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...因、糖分和其他兴奋物质，过量饮用可能导致心脏问题、睡眠质量下降、肾脏受损和体重增加等健康问题。果汁饮料尽管果汁富含维生素和矿物质，但也含有高糖分和少量纤维，过量饮用会增加糖分摄入，导致肥胖、糖尿病和龋...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...赫拉克利特所说：“最好的人是那些对自己最好的人。”睡眠不仅是身体恢复的需要，也是对自己的一种爱。一、睡觉的重要性睡眠是人体最基本的生理需求之一，它在我们的身体和大脑的恢复与休息中扮演着至关重要的角色。...……更多
2023-11-18 09:11:00睡眠,身体,睡眠,身体,生活,健康
...漏油、漏气现象等。二、忌疲劳驾驶在出车前应保障充足睡眠。长途行车还应该注意连续驾车时间不宜过长，如果在驾车途中感到倦意，一定要到就近服务区停车休息，切勿在高速公路违停休息。三、忌不良“小动作”、开车分...……更多
2023-10-23 16:52:00禹州,惊险,突发,事故,高速,车道
...大孕妈缓解拥有一个幸福舒心的孕期怀孕后期，孕妈的浅睡眠逐渐增多，主要原因是：夜尿、腿部抽筋和肚子日益增大难以获得舒适姿势。应对方法：1. 睡前几小时减少摄入的液体量；2. 在膝盖之间、膝部下方和背部放置枕头，...……更多
2024-02-22 11:49:00恶心,怎么办,方法,长时,背部,方法
...存在一定的风险。“服用氮泵会提高神经的兴奋性，影响睡眠质量，长期使用可能影响孩子的生长发育，而且氮泵中往往添加有大量糖分，会带来超重、肥胖等风险。”尹薇建议，购买氮泵时应注意其配料表，看清楚牛磺酸、咖...……更多
2024-04-19 21:18:00神器,销量,学生,记者,咖啡因,体育
11月4日，重庆市中西医睡眠学科建设研讨会举行，来自全国的睡眠医学权威专家齐聚重庆，不仅为睡眠学科的建设建言献策，同时也对目前国人的睡眠健康情况进行了分析解读。人一生中大约三分之一的时间是在睡眠中。近年...……更多
2023-11-05 15:26:00成年人,成年,小时,专家,睡眠,小时
...憔悴的样子，真的特别担心。要知道，身体健康与否，和睡眠质量有直接关系。要是长时间失眠的话，肯定会影响到健康，这是不争的事实。如何才能缓解失眠呢？很多人脱口而出：当然是药物啊！现在有很多保健品，都有助眠...……更多
2023-11-09 17:29:00睡眠,身体,质量,健康,睡眠,影响
...炒焦，就不要再吃了。如果我们在购买时，看见那些颜色不好，价格便宜的坚果，我们应该先尝一尝，如果口味不好，那这样的坚果就要谨慎购买了。第四种，硫磺熏过的核桃。核桃在坚果中是最受人欢迎的，特别是皮薄肉厚的...……更多
2024-03-22 13:13:00富贵,坚果,行人,坚果,杏仁,核桃
...，让我们多吃这些草本植物，注重饮食调理，保持充足的睡眠和适当的运动，共同迎接春天的到来，享受健康和快乐的生活。 ……更多
2024-03-21 14:01:00免疫力,免疫,医生,荠菜,紫苏,洋葱
...健康也将受到严重的威胁，今天，我将为大家详细讲述肺不好可能出现的5个异常情况。01肺不好或会出现5个异常1.呼吸困难肺部不好的人可能会因为气管狭窄、肺血管阻塞或感染等原因而导致呼吸频率加快，无法吸入足够的氧气...……更多
2023-11-10 11:15:00不好,肺部,健康,维生素,鳕鱼,胡萝卜
...的甚至会导致抑郁症的发生。5、皮肤严重伤害不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。熬夜后要怎么恢复1、早睡早起...……更多
2024-04-04 02:31:00身体,皮肤,内分泌,状态,精神,问题
...转自：福州晚报男子一晚呼吸“卡壳”超200次今天是世界睡眠日，中年男子需警惕睡眠障碍福州晚报讯 3月21日是世界睡眠日，今年中国主题是“健康睡眠 人人共享”。对于许多中年男子来说，要做到健康睡眠并不容易，福州的...……更多
2024-03-21 01:59:00男子,睡眠,陈杰,小龙,福州,时间
