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肝气一通,痰湿无踪!中医教你疏通肝气,除去一身痰湿!
...为肝主管一身气机疏通,而水液的流动需要气来带动。当肝气郁滞,水液流动不通的时候也会聚集成痰,另外,肝也负责去调节脾胃的运化功能,所以一旦肝气郁滞不通,不仅自身会生成痰,还会影响脾胃功能,导致痰湿的生成...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
肝气郁结是中医学中的一个重要概念,它指的是肝脏功能失调,导致肝气郁结,进而影响全身的健康。肝气郁结的危害是非常大的,它不仅会导致身体不适,还会引发各种疾病的发生。肝气郁结会导致情绪不稳定。在中医理论...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...疏泄功能正常与否的风向标。而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的,还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关,正所谓肝气一通,百病无踪。那肝气不通会引起哪些常见病证呢?...……更多
人体不同器官该咋养
...抽油烟机,少吸入油烟。肝靠“疏”:中医讲肝主疏泄,肝气一通,百脉皆通。然而肝气最容易受情绪的影响,不开心容易形成肝郁,肝气一旦郁结,就会更不开心。每天三朵玫瑰花泡茶饮,能疏肝解郁、调气血。另外,青色养...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...立刻感到肠道不适,需要上厕所。中医认为,这种症状与肝气郁结、脾气虚弱密切相关。本文将从脾气虚的人为何容易在生气时腹泻、原因分析以及如何进行饮食调理等方面进行探讨。一、脾气虚者为何容易在生气时腹泻1.肝气...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
...到的一些消化系统的症状。那我为什么说大多数的脾虚是肝气堵了呢? 从五行来看,肝是属木的,你想想我们平时见到的树木,那个枝干是不是都是伸展着往上长的,所以肝脏它的特点呢,就是喜欢舒展,不能被压抑。肝是主...……更多
肝气郁结导致口腔黏膜病怎么办?中医有一招可治!
...是调畅气机,主疏泄。中医上讲肝主疏泄,条达气机,而肝气郁结,体内气机阻滞,不通畅了,就会无法推动水液的流动和输布,以至于也就聚湿成痰,另外肝气郁结还会伤及脾胃,正所谓肝木克脾土,而脾胃一伤,自然就更无...……更多
肝气一通,百病无踪,疏肝气的中成药大盘点,疏通肝气、调畅全身
季节应五脏,春气应肝,所以春天是疏肝气的好时节,疏通肝气有利于调畅心情,缓解抑郁烦闷的情绪,话不多说,今天给大家盘点一下疏肝的中成药以及具体作用。1.柴胡疏肝散可以疏肝理气,消胀止痛,一般用于肝气郁结初...……更多
中医这一小方,专治“反酸烧心”!肝气顺,胃气也顺,颇显效果
...中医常讲,肝木克脾土,肝不好首先会影响到脾胃,若是肝气不和,这个时候胃气就会很容易失常,出现不降反而向上升的局面。你看患者舌红少津,这是典型的肝阴不足的现象,患者这两年来嘴巴干燥,很容易口渴,这其实就...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...痛、耳鸣及大便秘结等诸多症状。以上诸多表现都说明“肝气郁结”了,我们常常会说:很多病都是气出来的,这句话怎么理解呢?中医认为,肝主疏泄,为将军之官,指挥着全身气、血、津、液的运行,而气是最伤肝的,会使...……更多
得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,主要表现为肝脏组织的疤痕增多和硬化,导致肝功能受损。在中医理论中,肝硬化属于“肝病”范畴,其辨证要结合患者的症状、舌苔、脉象等综合分析。今天主要为大家介绍适用于肝肾阴虚型...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能失常,容易引发心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...过,更易损伤脾胃,容易出现脾胃湿热、湿热内蕴。春季肝气旺盛,肝克脾,所以脾胃虚弱的人群尤其要注意。”了解了小李的病情后,吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包,同时,叮嘱其要多参与户外...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
