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建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...功效却广为人知。与红枣相比,艾叶在补血、降肝火以及抗衰老方面展现出令人惊喜的效果。通过适量食用艾叶,人们可以获得更多的健康益处,不仅促进血液循环、增强免疫力,还有助于调理肝火、延缓衰老,成为健康生活的...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...益。喝菊花茶有哪些好处?这些好处或许饮料都比不上1.抗衰老,美白皮肤目前已经被现代医学证明菊花中含有大量的类黄酮,可以清除体内的自由基,在抗衰老方面有明显的效果,因此常喝菊花茶可以促进代谢,延缓脏器衰老...……更多
女人吃什么抗衰老?建议女性朋友常吃这4种食物
...颜值巅峰。市面上也有很多补充胶原蛋白抗衰老的面膜和辅助工具,但是无论怎...……更多
夏季肌肤救星:哪些食物能够帮助你抗衰老?
...过适当调整饮食,摄入一些对肌肤有益的食物,帮助我们抗衰老,让肌肤更亮丽。下面介绍几种夏季食物,帮助我们抗衰老。1.红枣:红枣是一种常见的水果,能够滋养肌肤,提供肌肤所需的营养素,具有补血益气、活血调经的...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
...量的抗氧化剂,这些抗氧化剂可以帮助清除体内自由基,抗衰老,并保持皮肤的弹性和光泽。 在夏天,可以将红枣作为日常小零食食用,或者将其加入到各种菜肴和甜点中。例如,红枣可以用来泡茶,或是与粥和汤搭配,如红...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...缓解痛经、情绪波动,还能助力排出废血,滋养卵巢,对抗衰老。红枣:每个月必不可少的补血宝贝在女性的月经周期中,红枣是那颗不可或缺的珍珠。它不仅是补血的佼佼者,更是维持身体健康平衡的小能手。红枣含有丰富的...……更多
不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
...成黄脸婆,像烧烤,腌制食物等要少吃,而是要日常多吃抗衰老食物!不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻,你吃过吗?提起保养身体,首先离不开的就是枸杞!喝枸杞水是如今很多年轻男女的日...……更多
不再担心衰老问题!这些食物助你抗衰去皱!
...氧化剂,它可以保护胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性。2.红枣红枣中的营养非常丰富,含有维生素A、B、C、D和铁、钙等矿物质,具有很好的滋补功效。长期食用红枣有助于促进肌肤新陈代谢,减少皮肤干燥、粗糙和皱纹。3.芝麻...……更多
这些食物,是天然的抗衰老药方
...体和精神都保持在最佳状态;下面,我将分享一些天然的抗衰老食物,以及如何将它们融入到日常生活中;中医认为肾为先天之本,肾精充足,人就显得年轻有活力;黑豆、黑芝麻、核桃等食物,都是滋养肾精的好选择;黑豆 ...……更多
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
...象,都跟过量的自由基有密切关系,车前草煮水可更好,抗衰老,抗癌。 02车前草和什么搭配比较好?红枣车前草本身微凉寒有去肝火解毒,清热之功效跟红枣搭配在一起,两者泡水喝,对于肝火旺盛造成的心神不安有一定的...……更多
夏季必备食物:帮助美白淡斑的水果和蔬菜
...素的沉积和产生,使肌肤更加白皙,同时还具有抗氧化和抗衰老的作用。建议每天食用适量的胡萝卜,可以生食或烹饪成汤、炒菜等。综上所述,以上几种食物是夏季必备的美白淡斑食品,它们具有丰富的营养成分和美容功效,...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...营养成分可以提高人体的抗疲劳能力,帮助恢复体力。4.抗衰老:乌鸡中的抗氧化物质可以抵抗自由基的损伤,延缓衰老过程。二、板栗乌鸡汤的制作方法板栗乌鸡汤的制作方法简单,主要食材包括乌鸡、板栗、红枣、生姜、小...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...,高大而翠绿,被誉为“天然造血库”,具有活血补气、抗衰老的功效。艾草含丰富的营养,药用价值极高,常用于泡脚、涂抹身体、煮汤等,被认为是滋补佳品。2、丰富的营养成分艾草有着特别持久的香味,含有丰富的维生...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...素C和矿物质。紫薯中的花青素具有很高的抗氧化作用,抗衰老、保护心血管和提高免疫力都有帮助。老人常吃紫薯,有益于身体健康。3.玉米玉米的营养比较的均衡,要知道它富含丰富的维生素和胡萝卜素,经常吃玉米可以加快...……更多
