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睡觉时的几个错误,看似平常,其实日积月累下,会影响健康和寿命
...总是睡不好觉,影响的不仅是精神状态,还会影响到身体健康,甚至会使寿命慢慢变短。就比如说经常熬夜,经常熬夜会影响到身体健康,身体不健康,长寿无疑也是很难的事情了。睡觉时很多人会犯的几个错误,看似平常,其...……更多
健康问太和 | 炎炎夏日,我们该如何科学防晒?
...日,我们该如何科学防晒?6月4日,十堰交通音乐广播《健康问太和》特邀市太和医院皮肤病中心主治医师程艳丽,为我们深入解析防晒的科学知识和方法。随着夏季的到来,烈日炎炎,紫外线强度逐渐增强,中波紫外线UVB较其...……更多
女性睡前在肚脐上贴“橘子皮”,持续一周,或能享受这5大益处
...,比如橘子皮,不仅能增添您料理的风味,还可能在您的健康护理中扮演重要角色,您会感到惊讶吗?今天,我想分享一个令人着迷的健康小秘诀:女性睡前在肚脐上贴上橘子皮,持续一周,可能会带来五大意想不到的益处。这...……更多
...坊市工业稳增长和转型升级成效明显获国务院督查激励(全国9个),获批全国铸造行业高质量发展试点市(全国唯一)、全国首批制造业新型技术改造城市试点(全国20个)。聚焦稳运行,工业经济持续稳增长强化运行监测调度...……更多
它被称为“刮油王”!年后3天吃一次,清肠刮油,健脾胃、防便秘
...没听错,这个看似普通的粮食,其实藏着不少让人惊喜的健康秘密。玉米富含的膳食纤维是它成为“刮油王”的重要原因之一。这些天然的膳食纤维能够帮助我们的身体有效地清除肠道内的废物,促进肠胃蠕动,从而达到清肠刮...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...于福气满满”吗?在我们的文化中,体重增加往往被视为健康和富裕的象征,但科学研究揭示了一个不同的真相。当今社会,一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而,这背后的科学依据是...……更多
杨甫德:改善生物节律 促进儿童青少年心理健康
本文转自:人民网心理健康伴随着全人群的全生命周期,而儿童青少年处于心理发育关键期,更需关注。近日,北京回龙观医院党委书记杨甫德做客“人民好医生”客户端,围绕相关议题进行分享。杨甫德表示:“随着社会节...……更多
...道通讯员刘凯伦5月16日,青岛仁爱学校举办校园文化节暨全国助残日活动。本次活动分为文艺演出、艺术作品展示和爱心义卖三大板块,为学生搭建了展现才艺的平台,让特殊儿童感受来自社会各界的关爱。今年5月19日是第三十四次...……更多
走基层、进农户 河南把医疗资源送到群众身边
本文转自:人民日报客户端任胜利“健康中原行·大医献爱心”主题活动走进温县。 人民网 程明辉摄“老奶奶,您哪儿不舒服啊?来,握着我的手,使劲儿往回扳,再往上抬抬看。疼不疼?您这是肩袖损伤,别担心,做个小手...……更多
一年300次外卖,消费16000,身体发生了3个变化,后悔
...。然而,在更加便利的条件下一直忽视了外卖对我的身体健康所造成的潜在影响。比如他最开始一个月可能只点5六次外卖,后来点外卖的频率明显加快,甚至到深夜也会去叫披萨、炸鸡、烤串作为夜宵。这种令人沉醉的滋味背...……更多
全国多地新设相亲角,官方出面牵线搭桥
...脱单”的主要难点之一。 澎湃新闻注意到,近段时间,全国多地新设、升级相亲角,积极为单身青年牵线搭桥。2024年3月30日,河南开封万岁山武侠城景区,主持人“王婆”现场挑选游客登台。例如,据苏州市广播电视总台报道...……更多
吕陵镇贾坊社区联合菏泽市中医医院公卫中心专家开展义诊活动
记者 李潇 通讯员 刘慧丽为提升辖区居民的健康意识,建立科学、文明、健康的生活方式,让居民在“家门口”就享受到优质的医疗服务,10月25日,吕陵镇贾坊社区联合菏泽市中医医院公卫专家组织开展健康义诊活动。活动现...……更多
开学在即关注健康重预防
... 通讯员宋宁2月21日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示:春季天气多变,开学后一至两周是校园内出现各种流行性传染病的“高风险期”,家长及学校要注意及时关注学生健康,加强防病意识,迎接新学期。乌鲁木齐...……更多