肝气郁结是中医的一个病机名称,由各种原因造成肝的疏泄功能失常、气机瘀滞而形成的一些列病理证候。肝气郁结一般与工作学习压力大、情绪欠佳、熬夜等因素有关,肝气郁结需要尽早治疗,在早期病情比较轻微时及时治...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的脏腑,就是脾胃,我们说肝木克脾土,所以一到春天很多人就容易出现脾胃功能下降、食欲不好、吃不下饭、腹胀胃胀等情况。第二...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...觉就知1.失眠肝主疏泄,在中医理论中,肝主情绪。如果肝气郁结,就会导致情绪不稳定,易怒或者抑郁,进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现,患者常常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...找到根本原因,针对性的解决才能睡得好!失眠的原因1.肝气郁结型失眠肝气郁结型失眠是一种常见的失眠类型,主要症状包括失眠、多梦、易醒、烦躁不安、情绪低落等。肝主疏泄,可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...动作用。如果家长经常批评小孩,小孩心情压抑就会导致肝气郁结,从而致使木郁土壅,影响脾胃运化,对孩子生长发育不利。因此要想孩子生长发育良好,就要关注孩子的情绪,让孩子保持肝气舒畅。为孩子长高加速、助力,...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...积,消化不良。情志内伤。情绪波动如怒伤肝、思伤脾,肝气郁结可导致肝气犯胃,影响胃的受纳下行功能,进而影响消化。外感邪气。如气候变化引入风寒、湿热等邪气,攻击脾胃,影响其正常功能。 二、通过中医认识消化...……更多
...肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物,以养肝血。肝气郁结,宜辛散疏肝。肝主疏泄气机,调畅情志。素体肝气不足,或者情志所伤,肝气郁结,失于疏泄,升发不及,可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里,脾胃是健康的“根”,若脾胃...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...啤酒肚”,体重也逐年增长。“肝属木,脾胃属土,如果肝气不舒畅,就会使肝木横逆克脾土,肝气原本应该上升,但现在却横逆了,就像河水中有一块木板挡住了,水流无法通过一样。”叶主任作了一个形象的比喻,他说,另...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...液出入有序、升降有度。慢性肾脏病日久,肝疏泄过妄,肝气亢奋,导致肾不闭藏、精微外泄,临证多以“补肾四味”(黄芪、熟地黄、山茱萸、墨旱莲)为基础,黄芪大补后天精气,以后天滋先天;熟地黄为大补肾肝真阴之佳...……更多
赵晨医生:脾胃病需要疏肝吗?为什么?
...个人长期处于情绪低落、抑郁等不良情绪状态时,会导致肝气郁结,进而影响到脾的运化功能,出现食欲不振、腹胀等症状。此外,肝气郁结还会导致气血不畅,使得脾胃无法得到足够的营养,从而引发各种脾胃疾病。因此,当...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...,是疏肝的好时机。那在春季,哪些类型的朋友需要疏通肝气呢?有这4类人,可能存在肝郁气滞的问题,需要特别注意:1.爱生气、爱发火、爱烦躁,或者经常感觉压抑、不开心、爱叹气的人,因为肝主情志,这类情绪问题的人...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...郁脾虚的情况,我们知道肝主疏泄,疏泄一身的气机,当肝气郁结了之后气机传导功能失常,大便在肠道中停留时间过长,就容易干结难解,另外,肝气郁结克制脾胃的消化功能,脾失健运水湿停留,则容易大便溏稀,所以肝郁...……更多
养阳护肝正当时
...。舒畅情志 疏肝理气春在五行中属木,与肝相应。要想肝气顺应自然,必须重视调养情志,舒畅心情,防止肝火上升。怒伤肝,春季养生要戒怒,做到心胸开阔、乐观向上、恬淡愉悦、开朗豁达,有利于疏肝理气,以达到养生...……更多
女性为什么百病缠身?女性的万病之源到底是什么?中医告诉你答案
...会伤及津液,也同样会影响血液运行,进而造成瘀血。3.肝气不舒众所周知,肝主疏泄,具有疏泄气机的能力,除此之外,还能在一定程度上疏泄我们的情绪,但若总是情绪波动大,就很容易导致肝气不舒。而经常肝气不舒的人...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...关键时期。中医认为,肝脏属木,正好和春季对应,而且肝气具有疏通、条达、升发的作用,能够让我们的身体如春季一般“苏醒”,而我们常说春季阳气的升发,其实就是指代身体里的肝阳,而若是人体内的肝气出现了异常,...……更多
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
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秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
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糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00