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春季养肝,刻不容缓!一味白芍巧搭配,养血补肝、疏肝理气
...认为,肝不仅调理气机还调理情绪,而脾气暴躁就会导致肝气不舒、肝气郁结。此时用白芍搭配佛手,就可以疏肝理气、解郁。第三,白芍搭配甘草。 在中医五行中,肝属木、脾属土,两者是相生相克的关系。如果肝有了问题...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...还有利于肝脏健康。中医认为,肝主疏泄,调畅气机,若肝气郁结,就会导致气机不畅,出现头晕目眩、胸闷烦躁等症状。而黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况。而这种食材则具有疏肝理气的功效,...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功能,肝毒可导致肝气郁滞,疏泄失常,气机不畅,从而出现以下症状。肝毒多的表现1.眼底发黄、视力下降《黄帝内经》讲:肝主目。肝与眼息息相关,肝火过盛、肝血不足会导致眼睛发痒...……更多
肝血亏虚,咽喉肿痛、口干口苦,一味药材,把亏虚的肝血补回来
...,肝属木,主升发,所以,我们看,现在有不少人都由于肝气升发的太过,从而出现了咽喉肿痛、口干口渴,眼干眼涩的问题,那么,这时候,及时补充肝血也会显得格外重要。接下来,我就给大家分享一味寻常的中药,教你把...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...们的情绪紧密相连。因此,一次情绪的爆发,可能会导致肝气郁结,甚至引发一系列健康问题。但是,怎样才能在现代社会这个充满压力的环境中保持情绪的稳定,进而维护肝脏的健康呢?本文将带您了解情绪如何影响我们的肝...……更多
肝气郁结导致口腔黏膜病怎么办?中医有一招可治!
肝这个脏器主要有两个功能,一个是藏血,古人认为肝是藏血的,“藏血舍魂”,第二个功能就是主气,也就是调畅气机,主疏泄。中医上讲肝主疏泄,条达气机,而肝气郁结,体内气机阻滞,不通畅了,就会无法推动水液的...……更多
问止中医 | 杨佩医师:混合双打:治胆息肉,肺结节被干没了
...力大、口苦、脉弦、舌下瘀、半夜两点会醒来是肝火旺、肝气郁结所致;3.长期抽烟、咽干、咽痒、干咳、有黏痰,属于肺燥津亏;4.手汗、脚汗属于阳明腑实,迫津外出;5.胃酸过多、消化不良属于肝胃不和;6.精神疲倦是因为...……更多
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
...肝是主情志的,长时间的情志不畅,会直接导致肝郁,而肝气郁结,就会导致肝脏的藏血和疏泄这2大功能的失常。如果肝不藏血,就会因为气血亏虚引发一系列症状,比如面色萎黄、心慌气短、记忆力减退等,如果是女性,还...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...养肝,从“辛”开始中医学认为,春季与肝脏息息相关,肝气旺盛,易于疏泄和升发。在这个季节,我们的饮食调养应与自然界的生长发展同步,遵循“春吃辛,护肝胆”的原则。辛味食物,如葱、姜、蒜等,具有疏散风寒、促...……更多
东城中医医院特聘专家刘汶:口苦是怎么回事?
...群呈现情志为病的特点。肝喜条达而恶抑郁,情志不遂、肝气郁结,就会导致横逆犯胃,使胃失和降,胆汁上溢而出现口苦。所以平时生活中需要注意情绪的调节,胃肠也会更加健康。04 受生活习惯影响不注重口腔卫生或喝水较...……更多
清肝利胆排石法治胆石症验案一则
...活血,两药合用既可行气活血又可疏肝泄热。诸药合用,肝气疏,火降热清,湿浊得利,循经所发诸症皆可相应而愈。二诊药后腹胀明显好转,小便颜色变淡,大便黏腻已完全好转,可见湿热之症减轻,由于肝气久郁不解,肝失...……更多
肝气郁结,焦虑、压抑、易怒,分享5中成药,疏肝解郁、健脾养血
中医有句话说:肝气不通,百病丛生!肝为将军之官,指挥着一身气血津液的运行,所以,一旦肝不好了,那么整个脏腑将“群龙无首”,乱作一团,出现各种的痰、湿、淤血等等,病痛也就随之而来了。那接下来给大家整理...……更多
“肝不好,寿命少”,中医分享用药经验,教你养肝、疏肝、清肝
...结节、乳腺结节等。除此外,肝还主疏泄,主情志,如果肝气疏泄失常,那么会直接影响人的情绪,导致烦躁不安、脾气暴躁不受控,甚至是失眠抑郁等症状。所以,肝脏的健康,对于人体来说是非常重要的,直接影响到寿命的...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
肝气郁结是中医的一个病机名称,由各种原因造成肝的疏泄功能失常、气机瘀滞而形成的一些列病理证候。肝气郁结一般与工作学习压力大、情绪欠佳、熬夜等因素有关,肝气郁结需要尽早治疗,在早期病情比较轻微时及时治...……更多
春季不养肝,又要等一年!这4种养肝食物,不吃可就太可惜了
春季万物复苏、阳气始发,人的肝气亦变得旺盛。若肝气不顺,与春天的生化之气不相合,就会导致肝气升发太过,进而肝气上逆、气郁化火、肝阳偏亢、肝风内动,出现烦躁、易怒、眩晕、面赤,甚至中风昏厥等症状,这也...……更多
失眠,烦躁,头晕,肝郁气滞,一味中药,疏肝理气,解郁安神
