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逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...医理论中,逍遥丸被归类为“和解剂”,主要用于治疗因肝气郁结导致的各种症状。然而,随着现代医学的发展,人们对逍遥丸的认识也在不断深化。二、女性健康的七大难题在女性的一生中,由于生理、心理和社会等多方面的...……更多
肝好不好,睡觉时就知道!送你6个养肝、安神还助眠的方法
...提升放松效果,帮助更快进入梦乡。2、呼吸冥想,平静肝气现代生活节奏快,压力大,很容易导致肝气郁结,影响睡眠。试着在睡前进行几分钟的深呼吸冥想,专注于呼吸,感受气息进出身体的节奏,有助于释放负面情绪,平...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...疏泄功能正常与否的风向标。而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的,还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关,正所谓肝气一通,百病无踪。那肝气不通会引起哪些常见病证呢?...……更多
气郁生百病,气顺病自消,急躁易怒压抑,疏肝理气的方法你要知道
...还会疑神疑鬼的,这些问题归根结底都指向了一个方向--肝气郁结。中医认为,肝主疏泄,可以调畅我们的气机,当肝疏泄功能失常,我们人体的气机不能正常升降的时候,就容易出现肝气郁结,或者肝郁化火,甚至气滞血瘀的...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...过来,脾土虚弱也会影响肝脏健康,在春季时,人体内的肝气往往会过于旺盛,如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...的患者可喝点生姜红糖水或热水袋热敷,就能缓解症状。肝气犯胃肝气犯胃型的疼痛明显的会有情绪上的一个诱因,会伴有嗳气、胁痛、夜间睡眠不好、脉弦等表现。肝气犯胃的治疗原则是要疏肝和胃,调理情绪。湿热中阻胃脘...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...。肝郁气滞:情绪的瓶颈肝脏在中医学中负责疏泄情绪,肝气的流畅对情绪稳定至关重要。肝郁气滞,即肝气不畅,会导致情绪郁结,情绪表达受阻,从而出现心慌、恐惧等情绪。长期的肝郁还会引发头晕、乏力等身体症状,进...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...于补益脾气,避免肝旺而克伤脾。应少吃酸味食品,防止肝气过旺,所吃食物性宜偏凉,要慎用或禁食热性食物,以免助长内热,发生温热性疾病。注意适当多饮水,可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示:春季食用酸味食...……更多
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
...条畅,气血运行正常,人心情舒畅,身心健康。但是如果肝气疏泄不及,则会导致肝气郁结。“肝郁”在中医学上属于情志病范畴,肝气郁结指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。简单来说就是气机郁滞在体...……更多
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
...,因此人的情志在养生中有重要作用。情绪异常就会导致肝气郁结,从而出现肝气横逆犯胃或横逆克脾,导致脾胃不和,脾失健运,胃失通降,胆汁排泌不畅,人的消化吸收功能就会有障碍。4、饮食调摄。俗话说“少食增寿”...……更多
预防中风,从中医养生开始
...解压力,提升心理健康。通过良好的精神调节,可以促进肝气的生发疏达,对周身气机的调畅有重要的促进作用,从而维持全身气血的正常运行。肝主怒,怒极伤肝,迫使气血上逆,极易出现肝阳勃发,而见头晕目眩、高血压、...……更多
...情愉悦中医认为,情志不遂、急躁易怒等情绪因素易导致肝气郁结,进而引发乳腺增生。因此,保持心情愉快,避免情绪过度波动,是预防乳腺增生的关键。可以通过冥想、瑜伽、听轻音乐等方式放松心情,缓解压力,保持情绪...……更多
养肝的好时间,六大招简单好用~练肝经、顺肝气!
