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女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
...佳品,而且平时吃点山楂,山楂的酸性可以帮助我们养养脾胃和肝等,从而可以刺激人体产生更多的胃酸,进而可以提高人体的新陈代谢水平,进而让脂肪分解地更快速,所以吃山楂也可以让你在不知不觉中瘦下来。另外我还想...……更多
传承中医药,鲁南制药用灵芝酒致敬千年药酒文化
...卖品),每逢佳节,发放给员工。该灵芝酒有补肝肾、健脾胃、益精血、安心神、悦颜容、利关节、壮筋骨、轻身健体、延年益寿的功效,可调节人体新陈代谢的机能,具有扶正固本,提高自身免疫力,增强机体抵抗力的作用,...……更多
姜为什么能增强人体的抵抗力
...,且十分全面,把肺中精气都补到位了,且补而不拥塞,脾胃也有被滋养。适合大部分体质人群食用,清润又温补。肺脾亏虚、血虚者尤宜,常见症状如体虚、寒症、咳嗽、气喘、腰背痛或乏力、头晕耳鸣、牙齿松动等,也适合...……更多
三伏天,绿豆、酸梅汤都靠边站,最该喝的是它,健脾祛湿还解暑
...口感更加丝滑。四、小贴士01.薏米虽好,但因其性偏凉,脾胃虚寒者不宜多食,可适量减少薏米用量或加入姜片以中和其寒性。02.煮制过程中保持小火慢炖,有利于食材中的营养成分充分释放,使汤品更加醇厚。03.夏季饮用时,...……更多
钟嘉欣在家生三胎,全身赤裸躺浴缸,助产士在侧帮忙
...,才引起了大家的关注。视频的第一个镜头,就是她非常虚弱的躺在家里的床上,旁边有一位看起来年纪非常大的助产士正在帮她检查身体。然后下一个镜头就是她躺在放满水的浴缸里面了,她全身都没有穿衣服,可能是因为镜...……更多
为何不要对癌症过度治疗?一文解开疑惑
...官功能已经严重受损,骨髓功能受到抑制,身体变得非常虚弱。继续放化疗会增加身体疼痛,甚至带来不可逆的后遗症,加快死亡率。此外,一些患者盲目追求各种偏方、昂贵的进口药、新药等,都没有经过临床证实,也不知道...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...大肉,而是需要选择适当的食物来补充营养。老年人身体虚弱,对食物的消化和吸收能力较差,因此建议他们多吃豆类。豆类富含蛋白质、维生素和矿物质,同时脂肪含量较低,非常适合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...豆芽性偏寒,烹饪时可配姜丝,以起到中和的效果。体质虚弱、慢性肠胃炎、消化不良的人不宜多吃豆芽。早春野菜 鲜嫩满口春季还是摘食野菜的好时机,这个时候的野菜肥厚、鲜嫩,大家不妨试试3种早春野菜,它们的营养价...……更多
一天洗一次澡,与一个月洗一次澡,哪种更健康?医生给出答案
...避免细菌滋生。而对于一些老年人、儿童、孕妇或者身体虚弱的人来说,他们的皮肤比较敏感,过度清洁可能会导致皮肤干燥、瘙痒等问题,这种情况下可以适当减少洗澡的频率。此外,环境也是影响洗澡频率的因素之一。在炎...……更多
29岁知名网红国外被刺身亡!生前画面曝光,满脸鲜血现场混乱
...地上有很多血。这看起来很尴尬,但小胖自己看起来有点虚弱,不时看看自己的伤口。……更多
2022-12-13 11:07刺身,鲜血,混乱,画面
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
...的下降,一旦出现免疫力下降,患者的体质就会变得非常虚弱,这个时候,特别容易感染,所以很多人可能反复感冒,出现出现更为严重的肺部感染。第八,癌症来前一年,可能已经出现刺激性干咳的症状在我国,发病率最高的...……更多
为何好好的一颗肾,最终却迎来尿毒症?一文解开疑惑
...新陈代谢紊乱会影响到生活作息,许多患者会出现乏力,虚弱等一系列的症状。而许多患者也会在换季时容易出现感冒等一系列的疾病,这也是由于身体缺乏抵抗力并且新陈代谢紊乱所引起的。出现这一问题时,可能是由于出现...……更多
男性有哪些行为,没准可能会伤害到女性的子宫健康?不妨看看
...生产对女性的身体有一定耗损,尤其是产褥期,女性身体虚弱、免疫力低下,而子宫也正处在缓慢恢复的特殊时期。负责人的医生会建议女性在产后42天以后,再恢复夫妻生活,给子宫休养留出足够的时间。如果男性急于在妻子...……更多
古代农耕文明的中原人,为何打不过游牧民族
...战马?数十万骑都没有,辽国凭什么成为草原霸主?辽国虚弱的时候,都能一次性组织二十多万骑兵分多路和金国大战。 可见马在古代战争中的核心地位,游牧民族在草原上其实无法做大,这些游牧民族是占据了一块能农耕的...……更多
入睡难疏肝,容易醒调脾,睡不沉补肾,5个中成药,助眠安神
...,心主血,血摄魂,心又藏神,所以如果心脾两虚,气血虚弱,我们的心神没有足够的心血可以依附,就会心神不守,心魂不安,很容易醒来。这样的人往往面色苍黄、发白,并且食欲差,不爱吃饭,消化也不好,舌头伸出来一...……更多
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:5个变化等着他