...白天感到疲劳、注意力不集中、情绪波动等一系列问题的睡眠障碍。失眠不仅仅是单一的睡眠问题，更是影响到整体生活质量和健康的综合性难题。二、症状(一)入睡障碍。难以在晚上顺利入睡，需要很长时间才能进入深度睡眠...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...是即便有如此多的治疗方式，肺癌的治疗效果和预后仍然不好，真正的原因我认为有两个方面，第一，大部分肺癌被发现的时候已经是中晚期，早期肺癌则很少被发现，癌症的分期决定了预后，分期越晚，治疗效果就越差；第二...……更多
2023-10-27 20:06:00肺癌,之所以,原因,肺癌,治疗,癌细胞
...能够延年益寿、健脾养胃、强筋健骨，补肾强腰，是不可错过的保健食材。
板栗和黑豆一起吃，效果更好，下面给大家分享做法。【板栗黑豆粥】准备黑豆、黑米、红豆、大米、核桃、板栗、枸杞、糙米、红糖。1、板栗洗干净...……更多
2023-10-09 18:07:00老祖,老祖宗,时节,东西,黑豆,板栗
...来吸收和排除水分。同时，睡前不要喝太多水，以免影响睡眠质量。 ……更多
2024-02-04 19:24:00自来,桶装水,矿泉水,矿泉,自来水,好不
...（化名），原来是病了。1月30日，小妍在武汉市第一医院睡眠医学中心被诊断为“发作性睡病”。14岁的小妍正读初二，一向勤奋好学的她半年前开始在课堂上打瞌睡。起初只是上午第一节课犯困，后发展至白天近半的时间都在...……更多
2024-02-01 11:24:00力证,大白天,大白,医生,女孩,睡眠
本文转自：人民网-安徽频道10月20日，由中国睡眠研究会主办的中国睡眠研究会第十五届全国学术年会全国睡眠执业技能大赛在合肥举办。大赛吸引了来自全国各地的十六支队伍参加，涵盖睡眠医学领域的各个专业。安医大附属...……更多
2023-10-23 17:32:00巢湖,附属,获奖,睡眠,障碍,医院
人身保险“睡眠保单”信息查询平台上线 【人身保险“睡眠保单”信息查询平台上线】财联社12月15日电，财联社记者获悉，金融监管总局组织开展人身保险“睡眠保单”清理专项工作，并指导建设完成行业统一的“睡眠保单”...……更多
2023-12-15 10:10:00保单,查询平台,人身,睡眠,查询,平台
...彻落实“五项管理”精神，确保每一个学生都能享受优质睡眠，促进学生身心健康发展，2024年1月16日，临沂北园路小学邀请临沂市荣军医院副主任医师宋晓丽作《科学睡眠 健康成长》讲座，副校长唐学成，政务主任赵玉娟，三...……更多
2024-01-18 12:23:00园路,临沂,讲座,睡眠,小学,科学
为提高睡眠呼吸疾病的知晓率，弥补社区卫生服务中心在睡眠医学方面的不足，昨天，“浙江首个社区睡眠呼吸健康支持中心”在拱墅区半山街道社区卫生服务中心成立。该中心的成立也标志着睡眠呼吸健康支持成功纳入社区...……更多
2024-03-22 07:19:00浙江,睡眠,健康,社区,睡眠,半山
...日报讯（通讯员黄闪闪、陈红玉）3月21日是第24个“世界睡眠日”，今年的主题是“健康睡眠人人共享”。为提升公众对睡眠健康的关注和认识，传播睡眠科学知识，市中心医院睡眠医学中心、市精神卫生中心近日组织开展健康...……更多
2024-03-23 10:49:00随州市,随州,医院,睡眠,健康,随州
...民网-广西频道义诊活动现场。林礼雨摄近日，广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动。会议汇聚区内睡眠领域的顶尖专家，以学术的高标准、高规格为基石，紧密结合社区居民的实际睡眠需求，致力于开展广泛而深入的学术...……更多
2024-04-03 17:11:00启动会,南宁,广西,科普,睡眠,健康
...培养孩子良好的卫生习惯，预防感染；让孩子保持充足的睡眠和良好的心态，减少压力对免疫系统的影响。总之，父母的血型并不能决定孩子的免疫力强弱。我们应该科学看待血型与免疫力之间的关系，注重培养孩子良好的生活...……更多
2023-12-09 11:51:00免疫力,免疫,一方,父母,孩子,免疫
...之后再进行运动，晚上睡觉之前最好不要运动，以免影响睡眠质量。四、饮食对腹部锻炼的影响产后女性一般气血亏虚，脾胃消化能力比较差，因此在饮食上一定要补气养血，配合适当的运动让机体更加快速地恢复。那么，产后...……更多
