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...检查结果及含意。一、肝脏的常见功能机体代谢功能：①维生素代谢，维生素A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关；②激素代谢，肝脏参与激素的灭活，肝功能长期受损时可出现激素失调；③肝脏通过神经及体液的作用...……更多
2024-01-22 10:21:00肝功,肝功能,检查,结果,知识,肝脏
...衡膳食是肝脏护理的基石。我们应该摄取丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免过多的脂肪和糖分。新鲜水果、蔬菜和粗粮是肝脏最好的“燃料”。它们有助于肝脏的解毒和修复功能。此外，适量的蛋白质摄入也有助于肝细...……更多
2024-04-13 11:47:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,肝功
...来说，医生会告诉病人在平时要保持营养均衡，多吃一些维生素含量比较多的蔬果。但是有些病人会觉得吃肉会给酒精肝造成影响，那么事实上是这样的吗？其实这是一个误区，酒精性脂肪肝并不是营养过剩造成的肥胖情况，而...……更多
2024-01-31 06:53:00酒精肝,越来,肝脏,酒精,误区,越来越
...细胞吞噬机能，有助增强体质，保护肝脏健康。其中所含维生素C，可以缓解化学物质对肝脏毒性，促进蛋白质合成，增强血清总蛋白质含量。红枣是多糖物质，可以补充并促进淋巴细胞增殖，提高免疫力。
推荐食谱：黑木耳滚...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...公英作为养肝食材的功效蒲公英富含多种营养成分，包括维生素A、维生素C、B族维生素、矿物质和抗氧化剂等。这些成分有助于提升肝脏的功能和免疫力，减轻肝脏的负担，促进肝细胞的修复和再生。
首先，蒲公英具有降肝火...……更多
2023-10-31 17:06:00蒲公,团子,蒲公英,解毒,食谱,美味
...起保持饮食的均衡和健康我们应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、蔬菜和水果等。同时，要尽量避免摄入过多的油脂和高热量食物，以免增加肝脏的负担。此外，还应该避免过度饮酒和吸...……更多
2024-01-13 20:22:00先知,病变,肝脏,头部,症状,检查
...的饮食习惯包括多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维和维生素的食物，少吃高脂、高糖、高盐等对身体不利的食物。4.坚持运动的人
运动不仅可以控制体重，使人看起来更年轻，而且还可以提高免疫力，降低患癌风险。保持...……更多
2023-10-11 12:56:00特质,不易,癌症,身体,细胞,免疫
...被认为对肝脏有保护作用。例如，乳蓟、葡萄籽提取物、维生素E等都可以帮助肝脏解毒和修复受损细胞。在咨询医生或中医师的建议下，适量增加这些物质的摄入，有助于促进肝脏健康。通过合理的饮食习惯、限制饮酒量、适...……更多
2023-11-15 16:08:00肝病,肝脏,保护,健康,饮酒量,压力
...。而现代研究也发现，陈皮含有挥发油、黄酮类化合物、维生素等成分，这些物质能够有效缓解酒精对身体的伤害。酒精进入人体后，会在肝脏中被分解为乙醛，这是一种有毒物质，会导致人感到头痛、恶心等宿醉症状。而陈皮...……更多
2024-03-19 11:30:00神器,陈皮,酒精,黄酮类,挥发油,乙醛
...适和饱胀、恶心、甚至呕吐，肝硬化晚期对脂肪和蛋白质耐受性差，进油腻食物，易引起腹泻。2、消化道大出血因肝癌晚期门静脉高压常导致食管及胃底静脉曲张，加之肝癌晚期出现的肝功能受损、凝血功能异常等因素，极易...……更多
2023-10-31 06:36:00肝硬化,症状,病人,肝硬化,肝癌,肝炎
...持肝脏健康。其次，李兰娟院士提倡多吃菠菜。菠菜富含维生素C、维生素K、铁等多种营养素，有助于增强肝脏功能，促进新陈代谢。
此外，李兰娟院士认为多吃红枣对肝脏有好处。红枣富含维生素C、胡萝卜素和钙等营养成分...……更多
2024-01-20 06:04:00李兰娟,李兰,早餐,好处,食物,黄金
...过程中所食用的下酒菜的影响，还可能是一个更为严重的肝脏病变的警告。一个健康的肝脏可以促进胆汁的分泌，而胆汁则是我们消化高蛋白、高脂肪食物的重要助手。当胆汁正常且规律地分泌时，我们的食物消化就会顺利进行...……更多
2024-01-20 12:27:00实话,现象,酒吧,酒精,饮酒,肝脏
...，豆腐是一种养分丰盛的食物，含有丰盛的蛋白质、钙、维生素等，但是，关于肝欠好的人来说，能否可以吃豆腐这个问题，需求具体情况具体剖析。首要，咱们要明白肝欠好的含义，肝欠好可以指多种情况，如肝炎、肝硬化、...……更多
2024-01-26 10:43:00不好,医生,最好,肝脏,长时,脂肪
...香蕉属于高营养、低热量的食品，富含蛋白质、钾及各种维生素，具有修复受损的肝细胞、促进代谢、调节免疫力等功效。蔬菜 西红柿低糖、低热量且富含维生素C，可以防止毒素对肝细胞的损害；空心菜、包菜、芥菜等绿色蔬...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...，而花生米具有养肝护肝的作用，正是因为其中含有B族维生素和卵磷脂，能够有效减轻酒精给肝脏带来的伤害。综上所述，花生米作为一道下酒菜可以说是最理想的选择，不知道大家在喝酒的时候，餐桌上有没有放上一道花生...……更多
2023-01-06 19:56:00酒友,下酒菜,食物,参考,花生米,花生
...然而，过度饮酒对身体的危害也是不容忽视的，尤其是对肝脏的损伤。那么，如果我们能够坚持一个月完全戒酒，肝脏会发生怎样的变化呢？一项最新研究为我们揭示了答案。一、酒精与肝脏的关系首先，我们需要了解酒精与肝...……更多
