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...食物选择应多样化，包括新鲜蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质（如鱼、鸡肉、豆类）以及健康脂肪（如橄榄油、坚果）。这些食物提供身体所需的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂，有助于维持身体各系统的正常运行。2....……更多
2024-02-27 13:31:00食物,危害性,烟酒,健康,健康,食物
...的功效。白果，又名银杏果，是银杏树的种子，含有丰富蛋白质、多种维生素和微量元素等营养成分，是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的作用，还有润...……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
...规重症监护室没有的电动起立床、MOTOmed下肢训练、神经肌肉电刺激、体外膈肌起搏、吞咽说话瓣膜、振动排痰、呼吸训练仪等。比如80多岁的李奶奶，脑梗入院，气管切开后拔管困难。在转入浙江康复医疗中心的重症康复室后，...……更多
2023-11-30 11:13:00七成,康复,呼吸机,重症,浙江,病人
...来，我们现在开始热身，首先对脚踝关节、膝关节、大腿肌肉等部位进行充分活动……”1月1日，新疆森林消防总队第一期国家职业资格(滑雪)社会体育指导员培训正在阿勒泰市将军山国际滑雪度假区热火朝天的进行中。此次培...……更多
2024-01-07 15:43:00社会体育,指导员,新疆,总队,职业资格,滑雪
...湿关节炎临床应用指南（2022年）》、《中成药治疗慢性肌肉骨骼疼痛病中国指南（2023年版）》，再加上此次新增的《中国慢性腰背痛诊疗指南（2024版）》，盘龙七片已成为七部权威指南的推荐用药。此外，盘龙七片还获得三个...……更多
2024-03-27 10:34:00盘龙,主营产品,药业,竞争力,主营,竞争
...碳水化合物，并且这样的一种食物当中还是有着很不错的蛋白质这样的一种成分，胡萝卜素的含量也是非常的高，所以这样的一种食物在很多的时候还是比较的受欢迎，也是能够很好的补充我们在日常的生活当中所需要的营养物...……更多
2023-10-21 20:34:00碳水化合物,荷兰豆,荷兰,营养,荷兰豆,荷兰
...的营养价值鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。其中，蛋白质是人体必需的营养素之一，对于维持生命活动、促进生长发育和修复组织等具有重要作用。鸡蛋中的脂肪主要是不饱和脂...……更多
2024-03-09 17:02:00糖尿,糖尿病,真相,鸡蛋,医生,鸡蛋
...根据这些信息，制定了针对性的康复计划，包括加强腰背肌肉的锻炼、改善生活习惯和进行心理疏导。在康复过程中，康复师始终保持耐心、关爱的态度与李某交流，时刻关注他的康复进展和心理状态。经过一段时间的康复训练...……更多
2023-11-06 11:39:00耐心交流在运动康复中的重要性，结合实际案例进行分析
...却美味的菜品，而且有着降血脂的功效。豆腐含有优质的蛋白质、钙、镁等矿物质，有助于平衡血脂、降低胆固醇，对预防心脑血管疾病非常有益。西红柿中的番茄红素具有降低血脂、抗氧化的特性，能帮助净化血液，促进新陈...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
...的坚果，不仅美味可口，更是营养价值高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，是一种理想的营养补充食品。其中，花生中的不饱和脂肪酸对胃部健康有着显著的益处。不饱和脂肪酸在维持胃黏膜健康、减少胃部...……更多
2024-03-04 10:49:00花生,花生米,内科,好处,主任,花生
...味道鲜美，而且富含多种营养物质和18种氨基酸，尤其是蛋白质和维生素，对于增强免疫力和改善肠胃健康非常有益。花菇还含有一种叫做“菇多糖”的物质，有助于降低胆固醇，减少血糖波动，对于健康的维护大有裨益。胡萝...……更多
2023-10-24 20:18:00氨基,氨基酸,饺子,特点,营养,黑木
...斤售价仅2元，却能为我们提供丰富的维生素、矿物质和蛋白质。特别是其富含的铁元素，对于补血有着特别的效果。在我家，一年至少吃百斤红枣，家人的气血因此变得十足。首先，红枣对于补血有着显著的益处。铁元素是人...……更多
2023-12-14 16:29:00气血,家人,专家,红枣,食用,营养
...中心医院进一步检查后，医生发现其尿液呈咖啡色，结合肌肉无力、疼痛等症状及化验指标，确诊为横纹肌溶解症。为排查病因源头，医生对轩轩进行了流感病毒检测，结果是阳性——也就是说，患者虽然服药后症状减轻，自认...……更多
