黑豆、核桃、杏仁、黑芝麻、花生米、老红糖制作步骤:1.大碗中准备优质黑豆,仔细清洗黑豆,...……更多
昆明动物园通报猴群与猫共处新进展
...现在网友关注的2只猫。10余年来,猴群与猫相处融洽,猫身体状况良好。昆明动物园猴山上的猫(图源:昆明动物园微信公众号)极目新闻记者注意到,在这份说明发出后,仍有不少网友存疑,并发布了猫与猴子共处的相关视频...……更多
大江大河3:东宝瘫痪也不知,雷正明如何得雷霆上亿资产全身而退
...下来的那一刻,才知道一切都是假象,那时候你便要承受身体和心灵双重的疼痛。雷东宝就是最好的例子。虽然雷东宝不是什么好男人,但是一直闷声不响的雷正明,才是隐藏在暗处的那条“毒蛇”。人性是趋利避害的,身边的...……更多
当一个中年女性对你有好感,通常会有一些明显的表现
...问你的近况,关心你的工作是否顺利,甚至会提醒你注意身体健康。这些看似微不足道的小事,实际上是她们表达好感的一种方式。同时,这种关注并不仅仅停留在言语上,中年女性也会通过行动来表达对你的关心。例如,在你...……更多
快船最好法的打法体系该是,顺境快船登,逆境火箭登,绝境猛龙卡
...那话所谓补强也是没多大用。太阳阿杜下滑严重,不能上身体强度,比尔时不时的拉胯,防守极其糟糕的一只队伍。至于勇士咋有一说一目前来看还不具备铁打进季后赛的机会。唯一还有一些威胁的,对你没猜错,就是湖人..原...……更多
杜海涛彻底复胖了!录节目被拍到吃烧烤,近照曝光眼睛又小了一圈
...非要明星纤细瘦弱,更不提倡过度减肥,但是反复复胖对身体伤害更大,尽量维持在一个健康的体态就好了。 ……更多
晨跑和夜跑,哪一个有利于减肥?女性不妨了解一下吧!
...注重养生的人们,在这个寒冷的冬天,会坚持跑步来锻炼身体,不仅能够有效的提高自身素质,还能锻炼出苗条的身姿,通过跑步这种方式来减肥,还能够增强体质,养成良好的生活习惯,让生活变得更加有规律,身体也会越来...……更多
70岁走路的哪6个表现预示着长寿?
...信号。在行走过程中,老年人可以观察到许多反映老年人身体状况和生活质量的身体状态和迹象。那么,70岁走路的哪6个表现预示着长寿?1、坚定的步伐健康的步态应该平稳而有力,有正常的向前运动和笔直的姿势。没有蹒跚...……更多
...御力。经过半年的坚持,男子的免疫力会得到显著提升,身体抵御力会加强,从而减少感冒、发烧等疾病的发作。此外,他的体重也会有所变化。花生米中的脂肪固然含量较高,但是大局部是不饱和脂肪酸,对人体安康有益。而...……更多
空腹吃柿子会长结石?一文揭开真相
...平时吃东西的时候还是讲究应季。因为应季食物更能够让身体获得所需要的营养物质,也可以满足人们的食欲,帮助减轻身体的负担。当下正是柿子大量成熟上市的季节,这种食物也受到了人们的喜欢,比如很多人会经常买一些...……更多
更年期女性,需要怎么调理身体?5个小建议,每一个都能帮你
...她的生活一直是井井有条的。但最近,她开始感觉到自己身体和心理上的变化,这些变化让她感到困惑和不安。李静面临着更年期的挑战,这是一个让许多女性感到无措的生理阶段。李静开始注意到一些不寻常的症状,比如情绪...……更多
晨跑vs夜跑,到底哪个更健康?答案出乎意料
...开始1、晨跑的优势晨跑的最大优势在于它能够迅速唤醒身体,为一整天注入活力和积极的心态。早上起来,全身肌肉和器官都还在放松状态,此时进行适当的锻炼,可以唤醒身体,加快新陈代谢。同时,早上起来,体内的糖类...……更多
41岁华为高管患癌,曾毕业于北大,校友凑95万救命,最终结局如何
...的北大同窗凑齐了95万元,用于魏延政的治疗费用。原本身体健康热爱运动的魏延政,是如何患上了这种罕见的癌症?在所有爱心人士的帮助下,魏延政如今又怎么样呢?自幼聪明考入北大1975年,魏延政出生于新疆的一个普通的...……更多
每天坚持吃点红薯,过一段时间,身体可能会出现这3件“好事”!
...也非常的高,不仅能够充饥,而且吃红薯还能够给我们的身体带来非常多的好处。每天吃一点红薯,过段时间后,身体会带给你这3个“变化”!我们都知道,红薯当中的膳食纤维含量也是非常丰富的,在日常生活当中,有一些...……更多
被戏称为“癌王”:胰腺癌的谜团与身体的默默警告,请不要忽略
...?这篇文章将带您深入探讨胰腺癌的各个方面,同时解密身体向我们发送的警报信号。胰腺癌,常被戏称为“癌王”,这个名号并非空穴来风。它常常在中晚期才被发现,治愈几率较低,让人们感到恐惧。那么,为什么胰腺癌如...……更多
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狐大医 | 孩子感觉自己一无是处,家长如何引导才有效?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
2025-01-19 05:17:00
携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00