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90%孩子都有考前焦虑,但你千万别这样做
...紧张失忆现象,反应严重的达35%之多。所以,别小看孩子考试这点事,当他对考试没把握,担心结果不好,考不出好成绩。这种负面情绪一旦没有处理好,很容易成为孩子的心理阴影,影响他的正常发挥。可能有人会问,既然孩...……更多
...举助力高考,他们为了考生准备了橡皮擦、2B铅笔等基本考试用品,还提供了电风扇、温水等用品供等候的家长使用。6月8日,在坝陵北街口站台,太原公交四公司四车队志愿者服务队设立了“爱心助考”服务点,站台紧邻太原...……更多
青岛高考首日,考生从容赴考、老师用心送考、家长贴心陪考……
...学表示,早上妈妈千叮咛、万嘱咐,让他放平心态,好好考试。“父母将我送到考点后,我就让他们先回去休息了,不用非得在这里陪着我。”同样是青岛六十七中的考生陈同学和翟同学几乎在同一时间到达考点,两人一起确认...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...“双减”后家长又出现了一些新的忧虑:作业量减了,可考试或评价学业成绩的标准不变怎么办?自己家孩子减负了,别人家孩子不减怎么办?“双减”后,学业考试更多采取等级制,不如分数那么直观,怎么客观了解孩子的学...……更多
...助:“原以为是查漏补缺,结果发现是女娲补天!”期末考试在即,孩子们进入了紧张的复习迎考阶段,在辅导学习的过程中家长们也跟着焦虑起来。作为家长,应该如何智慧地陪伴孩子复习迎考呢?本期“成长氧吧”栏目有请...……更多
本文转自:金陵晚报进入期末考试季“陶老师”教你缓解焦虑□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳期末考试季来了,如何才能稳定心态,在期末阶段保持动力充足?1月8日,记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子...……更多
别让“考试神器”成为“坑娃神器”
...南日报■ 魏燕改善睡眠、提升记忆力、缓解脑疲劳……考试季快要来临,高压氧治疗又火起来了。为了让孩子随时能接受高压氧治疗,有些家长甚至不惜购置昂贵的家用高压氧舱。家长口中的高压氧舱,似乎解决了考生的不少...……更多
考生家长必看!高考前夕的焦虑缓解秘籍
...时间至关重要。高考前的作息时间,可以说是考生能否在考试中发挥出最佳状态的关键因素之一。许多考生为了能够在考试中取得好成绩,通常会选择熬夜复习,但这种做法往往会适得其反。长时间的熬夜不仅会导致生物钟紊乱...……更多
乐极生悲?高考结束冲出校门撞倒母亲,疑似后脑着地母亲肢体僵直
...完成的使命。为此这次的“抱摔”事情发生后;这位考生考试成绩暂且不论,但是“武状元第一名”已经被网友钦定了。毕竟刚出考场就来了个“抱摔”,这又有哪位家长顶得住。更有网友调侃:“这种力气不去工地实在是可惜...……更多
学生怕困用刀划手 有年轻班主任抑郁离职
...。但这也意味着,她与那些负面情绪越来越难剥离。期中考试成绩出来当天,李萱在办公室坐立不安,每当学生走进办公室看成绩,她都要偷偷“看脸色”。如果学生一言不发,李萱就会马上拿包纸巾,带他们出去哭。找来的学...……更多
初中时是学霸,高中突然抑郁了!
...化姓)是一名高二学生,初中时期一直是学霸,几乎每次考试都是年级前三,考入重点高中后,虽然学习也很努力,可是成绩却不如初中那般理想。渐渐地,他觉得学习压力越来越大,半年前开始感觉头疼,上课注意力不集中,...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...考进入第二天,全市加强对各类环境噪声的监督管理英语考试日15个考点 “静候佳音”▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时...……更多
家长老师冒雨为考生加油鼓劲
...生送上力量。各考点校也推出暖心举措,让考生安心舒心考试。人大附中门前,考生们在小雨中步入考场。 本报记者 甘南 摄伞下的拥抱有力量“来来来,跟老师抱一个,把我的能量传给你。”8时,北京一零一中考点门口,北...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
...近了,杨女士计划着要不要跟单位请个长假,在儿子小晖考试前当一个全职的“后勤部长”,当她把这个想法告诉小晖后,却遭到孩子的强烈反对。小晖说:“你要是天天在家围着我转,我肯定特别紧张,我只要学习上有一点放...……更多
期末考临近,考试贴成了医院“爆款”
本文转自:温州都市报温都讯 期末考试临近,很多家长开始担心孩子的成绩,近期有不少家长选择去医院给孩子贴耳穴,减轻注意力不集中,记忆力下降、焦虑、乏力、失眠、食欲下降等考前综合征。在温州市中医院针灸推拿...……更多
...压。这和市政协委员黄阔仲的想法不谋而合。作为市教育考试院院长,黄阔仲长期和考生打交道,他发现中高考前后是心理问题高发期。尤其面对考试失利,考生和家长都存在不知如何疏解消极情绪的问题。市教育考试院曾针对...……更多
家长注意!危害很大,千万不要给孩子吃这个!
