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...升高，燥热的天气常常让人感到燥烦。在这样的季节里，肝火也跟着旺盛起来，导致了许多人出现烦躁、失眠、头晕、便秘等问题。为了调理肝火，清淡的饮食是至关重要的。除了菠菜这样的常规食材，藏在树上的“养肝宝”—...……更多
2024-03-27 06:32:00比西,兰花,营养,槐花,香椿,营养
...诸如头疼、四肢无力等不适症状。而失眠多半源自于体内肝火偏旺，除了药物调理外，调节饮食也是至关重要的。本文将分享三种能够平肝降火、助眠的蔬菜食谱，希望能够帮助您改善失眠问题。凉拌豆角：清凉解暑，养肝助眠...……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...和水肿。2、肝病患者蒜薹属热性食物，食用过量会导致肝火旺盛、抑制消化液的分泌，因此，肝病患者要少吃，以免加重腹胀症状。3、哺乳期的女性蒜薹具有刺激性气味，过量食用，可能会影响婴儿味觉发育，引起哺乳困难。4...……更多
2024-03-16 06:45:00蒜薹,杭州,医院,蒜薹,食用,胃肠
...会连同水分一起排出。蒲公英可以祛湿热，尤其是肝热、肝火旺。除了清除肝热之外，蒲公英也能够清除肝毒。女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，还有很好的美容效果。因为蒲公英的叶子中富虎的蛋白质、脂肪、维生素...……更多
2023-11-27 06:32:00细胞,数量,年龄,增长,研究,蒲公
...病的人不宜过量食用：蒜苗属于热性食物，吃多了会导致肝火更加的旺盛，并且刺激性也特别的强。经常食用，对肝也是一种损伤。2、眼疾患者：长期食用蒜苗对眼睛有一定的危害，它性质偏热，食用后，辣气也是通到眼睛里...……更多
2024-02-13 11:31:00蒜苗,孕妇,蒜苗,食用,作用,孕妇
...的说法是否靠谱？为何测了过敏原但是没能防得住？ “小孩过敏与特定成分有关，和一岁两岁还是四岁其实没有关系的。”不过葛许华介绍，临床实践中发现，热带水果确实是相对更容易引起过敏的食物种类，除猕猴桃外，芒...……更多
2024-02-07 01:42:00猕猴,猕猴桃,宝宝,猕猴,猕猴桃,食物
...儿安，三分饥与寒”，朗朗上口。很多家长烦恼说现在的小孩子太难养了，不是感冒发烧，就是肠胃不好，真是操碎了心。其实，养育小儿，把握好这个口诀，真的是省事又有效。饮食“三分饥”这里所说的“三分饥”并不是不...……更多
2023-12-11 18:59:00肠胃,小儿,中医,不好,宝宝,就是
春季容易肝火旺盛导致火大气盛，所以常有老人说，春天想滋阴吃鸭肉最管用，鸭肉中富含蛋白质、维生素、矿物质等。春季的鸭子正肥美，在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、...……更多
2024-04-26 10:16:00小孩,老人,鸭肉,鸭子,小火,姜片
...利舒服了不少。这一道鸡骨草眉豆煲瘦肉，既甘甜好喝清肝火，又祛湿健脾，疏肝利水，特别适合这个季节饮用，赶紧按照我的方子做起来吧！赶走湿气身体不困乏，大人小孩都可以喝。 ……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
...个身体的肝脏上的穴位，所以经常按它会把身体里的肝气肝火降下来，这样肝气肝火降下来，才能晚上安然入睡，然后这个穴位泄气血。同时配合自己的一些，比如说要吃一些羊肉温补一些食疗的方法，这样一泻一补才会相得益...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...娇嫩，洗发要使用儿童专用洗发液，洗头发的动作轻柔。小孩头发稀少的原因1、遗传因素影响头发的遗传倾向比较明显，存在着个体差异，头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。父母头发好，宝宝的头发也较好，父...……更多
2024-02-07 10:38:00头发,小孩,怎么办,头发,宝宝,辅食
...打篮球等。5.保持心态平和，避免不良情绪的刺激。因为肝火旺盛，肝功能也容易出现异常表现。6.采血前要注意不要暴饮暴食，要注意清淡饮食，饮食尤其不能过油腻、过辛辣、过咸，此类食物可使血脂明显增加，影响检测结...……更多
2024-01-16 00:06:00肝功,肝功能,检查,肝功,肝功能,检查
...壮，人可延年益寿。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火偏盛，损伤脾胃，且酸性收敛，不利于阳气升发。这时我们可以多吃一些甘味的食物，如茯苓、山药、百合、大枣等，能够起到健脾益气、缓和紧张烦躁情绪、养育心...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...适宜吃酸，酸属阴，吃酸有利于肝胆，酸味入肝,能平息肝火，还能促进肝血和胆汁的形成，润肝护胆，更有利于身体。所以秋季的时候适合适当地吃一些酸味食物，今天大强推荐3道家常“酸菜”的美食食谱，供大家参考。润肺...……更多
2023-10-24 17:19:00肝胆,有利,肥牛,生抽,五花,酸菜
...苦、口臭等不适症状。这其实是由于春天气温升高，导致肝火旺盛所致。因此，春季养生的首要任务就是养护肝脏。而要做到这一点，有两种主要方式，一是通过户外运动加强新陈代谢、疏通肝火，另一种则是通过食疗养肝。传...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...消失，味甘性平，可起到健脾养胃的功效。青萝卜——清肝火，滋阴润燥青萝卜和白萝卜属于亲戚，都是十字花科萝卜属，因为青色属肝，白色属肺，因此，青萝卜偏于入肝清肝火，白萝卜则偏于入肺清肺热，两者功效大同小异...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