...血压等心脑血管疾病,还能够抗衰老,增强人体免疫力。脾胃不好的患者不主张空腹食用。他们必须在饭后半小时服用,这样能够减少对肠胃粘膜的影响。服用三七粉能够扩张血管,下降血压,医治脑动脉硬化。三七粉的日食量...……更多
65岁演员孟海食道癌去世,从确诊到离世仅1年
...明显,这个时候明显感受到他的身体已经很差了,看着很虚弱的样子。短短一年时间就走了,病情真的很无情,或许就如家人说的那样,离开是一种解脱,希望他一路走好。 ……更多
忧郁是一个阴性的名词
...与凡人的忧郁,英雄的忧郁与庸人的忧郁,强健的忧郁与虚弱的忧郁,积极的忧郁与消极的忧郁,是不同的。现实中的忧郁,大多体弱多病、混乱阴暗,缺乏美感。而艺术中的忧郁,总是沉浸在一种永恒性的幻思中,将我们引领...……更多
显年轻的女人,“偏爱”这4样食材,补充黄体酮,益气养血显年轻
...的各种迹象,如肌肤失去弹性和光泽、精力不足、和身体虚弱。市面上虽然不乏各种昂贵的抗衰老产品,它们吸引眼球,承诺快速的效果,但真正能持久影响健康和美丽的,其实是我们每天的饮食选择。尤其对于女性而言,气血...……更多
...冒有一周了,胃口一直不好,在得知通过推拿能提高儿童脾胃功能、提升宝宝体质后,她便报名参加了此次活动,并打算把“手艺”带回家。“此次活动是通过小儿推拿、营养厨房、养育小区活动等多种形式,传播中医治未病理...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...涩、无毒。安中利人,可久食。利五脏,轻身健人,洗去脾胃间邪热气,通小肠诸恶热毒,煮和酱食,亦可作羹。头茬赛人参,想吃须趁早”。三月,正是它经过冬天寒冬考验后,刚刚长出嫩叶的时候,是真正的头茬,正是吃它...……更多
TVB前知名女星新照片吓坏网友,网友怀疑健康出问题,签英皇准备重新搞事业
...到伍咏薇的现状,纷纷留言让她多吃点,找中医调理一下脾胃,看上去好像病恹恹一样。甚至有网友叫伍咏薇去医院看一下糖尿病。就在今年年初三,伍咏薇也突然上存了一张双脚水肿的照片,并幽默留言道:“农历新年发过猪...……更多
连云港六旬大妈腹膜假黏液瘤手术成功摘除
...吸受阻、进食和行走困难,甚至难以平卧,身体日渐消瘦虚弱。“稍微喝点水肚子就胀得不行,吃饭堵在胸口下不去,如厕时也没法下蹲,大便困难。”阚大妈痛苦地说到。家人带着阚大妈到当地医院检查发现,她的肚子里长了...……更多
南朝的江陵之变堪比靖康之耻,在历史上却毫无存在感
...类型最终也只是昙花一现。2.侯景之乱晚年的梁武帝十分虚弱,南朝的统治阶级也陷入了无尽的腐朽之中。在北方,由于东魏和西魏常年交战,客观上促进了东西魏的军事发展。一时间,南北朝的势力对比再度下滑。可梁武帝并...……更多
吃得多拉得少,究竟正不正常?或许可能存在这3种原因,保持警惕
...商阳”有些人的便秘是由气虚引起的,这些人一般都身体虚弱、脸色苍白、腹胀,但也表现为易出汗、易水肿、易感冒等现象,人们可以快速通过按压“商阳”来解决。男性的商阳在左食指的桡侧指甲旁边,而女性则在右侧。用...……更多
耳鸣可能引发的疾病及带来的伤害
...性,并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。另外,身体虚弱时,由于血管张力不足,局部供血不良而引起耳鸣。中国医学认为它是肾虚的表现。6.颈部疾患颈部肿痛或患有其它颈部疾病,压迫了颈动脉时,可引起受压的一侧耳...……更多
全国心力衰竭日:关注心衰 守护心脏
...一种是右心衰体循环缺血淤血表现:运动能力下降,无力虚弱;尿少、全身浮肿、肝大、腹水等。临床常常根据活动能力受限程度,将心衰由轻到重分为四级(见表)凡是有这类症状的人要及时就医,医生通过一些检查评估是否...……更多
苦寻女儿18年,患癌母亲希望有生之年能见女儿一面
...经历了一场大手术,目前依靠化疗维持生命。“我越来越虚弱了,出门都变得困难。就想在有生之年还能见女儿一面。她知道自己的名字,也知道我和她爸爸的名字,知道自己的家在哪儿。家里的老房子,我想留给她。她不想回...……更多
妻子继承2000万遗产,凤凰男丈夫竟算计离婚分巨款!
我的父亲躺在病床上,虚弱的呼吸声勉强维系着他的生命。作为独生女,这些年来我一直体贴父亲的思念,悉心照料他的饮食起居。可是如今,这个曾经硕果仅存的家庭最后一点牵挂,也即将随着他的离世而永远消失。“啊?...……更多
血糖升高,脚部会“暗示”脚部若有这3种变化,提醒你该降糖了
...助于改进水肿和安稳血糖; 白术:健脾利湿,关于调理脾胃,安稳血糖有积极效果; 甘草:和中益气,谐和诸药,有助于缓解药物的副效果; 葛根:升阳解表,关于改进血液循环,下降血糖有必定的协助; 地黄:滋阴补肾,...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
2024-09-26 14:15:00
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
2024-09-26 14:19:00
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00