...导致出现拉肚子的情况,可以及时给药。2.按时作息临近考试时,家长一定要让考生养成按时作息的习惯。晚上学习到太晚,看似学了很多,但是白天精力不足对自身的影响会更大。因为考试都是在白天进行,应该让自己的兴奋...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...学交往等方面的问题。同时,也要了解孩子的学习成绩、考试成绩和心理状况。倾听孩子的心声在了解了孩子的情况之后,接下来就需要倾听孩子的心声。家长应该与孩子进行心理沟通,在了解孩子的内心想法后,给予孩子正确...……更多
...行中 科学应对很重要本报记者 李润生今年我市中招体育考试于4月11日至4月30日举行。今年的体育考试分值由70分首次提高至100分。近日,中招体育考试这一话题迅速冲上全网热搜,引发广泛关注。网友“张家小花”说:“孩子...……更多
...负担。比如,有的地方明确提出,低年级学生不举行期末考试,高年级学生虽然考试但不排名、不公布成绩;有的地方规定,学校不得布置过多作业,学生也不得把作业带回家;有的地方全面清理校外培训机构,全力保证中小学...……更多
长跑难度降低影响几何
...考的,但是,很多过来人建议能坚持尽量不要缓,第一次考试,是由老师带队,和同学一起去,整体氛围要好很多。”黄女士说,特别是在长跑分组方面可能会更好,领头的学生跑得快,后面的学生成绩都可以拉上去,“如果一...……更多
中高考在即,家长如何帮助孩子缓解考前焦虑
...,很多学生疲惫不堪,进入高原期,没有焦虑反应了。对考试看起来好像无所谓。他们的身体进入倦怠期,没有了焦虑能力,易出现肠胃不适、消化不良、便秘、能量消耗过度、昏昏沉沉、学不好、睡不着等现象。家长要积极引...……更多
...循‘考完一门扔一门’的原则,避免过多去想已经结束的考试,不要讨论题目或是对答案,这样容易影响接下来的考试。”送孩子进校门后,家长董海鹏对记者说道。董海鹏表示,自己昨天全程在考点外等待,今天就不等了,让...……更多
专家:适度的应考紧张并非坏事 理性看待考试更关键
...考已率先拉开帷幕,中考也即将到来,全国各地再度进入考试时间,考生们难免会感到紧张。对此,考生们该如何调整?关于应考紧张又有哪些认识上的误区?近日,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华在接受中...……更多
考后警惕四种心理问题
...肥晚报本报讯高考刚刚结束,在接下来的短暂休整期,从考试阶段的高度紧张到考后突然放松,是心理问题容易“找上门”的时期。近日,合肥市第四人民医院副主任医师徐小童提醒,高考后常见的心理问题主要有过度放纵心理...……更多
...绪和状态,陪伴的过程中坚持少说多听,需要理解孩子对考试的恐惧感,允许他们有自己的想法和目标,并接纳他们的情绪。多听少说,让他们知道他们的感受是正常的,并且有人理解他们。了解并满足孩子的一些小愿望,家长...……更多
12岁儿童心理有问题的表现?专家老师帮你全面分析
...理防备感。第三,焦虑和压力。12岁的孩子面对着升学、考试等压力,个体差异和家庭条件存在差异,这些都会给孩子带来焦虑和压力。家长可以帮助孩子理解与放松,共同制定计划和时间表,并提供适当的情绪支持。 第四,...……更多
“开学后儿童精神科爆满”背后 北京儿童精神科专家:开学后有小高峰,但全年人满为患
...出很大的兴趣。”据黄女士介绍,在初一下半学期的期末考试中,小芳克服心理上的恐惧参加了考试,虽然成绩并不理想,但对黄女士而言,“这说明女儿在向好的方向发展。”然而,女儿的抑郁症病情却在今年8月的暑假有所...……更多
青岛高中自招笔试开考!考生从容赴考,家长称以平常心面对
记者 高雅洁5月17日,2024年青岛高中自招考试笔试拉开序幕。今年自招笔试仍然在各初中进行,绝大多数学生在本校考试。考生在本校参加自招考试,让家长和考生都比较放松。在青岛市崂山区育才学校考点,早上6点40分,就已...……更多