...肝火旺盛,会引起一身的疾病。这时候就需要泻肝火、疏肝气了。大家可以参考这一味中草药泡水来降肝火,它就是夏枯草了。性寒,味苦、辛,归肝、胆经,能够清肝明目,清除肝脏热火,把堆积的肝气疏散开来,这样失眠、...……更多
胆汁“造反”,胃遭殃—警惕胆汁反流性胃炎,对症治疗才有效
...与肝、胆、脾、胃等脏腑的功能失调密切相关。病因病机肝气郁结:情志不畅,导致肝气郁结,横逆犯胃,胃气上逆,胆汁随之上溢。脾胃虚弱:饮食不节,损伤脾胃,脾胃虚弱,运化失司,升降失常,胆汁不循常道,反流入胃...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...更好地为己所用呢?1肝郁脾虚:山楂+柴胡肝主疏泄,肝气郁结则疏泄不利,知肝传脾,脾气也会因此运化失常,出现以消化功能减弱为主的证候,如厌油恶心、腹部胀痛、四肢倦怠、疲乏无力、大便溏稀等不适。当大家出现...……更多
1味便宜的药,是肝脏“守护神”,疏肝理气、清肝排毒
...肝病多与情志失调有关,如长期忧郁、恼怒等情绪会导致肝气郁结,进而影响肝脏的正常功能。柴胡具有疏肝解郁的作用,能够调和肝气,使肝脏恢复正常的疏泄功能。这对于缓解肝病患者的情绪症状、改善肝功能有着积极的意...……更多
应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
秋天是一个收敛的季节,肝气在秋天受到抑制。肝又主情志,疏泄气血。这时候人容易出现情绪低落、气血失调的现象,具体表现有忧郁、心慌心悸、失眠、内分泌紊乱等。因此,在秋天,我们要特别注意养肝。本文将从以下...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...养肝的重点,应该放在哪些方面呢?重点在于养肝血和理肝气。我们的肝,耗损得越来越多。对于现代人来说,几乎随便一个不良习惯,都会耗损肝血。经常熬夜:晚上睡得越来越晚,有多少人能保证在11点以前睡觉?但无论是...……更多
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
...条畅,气血运行正常,人心情舒畅,身心健康。但是如果肝气疏泄不及,则会导致肝气郁结。“肝郁”在中医学上属于情志病范畴,肝气郁结指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。简单来说就是气机郁滞在体...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...子排卵行经以及情志的舒畅等作用。肝主藏血,具有涵养肝气、贮藏血液、调节血量和防止出血、濡养肝及筋目的功能。肝血为经血之源,与女子月经密切相关。肝主疏泄,其用属阳,又主藏血,其体属阴,故有“肝体阴而用阳...……更多
了解一下,肝气郁结的危害
...,也有助于改善睡眠质量和调节情绪。01首先了解一下,肝气郁结的危害肝气郁结是中医学中的一种疾病,是指在情志不畅、饮食不节、久居潮湿环境等因素的作用下,肝脏失去平衡,肝气郁结,导致身体内部气血运行不畅,出...……更多
肝好不好,睡觉时就知道!送你6个养肝、安神还助眠的方法
...提升放松效果,帮助更快进入梦乡。2、呼吸冥想,平静肝气现代生活节奏快,压力大,很容易导致肝气郁结,影响睡眠。试着在睡前进行几分钟的深呼吸冥想,专注于呼吸,感受气息进出身体的节奏,有助于释放负面情绪,平...……更多
肝胆郁热!1个名方,泻肝火、疏肝气、补肝血
...健康,还会对人的寿命产生不良影响。因此,泻肝火、疏肝气、补肝血成为了保持肝脏健康、延长寿命的重要方法。肝胆郁热的表现多种多样,常见的有口干口苦、头晕目眩、易怒失眠、胁肋胀痛等。这些症状虽然看似不太严重...……更多
介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天
秋天气候干燥,肝气受到抑制,容易出现情绪低落、气血失调等现象。因此,秋季养肝尤为重要。下面将详细介绍秋季养肝的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养肝的重要性1.秋季气候特点立秋之后,天气逐渐变得干...……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
春季是养肝的好时节,此时肝气旺盛,正是养肝护肝的好时机。对于想要养肝的人来说,除了要注意饮食、作息等方面,还可以通过艾灸来调理身体,其中最为关键的是要艾灸以下四个穴位。一、太冲穴太冲穴,作为肝经的原...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...;在中医理论中,肝主疏泄,负责调节人体的气机;如果肝气郁结,就可能导致胃酸分泌过多,从而引起嘴里的酸味;建议:保持良好的情绪是缓解肝气郁结的有效方法;试着找到适合自己的放松方式,如散步、瑜伽或冥想;同...……更多
肝堵病就多!一颗“神仙草”,解肝郁、消瘀滞,横扫疾病不留根!
...解郁等作用。香附对肝脏的作用1.疏肝解郁香附能够疏散肝气之淤结,降泄肝气的横逆,缓解肝气之急,为疏肝、理气、解郁以及通调三焦气滞的良药,如果长期处于紧张焦虑状态,会使肝气郁结,加重病情。而香附的疏肝解郁...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00