2024-05-10 08:53:00产后,腹部,腹部,产后,运动,肌肉
...猪在哺乳期间，主要依靠母乳获取营养。如果母猪的奶水不好或者无奶，也会导致仔猪体质差。2、解决方法：我们可以在母猪生产前三天使用畜小牧的：旺乳太保，它有催奶、改善奶水质量的功效，可以让仔猪有充足的奶水喝...……更多
2023-10-31 14:31:00仔猪,体质,原因,问题,仔猪,体质
...2）》推荐的食用量是每人每天25-30克。误区三反式脂肪酸不好一点都不能吃吗？脂肪酸包括顺式和反式两类，反式脂肪酸有三个来源：1.来源于天然食物，如牛羊的肉、脂肪、乳和乳制品，植物油中也含有一定量的反式脂肪酸。2...……更多
2023-11-02 10:32:00盘点,误区,脂肪酸,脂肪,植物油,植物
...发出的重要信号。夜间频繁醒来：不仅仅是失眠那么简单睡眠是身体修复和恢复的关键时刻，但随着年龄的增长，很多人会发现夜间睡眠被频繁打断。这种情况并非单纯的失眠，背后可能隐藏着多种因素。首先，环境因素是影响...……更多
2023-12-13 06:13:00预兆,醒来,回事,疾病,睡眠,醒来
本文转自：常州日报本报讯（陈荣春 儿医萱） 优质的睡眠是孩子们健康成长的基石。常州市儿童医院日前开设“儿保睡眠门诊”，为家长们排忧解难，助力孩子更好睡眠。“宝宝最近晚上经常醒，一醒了就哭，喂奶都不管用，...……更多
2023-11-21 09:14:00儿童医院,常州市,常州,睡眠,儿童,医院
...战——如何让他们的六个月大的宝宝小宝拥有一个良好的睡眠。每个晚上，当城市的灯光逐渐黯淡，他们的焦虑却逐渐升温。小宝的睡眠问题已经成为了他们日常生活的一个大难题。小宝夜间睡得不太好，时常半夜醒来哭闹，白...……更多
2024-01-23 12:15:00静音,宝宝,王芳,小宝,李明,睡眠
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，落实省委十三届五次全会精神，着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍，12月3日
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12月3日，由新华社品牌工作办公室、新华网主办，中华中医药学会指导，无限极（中国）有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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中国消费者报杭州讯（记者王小月）12月3日至5日，以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
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心梗指急性心肌缺血性坏死，由多种危险因素导致，患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时，吸烟、超重或肥胖
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一场雨一场寒，正值寒冬，但在湄潭县复兴镇大桥村，搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土，期待着“春来第一鲜”
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中国消费者报北京讯 12月3日，北京一轻日用化学有限公司（以下简称一轻日化）与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院（以下简称北京儿童医院）在京签订战略合作协议
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本文转自：人民网-广西频道今年以来，乐业县积极响应区市供销社的号召，充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
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