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中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...中医理论中,脾主运化,肝主疏泄;张先生的症状,正是肝火旺盛、脾虚失运的表现;肝火过旺会导致情绪不稳,脾虚则会影响食物的消化吸收,进而影响全身的健康状态;在这样的情况下,一款适合现代人生活节奏的中药版酸...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。”施荣伟支招,“如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。04 除胃火如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,可能是胃...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
...茶是你最好的选择葛根茶选取绿茶、葛根、甘草、山楂、决明子、绞股蓝六味草本制成。对于脂肪肝、酒精肝、药物肝等肝病有一定辅助的疗效。 ……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...陈皮还可以用于制作各种食疗方。比如,将陈皮与山楂、决明子等药材一起煮水,制成解酒茶饮;或者将陈皮与猪肚、鸡肉等食材炖汤,既能补充营养,又能解酒。需要注意的是,虽然陈皮具有一定的解酒效果,但它并不能完全...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...,不易反弹,省时省力。中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注...……更多
患上三高的人,可以试试这5种食物,坚持吃,三高“悄悄”降
...有利的营养物质与微量元素,同时,它还可以帮我们消除肝火、止血化瘀、预防便秘。不仅如此,芹菜属于一种高纤维的食物,在被人体消化后在体内会产生木质素,这种物质其实属于一种抗氧化剂,可以有效的预防人们的衰老...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用,常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起,可以充分利用它们的药效,达到更好的治疗效果。金银花和菊花的搭配比例可以根据个人口味和需求进行调整...……更多
年纪轻轻,血压却忽高忽低,要吃降压药吗?
...血压患者,食疗和药膳是一个很好的起点;例如,山楂和决明子可以作为日常的茶饮,它们有助于消食去腻,降低血压;但在使用中药时,一定要注意药性和相互作用,避免过量或不适宜的配伍;运动的建议:活力的源泉适当的...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
...能多吃过热或过凉的东西,如人参、桂圆、桂皮、山楂、决明子、荷叶、浓茶等,不然容易流产或有其它不良反应。2、经期女性:荷叶茶,其性微寒,而且还有止血作用。因为荷叶茶有止血的作用,如果在月经期喝荷叶茶的话...……更多
五脏养生——养肝护肝
...绍一些养肝护肝的方法和注意事项。肝不好的三个表现1.肝火旺盛:①食欲不振、消化不好。②眼睛干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...医师的指导下,使用一些中药进行调理,如山楂、菊花、决明子等,它们都有辅助降压的作用;生活中的小改变,大不同最后,我想通过一个真实的案例来告诉大家,生活中的小改变可以带来健康上的大不同;张先生是一位50岁...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...饮食,6g/日左右为宜。② 代茶饮降血压决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。二者以沸水冲泡15分钟后即可饮用。功能清热平肝,适用于高血压伴头痛、烦躁不安,属肝阳上亢证候者。 菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克...……更多
...,饮食上应忌肥甘厚味辛辣之品,尽量戒酒,平日可予以决明子、荷叶、山楂、绿茶等食疗,可配合针灸埋线或者按摩支沟、中脘等穴位。 ……更多
荷叶泡水喝,帮你降脂疏肝、保肝护肝,看完你就知道了!
...。荷叶泡水也可以与其他药材、食材一起搭配使用,如与决明子、山楂等一起泡水,可以增强清热利湿、消食化滞的功效,对于肝脏湿热、消化不良等问题有一定的辅助作用。医生建议长期饮用荷叶泡水对肝脏有着明显的保护和...……更多
健康瘦身的饮食原则:吃出好身材的秘诀
...调理身体,促进瘦身的效果;药食同源:如山楂、荷叶、决明子等,可以在饮食中适当加入,帮助消化和减脂; 调理身体:根据自己的体质,选择适合的食材,如寒性体质的人可以多吃温补的食物,如生姜、红枣等;饮食原则...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...:降低肝火上扬,清理肝脏内毒素,促进肝脏代谢能力;决明子:减少体内毒素垃圾,加快肝脏排毒速度,增强肝脏排毒能力;金银花:促进肝气通畅,加快肠胃蠕动,提高肠胃功能;牛蒡根:温养肝脏,增强肝脏代谢能力,起...……更多
它是老农眼里最好的养生菜,跟生姜长得像,人称“三高克星”
...用;搭配其他食材菊芋可以和其他食材搭配,比如山楂、决明子等,以增强养生效果;李明的改变李明开始尝试将菊芋加入到他的饮食中;他每天都会喝一杯菊芋茶,周末的时候,还会用菊芋做几道菜;几个月后,他的“三高”...……更多
肝脏不好的人,更要保持充足的睡眠
...用;桂花:味道清新、能减轻肝引起的口干口苦等症状;决明子:通肠便、加速体内的毒素代谢,减少肝部垃圾。上述的这5种材料搭配饮用,长时间坚持,可以减少肝脏损伤,保护肝功能。【若觉得自己搭配比较麻烦,可以试...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...开具个性化的中药方剂。常用的减肥中药有山楂、荷叶、决明子等,它们具有消食化积、降脂减肥的功效。通过合理的草药配伍,可以调理脾胃功能,促进痰湿排出,达到减肥的目的。当然,中医减肥并非一蹴而就,需要持之以...……更多
健康减重不反弹:从贾玲的减肥经历中汲取经验
...在中医师的指导下,可以适当使用中草药来辅助减重;如决明子、山楂等,都有促进消化、降脂的作用;定期体检:减重过程中,定期体检是必要的;这不仅能监测减肥效果,还能及时发现并处理可能出现的健康问题;四、案例...……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
决明子是一种常见的中药材,具有很多好处。首先,它富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养物质。其次,决明子具有清肝明目的作用,能够改善视力、缓解眼部疲劳...……更多
这药很常见,却是养肝明目的“好手”!