2023-12-22 13:50:00横纹肌,横纹,流感,不适,横纹肌,横纹
...、悬雍垂、扁桃体和舌体。白天清醒时，这些组织周围的肌肉相对紧张，将咽部组织拉紧，使之不会堵塞气道。夜晚睡觉时，人体神经兴奋性下降，肌肉松弛，如果咽部组织肥厚或脂肪比较多、加上睡姿不当，就会压迫气道使之...……更多
2023-12-26 02:24:00睡眠,危险,睡眠,金铭,气道,耳鼻咽喉
1美国援乌数百亿，为何越打越有钱？12月13日，美国有线电新闻网（CNN）消息，当地时间12日，乌克兰总统泽连斯基再度访美，与美国总统进行会晤。在新闻发布会上，拜登表示美国将“尽可能”支持乌克兰。访美的泽连斯基还...……更多
2023-12-19 11:35:00斯基,军费,普京,肌肉,事情,美国
...、炒鸡蛋还是蒸蛋，都是美味又有营养的吃法。鸡蛋中的蛋白质易被人体吸收利用，是维持身体健康所必需的营养成分。惊蛰季节适量食用鸡蛋，有助于增强体质，防止疾病侵袭。豆子：驱除晦气，祛虫保平安古时人们为防止百...……更多
2024-03-17 15:58:00平安,香椿芽,香椿,菠菜,营养,美味
...营养上丰富，而且在药用价值方面也非常突出。其含有的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分，以及各种有益人体的物质，使其成为一味健康食材。与此同时，山药的烹饪方法也多种多样，今天我们以“山药黑木耳炒肉...……更多
2024-03-26 10:22:00山药,药用,营养,方面,价值,黑木
...吧！一、红枣红枣是一种营养丰富的食品，它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质。其中，红枣中的铁元素含量很高，可以帮助我们补充身体所需的铁元素，预防缺铁性贫血。此外，红枣还具有很好的补气养血效果...……更多
2023-12-21 13:59:00养生,食物,武器,秘密,三大,健康
...科技日报科技日报1月12日电 （实习记者张佳欣）6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究表明，短时间但剧烈的单车运动会增...……更多
2023-01-13 01:36:00认知,强度,运动,运动,长时,神经
...准备，以减少半月板和韧带等常见骨科损伤。第一是加强肌肉力量。如果冬季喜欢滑雪运动，日常就要锻炼大腿和臀部肌肉，特别是前腿四头肌和臀大肌，以增加膝关节和髋关节的稳定性，减少韧带和半月板受伤的风险。第二滑...……更多
2024-02-06 05:23:00冰雪运动,骨伤,冰雪,准备,运动,滑雪
...赛。阿拉巴12月十字韧带撕裂赛季报销。巴斯克斯在1月因肌肉伤病缺席两周。前两天，皇马官方宣布吕迪格肌肉受伤，预计伤缺两周，纳乔由于肌肉超负荷，也需要几天的休息。皇马的后防线只有弗兰-加西亚幸免于难。皇马的...……更多
2024-02-15 09:26:00加西亚,罗德,克罗,罗德里,克罗斯,皇马
...守护眼睛的健康吧！
1.金针菇炒鸡蛋金针菇含有丰富的蛋白质和维生素，而鸡蛋则是优质蛋白的来源。这道菜不仅口感丰富，还能提供眼睛所需的营养。食材：金针菇、鸡蛋、葱、盐、油。做法：金针菇洗净，去根部，撕成小...……更多
2024-01-08 11:07:00猪肝,视力,维生素,来源,眼睛,苋菜
...助患者翻身、擦拭身体与按摩，促进血液循环，以免出现肌肉萎缩等问题。结束语：对于大部分患者而言，脑出血术后都会出现一定的身体机能障碍和并发症，而且术后即使脱离生命危险，也不能掉以轻心，若想尽快恢复，需要...……更多
2023-10-16 01:10:00脑出血,护理,常识,脑出血,患者,护理
...期摄入高纤维食物可有效减少饥饿感。此外，搭配适量的蛋白质如鱼、瘦肉，可以增加餐后满足感，减少不必要的零食摄入。适度运动：活跃身体，调节食欲运动不仅有助于燃烧卡路里，还能调节食欲。适度的有氧运动如散步、...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...方案转化为了实际的客户价值和用户体验。认知：从“秀肌肉”到“真落地”作为高级别自动驾驶解决方案提供商，轻舟智航积累了丰富的L4级自动驾驶研发经验，而对于L2+级别高阶辅助驾驶，要将“秀肌肉”的技术原型转化为...……更多
2023-11-01 20:27:00轻舟,关键,轻舟,模型,场景,数据
...，有助于肝脏代谢废物，促进身体排毒，同时鸡蛋搭配，蛋白质丰富，营养全面，是一道营养均衡的养肝佳肴。2、芹菜炒牛肉清爽美味
水芹菜富含纤维素，搭配牛肉炒制，口感清爽可口。将牛肉腌制后入锅煸炒，再加入姜蒜和...……更多
