- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...秘问题的发生。长期积累的垃圾毒素不被排出，还会引发肝火旺盛，进一步导致口臭、皮肤暗黄无光泽、腹部肥胖等健康问题的出现。因此，为了去除口臭、预防便秘，我们推荐多吃一种被称为肠道的“天敌”的食物，它不是芹...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
...适当地添加茼蒿这种“皇帝菜”，不仅可以滋养肝脏，降肝火，还能提供丰富的营养，助力睡眠，特别适合中老年人食用。美味可口的茼蒿菜肴，让我们在寒冷的季节里也能保持身体的温暖和活力。 ……更多
2023-12-21 13:54:00肝火,肠道,白菜,萝卜,睡眠,一身
...到来，气候变化明显，中老年人易受外界环境影响而出现肝火旺盛、失眠等问题。因此，选择适宜的饮食，摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜，它们不...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...健的佳品——茼蒿。每天只需食用一点，就能润肺腑，清肝火，让你的睡眠变得更加香甜。茼蒿，是一种传统的冬季蔬菜，不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养成分。它含有大量的维生素A、维生素C、维生素K等，还富含多种矿物...……更多
2024-02-03 16:15:00肝火,肺腑,半年,茼蒿,生抽,丸子
...打折扣，夜夜难以入眠。你可能不知道，这大多与春季“肝火旺盛”有关。中医认为，春天是肝气旺盛的季节，如果肝气不调，就容易导致失眠、多梦等问题。那怎么办呢？别急，治愈不仅仅在医院，厨房里同样藏着不少疗法。...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
大白菜，是中华美食文化中一道不可或缺的蔬菜。其物美价廉，营养丰富，凭借其众多的功效与作用，被誉为\"人体清道夫\"。在本文中，我们将详细介绍大白菜的营养成分、功效和作用，并分享一些家常的烹饪方法，帮助中老...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...地开始发生变化。冬天，一种常见且经济实惠的蔬菜——白菜，成为了许多家庭餐桌上的主角。但你知道吗？这不仅仅是因为它的便宜和易于获得。事实上，白菜藏着一些令人惊喜的健康秘密，特别是对于我们的消化系统。然而...……更多
2024-01-17 10:02:00甲状,甲状腺,胃肠,白菜,问题,白菜
...功能。为了保持肝脏的健康，我们可以通过科学膳食来降肝火、畅通气血。本文将为您介绍肝脏“最爱”的五种食材，建议大家常吃，有益健康。一、芹菜芹菜富含膳食纤维、维生素K、维生素C等多种营养成分，具有清热解毒、...……更多
2023-12-27 14:20:00神助,白菜,萝卜,一身,莴笋,木耳
...么最近很容易失眠，睡着了很快就醒了，其实睡眠不好是肝火旺的一种表现，特别是喜欢吃麻辣、甜腻的人，最易出现肝火旺的情况。而出现肝火旺后，大家一定要调整作息时间和日常饮食，每天多吃一些新鲜的蔬菜、水果，同...……更多
2023-10-21 16:44:00青菜,白菜,五花,萝卜,肝火,鸡精
...天的力量，清理肠道，迎接更加健康活力的自己吧。一：白菜（清炒小白菜）白菜，这种在春季几乎每个家庭餐桌上都能见到的蔬菜，因其清甜可口受到人们的喜爱，而其丰富的营养和健康益处成为了肠道健康的助手。富含的膳...……更多
2024-03-22 14:12:00开塞露,肠道,效果,肠道,身体,生菜
...材，虽然平凡却拥有不凡的营养价值，它就是我们常见的白菜。白菜不仅低脂肪、低热量，还是一种超级补水的食物，特别适合冬季食用。你可能不会相信，白菜的维生素C含量竟然是苹果的5倍！维生素C是一种强大的抗氧化剂，...……更多
2024-01-09 06:27:00道菜,佳肴,一道,身体,营养,白菜
...、化痰止咳、生津润燥。冬季常吃白萝卜，可以有效调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。木耳。中医认为，黑木耳性平、味甘，质滑，入胃、大肠经，有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现，...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
...感清淡，适合老人和小孩食用，既营养又容易消化。三、白菜白菜，又称大白菜，是一种常见的蔬菜，味道清淡，营养丰富。它富含维生素C、维生素K、钾等营养成分，具有降火解毒、清热润肺、调节肠胃功能的功效。中老年人...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
导语：冬天，白菜萝卜靠边站，这素菜更受欢迎，不放肉也香，增强免疫力。冬天在北方常见的蔬菜就是大白菜和白萝卜了，虽然说冬天的白菜和萝卜当季营养，口感也非常好。但对于南方的小伙伴而言，冬天还是有很多新鲜...……更多
2024-01-06 21:17:00素菜,免疫力,白菜,免疫,萝卜,豌豆
...是这些常规选择，而是一种更为出色的春季养生食材——白菜。它不仅能促进肠道蠕动、利尿通便，还能强化免疫系统，一物多效，简单易做，营养又美味！为何春季选白菜？随着年龄的增长，人体的肝肾功能会逐步下降，影响...……更多
2024-03-18 08:57:00美味,营养,白菜,养生,白菜叶,肉馅
...途径之一。以下将介绍15种有助于润肠通便的食物，包括白菜、牛油果、梨、黑莓、猕猴桃等，让我们一起通过食疗的方式，实现健康通畅的肠道功能，享受舒适的生活。一、火龙果：火龙果是一种色彩艳丽、口感清爽的水果，...……更多
2024-04-20 06:29:00食物,健康,肠道,膳食,纤维,维生素
...了三道适合冬季的美食食谱，让我们来一起体验一下吧！白菜炖粉条猪肉
