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大众网记者 封富璘 东营报道3月21日是世界睡眠日，为进一步完善心理卫生服务体系，保障市民心身健康，东营市精神卫生中心整合优势资源，于今天正式成立“心身与睡眠医学科”。医院心身与睡眠医学科的成立，旨在着重解...……更多
2024-03-23 09:55:00东营市,东营,医学科,精神卫生,心身,睡眠
...物品其实并不适合紧邻着我们安放，尤其是在追求高质量睡眠的晚上。那么，有哪4样东西，不建议放在床头呢？让我们一一揭晓！1、电子产品：数字时代的干扰源手机、平板或笔记本电脑，这些电子产品在床头几乎是现代人的...……更多
2024-06-01 10:00:00床头,东西,建议,睡眠,床头,尘螨
...粉、鸡蛋两个、豆芽适量、青菜少许、火腿或肉丝适量、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、食用油。制作步骤：1.我们将河粉用热水泡软，然后捞出沥干水分备用。鸡蛋打散，在锅中煎成蛋饼，盛出切成小块。豆芽洗净，青菜洗净...……更多
2024-05-29 11:47:00夜宵,香气,美味,美食,推荐,河粉
...菜肴的主角。此外，还需要配备一些常见的调味料，包括生抽、老抽、白糖、盐、料酒、姜蒜等。这些材料基本上都是居家常备，简单易取。二、土豆处理土豆去皮切块： 首先，将新鲜的土豆洗净去皮，切成大小均匀的块状，...……更多
2024-07-21 10:58:00家常,土豆,味道,妈妈,土豆,土豆块
...社会的快节奏生活中，失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石，而失眠不仅影响日常工作与生活，还可能引发一系列健康问题。然而，不必过于焦虑，因为科学的家庭护理可以帮助患者逐步改善睡眠状况，重获...……更多
2024-08-20 20:51:00太和,家庭护理,护理,患者,家庭,科学
...作和生活，就没有什么大不了的。但是，你知道吗？你的睡眠模式，可能会对你的身体健康产生重大的影响。早起和熬夜，哪一个对人体的伤害更大？你可能会认为，早起比熬夜更健康，更符合自然的规律。但是，科学研究却告...……更多
2024-05-30 14:22:00意料,真相,人体,身体,睡眠,生物钟
...有甜的也有咸的。除了外带，堂吃的顾客也不少，其中，中老年顾客也占据一定比例。据了解，临近元宵，上午10点刚过，宁波汤团店就已经里外都是顾客。从1945年开设至今的宁波汤团店可以说是“初代上海甜点”，外皮糯唧唧...……更多
2023-01-30 18:18:00汤团,新干,豫园,黑洋,一口,万只
...太阳》，以及年代情感剧《娘》等等，于晓光的赛道针对中老年群体，随着产出作品风格越来越固定，这个赛道上他也是做到了一骑绝尘。婚后于晓光的戏路变宽，开始接一些韩国的剧本，也参与综艺节目的录制。芒果台《我们...……更多
2024-06-11 09:41:00婚姻,事业,女性,晓光,韩国,综艺
...方面的健康益处。这种以科学为基础的饮食调整策略，对中老年人群尤为重要，可以有效地帮助他们提高生活质量和健康水平。 ……更多
2024-11-18 10:09:00酸性,食物,柠檬,食物,碱性,酸碱
...大，常常使他们在晚上加班工作或者备考，从而导致夜晚睡眠时间的减少。此外，社交媒体、网络游戏等虚拟世界的吸引也使年轻人倾向于熬夜。2.生物钟的扰乱人体内有一个生物钟，调控睡眠、醒来和其他生理过程。熬夜会打...……更多
2024-09-25 20:14:00年轻人,背后,原因,睡眠,蓝光,影响
...来，不仅影响了身体健康，第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够，而这种情况是什么原因引起，怎样能够避免呢？一起来看看吧。可能是精神压力太大导致的，现在的社会进步的速度是越来越快了，但是工作的压力也是越来越...……更多
2024-06-29 12:33:00多梦,原因,睡眠,多梦,身体,问题
你身边有没有打呼噜或睡眠呼吸暂停的人？有没有曾被晚上此起彼伏的呼噜声吵得睡不好？日常都是怎么应对的？快报记者在网上搜索“打呼噜怎么治疗？”答案五花八门。我们也采访了3位打呼噜者和家属，听听大家的应对招...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...酱黄瓜需要提前准备新鮮丝瓜一千克，植物油和食盐及其生抽各适当提前准备一些，除此之外也要提前准备适度的蒜头和姜片与白砂糖。腌渍流程1、准备好的新鮮丝瓜，用冷水清洗晾晒表层的水份，把刀和砧板都用高温消毒并...……更多