2024-03-18 06:31:00天然,营养,身体,金针菇,金针,肝脏
...鸭的肉质细嫩，口感鲜美，营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，对人体有很好的滋补作用。番鸭在人工饲养中，饲料分为能量饲料、蛋白质饲料、维生素饲料、添加剂、谷食类等种类，如豆...……更多
2023-10-11 09:54:00不够,回事,饲料,肉质,营养,家禽
...其在中国南方地区常见。营养丰富： 不老菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其是叶酸的含量高于许多蔬果，被誉为“不老长寿菜”。价廉物美： 不老菜的价格相对较低，一斤仅需1块钱左右，是家庭经济...……更多
2023-12-19 10:18:00叶酸,含量,苹果,价格,叶酸,食用
...康复。1.提供均衡的饮食：为幼儿提供均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，食物应多样化，包括蔬菜、水果、全谷类食物、低脂肪乳制品和瘦肉等。2.注重维生素C和抗氧化物质：川崎病可导致氧化应...……更多
2023-10-20 23:46:00川崎,回事,幼儿,川崎,冠状,治疗
...，都建议在冬天多吃一些豆类食物，因为豆类食物是含有蛋白质最多的食物，而蛋白质是人体一切细胞、组织的重要成分，多吃豆类食物，可以使我们更好的度过寒冬，所以在民间也有一句俗语是：“冬天吃一豆，养颜又长寿”...……更多
2023-12-08 13:45:00长寿,叶酸,黄瓜,含量,黄豆,叶酸
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如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
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人在漫长的岁月中，必然要面对一个普遍的事实，那就是衰老。但是，一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视，这就是“人老了
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睡眠是人体恢复和修复的重要过程，而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题，一直以来都有不同的观点和争议
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人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
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1.寻求专业支持：与医生、物理治疗师和职业治疗师合作，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
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很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病，但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
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俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C
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肝脏是人体的主要解毒器官，对人体健康至关重要。首先，肝脏的功能可以非常多，主要负责身体的解毒工作，所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
在深圳的一家综合医院的儿科门诊，小李，一个八岁的小男孩，和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来，小李出现了持续的发烧
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大家好，今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用，以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜，富含多种维生素和矿物质
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