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...养，失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成，是膳食营养的重要来源。豆类的好处，你真的了解吗？一项最新研究揭示了豆类神奇的一面，竟然是降“三高”的“宝藏”食物。降“三高”多吃这种“宝藏”食物2024年7月，发...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
...。除了大小适合，一两个人一餐就可以吃完，小吊西瓜的口感也非常受欢迎。王春亮在采摘现场徒手“剥开”一颗西瓜，薄皮厚肉多汁，脆甜的口感征服不少在场人员。“目前，这种西瓜的批发价在3至4元/公斤，是普通西瓜的四...……更多
2024-05-31 00:49:00新农,姿势,西瓜,王春,大棚,中国农业科学院
...们一起探讨五种美味的海鲜汤料理法。海鲜是一种天然的营养宝库，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这些元素有助于增强免疫系统，提高抵抗力，帮助我们抵御寒冷季节的病毒入侵。其中，富含Omega-3脂肪酸...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
...食为天，可食品安全的负面新闻却层出不穷。让孩子吃的营养又健康，其实一点也不难。因为今天六师妹就要让老母亲都学会一个技能，基本的厂家信息是肯定要看的，连厂家信息都不敢写的食物，倒贴钱也别要。除了这些，食...……更多
2023-12-28 13:52:00酸奶,果汁,食品,营养,反式,配料表
...实现健康饮食？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉给出五点小贴士。合理搭配：主食粗细配 蔬果不可少 肉类精心选主食是一天中能量的主要来源，然而春节期间大鱼大肉不吃主食或者过多食用糕点充当主...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...道鲜美，还可以提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。由于蔬菜的种类有上千种，含有的营养素和植物化学物种类也各不相同，因此挑选和购买蔬菜时要多变换，每天至少达到3~5种。那么面对市场上琳琅满目的蔬菜...……更多
2024-09-04 15:03:00六色,五颜,蔬菜,蔬菜,维生素,营养
...个环节。这样一来，烹饪的过程更加精准和高效，食物的口感和营养有了更确定性的保证。接下来，他们还将为烹饪曲线注入更多的变量，让烹饪变成一件可控的事情。可以想象一下，当烹饪门槛越来越低，你甚至只需要提供一...……更多
2024-06-25 20:06:00中国,模型,全球,模型,数据,设备
本文转自：钱江晚报孕期营养会影响宝宝颜值？多吃葡萄孩子眼睛大？怀孕时吃得对还真能促进优秀基因表达视觉中国供图
孕期饮食可能会影响宝宝颜值？对，是真的。近日一项研究表明，怀孕母鼠饮食中的蛋白质含量或会影...……更多
2024-04-03 06:21:00基因,基因,营养,影响,宝宝,孩子
大脑最喜欢此四物，常吃可以补充大脑营养，还能提高记忆力大脑是一个非常神奇的器官，我们的日常生活都需要经过大脑进行分析，人们都希望自己的大脑运转越来越快，可以变得越来越聪明，希望自己的记忆力越来越好，...……更多
2024-05-24 16:06:00大脑,记忆力,营养,记忆,记忆力,大脑
...育儿精细化趋势下，家长对于孩子各不同的成长阶段所需营养都非常清晰，推动相关产品供给不断细化；第三是纯天然成为大势所趋，得益于科技发展，如QQ星这样的头部品牌通过奶牛培育的强化，使得天然的营养正成为标配，...……更多
2024-04-26 20:00:00儿童,儿童健康,乳品,健康,营养,儿童
...麻、花生等果仁，大多在里面还会加入猪油和炼乳，这样口感会更好；咸的则是肉末或者腊肉粒加豆腐干、时令野菜等。摘回来的食材用清水洗净，依次切好葱、蒜苗、腊肉，大锅翻炒熟备用，再准备调制好白糖、花生和红豆；...……更多
2024-03-22 17:29:00思南,贵州,乡愁,母猪,记忆,母猪
...把大自然的美好带到了我的餐桌上。第一口下去，清爽的口感和多样的味道令我陶醉。虾仁的鲜美与水果的甜蜜完美结合，而荞麦面的嚼劲为这道沙拉增添了层次感。沙拉的酱汁则犹如音符，将所有的风味和谐地融合在一起。除...……更多