7种美容食物:抗衰老、去皱、祛斑、美白
...食物。其摄入对于肌肤的美容功效非常显著,能够有效地抗衰老、去皱、祛斑、美白等。下面我们介绍一些有助于肌肤美容保健的7种美容食物。1.红枣红枣营养丰富,被称为“补血佳品”。它富含多种维生素、矿物质和多糖,并...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...,能够促进肠道蠕动,帮助身体排出毒素,从而达到养颜抗衰老的效果。春季养肝尤为重要,而胡萝卜中的多种营养成分正好能够滋养肝脏,它的抗氧化成分还能保护肝脏细胞,减少自由基的伤害。定期在饮食中加入胡萝卜,不...……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...的重要元素。它们共同构成了枸杞滋补肝肾、明目润肺、抗衰老的神奇功效。在春季这个养肝的好时机,适量食用枸杞,不仅可以滋养肝脏,提高肝功能,还能为身体注入一股清新的活力。枸杞中的多糖成分,具有显著的免疫调...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...吗?大自然已经为我们准备了一系列的宝藏,这些天然的抗衰老食物就藏在我们的厨房里。在这篇文章中,我将向你揭示五种强大的抗衰老食物。这些食物不仅美味可口,更是我们抗击衰老的强大武器。它们富含抗氧化剂、维生...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...木瓜所含的丰富营养,常食可以促进人体新节代谢,具有抗衰老、美容护肤养颜的功效,银耳可以润肤去皱紧肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,其美容功效丝毫不逊于燕窝,还可滋阴润肺,益气清肠,薏米具有很好的祛湿...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
肝火旺盛是中医学概念中的一种体内状况,通常出现在情绪波动大、饮食不规律、长期熬夜等不良生活习惯下。肝火旺盛的表现多样化,包括易怒、失眠、口苦、目赤、头疼等症状。如果你正在面临这些问题,不妨尝试降低肝...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...用,味道香甜,营养丰富。携带方便,可随时享用,润喉抗衰老,很适合春日饮食。4、香蕉:润肠促消化,改善气色。香蕉富含膳食纤维、矿物质和维生素,易被身体吸收。适合补充能量、改善消化功能,保持肌肤光滑细腻。...……更多
这两种水果变干后 是抗衰补血的绝佳食物
在繁忙的现代生活中,人们越来越注重健康和美容。抗衰老是每个人都关注的话题,而补血则是维持身体活力的重要一环。在众多食物中,有两种水果变干后,不仅保留了原有的营养成分,还成为了抗衰补血的绝佳食物。它们...……更多
补气血养颜的食材有哪些?对女性的益处是什么?
...生素C和胡萝卜素,可以帮助抵抗自由基的侵害,有助于抗衰老。因此,女性可以适量食用红枣,以增强免疫力和抗衰老效果。2.黑色食物黑米、黑豆等黑色食物富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有助于补血养颜,预防贫...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...我们女性朋友来说,食用后具有滋阴补血、增强免疫力、抗衰老等功效,非常适合体虚血亏、脾胃虚弱者食用。女性冬季喝一些乌鸡汤,可以起到很好的缓解体寒的作用。推荐菜品:【乌鸡汤】主要食材:乌鸡,黄芪,党参,枸...……更多
皮肤“呼之欲出”?这些食物可以助你抗衰变
...但其实我们可以从生活中常见的食物中获取养分,以达到抗衰老的作用。下面我将为大家介绍一些能够帮你抗衰变的食物。1.卵黄卵黄中富含的胆碱和蛋白质,对保护皮肤有很好的效果。同时卵黄中的胆固醇有助于促进性激素的...……更多
抗衰老不求人!夏季肌肤护理中必不可少的抗衰去皱食物大揭秘
随着年龄的增长,肌肤逐渐失去了弹性和水分,出现了皱纹、松弛和干燥等问题。而夏季的高温和紫外线辐射,更容易让肌肤老化加速。所以,为了让肌肤保持年轻和健康,除了使用护肤品外,还可以通过食用抗衰去皱食物来...……更多
女人最爱的美容养颜食物,不仅能提高颜值,还能延缓衰老
...杞是女性最爱吃的美容食物之一,它能够达到强身健体、抗衰老、美容养颜的效果。红枸杞中所含有的多种营养成分,如维生素C、类胡萝卜素、铁、锌、铬等,能够有效地促进人体的新陈代谢,让皮肤变得更加嫩滑。此外,红...……更多