2024-03-10 13:55:00肝脏,影响,研究,肝脏,酒精,健康
...助于肝脏的修复和再生。3、多吃新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果有助于增强肝脏的解毒能力和免疫力。4、控制脂肪摄入：避免过多摄入高脂肪食物，以免加重肝脏负担。5、限制酒精摄入：酒精是肝脏的...……更多
2024-01-20 10:56:00蔬菜,肝脏,蔬菜,草酸,肝功,肝功能
...肉和豆制品；补充糖类，宜多吃含糖食物和水果；在补充维生素方面，宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充B族维生素和维生素A、C。绝对禁酒和刺激性食物。胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂和高胆固醇食物；有腹水时...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...压等问题。养肝护肝，从生活细节做起多吃蔬菜蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，有助于肝脏的修复和代谢。多喝水保持充足的水分摄入有助于促进体内的新陈代谢，帮助肝脏排出毒素，保持肝脏的健康，减轻肝脏...……更多
2024-03-11 06:43:00肝脏,牛肉,食物,不好,健康,肝脏
...养缺乏，所以营养支持非常重要，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，喝酒者更易缺乏B族维生素，如果饮食摄入不足，还可以补充含有B族维生素的药物。对于戒酒后出现躁动不安的患者，还应该寻求心理科医生的帮助，以帮...……更多
2023-10-27 19:36:00酒瘾,困难重重,酒会,困难,提示,情况
...每周至少一天摄入水产品。1.水果蔬菜里面藏有三宝——维生素、矿物质和膳食纤维，对于蔬菜和水果，每天至少吃4种，每周10种。在量上，每天吃水果200~350克，蔬菜 300~500 克（生重）。2.红肉富含优质蛋白质、铁和 B 族维生素...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...肉、绿叶蔬菜（如菠菜）、黑木耳和豆类等。3）多吃高维生素食物：维生素对于身体的正常功能和免疫力的维持至关重要。化疗后，摄入富含维生素的食物可以帮助身体恢复。新鲜水果、蔬菜、全谷类和坚果是很好的维生素来...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
...蜜柚子茶具有美容养颜、祛斑的作用，柚子中含有大量的维生素C，它能促进人体新陈代谢，而蜂蜜能滋润肠道，起到排毒养颜的效果，减少肠胃中毒素的积累；蜂蜜柚子茶还有清热去火、止咳润喉的作用，在冬季可适当饮用此...……更多
2024-02-20 18:31:00柚子,蜂蜜,功效,柚子,蜂蜜,止咳
...些脂肪酸有助于降低胆固醇水平，保护心脏和血管健康；维生素：瓜子含有丰富的维生素E，它是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞免受氧化损伤，此外，瓜子还含有维生素B群，如烟酸、核黄素和叶酸等；矿物质：瓜子富含...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...理的饮食要防止过度油腻和刺激性食物的摄入，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果、全谷类食物等。此外，适度地摄取优质蛋白质也有助于肝脏的修复和再生。同时，要坚持饮食的规律性，防止暴饮暴食和空腹时间过长的状...……更多
2024-01-05 10:43:00肝脏,好处,医生,建议,运动,肝脏
...牛奶、豆制品、鸡蛋等。另外，也要多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。第四是少用眼。中医讲肝与目连在一起，肝开窍于目，如果用眼过度，容易造成肝血耗损，出现肝血虚的情况。 ……更多
2024-03-16 03:43:00肝脏,养护,情绪,肝脏,不好,损伤
...的饮食，限制摄入含糖和含盐过多的食物。建议多吃富含维生素、蛋白质和纤维以及矿物质的健康食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼、禽肉和豆类等。避免酒精摄入。酒精对肝脏有严重的损害，患有肝病的病人应戒酒或限制酒精摄入...……更多
2024-01-06 03:55:00消化内科,常见疾病,内科,护理,常见,疾病
...价值螃蟹是一种营养丰富的海鲜，含有高质量的蛋白质、维生素B12以及微量元素，如锌和硒。这些营养成分对于维持身体健康是必不可少的。乙肝患者的肝脏功能乙肝主要影响肝脏，可能导致肝功能不全。因此，乙肝患者在饮食...……更多
2024-03-06 09:51:00乙肝,螃蟹,清单,食物,建议,乙肝
...的坚果类食物，富含蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素以及维生素等多种营养成分。它可以起到抗氧化的作用，并有助于降低胆固醇，适量食用能够减轻肝脏的代谢负担。但需要注意的是，花生中也含有一定的脂肪，如果食用过多...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...身体会缺乏水分，一定要适当补水。熬夜的人很容易缺乏维生素，营养科专家建议，多吃新鲜的蔬果，增加蛋白质的摄入，多吃鱼虾、瘦肉、蛋类或牛奶等，“可以多吃一些苹果、香蕉、橙子这样的水果。苹果被称为最为有营养...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
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