2023-02-01 21:14:00黄瓜,美味,黄瓜,丝瓜,准备,姜片
...式依旧具有灵气，她适合漫威电影的布局。林科托认为，中老年时代的贝芝非常适合MCU超级英雄系列之中的“英雄母亲”，这是凯文费奇需要考虑的事情。《元素世界》的热度很高，然而这部电影的票房数据非常尴尬，该片的票...……更多
2023-10-12 23:57:00贝芝,林科,元素,模式,电影,世界
...话那一头，传来T女士感慨的声音，这是富德生命人寿“睡眠保单”清理专项工作中的温暖一幕。千里电话寻“主”，只为找到你早在2012年6月，当时身居安徽砀山的T女士在富德生命人寿购买了一份保险，这份保单于2017年7月满期...……更多
2024-03-15 10:52:00富德,保单,人寿,颗粒,专项,睡眠
...的时间进行午睡，钟南山院士认为午睡不仅能够把一天的睡眠补充到8个小时，还能够给项目的学习和工作补充能量。那么午睡真的有如此重要吗？其实如果你是以下这三类人的话，最好少去午睡，千万不要不听劝！为什么只有...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...分床睡呢？今天，就让我们一起来揭开这个谜团吧！一、睡眠质量的下降，让她们渴望一个安静的睡眠环境“睡眠是人生的补品，对于中年人来说更是至关重要。”——莎士比亚中年女人的睡眠质量普遍下降，她们需要一个安静...……更多
2023-12-08 11:10:00丈夫,原因,女人,睡眠,婚姻,选择
...小炒山药材料：山药：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将山药去皮，洗净后切成片状或丝状备用。可以根据个人口味选择切法。2.葱姜蒜分别切成末备用。3.热锅加入适量...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...者，打卡地所在的小区是一个老小区，居住的大部分都是中老年人。“年轻人来这里，有些人挺开心的，他们很愿意接触新生事物。”网友在线上打卡成都“迪士尼”这一现象也迅速引发线上跟风模仿。去不了现场，有人在自家...……更多
2024-04-07 19:24:00迪士尼,成都,健身器材,背后,健身,器材
...娃菜。虾仁白菜煲食材：虾仁、大白菜、豆腐、蒜、盐、生抽、食用油步骤：1.将虾仁洗净，将大白菜和豆腐切块，蒜拍碎2.炒锅里油热后，加蒜末炒香后放虾仁，翻炒至变色3.放入白菜块和豆腐块，加适量盐、生抽、水，炖10分...……更多
2023-01-07 10:37:00白菜,营养,兄弟,大白菜,大白,小白
...点区域”全面覆盖。辖区中有荷花公园和西坝公园，较多中老年人会在此处休闲娱乐。西坝派出所将公园、体育场等作为“重点区域”，创新城市“口袋公园”反诈宣讲，集中社区民警力量，常态化、多频次开展重点区域反诈宣...……更多
2024-05-23 17:28:00淮阴,淮安,平安,宣传,西坝,诈骗
睡眠作为人体最为重要的生理功能之一，不仅有助于身心恢复，提高工作效率，还能调节身体的新陈代谢和内分泌系统，然而，人们往往忽视了睡眠对身体健康的重要性，频繁熬夜或睡眠不足已成为普遍现象。事实上，睡眠不...……更多
2023-10-29 11:14:00睡眠,检查,睡眠,研究,身体,偏头痛
...节目就越好看。当然，对于这类恋爱综艺，我这种农村的中老年大爷也有看法：真不懂你们这些年轻人，看别人谈恋爱，有个什么好看的啊，我们当年，喜欢谁，抱着枕头就追去了，与其看别人在那里甜蜜蜜，不如自己个也来了...……更多
2023-12-08 10:44:00李艾,综艺,综艺,李艾,节目,武戏
...业选手的竞技赛事，也有服务于企业的团建拓展，更有受中老年欢迎的休闲徒步，“所以，户外运动作为中国的一个新兴行业，项目多、产业链长、覆盖范围广，发展前景看好。”丁祥华说。2022年，体育总局联合多个部委共同...……更多
2024-04-24 11:19:00户外运动,强国,饭碗,中国,运动,发展
