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...脑力和体力的比拼中，合理的膳食、及时的营养补充能让考生精力充沛、思路清晰，因此高考期间的饮食尤为重要。如何避免饭后犯困？两餐间隙是否要加餐？饮食上注意这些，让考生补充脑力、精力充沛地奋战高考！高考饮食...……更多
2024-05-24 18:34:00秘籍,营养,饮食,支持,维生素,补充剂
...）又到了一年一度的六月中高考季，除了全力备考之外，考生饮食受到广泛关注。为避免饮食不当导致身体不适，以良好的状态迎战中高考，6月5日，海南省市场监督管理局发布中、高考饮食消费提示 （2024年第8号），提醒考生...……更多
2024-06-05 21:35:00海南,三不,提示,饮食,消费,考生
很多考生在高考之前过于紧张、晚上无法入睡，所以有些人会服用半片安眠药促进睡眠。虽然安眠药有助于改善睡眠，但是在高考前吃半片安眠药会影响到高考，因为安眠药属于精神类药物，高考前吃安眠药会影响到考试，服...……更多
2023-04-21 15:10:00安眠药,高考,影响,安眠药,高考,影响
...年一度高考来临，牵动千家万户的心。省疾控专家为广大考生营养健康支招。饮食误区：快考试了，学生得多吃点好的补补？错！正确做法：不因考试改变饮食习惯。总体原则是食物多样，均衡膳食、合理营养。同时注意食品卫...……更多
2024-06-06 15:13:00高考,学子,状态,饮食,孩子,主食
...东省教育招生考试院发布的《致2023年春季高考技能测试考生的一封信》，提醒考生山东省2023年春季高考技能测试于3月6日（明天）至16日进行。考生可于2023年3月1日至各专业类别考试结束之日（每天9:00至19:00），登录山东省教育...……更多
2023-03-05 12:12:00清单,技能,准备,高考,测试,考生
...气虚弱，需要注意。去年，金小晶主任就接诊了这样一名考生小黄（化名）。小黄考试前肠胃不适、茶饭不思，大便不成形，而且一紧张就拉肚子、跑厕所。家长对此又担心又焦虑，带着孩子慕名来到金小晶主任门诊。金主任根...……更多
2024-05-27 06:35:00茶饭,肠胃,不适,怎么办,高考,脾胃
...年高考开始前夕，这些账号分别以历史人物的口吻为高考考生加油打气，送上祝福。
网友纷纷留言谢谢各位语文、数学“老师”：
满屏的祝福送给莘莘学子7日福州市3.9万名考生即将奔赴考场为自己的青春和梦想奋力一搏大...……更多
2024-06-06 20:37:00孔子,李白,看点,账号,福州,考生
...日报玉林4.9万人完成“新高考”6月25日下午可查成绩一名考生走出考场见到亲人后开怀大笑。 （本报记者 廖源 摄）本报讯（记者 陈君铭）6月9日下午6时15分，随着广西“新高考”生物考试的交卷钟声响起，考生们陆续走出考场...……更多
2024-06-10 16:13:00新高,考生,高考,考试,科目,考场
...本报讯（记者 成东丽）高考现已进入倒计时，这段时间考生的体力和脑力消耗都很大，家长该如何科学合理地安排考生的生活起居，为考生保驾护航，来看看这位家长的做法。应届考生家长田莉说，作为一名应届考生家长，这...……更多
2024-05-31 01:56:00备考,温馨,环境,家庭,孩子,家长
本文转自：凉山日报为给考生们营造一个宁静的考试环境，值班警察早早地来到了交通要道指挥交通。本报讯（王佳友王安民黄力峰岑佳魏文/图）6月7日，会东县3751名学子怀揣着梦想与希望奔赴高考考场，为青春梦想奋力一搏...……更多
2024-06-14 08:18:00扬帆,全城,高考,青春,梦想,会东
...来”的线下公益讲座，为学子们讲解如何缓解考前焦虑，考生和家长可免费参与。此外，中高考心理援助热线也已开通。总担心让妈妈失望尖子生考前焦虑了小张的高中成绩一直很优异，是一个“学霸”。但进入高三下学期后，...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
...约 作答梦想考卷——2024年高考首日见闻即将进入考场的考生们开心合影。□本报记者 欧 贤 摄送考车上的考生从容应考。□本报记者 欧 贤 摄考生安检上车。□本报记者 黄艳萍 摄
6月7日，2024年高考拉开帷幕。这是广西高考综...……更多
2024-06-08 09:15:00考卷,青春,梦想,百色,考生,百色市