...正是养肝的好时节。养肝是春天的头等大事,因为春季是肝气发散的季节,肝气需要得到舒缓和调理,才能保持身体的健康和平衡。在中医理论中,肝主疏泄,调节气机,保持气血畅通。如果肝气郁结或肝火旺盛,就会导致气血...……更多
如果肝的疏泄功能不正常了,或情绪抑郁不舒,都可引起肝气郁结
肝气郁结简称肝郁、肝气郁结是肝脏病理中最常见的病理变化。精神刺激,情志抑郁不畅,或病久不愈而因病致郁,或他脏之病理影响于肝等,均可使肝失疏泄,气机不畅,形成肝气郁结之候,其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...、气血运行密切相关。春季阳气升发,若人体阳气不足或肝气郁结,导致升发不及或者太过,便容易引发头晕、目眩等症状。此外,春天人体阳气活动活跃,若饮食起居不当,也容易损伤肝气,导致头晕。在生理上,春季气温逐...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...痛、耳鸣及大便秘结等诸多症状。以上诸多表现都说明“肝气郁结”了,我们常常会说:很多病都是气出来的,这句话怎么理解呢?中医认为,肝主疏泄,为将军之官,指挥着全身气、血、津、液的运行,而气是最伤肝的,会使...……更多
中年女性烦躁失眠,记好这个方,对症调理减少痛苦
...剂调理针对中年女性烦躁失眠的症状,中医认为主要是由肝气郁结、心神不宁等因素导致。因此,调理的重点在于疏肝解郁、养心安神。下面介绍一个常用的中医方剂——酸枣仁汤。【处方】酸枣仁+甘草+知母+茯苓+川芎。【用...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...了家人和自己的健康,千万要看看这篇文章,了解如何清肝气、清肺气、清血管。一、清肝气从中医养生的深邃视角来看,春季与肝有着不解之缘。春属木,与肝相应,象征着生命的萌发与生长。立春之后,随着春日渐深,体内...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...,给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝气不舒,可针对情况辩证调理用药。3、情绪不稳定中医认为,肝主疏泄调达情志,肝气不舒的人容易出现情志抑郁,胸闷喜叹息,肝火偏旺的人容易急躁易怒,双眼干...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...。在中医眼中,失眠和心神不安往往与“心脾两虚”和“肝气郁结”有关。心脾两虚指的是心脏的功能和脾胃的功能不协调,导致血液和气的生成不足,进而影响神志和睡眠。而肝气郁结则涉及情绪管理,尤其是怒气,当肝气不...……更多
小伙用手8年,现疲软无力,中医补肾调肝,强壮宗筋
...生活的压力,加上自己的不自信,长期的不良情绪,导致肝气郁结,气血瘀滞在宗筋,阳气无法在宗筋运转,所以出现了疲软无力的问题,肝气郁结久了,郁热化火,最后影响精室,出现精关不固的问题,所以说啊,时间也很短...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...用的防治建议。在中医看来,抑郁症多因情志不遂,导致肝气郁结。肝主疏泄,调畅气机,若情志不畅,则肝气不舒,进而影响全身气机的运行。此外,心主神明,心火亢盛或心阴不足,均可导致心神不宁,出现情绪低落、焦虑...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
...衡。现代人面临的工作压力、情绪波动频繁,很容易导致肝气郁结。这种郁结不仅让人感到情绪压抑、易怒,还会影响气血流通,形成血瘀,血瘀后容易在皮肤表面形成色斑。在生活中,这种现象在许多细腻、敏感的人身上尤为...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲,酸入肝,是指食用酸味...……更多
春季多喝这杯茶,美容养颜、疏肝解郁、安神健脾
...,而春季正是万物复苏,生机盎然的季节。此时,人体的肝气也相应旺盛,而肝主疏泄,与情绪、气血运行密切相关。因此,春季养肝尤为重要。而玫瑰花,这一自然界中的娇艳之物,正是春季养肝的佳品。关于“玫瑰”玫瑰花...……更多
吃烤馒头片能“拯救”胃不舒服?秋季养胃还有这些建议
...风瑟瑟不免引发萧条悲伤的情绪,脾胃的运化功能有赖于肝气的疏泄,因此不良情绪如悲伤、焦虑、愤怒等都容易造成肝气不疏,脾失运化,容易出现一系列消化道症状,比如纳差、胃胀、胃痛、嗳气等。”(扬子晚报/紫牛新...……更多
...上逆。该症候可归纳为四大类型:气滞型,由情绪抑郁引发肝气郁结,进而导致气机不畅与胃气上逆;湿热型,归咎于饮食不规律,脾胃功能受损,湿热内生侵犯食道;肝郁化火型,与情绪波动相关,肝火过盛损伤胃阴,产生灼热感;虚寒型...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...积,消化不良。情志内伤。情绪波动如怒伤肝、思伤脾,肝气郁结可导致肝气犯胃,影响胃的受纳下行功能,进而影响消化。外感邪气。如气候变化引入风寒、湿热等邪气,攻击脾胃,影响其正常功能。 二、通过中医认识消化...……更多
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有何特征?该如何降火
...以作为辅助治疗手段来降火。中医认为,肝火旺盛是由于肝气郁结引起的,因此可以通过调理肝气来降火。常用的中药有柴胡、黄连、黄芩等,可以通过煎煮或冲剂的方式服用。但是,在使用中药时,应该遵循医生的建议,避免...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
...堕齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”这些都说明了肾气在人体生长发育和衰老过程中的重要作用。有一位患者,他经常感到腰酸背...……更多
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南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
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随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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