...天,我想向大家介绍的是一种既常见又神奇的中草药——决明子。对于皮肤干燥、眼睛干涩的人来说,它无疑是一味“好手”良药。决明子,又名草决明、马蹄决明等,是一种广泛分布于我国各地的中草药。其性味甘、苦、咸,...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...代价,并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清热解...……更多
河南驻马店市驿城区:中药决明子致富好“钱”景
...。10月13日,走进河南驻马店市驿城区水屯镇汉世桥村的决明子种植基地,决明子粒粒饱满,收割机在田间来回穿梭,一幅增产丰收的好“钱”景。“我们村从2018年开始种植决明子,决明子没有病虫害,适应性很强,耐旱耐涝,...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...睛疲劳及视力问题,以及因生活节奏快、压力大所引发的肝火旺盛与情绪抑郁状况,南京市中医院内分泌科陆源源主任推荐一款兼顾清肝明目与疏肝解郁功效的中药代茶饮。成分:桑叶、麦冬、陈皮、白菊花、三七花、枸杞子。...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...泡水喝,对水肿、胆结石等病症能起到较好的治疗效果。决明子车前草还可以与决明子搭配泡水,能够起到润肠通便的功效,可以缓解便秘。菊花车前草与菊花泡水喝具有清除体内热毒邪气的功效,车前草有清热解毒、凉血、利...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...重要物质,具有明目养肝作用。还能去火、清热,如果有肝火旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 春季养肝多做4个小动作江苏省中医院老年医学科董蕾曾在健康时报刊文中表示,平时多做几个小动作,也可以起到养肝的作用,...……更多
健康:降压药致癌?真的?假的?ACEI类降压药到底还能不能吃
...一些具有清热、利尿、降压作用的食物,如山楂、菊花、决明子等;生活方式:动静结合中医提倡动静结合的生活方式;适当的运动,如太极拳、散步等,有助于气血流通,降低血压;同时,保证充足的休息和良好的情绪状态,...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...非常好的。2.红枣肝脏不好,很多时候是因为肝血不足,肝火旺盛,而红枣是能够补气补血的食物,平时吃一吃是有助于养肝的。红枣也不能直接食用,这样没有办法完全吸收红枣的营养。要想通过食用红枣来达到最佳的补气补...……更多
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伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
在门诊中,时常会遇到许多30来岁的年轻女性患者已因卵巢早衰而闭经,更有甚者,一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调,竟也呈现出卵巢早衰的迹象
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奔驰宣布开发固态电池!续航1000km,90度高温不自燃
近日,梅赛德斯-奔驰与美国电池初创公司Factorial Energy宣布共同,将开发一款新型固态电池,名为Solstice
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缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
很多人一生都在追求健康长寿,不论男女。一般来说,男性是家庭生活的顶梁柱,若是男性的身体健康出现问题,可能会使整个家庭陷入困境
2024-09-14 09:42:00
这野菜竟是痛风的“死对头”,排尿酸、护肾脏,还是控糖高手,很多人没吃过
在生活中,痛风这个 “不速之客” 常常给许多人带来无尽的痛苦和困扰。它被称为 “富贵病”,但它带来的可绝不是富贵的享受
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不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
俗话说得好“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛?
Q我平时应酬较多,胃也不太好,还要经常饮酒,听同事说饮酒会诱发急性胰腺炎,请问如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛,该做哪些检查
2024-09-14 12:03:00
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
嘿,朋友们!今天我们要聊一聊一个让人捧腹大笑但又非常重要的话题——维生素和精子!是的,你没看错,我们要谈谈如何让你体内的“小蝌蚪们”跳得更欢
2024-09-14 08:54:00
机器人进手术室 助力医疗精准化
走进位于首钢园区的2024年服贸会健康卫生服务专题展区,最为亮眼的就是各种医疗机器人,它们涵盖了疾病诊断、手术、康复的全流程
2024-09-14 10:56:00
立秋佳时令食物:丝瓜
丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋之交季节非常适宜的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维
2024-09-14 10:58:00
诱发低血糖的六大因素,糖友需注意!
在糖尿病的日常管理中,低血糖是一个不容忽视的问题。了解并警惕这些诱发因素,对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素
2024-09-14 11:06:00
拱墅区开展月饼专项监督抽检
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检,共抽检17批次月饼,覆盖了市场上大众月饼品牌
2024-09-14 11:09:00
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当涂县:从蟹苗到全产业链 七房村的金秋蜕变
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