...地点是深圳，地点跳得都把观众跳晕了，这不是一部适合中老年看的剧，也不适合一边吃饭一边看，要全神贯注看，不然很容易看错年代和地点。《企业强人》电视剧五大主演《企业强人》电视剧最大的惊喜《企业强人》电视剧...……更多
2024-09-17 10:07:00一口,强人,一口气,惊喜,电视剧,电视
本文转自：劳动午报春天更容易失眠？调节心情远离睡眠问题俗语常说：春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。春季来临，您是不是也感到了“睡不醒”或者是“睡不着”？怎样在春季拥有优质睡眠？北京市隆福医院神经内...……更多
2024-03-18 00:31:00睡眠,调节,心情,问题,睡眠,维生素
...很不显眼。平时，来店里理发的，也大多都是住在附近的中老年人。墙上最醒目的是一张价目表：90岁以上高龄及重残居民可享受免费理发服务，60岁以上老人理发优惠，每次7元，烫发40元。郑祥生补充，除此外，平时低保户、...……更多
2023-10-31 00:14:00心义,老人,理发店,小店,服务,老街
...这些。它还能辅助降血糖、降血脂，缓解体力疲劳，改善睡眠，甚至对化学性肝损伤也有辅助保护作用。简直就是个小小的健康守护神啊！说到这里，您是不是已经对蜂胶心动了？别急，蜂胶虽然好处多多，但也不是随便就能吃...……更多
2024-05-12 11:23:00蜂胶,营养,无忧,全能,价值,健康
...汤底，根据自己的口味放入虾皮、葱花、紫菜、辣椒油、生抽、醋等，将煮好的饺子带汤捞碗里，一碗香喷喷的酸汤饺子就上桌了。 如今，我在他乡成家立业，吃过的美食也不少，但总比不过家里人亲手包的饺子。人间烟火，...……更多
2023-12-25 02:04:00饺子,饺子皮,生抽,张仲景,浮起,郭宏
...需材料：带皮五花肉：500克，冰糖：适量，酱油（老抽、生抽）：适量姜片：若干，葱段：适量，料酒：适量桂皮、八角、香叶等香料：少许😋前期准备：五花肉洗净，切成约2厘米厚的长条块。姜切片，葱切段，香料准备好。...……更多
2024-05-20 11:31:00把子,全攻略,美味,传统,制作,五花
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位于南美洲北部的亚马逊河，是世界上水流量最大、流域最广、支流最多的河流，其平均水流量高达每秒21.9万立方米，流域面积大约有691
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1994年，贵州发生了一起骇人听闻的离奇事件。几名农妇干完活正往家里走，抬头却发现天空颜色有些奇怪，她们好像看到了“一辆巨大的车”飘着
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近日，网传山东中医药大学老校区食堂门口发生了一起令人感到颇为炸裂的事件，一对年轻情侣当众吵架起争执，男生将女友按倒在地强吻
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“蛤蟆有毒，不能吃。”2007年，江西一男子准备生吞一只蛤蟆。旁人连忙阻止，不料男子竟说：我已经生吃蛤蟆20年，不吃难受
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“感谢检察机关监督抗诉，我会尽快执行法院判决，足额赔付伤者家属。”近日，经上海市浦东新区人民检察院（以下简称浦东新区检察院）提请抗诉
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2024年，新质生产力在千行百业势如破竹，近日，智联招聘发布《2024雇佣关系趋势报告——新质职场重构增长路径》显示，灵活就业已成为当代职场的一大亮点
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南海网12月20日消息（记者 利声富）20日，记者从三亚崖州湾科技城获悉，2025年1月11日，第二届三亚崖州湾插画艺术节将在三亚崖州文体中心开幕
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极目新闻记者 舒隆焕12月5日，短视频博主窦先生开车行驶在银昆高速陕西汉中段，被交警设卡引导进入留坝服务区，现场查超速开罚单
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