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万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...这种情况是患上了脂溢性脱发。除此之外,春季本来就是肝气旺盛的季节,如果这个时候肝气没有得到疏泄,会导致人体气机紊乱,气血运行不畅,头皮局部血虚,风邪乘虚而入,会引起脱发。再加上倪先生长期睡眠不足,导致...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...免辛辣、油腻,多吃清淡、易消化的食物;2.酸臭味——肝气郁结酸臭味可能意味着肝气郁结,情绪不畅;中医建议,除了调整心态,还可以通过适量运动和饮用一些疏肝解郁的花草茶来缓解;3.甜腻味——脾胃湿热当嘴里有甜...……更多
人体的阳气最关键
...题了脾胃为什么会失和?脾胃为什么弱?是肝出问题了,肝气郁结。桂枝能够升肝的阳气,芍药是敛肝的。如果把肝气调好了,肝属木,脾属土,木不来克土了,让土正常发挥,脾胃就能恢复了。所以,这个方子的另外一层意思...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...能帮助平息怒火,主要有以下几个方面的原因:1、疏通肝气通过刺激肝经及其相关经络的穴位,如太冲穴、合谷穴等,可以直接激发经络气血运行,促进肝气的疏泄,使郁积的肝气得以释放,从而缓解情绪紧张,消除怒气。2、...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...更好地为己所用呢?1肝郁脾虚:山楂+柴胡肝主疏泄,肝气郁结则疏泄不利,知肝传脾,脾气也会因此运化失常,出现以消化功能减弱为主的证候,如厌油恶心、腹部胀痛、四肢倦怠、疲乏无力、大便溏稀等不适。当大家出现...……更多
春季多喝这杯茶,美容养颜、疏肝解郁、安神健脾
...,而春季正是万物复苏,生机盎然的季节。此时,人体的肝气也相应旺盛,而肝主疏泄,与情绪、气血运行密切相关。因此,春季养肝尤为重要。而玫瑰花,这一自然界中的娇艳之物,正是春季养肝的佳品。关于“玫瑰”玫瑰花...……更多
乍暖还寒时,如何护嗓润喉远离“春咳”
...导致人的情绪出现问题。情绪郁结为春季大忌,容易导致肝气郁而不发,加重全身郁滞症状,甚至出现抑郁症。建议通过良好的精神调摄,保持心情愉快、情绪平和,促进肝气的生发疏达,调畅周身气机,从而维持全身气血的正...……更多
肝气不舒脾气暴躁,按一按这里,帮你疏肝理气,调理肝脏!
...”。意思是当我们暴怒、多怒时,会使本来就易于升泄的肝气一下升动太过,导致肝气上逆。反过来,如果肝气升发太过,这个人的脾气也会更急躁易怒。有些人总会说,道理我知道啊,但自己就是忍不住生气啊。其实,源头在...……更多
大敦点刺放血可治急性耳鸣
...患者为在校大学生,因学业压力过大,突发耳鸣,考虑为肝气郁结,肝火上扰。按照“急则治标,缓则治本”的原则,采用大敦穴点刺放血旨在清泄肝经郁热,使火热之邪随血排出体外,针刺避免了口服药物需要等待的缺点,可...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
春季万物复苏、阳气始发,人的肝气亦变得旺盛。所以中医上又有春景宜养肝的说法。老话常说:养肝等于养命!养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节,此时做好养生保健,能够为一年的健康打下基础。中...……更多
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这2个表现,或说明肝还不错
...阴。中医以为,肝病的呈现主要与血瘀阻络、肝阴缺乏、肝气郁结、肝胆湿热、怒火炎等原因有关。假如肝脏有疾病,它会呈现在眼睛里,如眼睛痛苦、眼睛肿胀、眼睛红肿痛苦等。 肝脏健康吗?“竖起中指”看,假如没有这...……更多
养阳护肝正当时
...。舒畅情志 疏肝理气春在五行中属木,与肝相应。要想肝气顺应自然,必须重视调养情志,舒畅心情,防止肝火上升。怒伤肝,春季养生要戒怒,做到心胸开阔、乐观向上、恬淡愉悦、开朗豁达,有利于疏肝理气,以达到养生...……更多
不起眼的小药为散结“金钥匙”,将囊肿、结节一网打尽!
