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...力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着脾虚引起的湿气问题。脾虚导致的湿气重会影响我们的身体健康，尤其是脾胃功能。今天，就为大家介绍一款改善脾虚的方法，帮助大家健脾祛湿，拥有健康的身体。脾虚...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
脾虚就是因为脾胃运化失常引起的一系列病症。最常见的症状就是胃疼，胃胀，反酸，大便次数多，稀，不成型，便秘等等。中医说的“脾”，不是腹腔中那个长条的器官，不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功...……更多
2024-04-12 22:04:00脾虚,脾胃,医生,专家,脾虚,化生
...者心理负担大，思虑失节，多有悲忧惊恐的情绪，常导致肝气郁滞、疏泄失度，使得气血受阻，宗筋络脉失于充盈，阴茎痿软不举。故要重视疏肝调神，可在方剂中选加柴胡、延胡索、香附等药。患者肝气郁滞、心神不舒，对病...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
...胃没有可以运化的东西，无法给自身提供营养，从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降，影响身体健康。因此，我们要重视早餐的重要性，养护脾胃，保持身体健康。那么，如何通过吃早餐来养护脾胃呢？1.早餐的...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...为肝主管一身气机疏通，而水液的流动需要气来带动。当肝气郁滞，水液流动不通的时候也会聚集成痰，另外，肝也负责去调节脾胃的运化功能，所以一旦肝气郁滞不通，不仅自身会生成痰，还会影响脾胃功能，导致痰湿的生成...……更多
2024-04-08 18:36:00肝气,一通,一身,中医,肝气,脾胃
...是舌苔厚腻，或者白或者黄，这类人不适合吃阿胶。3、脾虚的人即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地粘稠容易影响脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合...……更多
2024-02-19 17:32:00阿胶,人群,阿胶,食用,脾虚,淤血
...肝主疏泄，其性象木，喜舒展外延而恶抑郁，辛味可疏散肝气，建议市民可以适当食用辛味的食物，如韭菜、大蒜、香菜，有助于祛寒散湿，促进肝气与阳气的生发。不过此时应避免大辛大热的食物，特别是患有慢性肝病的人群...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...发，通常还伴有头发油腻，头皮瘙痒，头屑增多等等。3.肝气郁结如果长期心情不好、情绪欠佳，就会影响体内气血的运行；肝郁时间久了也会郁而化火，灼伤我们的阴津肝血；另一方面肝郁还会引起脾胃虚弱，导致气血不足，...……更多
2024-04-09 12:11:00成药,脱发,三个,原因,脱发,头发
...生气，口干口苦，眼睛发红，干涩干痒，这种情况多见是肝气郁结，郁久化火所导致的，因为我们的肝主疏泄，肝脏功能失调，就容易肝郁，肝郁久了就容易化火，而肝火很容易就会上扰我们的心神，导致心神出现不宁，让我们...……更多
2024-03-14 06:25:00顾好,药方,燥湿,情况,熟地黄,肝郁
...肝经主管身体，更容易因压力及情绪导致肝脏经络堵塞。肝气升发受阻，肝气郁结，容易导致脾虚失运，湿从内生，加之厦门气候湿热，易导致肝郁脾虚、肝胆湿热为主的春季失眠症状。他为市民推荐了几款适合厦门市民体质的...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...易耗伤津液，所以会出现口干迹象。口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肝胆水分吸收，受脾虚无法运转而形成肝胆火旺，故口苦常与舌苔厚白同见，一方面由于脾胃失和，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于肝胆湿热...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...出的警告信号。这些看似不起眼的小问题，实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收，还会导致身体代谢失调，长此以往，不仅体重...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
...，这话怎么说？”李阿姨放下茶杯，娓娓道来：“春天是肝气升发的季节，而花茶呢，正好有疏肝解郁的功效。再加上这花茶香气扑鼻，喝上一口，感觉整个人都精神多了。”王叔叔听后点头赞同，“确实如此，这花茶不仅好喝...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...这时候就需要清热去火、增水行舟、滋阴润燥了。最后是脾虚便软。气机呢具有推动的作用，脾中之气同样具有推动的功效，而大便排出还需要一个重要的条件，就是后方有推动的力量，当脾气充足，这股推动的力量足够，大便...……更多
2024-04-09 12:21:00脾虚,脾胃,好不,肠道,脾胃,津液