...果凡事斤斤计较，整日为了一些鸡毛蒜皮的小事，而大动肝火，这样肯定会影响我们的健康状况，特别是容易升高血压，诱发心血管疾病的发生。饮食规律包含两方面，首先就是一日三餐，每顿饭都按时吃，一顿不多一顿也不少...……更多
2024-01-31 12:25:00共性,寿命,男女,长寿,肠胃,身体
...损后，会引发肝经有火的现象，因此若吃的太多，或导致肝火更加旺盛，此外，生活中还有一些食物，不适合肝病患者食用。医生：不想肝脏病变，“3种食物”需远离1.煎炸食物经过煎炸后的食物，油脂含量很高，进入人体后难...……更多
2023-01-11 21:27:00一文,乙肝,羊肉,患者,说法,科学
...身的脾失健运、肺失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说，一旦脾胃功能出现了异常，那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内，内化成湿邪，并在不知不觉中损害脾胃健康，而脾胃又具有运化水湿病邪的功...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...有利的营养物质与微量元素，同时，它还可以帮我们消除肝火、止血化瘀、预防便秘。不仅如此，芹菜属于一种高纤维的食物，在被人体消化后在体内会产生木质素，这种物质其实属于一种抗氧化剂，可以有效的预防人们的衰老...……更多
2024-01-31 14:18:00食物,人体,山药,山楂,食物,营养
...的表现是，舌苔会逐渐增厚，并且大面积泛白。当肾火、肝火旺盛时，舌苔则会出现发厚、发黄等现象，无论出现哪种现象，我们都应当及时保护肾脏。吃黑色食物：多吃些黑色食物，对于补充肾气、稳固肾元有很大帮助，比如...……更多
2023-12-05 19:29:00常会,男人,肾脏,肾气,男人,现象
...饮食和作息不当，体内积累了很多毒素。除此之外，还有肝火旺盛的情况，对身体健康不利。蒲公英水可以帮助人体排出毒素，减轻肝脏负担，所以这类人可以经常喝蒲公英水。3.护肝排毒蒲公英入肝经，可以护肝，并且擅长排...……更多
2024-01-01 06:47:00蒲公,蒲公英,搭档,黄金,蒲公,蒲公英
...和恬淡，心胸豁达乐观。有的人肝气兴奋的太过了，出现肝火、肝阳上亢，容易导致心烦意乱，容易发怒，睡眠不稳，多梦，失眠。大家可以使用头部刮痧调节阴阳平衡，促进睡眠，也可使用脐灸疗法安神助眠。 ……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...胀满不适、头晕目眩、心情郁闷、烦躁易怒等肝郁气滞和肝火旺的证候，尤其是善怒。而肝病也常因肝郁气滞进一步加重。4.不吃早餐的人营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘...……更多
2024-03-15 11:30:00肝病,最爱,肝脏,肝郁,解毒,多种
...因。防“情绪中暑”大暑时节高温酷热，人们很容易动“肝火”，就会产生心烦意乱、无精打采、食欲不振、急躁焦虑等异常行为，这其实就是“情绪中暑”的表现。而“情绪中暑”对人们的夏日身心健康有极大的危害，特别是...……更多
2023-01-09 21:49:00家人,产妇,症状,情绪,进一,孩子
...中焦脾胃虚寒则食冷饮冷易腹泻；肝气郁结，郁久化热，肝火上炎，胆汁随之上溢则口干口苦；肝火犯胃，则胃中灼热；又素体阳虚，脾虚日久生湿，湿久伤阳，则身冷畏寒；湿久伤阴，则舌头有裂纹。中医大脑开方7剂。一诊...……更多
2023-11-01 12:06:00医案,余年,湿疹,中医,皮肤,患者
...甜可口。一个人估计都能吃上一大碗，而且特别受小孩子们的喜爱，我们也可以给里面再添加点别的料，比如黄瓜、酸奶等。……更多
2022-12-16 12:15西红,西红柿,食物,建议
...。而且，冬季气候干燥，萝卜味甘性凉，可以有效的调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。不仅清凉去火，还可以起到解毒消炎的作用。山药是很多人喜欢的一种食物，不仅可口，而且营养成分丰富，具有养生保健的作用，数九寒天...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...净，这4种食物要少吃榴莲榴莲性热，易助火生痰，对于肝火旺盛的人来说，容易加重病情。糕点高糖、高油的糕点往往含有较高的糖分和脂肪，不仅热量高，还可能引发血糖波动，加重肝脏的负担，影响肝脏的正常功能。炸鸡...……更多
2024-03-11 06:43:00肝脏,牛肉,食物,不好,健康,肝脏
...和排毒，进而导致失眠等症状。失眠的原因有很多，其中肝火旺盛是常见的原因之一。肝火旺盛的人容易出现烦躁、焦虑等情绪，这些情绪会影响睡眠质量，导致失眠。此外，肝脏问题还可能导致气血不足、心神不宁等症状，这...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
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本文转自：人民网-安徽频道深秋时节，在位于巢湖市中垾镇建华村的巢湖市业银家庭农场，利用空闲的水稻育秧大棚栽种的青皮辣椒迎来收获季
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本文转自：人民网-湖南频道一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。眼下，正值蜜桔上市季，在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里，沉甸甸的蜜桔挂满枝头
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