...过度、饮食失衡等等原因导致肝失于疏泄,身体就会陷入肝气郁结、血流不畅、内生痰湿的窘境。如果肝血不足,则可能导致结节囊肿的生长和恶化。1.结节囊肿的形成与体内的气血运行不畅密切相关。气血是维持人体生命活动...……更多
...有柴胡疏肝散、失笑散和丹参饮等。柴胡疏肝散可以治疗肝气犯胃证的消化性溃疡;失笑散和丹参饮可以治疗气滞血瘀证的消化性溃疡;黄芪建中汤可以治疗脾胃虚寒证的消化性溃疡;一贯煎可以治疗胃阴不足的消化性溃疡。(...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...痛、腹泻等症状。《黄帝内经》提到:“春季阳气升发,肝气旺盛”,此时摄入冷食,会直接影响到肝脾的协调运作,进而影响到整体的气血运行。在雨水节气期间,尽量选择温热食物,比如热粥、温茶等,它们不仅能温暖脾胃...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...西药仍然没有康复,强烈建议尝试中医治疗。1第一类:肝气郁结、横逆犯胃,导致胃气阻滞症状:胃痛、胃胀、胁肋疼痛,伴有嗳气,偶尔生气后症状加重治法:舒肝和胃,顺气止痛2第二类肝火犯胃,导致胃气上逆症状:反酸...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...出现情绪波动、乳房胀痛等症状。中医认为,这些症状与肝气郁结有关。因此,建议食用具有疏肝理气作用的食物,如玫瑰花、茉莉花、佛手柑等。此外,保持心情愉悦、避免过度劳累也有助于缓解肝气郁结。八、经期饮食的个...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...水前后应当着重养护脾脏。中医认为,肝主生发,故春季肝气旺盛,肝木易克脾土,春季养生不当容易损伤脾脏,从而导致脾胃功能的下降。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏。保持肝气调和顺畅,饮食上要保持均衡,食物中的...……更多
中医这一小方,专治“反酸烧心”!肝气顺,胃气也顺,颇显效果
...中医常讲,肝木克脾土,肝不好首先会影响到脾胃,若是肝气不和,这个时候胃气就会很容易失常,出现不降反而向上升的局面。你看患者舌红少津,这是典型的肝阴不足的现象,患者这两年来嘴巴干燥,很容易口渴,这其实就...……更多
今日春分 养生讲求“平和”
...逐渐活跃,加之气候多变,人体内环境也随之变化,影响肝气的条达舒畅,易引起情绪波动。因此,要注意关注自己的情绪,找到合理的宣泄方式、抒发情感,及时调整心态,调神养气。例如,可与好友结伴郊游,接触大自然,...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...一味药都有其独特的药理作用。柴胡疏肝解郁,能够舒缓肝气,调和气机;当归养血活血,为肝提供充足的营养,有助于肝脏功能的正常发挥;白芍柔肝止痛,能够缓解因肝郁脾虚引起的疼痛不适;白术健脾益气,增强脾胃的运...……更多
阳痿吃什么药恢复正常?贡方堂陈顺涛一方子,疏肝补肾治痿还治早泄!
...致阳痿者,改用柴胡加龙骨牡蛎汤加减。更年期阳痿属于肝气郁结者,改用柴胡加龙骨牡蛎汤加减。 方中白蒺藜,《慎斋遗书》有单味刺蒺藜散治阳痿,《临证指南》用以开郁,与合欢皮相伍以增强疏达肝气之力。蜈蚣合乳香...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
...调理肝郁的佳品。肝郁,简而言之,是指情绪压抑导致的肝气不畅。这种状态在现代生活中很常见,尤其是在快节奏和高压力的环境下。通过和谐气血,逍遥丸有助于缓解因情绪波动引起的诸如头痛、乳房胀痛、月经不调等症状...……更多
肠息肉切除后总是复发?养成5个习惯,掐断癌症“苗头”
...于生活压力大、节奏快,思虑过度、情志不调,容易导致肝气不舒,气机不畅,从而影响气血津液的正常运行,痰瘀互结产生息肉。脾气急躁之人应移情易性,舒畅情志。少吃油腻,忌寒凉饮食上,应注意少吃红肉及高脂肪低纤...……更多
熬夜的危害你知道吗?保持健康,熬夜后我们该这样补救
...作用,这个时间段不睡觉会耗伤肝血,久而久之就会损伤肝气,影响肝的疏泄。2.易伤脾胃熬夜导致肝血耗伤,进而引起肝气犯胃,影响脾胃的运化功能,肝胃失和,脾失健运,则会出现食欲不振、消化欠佳等问题。3.消耗心气...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...升,人体内的阳气也随之旺盛。若调适不当,便容易导致肝气过盛,进而化为肝火,表现为情绪烦躁、失眠多梦、口干舌燥等症状。因此,春季养肝护肝,调节情绪,显得尤为重要。温水泡饮的艺术1、绿茶的清新宁静春茶,尤...……更多
这类运动有助于促进血液循环,改善心肺功能,增强抗病能力
...止咳,改善呼吸道症状,提高抗病能力。2.养肝食物秋天肝气旺盛,容易导致情绪波动。可以适当食用一些养肝的食物,如枸杞、菊花、红枣、黑芝麻等。这些食物有助于疏肝解郁,调节情绪。3.养胃肠食物秋天气候干燥,易导...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...性如果经常要承受很大压力大,情绪也不好,很容易出现肝气郁结的症状,这样会影响经血排泄。因此女性在经期要保持愉快的心情,学会减压。3.作息不规律 很多女性朋友平时工作和学习特别繁忙,因此作息不规律。经常熬...……更多
气郁、湿热、瘀血、虚寒均能引起胃痛?4个中成药,理气和胃止痛
...脾胃属土,而木克土,所以这种胃痛一般会在情绪不好、肝气郁结的时候出现或加重,还会伴胁肋胀痛、打嗝嗳气、胸闷、口干口苦等等症状。对于这种情况,我们需要疏肝理气,和胃止痛,可以参考“气滞胃痛颗粒”,当肝气...……更多
医生提醒:想要消散乳腺结节,需要坚持做好以下这4件事
...成药物,它的功效主要是疏肝健脾、养血调经,可以用于肝气不舒所导致的月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩和食欲减退等症状。逍遥丸对于女性的月经周期和月经量也有一定调节作用,能够帮助缓解情绪低落、神经衰弱、内分泌...……更多
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坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
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睡觉时,身体突然“抖”一下,到底在暗示什么?一文科普答案
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2024-08-27 12:26:00
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脖子和腋下的“小肉粒”是什么?能直接用手揪掉吗?
随着炎热夏季的到来,小梅这个被公认的美少女,以甜美的外表和迷人的气质,成为世人关注的焦点。她不仅以天生的美貌赢得了我们的心
2024-08-27 12:27:00
“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?
生活中,绝大多数人都期望自己能健康长命。不只古代人对长生不老有渴望,现代人对长命也有很高的渴求度。虽然大多数人都迈入了摄生的队伍中
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“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?
放屁这个话题,尽管常被人们规避,仿佛提及便会空气中弥漫着某种难以言喻的气息,但它实际上是咱们身体的一种自然现象。很多人错误地以为
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