...并且用生动的例子告诉家长如何缓解考生的心理压力,在考试前怎样和孩子沟通,快速拉近亲子之间的“心距离”。同时,围绕中高考时期的家长心态、家庭氛围、沟通方式等家长普遍关心的内容做出重点讲解。“成长的道路上...……更多
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四种婚姻需果断止损:别让犹豫毁了你的幸福
在人生的长河中,婚姻如同一座桥梁,连接着两个人的心灵。然而,并非所有的婚姻都能一帆风顺,有些婚姻因为种种原因而走向衰败
2024-07-14 12:19:00
让男人离不开你的绝招:深度解读情绪价值的力量
在爱情的舞台上,女性往往渴望成为那个让男人无法割舍的存在。但要想真正赢得男人的心,并让他离不开你,单纯依赖外貌或物质条件是远远不够的
2024-07-14 12:19:00
驭夫之道:如何让老公心甘情愿为你做家务
在繁忙的现代生活中,家务事往往成为夫妻间不可避免的话题。对于许多女性来说,有一个能主动分担家务的老公是梦寐以求的事情。然而
2024-07-14 12:20:00
男人对你再好,也别告诉他这三件事
在爱情的世界里,我们总是渴望与伴侣分享一切,但有时候,过度的坦诚可能会成为一把双刃剑。即便你的男人对你再好,也有三件事情
2024-07-14 12:21:00
明明是男人背叛,为何过错常归咎于妻子
在婚姻关系中,当背叛发生时,通常我们会期待过错方承担主要的责任。然而,令人困惑的是,在许多情况下,明明是男人背叛了婚姻
2024-07-14 12:21:00
当老公不愿意让你管钱,如何化解家庭财务的微妙平衡
在家庭中,财务管理是夫妻间共同面对的重要任务之一。然而,当老公不愿意让你参与家庭的财务管理时,可能会引发一系列微妙的问题和矛盾
2024-07-14 12:22:00
如何让老公听你的话,心甘情愿为你付出
在婚姻的殿堂里,夫妻间的和谐相处往往依赖于双方的相互理解和尊重。然而,当谈及如何让老公心甘情愿地听从你的建议,并为你付出时
2024-07-14 12:22:00
如何判断,老公与外面女人是否真爱
在婚姻的旅途中,信任与忠诚是基石。然而,当怀疑的阴影笼罩时,我们如何判断老公与外面女人是否产生了真爱呢?这并非一个简单的问题
2024-07-14 12:23:00
三招提升吸引力,让男人持续对你上心
在人际关系的复杂交织中,女性常常渴望掌握一种神秘的力量,这种力量能让心仪的男性持续对自己保持关注和热情。而事实上,这种力量并非遥不可及
2024-07-14 12:23:00
原配有这三大弱点,难以斩断老公与外面女人的情感纠葛
在婚姻生活中,每个原配妻子都希望与丈夫维持一份坚如磐石的感情。然而,当婚姻中出现第三者时,许多原配妻子却发现自己难以斩断丈夫与外面女人的情感纠葛
2024-07-14 12:24:00
老公背叛,如何让他与外面的女人彻底断绝联系
当婚姻中出现了背叛,尤其是发现自己的老公与外面的女人有了不当关系时,这无疑是对妻子心灵的一次重击。面对这种情况,很多女性可能会感到愤怒
2024-07-14 12:24:00
男人背叛,如何判断他是真想离还是吓唬你,一招试真心
在爱情的世界里,忠诚与背叛往往如影随形,让人难以捉摸。当一段感情中出现裂痕,尤其是男人背叛时,女性往往会陷入深深的困惑与不安
2024-07-14 12:25:00
夫妻总爱吵架怎么办,三招化解,从此再无争吵
在婚姻的漫长旅途中,夫妻间的争吵仿佛是难以避免的风雨。然而,正如每朵乌云都有银边,每一次争吵也都有化解的可能。本文将带你深入了解夫妻争吵的根源
2024-07-14 12:25:00
男人会跟外面女人断掉,回归家庭吗,取决于两件事
在错综复杂的人际关系网中,婚姻与家庭的稳固性常常受到外界因素的考验。当男人在婚姻之外产生了情感纠葛,他们是否会选择斩断外缘
2024-07-14 12:26:00
男人背叛,他再怎么迷恋那个女人,你也别急着离婚
在爱情的海洋里,背叛如同一道暗流,悄无声息地侵蚀着原本坚固的关系。当男人背叛了婚姻,他的心中或许还残留着对那个女人的迷恋
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