2024-03-23 15:21:00沙拉,荞麦面,荞麦,虾仁,果蔬,美味
...许多时令水果和蔬菜可供选择，它们不仅美味可口，而且营养丰富，有助于消暑解渴，增强体力。在水果方面，夏至时节，我们可以品尝到许多甜美多汁的果实。首先是西瓜，它被誉为“夏季水果之王”，富含水分和维生素，能...……更多
2024-06-11 12:13:00美味可口,蔬果,美味,蔬菜,水果,营养
...言，除了关注体重的减少，更重要的是确保在减肥过程中营养的均衡摄入。减肥并不意味着要节食或剥夺身体所需的营养素，而是通过合理搭配饮食，选择低热量、高营养的食物，来满足身体的需求。例如，可以增加蔬菜和水果...……更多
2024-08-15 10:02:00减肥,螺旋藻,螺旋,均衡,营养,帮助
一位亲爱的家人因为长期的偏食和营养不均衡，被医生告知必须改变饮食习惯，增加蛋白质摄入量。这个消息在家庭餐桌上引发了一场小小的震动，因为大家都认为蛋白质等同于肉类，而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...的名贵滋补品，自古以来就被视为养生佳品。其富含多种营养成分，具有滋养美容、养生保健等多种功效。以下将为您详细介绍燕窝的作用和营养价值，带您领略燕窝的神奇魅力。一、燕窝的概述燕窝，是指雨燕目雨燕科的部分...……更多
2023-11-06 13:23:00燕窝,神奇,营养,作用,魅力,价值
...肥，服用便捷，愈来愈遭受大家的热烈欢迎。另外，棱角营养成分极高，它不但带有丰富多彩的蛋白和不饱和脂肪，还能够对身体需要的营养元素和维他命开展补充，十分具备服用使用价值。跟随我一起来掌握。棱角的营养成分...……更多
2023-02-01 16:35:00棱角,成分,营养,棱角,不饱和,减肥瘦身
...可以吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，能有效地锁住头皮的水分，并给头发提供一定的营养，经常食用猕猴桃可以使头发变得柔顺有光泽。还可以吃黑芝麻，黑芝麻含有丰富的蛋白质、黑色素、矿物...……更多
2024-02-18 16:32:00脱发,头发,脱发,猕猴,猕猴桃,营养
...我们看看生活中六个常见的饮食误区吧。1、溏心蛋更有营养？许多人喜欢吃溏心蛋，认为这些鸡蛋更有营养。但专家表示，吃溏心蛋有一定的感染细菌的风险。这是因为蛋壳上有毛孔，可能会受到细菌和寄生虫的感染，特别是...……更多
2024-09-20 18:26:00误区,被带,老年人,养生,饮食,细菌
...草莓铺出共富路
“这个白草莓，种子发红了就是熟了，口感香、甜、软、糯、鲜，就是今年上市有点晚。”在历城区唐王街道，被当地人称为“草莓大王”的邵建海正热情地介绍着自家草莓。“咱们这个园区主要是种一些特色...……更多
2023-12-11 20:07:00历城,历城区,济南市,济南,采风,振兴
...的喜爱。本文将为您介绍家常甜沫的烹饪方法，并探讨其营养价值，让您在家就能品尝到美味的甜沫。一、家常甜沫烹饪方法1.食材准备甜沫的主要食材为小米、大豆、红薯、红枣等。可以根据个人口味添加其他杂粮，如玉米、...……更多
2023-11-02 16:36:00美味,大豆,红枣,营养,红薯,碳水化合物
...生素、矿物质及卵磷脂、叶黄素、欧米伽3脂肪酸等多种营养素，所以吃一个鸡蛋完全可以补充很多营养素。在鸡蛋的这些营养素里，最受大家欢迎的就是蛋白质，食用一个鸡蛋，大概能够为人体补充6-7.2g的蛋白质，如果一杯牛...……更多
2023-11-29 15:31:00祸根,佳品,血管,鸡蛋,营养,还是
比起豆浆包子，早餐选它更明智！不仅营养丰富，而且吃了超满足。简单煮5分钟，一碗下肚，整个人都精神焕发。每一天的早晨都像是一场“冲锋陷阵”，一睁眼就得忙着做早饭，然后像个闹钟一样，一遍遍催促孩子们起床、...……更多
2024-04-11 11:33:00豆浆,包子,早餐,营养,燕麦,皮蛋
...腿黑椒炒面。首先，将鸡腿肉切成块状，加入黑胡椒粉和生抽进行腌制，保持15分钟。将腌制好的鸡腿块放入热锅中煎炒，直至鸡腿呈金黄色并熟透。🍜🍗随后，将鸡腿块取出备用，并在同一锅中加入洋葱丝、胡萝卜丝和青椒...……更多
2023-11-20 10:54:00鸡腿,无味,单调,美味,鸡腿,咖喱
...肚1.提前将蒜、姜切碎，鱼肚切条，加盐、料酒、生粉、生抽腌制15分钟。2.将糖均匀地撒在鱼上，均匀地撒上切碎的蒜和姜。3.将切碎的辣椒放在鱼上，静置十分钟。4、将鱼放入沸水锅中，盖上锅盖，大火蒸8分钟。5、葱洗净，...……更多
2024-01-10 11:52:00土豆片,鱼腩,皮蛋,家常菜,黄瓜,家常