这道菜的食材主要包括猪肉、白菜和粉条。首先，将五花肉切成稍厚的大片，白菜用刀背拍散后斜刀切成大片，白菜叶子用手撕开。热锅少许油，将肉片...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...竟指的是什么呢？正是指着寒冷的二九天，多吃白萝卜、白菜和山药。这三者不仅在寒冷季节提供丰富的营养，还有助于增强身体的免疫力，防范感冒和其他常见疾病。白萝卜清热化痰，白菜富含维生素C，山药则有益脾胃。在...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...尤为重要。以下介绍的四种食材，苦菊、红薯叶、莲子和白菜，都是肠道的最爱，它们不仅营养丰富，而且具有润肠通便、开胃化食的功效。我们建议中老年人隔天食用这些食材，以促进肠道健康，保持身体的良好状态。一、苦...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
秋冬季节的来临，也正是吃白菜跟萝卜的大好季节，价格便宜，储存方式简单，已经成为餐桌上的必备品。我们在出去买菜的时候，可以在每个菜摊上就能发现白菜，那白菜这么多应该如何挑选呢？怎么才可以不挑选到含有甲...……更多
2023-10-11 10:39:00甲醛,白菜,家人,特点,白菜,甲醛
冬季吃白菜的重要性及营养价值寒冷的冬季里，一盘热气腾腾的白菜成为餐桌上的主角。冬天吃白菜不仅是中国饮食文化中的传统，更是养生之道的重要组成部分。白菜是冬季的主要蔬菜之一，不仅口感鲜美，而且具有丰富的...……更多
2024-01-13 10:21:00肠道,膳食,白菜,纤维,白菜,营养
...促进体内废物和毒素的排出，对减肥有一定的帮助。2、白菜：
白菜也是秋冬时节常见的蔬菜，尤其在中国饮食文化中非常受欢迎。白菜含有丰富的膳食纤维，这些纤维素可以增加食物的体积，增加肠道的蠕动，对于调理肠道、...……更多
2024-02-24 17:07:00肠道,秋冬,干燥,身体,纤维素,肠道
...品清淡可口，适合全家人食用，尤其适合素食者。四、小白菜鸡蛋汤小白菜鸡蛋汤是一道简单而营养的家常汤品。小白菜富含维生素和矿物质，有助于增强肠道健康，促进消化系统功能。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食物，能...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
#文章首发挑战赛#1、小白菜炖豆腐！小白菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素和矿物质。豆腐则是我们常见的豆制品，含有丰富的蛋白质和钙。将这两种食材结合在一起炖煮，便是一道美味又营养的菜。这道菜品的汤汁浓郁...……更多
2023-12-25 09:24:00小肚,口苦,肠道,口臭,小白,小白菜
...3菜、喝2水，润肠通便，大肚腩“溜走”了多吃3菜1、大白菜大白菜在我们日常生活中是非常常见的，而且冬天也是大白菜上市的季节，对于长期便秘的人，每天吃点大白菜，能够吸收其中的膳食纤维，促进肠胃的蠕动，排出体...……更多
2023-12-10 13:01:00大肚,怎么办,肠道,茼蒿,大白菜,大白
...了，一道菜一买回家就是十几斤，价格实惠，营养丰富的白菜，成为了人们餐桌上的常客。白菜不仅味道美味甘甜，也被称为“菜中之王”，因为它的营养价值非常高，含有丰富的维生素C，有助于促进食欲，消除口干，止咳，...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...以降血压，可以防癌抗癌，还可以平肝，安定情绪，所以肝火旺烦躁经常失眠的人可以多吃点芹菜，对这些症状都会有一定的缓解。
原材料：香芹约180克调料：盐2/3小勺，植物油适量，大蒜2瓣制作过程：1、香芹清洗干净，不...……更多
2023-11-28 16:53:00肝火,镇静,美味,芹菜,香芹,蔬菜
...蠕动，缓解便秘问题，保持肠道健康。推荐做法：番茄炖白菜材料：新鲜白菜：1颗；番茄：2个；大葱：1根；生姜：适量；大蒜：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；清水：适量做法：1.准备工作：将白菜洗净后...……更多
2024-03-03 19:35:00体重,不用,建议,西兰,黑木,西芹
白菜，一种常见的蔬菜，在中国菜肴中占据着重要的地位。它有着悠久的历史，早在古代，白菜就被视为重要的食材之一。随着时间的推移，白菜逐渐成为了中国人民餐桌上的必备佳肴。白菜的种类繁多，包括普通白菜、大白...……更多
2024-01-07 11:01:00甲醛,蔬菜,身体,白菜,甲醛,白菜心
...每天都是碳水加高蛋白的食物，比如我今天给大家推荐的白菜苗，我每餐都会吃1盘，因为白菜苗中含有丰富的粗纤维、碳水化合物，当它们经过肠道时，可以刮走肠道中多余的油脂和宿便，从而起到瘦身的作用，所以白菜苗也...……更多
2023-10-20 06:17:00白菜,豆腐,天然,白菜,豆腐,大葱
更多关于健康的资讯：
中秋将至，象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是，传统的月饼重油、重糖，在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00
“我48岁了，没有性生活，这正常吗？”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示，才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 房华）海上生明月，天涯共此时。9月16日，在茅箭区茅塔乡，来自各地的游客们聚在一起，打喜饼
2024-09-16 19:38:00
大皖新闻讯 秋风起，暑气消，中秋至，又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场，不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼，更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
本文转自：人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 （记者李学山）9月15日晚，一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