...“肝郁脾虚”的症状，对症下药，遵医嘱服用，可舒缓由肝气郁结、气滞血瘀导致的心烦、食欲不振、想发脾气等情绪问题。他强调，逍遥丸属中成药，是药品，不是保健品，切记要在医生指导下服用，尤其是女性经期以及处于...……更多
2023-11-18 08:36:00情绪,医生,厦门,中成,厦门市,方剂
...多种维生素。它能够增强脾胃功能，改善消化吸收，预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑木耳：黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和多种微量元素，能够促进脾胃的运化功能，有助于消化吸收，改善脾虚引起的食欲不振。3.红薯...……更多
2024-01-11 08:35:00食物,脾虚,脾胃,食欲不振,黑木,食物
...压力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
...胆的湿热。中医当中认为肝胆互为表里，二者互通，肝郁脾虚会进一步发生肝胆湿热，出现头晕尿黄、口苦口腻，脸上还出油长痘，爱发脾气、爱上火，眼睛易浑浊。可以搭配龙胆泻肝丸来清肝胆。第二种是逍遥丸配香砂六君子...……更多
2024-03-15 11:41:00肝郁,肝胆,脾虚,龙胆,日久,进一
脾虚积食是指孩子的脾胃功能较弱，导致食物不能被充分消化和吸收，从而引发积食问题。当孩子的身体出现以下6个信号时，很可能是脾虚积食的表现，家长应该引起重视，不要再强行喂食。孩子的食欲不振是脾虚积食的常见...……更多
2024-02-28 11:04:00家长,措施,行为,孩子,脾虚,孩子
...，其实薏米粥也有养脾胃的这个功效，对于一些本身有着脾虚问题的人来说，如果在平时能够多吃一些薏米粥的话，也能够起到一定增强脾胃功能的这个效果，而且还在一定程度上帮助我们止泻，这是因为薏米中有着比较多的维...……更多
2024-01-10 06:05:00七分,脾胃,虚弱,时候,最好,脾胃
...。并非所有人群皆能食用枸杞，尤其是以下四类人1.患有脾虚湿困的人脾虚是中医理论中的一种体质类型，由于脾主运化，湿邪易乘机入侵脾脏，而枸杞性味甘寒，能益气补阳，滋阴润燥，却不利于化解湿邪困滞，因此，患有脾...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
...血的作用。熟食味道甘甜，可以补中气，有助于我们发展肝气。从营养价值分析，韭菜含有丰富的维生素C、B族维生素、烟酸、胡萝卜素、碳水化合物和矿物质，具有行气调血、温中、补肾、通便的作用。每天吃一点韭菜，可以...……更多
2023-10-31 06:40:00肝脏,食物,不好,荠菜,作用,韭菜
针对腿脚发凉的三种原因，中医指导正确调理脾虚导致腿脚发凉如果你常常感到腿脚发凉，并且伴有食欲差、腹胀、大便溏薄、肢体倦怠、消瘦浮肿等问题，很可能是因为脾虚导致。脾主四肢运化水精微物质的能力减弱，导致...……更多
2023-11-27 06:18:00痹症,脾虚,腿脚,风寒,腿脚,方剂
...力，精神状态良好。然而，当脾脏出现问题，即所谓的“脾虚”，我们的健康就会受到严重的影响。脾虚不仅仅是一个医学术语，它实际上反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振，或是经常感到疲劳无...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...，有些人即使天天运动，体重却始终居高不下？这可能是脾虚在作祟；今天，我们就来聊聊这个话题，以及如何通过自测来找出问题所在；一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族，每天的工作节奏紧张，加班更是常态；为了保...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...，过量饮用可能导致血液循环加速，造成血压升高；3、脾虚胃弱者不适合吃枸杞，这是因为对于脾虚胃弱者，脾胃功能较差的人来说，在燥热夏季食用枸杞子会出现没有食欲、胃脘满闷、发酸的现象。5、感冒发烧、身体有炎症...……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
随着人们养生意识的不断提升，大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了，很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...液出入有序、升降有度。慢性肾脏病日久，肝疏泄过妄，肝气亢奋，导致肾不闭藏、精微外泄，临证多以“补肾四味”（黄芪、熟地黄、山茱萸、墨旱莲）为基础，黄芪大补后天精气，以后天滋先天；熟地黄为大补肾肝真阴之佳...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...其得以恢复。进补应以健脾为先，待脾胃恢复消化功能，脾虚症状消失，再逐渐、适量地增加营养，慢慢补气血，以免“虚不受补”，得不偿失。 ……更多
2023-10-30 16:23:00女子,医院,脾胃,虚弱,症状,女士
...好中医知识的朋友估计已经猜出来了，这就是大家常说的脾虚人群。中医认为脾主运化，能将摄入胃里的水谷精微转化为供人体吸收的营养物质，是物质与能量进行加工、转化的重要脏腑，脾胃通常不分家，脾虚当然也会造成胃...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
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