构建全阶段疼痛管理模式 护航大众体育运动健康
...段疼痛管理模式,提升疼痛管理水平,护航大众体育运动健康。“如今,精彩而密集的各类体育赛事使大众的运动热情高涨,但同时也伴随着运动损伤率的攀升。体育爱好者、参与者迫切需要更加专业、全面的身体疼痛管理方案...……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...的冬季,我们的身体需要更多的能量来保持温暖,而一个健康的消化系统可以帮助我们更有效地利用食物中的营养物质。因此,在大雪降临之际,不管我们有多忙,都应该关注自己的饮食习惯。下面,我们将为您介绍四种美食,...……更多
...教育教学改革实验区建设,带动全社会积极关注学生心理健康教育,使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展的基础上,获得成长动力。5月20日,以“心向阳光快乐成长”为主题的涪城区学生心理健康教育宣传教育月...……更多
一个电话解健康困惑 特殊需求上门服务
...本文转自:长江日报硚口家庭医生团队给居民当“私人”健康顾问一个电话解健康困惑 特殊需求上门服务孟雨薇上门为田阿姨量血压。长江日报记者王恺凝 摄□ 长江日报记者王恺凝 通讯员潘凌壮 胡凌云“孟医生,我们社区的...……更多
健康提示:五种常见蔬菜,不宜生吃,了解正确吃法
在现代社会,健康饮食已成为众多人关注的焦点。市场上蔬菜的种类繁多,它们不仅为我们的餐桌增添了色彩,也是日常营养摄入的重要来源。然而,在享受这些绿色食品带来的健康益处时,我们往往忽略了一个关键问题:并...……更多
“菜篮子”保障“五一”期间蔬菜供应
...地出现大范围强降雨和强对流天气,但受灾范围有限,对全国“菜篮子”产品生产供应影响较小。总的看,“菜篮子”产品稳产保供基础比较牢固。当前,全国蔬菜在田面积近8900万亩,同比增加110多万亩;旬产量1560多万吨,同...……更多
人人讲安全 个个会应急——山东省地矿局二四八大队开展全国防灾减灾日系列活动
...、抗灾救灾是人类生存发展的永恒课题。5月12日是第16个全国防灾减灾日,为进一步提高人民群众地质灾害防范意识,切实增强人民群众防范和自救保护能力,山东省地矿局二四八大队充分发挥专业优势,积极开展防灾减灾宣传...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
女性卵巢健康的重要性女性30岁后,卵巢功能开始逐渐下降,这也意味着女性身体出现了一系列变化,包括生殖健康和外貌上的困扰。因此,保护卵巢并延缓其衰老是每位女性应该关注的问题。卵巢是女性身体中最重要的内分泌...……更多
巴南区人民医院:在职党员“卫生下乡” 村民“健康有医靠”
...,为村民细心提供疾病诊断、口腔检查、血压血糖检测、健康指导、科普宣教等医疗服务,用通俗易懂的语言为群众普及健康知识,倡导健康生活方式,并发放健康教育宣传资料和礼品,直接服务群众200余人。思林村党总支书记...……更多
【雷锋月,文明实践我行动】济南市莱芜区口镇街道开展免费查体暖心间美德健康活动
...社区卫生服务中心在申陈村卫生室开展本年度老年人免费健康查体活动。此次查体活动项目丰富,涵盖了体格检查、血压、口腔检查、血常规、尿常规、血生化、腹部B超、心电图、等多个环节。活动现场,医护人员以高度的专...……更多
金乡县第二人民医院走进敬老院开展健康义诊活动
...弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,提高老年人健康知识水平,7月23日,金乡县第二人民医院爱心义诊志愿服务队来到高河街道敬老院开展健康义诊活动,为老人提供健康咨询、用药指导和个性化护理服务,将健康送到...……更多
保护肾脏的健康,远离两种食物,在日常生活中谨记忌口
...惯的养成,肾脏疾病的发病率逐年增加。为了保护肾脏的健康,我们需要远离两种食物,并在日常生活中谨记忌口。一、远离高盐食物高盐饮食是导致高血压和肾脏疾病的主要原之一。过量的盐分会导致体内水分潴留,增加肾脏...……更多
桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮
...用等因素,都会对肝脏造成一定的损害。因此,保护肝脏健康变得尤为重要。近年来,人们发现了一种天然的食物,它就是桑叶。经过科学研究发现,桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮。首先,桑叶...……更多
憋尿对身体健康的影响,是不容忽视的
...碌或其他原因而忽视了憋尿的重要性。然而,憋尿对身体健康的影响是不容忽视的。一、憋尿对身体健康有直接的影响当我们憋尿时,膀胱内的尿液会逐渐积聚,导致膀胱扩张。长期憋尿会使膀胱的肌肉逐渐松弛,导致膀胱功能...……更多
市中医医院举办博物馆里的新春健康行
...邢台市中医医院医护专家来到邢台市博物馆开展新春中医健康行活动。在这个历史文脉与当代文明的交汇之地,该院医护专家通过健康义诊弘扬扁鹊精神,积极传播中医传统文化。活动汇聚了市中医医院脾胃科、皮肤科、儿保科...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
...,要构建多元化食物供给体系,也要引导居民合理膳食、健康消费。为此,本报即日起开设“食物营养健康专家谈”专栏,就多元化食物供给、城乡居民膳食营养、推广健康膳食理念等话题刊发专家署名文章,以飨读者,敬请关...……更多
3种错误的穿内衣方式不要有,以免损伤健康,女性朋友要注意
...衣的人存在,对各种各样的观点,保持尊重即可。但是,健康是公平的。如果从健康的角度来看,究竟是不穿内衣好,还是穿内衣好呢?穿内衣健康?还是不穿内衣健康?告诉你答案可能不少朋友会觉得,不穿内衣健康,没有了束缚...……更多
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原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00
吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00
中医对肺炎的独特治疗方法
肺炎,这一由多样病原体侵袭所致的疾患,其病原体涵盖了细菌、病毒、真菌及寄生虫等,它们往往通过呼吸道,尤其上呼吸道,潜入人体并引发感染
2025-02-15 05:29:00
胎儿生长受限:母体的“营养密码”
胎儿的健康发育是每位准父母最为关切的事情。然而,在妊娠期间,一种名为“胎儿生长受限”(FGR)的状况可能会悄然出现,给母婴健康带来潜在威胁
2025-02-15 05:29:00
踝关节扭伤,你的急救方法对了吗?
踝关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其在运动或行走于不平整地面上时容易发生。正确处理踝关节扭伤对于缓解疼痛、减少并发症和加速康复至关重要
2025-02-15 05:29:00
髋关节置换术的护理方法
髋关节置换术作为现代骨科手术中常见的一种治疗方式,能够有效缓解患者髋关节疼痛,恢复关节功能,极大提高患者的生活质量。髋关节置换术的成功实施
2025-02-15 05:29:00
带状疱疹神经痛的中医护理
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的皮肤病,其特征表现为沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱,且常常伴随或遗留下明显的神经痛
2025-02-15 05:29:00
“拨开迷雾”:守护我们的小心肝
一、什么是慢乙肝?慢性乙型肝炎,简称慢乙肝,是一种由乙型肝炎病毒(HBV)持续感染超过6个月以上,导致肝脏发生不同程度炎症和(或)肝纤维化的慢性疾病
2025-02-15 05:29:00
做好直肠癌早期筛查,关键时刻可以救命!
直肠癌是常见的恶性肿瘤之一,其发病率逐年上升。根据统计数据,早期发现和治疗直肠癌的患者生存率大大提高,但许多人对直肠癌的早期症状缺乏足够的了解
2025-02-15 05:29:00