医生建议:女人到了更年期,常吃4种菜,补气养血,助睡眠养卵巢
...不错的辅助作用。而且,香菇中还含有抗氧化物质,能够抗衰老,保持皮肤的弹性和光泽,让女性在更年期也能维持青春的容貌。 三:红枣(板栗红枣炖鸡)说到补气养血,就不得不提红枣了。红枣自古以来就是养生的佳品,...……更多
红枣的养生奥秘:预防贫血和抗衰老,还能补血养颜,科普下
...糖尿病或其他代谢性疾病,应在医生的指导下适量食用。抗衰老红枣富含多种营养成分,如维生素A、维生素C、铁、钙、锌等,这些物质能够有效地抵御自由基的侵害,从而减缓细胞老化的速度,保持身体的健康状态。除了预防...……更多
女人不想“早衰”,建议牢记:“少做2事多吃3样”养出少女肌
...所,希望能找到恢复青春活力的方法;中医视角下的女性抗衰老秘诀在中医理论中,女性的美丽与健康与气血和阴阳平衡密切相关;现代生活中的压力、不规律的作息和不健康的饮食习惯,都可能导致女性出现早衰的现象;那么...……更多
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香港用“迷你大脑”研究治疗阿尔茨海默病
本文转自:中国新闻网6月13日,中新社记者在香港神经退行性疾病中心了解到,该中心可以将阿尔茨海默病患者大脑里的细胞分化出来
2024-06-13 21:47:00
推进“两为”服务工作
本文转自:盐阜大众报盐都区老龄协会推进“两为”服务工作本报讯 (周炎希 陈悦)为进一步做好为老年人服务和组织老年人为社会服务工作
2024-06-14 00:08:00
市中西医“三伏贴”预约活动正式开启
本文转自:滁州日报随着气温日渐升高,一年中最热的三伏天也快要到来。从中医上来说,这是开展冬病夏治“三伏贴”的最佳时节,可充分利用夏季高温
2024-06-14 00:08:00
江西广昌县中医药管理局揭牌成立
本文转自:中国中医药报本报讯 6月12日,江西省抚州市广昌县中医药管理局揭牌仪式举行。近年来,广昌县紧紧围绕“健康广昌”建设
2024-06-14 00:12:00
永善百果飘香市民乐享夏季美味
本文转自:昭通日报本报讯 (通讯员 王 颖 杨亚莉) 当前正是各种时鲜水果成熟上市时节,永善县城区各水果销售市场果香四溢
2024-06-14 00:10:00
一剂退热良方牵起十年医患情
本文转自:中国中医药报最近,四川大学华西医院中西医结合科收到了一封患者的感谢信,信中叙述了她十年前在中医大夫的帮助下转危为安的故事——一剂退热良方牵起十年医患情本报记者 徐婧“姜大夫
2024-06-14 00:13:00
咳嗽竟能咳断肋骨,防治骨质疏松有误区
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 喻文龙66岁的张阿姨近日患重感冒,咳嗽得很厉害, 经过治疗,感冒基本好了, 可轻轻咳一下也感到胸部很疼
2024-06-14 01:13:00
12万亩小麦抢收忙
本文转自:盐阜大众报临海镇12万亩小麦抢收忙本报讯 (周亚楠 张同祥)麦浪滚滚穗飘香,颗粒归仓收获忙。眼下正值小麦收获的关键时节
2024-06-14 00:08:00
东台夏收作物高产丰收
本文转自:盐阜大众报本报讯 (董宣 张一峰 刘煜) 6月至,夏收忙,东台市86万亩小麦在灿烂的阳光下全线开镰。从堤西里下河水乡到沿海第二粮仓
2024-06-14 00:08:00
一碗红烧肉的幸福
本文转自:张家界日报朱致远饭桌上,一碗香气浓郁的红烧肉让我心中涌起满满的幸福感,也勾起了我的回忆。小时候,我很嘴馋,总想着能品尝到美味的佳肴
2024-06-14 00:08:00
潘胡丹:从临床出发 攻医学难题
本文转自:中国中医药报潘胡丹近照。潘胡丹是广州中医药大学教授,“国家高层次人才计划”青年人才,现任中医证候全国重点实验室办公室主任
2024-06-14 00:12:00
最适合夏天吃的6种瓜
本文转自:劳动午报大部分瓜类蔬菜、水果因水分含量较高,100克的热量都集中在10-30多千卡这个区间,适量吃既能补水,又有助控制体重
2024-06-14 00:16:00
腹泻不宜吃大蒜
本文转自:劳动午报尽管大蒜中含有的大蒜素对很多细菌有杀灭和抑制作用,但腹泻时肠道局部组织炎症水肿,肠腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔
2024-06-14 00:16:00
全市麦收接近尾声
本文转自:渭南日报本报讯(记者 姚琼)6月13日,记者从市农业农村局了解到,截至6月13日,全市小麦已收获435.57万亩
2024-06-14 00:11:00
本文转自:海东日报□本报记者 张语嫣 摄影报道一方水土育一方人,这一方水土也孕育了这一方的美食。撒拉宴、手抓羊肉、柴火鸡
2024-06-14 00:13:00