...和希望。“去年我们试种了‘云粳37号’水稻，产量高，口感好，今年我们要多种一点。”卡泥村委会村民杨琼芬说。秧好一半禾、苗好七分收。“云粳37号”水稻育秧产量高、优质多抗，非常适宜富源县山区和半山区种植，收...……更多
2024-05-16 01:09:00后所,粮仓,建设,水稻,富源县,育秧
...学生的健康成长。近日，南宁市希望工程健康守护计划“营养食育项目”暨校园营养食育项目式学习主题活动在南宁市江南小学华府校区举行，引导学生树立科学膳食理念，培养健康生活习惯。 豆豆雪糕研究所、一周早餐食谱...……更多
2024-05-22 06:48:00营养,饮食,孩子,项目,南宁市,南宁
...鲜的蛇类，如眼镜蛇、水律蛇等，根据蛇肉的不同部位和口感，采用不同的烹饪手法。他烹制的蛇肉，口感鲜嫩，肉质细腻，味道鲜美，令人回味无穷。
在烹饪过程中，陈伯注重火候的掌握和调料的搭配。他深知蛇肉的鲜美在...……更多
2024-06-18 15:36:00老大爷,食客,广东,厨艺,从小,老大
...成为补中益气、强壮筋骨的进补食材。在中国古代重要的营养学著作《饮膳正要》中,也记载了驼乳具有治疗消渴症的功效。骆驼在经常缺水、气候炎热等恶劣环境中具有很强的适应性,因此,在暑热天气中,人们日常可以选用驼乳...……更多
2024-06-21 15:50:00万全,中老年人,王牌,养生,身心,中老年
...为一种传统的食品，在中国历史悠久，被认为具有丰富的营养价值和益处。近年来，随着人们对健康生活的重视，芝麻糊再次受到关注，被誉为一种养生秘方。那么，芝麻糊到底有哪些益处？它究竟有何养生之功？在这里，我们...……更多
2024-05-11 09:49:00芝麻糊,养生秘方,益处,秘方,芝麻,养生
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）日前，央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日，济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位，当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼，很有趣
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在健康管理上，我们常重视低血糖风险，却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险，常被误判为低血糖，而错过救治良机。今天
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编者按：时间，是开拓者前行的刻度，是奋斗者筑梦的见证。2024年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年，也是贵黔国际总医院（简称“贵黔医院”）第一个五年计划的收官之年
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快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成，比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
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襄阳这座历史悠久的古城，被浓浓的年味层层包裹，处处洋溢着喜庆与欢乐，宛如一幅绚丽的民俗画卷，徐徐展开。襄阳的年味，隐匿在令人垂涎的美食里
2025-02-04 16:32:00
春节，贵州大地年味浓。
贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食，已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
2025-02-04 19:19:00
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大，大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜，其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
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