...日报智能手环智能眼镜严禁带入高考考点李蕾专家提醒，考生在备考期间切忌盲目进补和过量饮用提神饮料，应保证睡眠、注意营养、适度运动。 新华社发 2024年上海市普通高校招生统一文化考试（以下简称“高考”）将于6月7...……更多
2024-05-30 05:15:00智能,考点,眼镜,高考,考生,考点
本文转自：拂晓报高考在即，考生和家长们都在为这最后的冲刺阶段作着准备。但随着考试日期的临近，部分家长和考生的心理压力也越来越大。那么，考生们该如何调整好心理状态，争取在考试中发挥良好呢？“考生在考前...……更多
2023-06-01 10:47:00包袱,高考,心理,考生,情绪,考试
...考饮食小贴士2024年全国高考和各省中考即将拉开序幕，考生们已经进入了紧张的冲刺阶段，家长们更是绞尽脑汁想要为孩子做好后勤保障工作。科学合理地安排饮食能够为考生保驾护航，备战中高考怎么吃？可以参考以下几点...……更多
2024-06-03 15:35:00营养健康,陕西,食品安全,月份,营养,提示
...身体健康和提高学习效率。推荐几款安神健脑食谱为缓解考生紧张情绪和心理压力,促进食欲,雷琰给广大家长推荐几款安神健脑食谱。1.莲子百合龙眼肉粥莲子15粒,加入米中同煮,熟后,再加入百合若干,干龙眼肉5个,煮熟后即食。若...……更多
2024-06-08 05:06:00饮食,攻略,核桃,营养,饮食,莲子
...民医院高考体检是学生高考前必做的身体检查，能够了解考生的身体健康，体检结果也会作为档案为高校录取提供参考。高考体检包含眼科、内科、外科等多个项目，了解体检项目便于考生做好相关准备工作，保证体检质量与效...……更多
2023-12-29 22:50:00高考,项目,考生,检查,高考,项目
...落下帷幕，生活状态陡然松弛下来。每年这个时候很多高考生都会出现不适应，个别人甚至出现自责、迷茫、放纵等负面心理。为此，记者近日专访了宿州市拾光心理工作室负责人孙恩常，请他给考生们提出一些心理调适建议。...……更多
2024-06-13 10:42:00不容忽视,高考,心理,考生,心理,高考
...新闻记者了解到，2024年高考、中考将至，为助力合肥市考生安心备考，合肥市住房租赁协会继续开展以“爱心伴你行，‘寓住’成功路”为主题的中高考助考活动。据悉，截至5月31日17时，共有26家会员企业报名参与此次活动，...……更多
2024-06-01 15:51:00合肥市,合肥,多套,房源,征集,住房
...已经进入倒计时，面对即将到来的高考，无论是家长还是考生，都非常紧张。学生们如临大敌、如履薄冰，家长们也是小心翼翼，在考生面前不敢多说话，担心影响孩子的情绪。那么，如何和考生沟通，同时做好后勤工作，是每...……更多
2024-06-05 13:49:00考生,家长,高考,艺术,孩子,家长
...，全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫，有些考生在这段时间紧张得不知所措，寝食难安，有些考生则彻底“放空”。除了备考考生，很多家长也在这段时间进入了“临考状态”，在家做事说话格外注意，生怕一个不...……更多
2024-05-24 14:25:00备考,专业,专业,学习,孩子,备考
...日报“压力，我不怕你！”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日，在市三中一间功能室，来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨询活动于5月15日...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
...食和适当的体育锻炼都是保持身心健康的有效方法。建议考生们保持规律作息，饮食以清淡、营养为主，避免暴饮暴食；适当进行体育锻炼，也可以散散步，有助于缓解压力、增强体质。及时调整心态，积极应对。面对考试压力...……更多
2024-06-03 07:20:00考试,孩子,考试,家长,压力,情绪
...，叶霖表示不行，“睡眠分为深睡眠和浅睡眠两种情况，考生失眠时可以躺着深呼吸，容易进入浅睡眠状态。浅睡眠也比不睡好。”孩子控制不住玩手机怎么办？考试这几天，有些家长担心孩子玩手机影响考试状态。“心理学中...……更多
2024-06-07 15:19:00小叶,安徽,家长,高考,心理,专家
...梦乡的黄金时段。然而，对于即将面临人生重大考验的高考生而言，这宁静的夜晚往往变成了他们辗转反侧、难以入眠的时刻。压力性失眠，如同一道无形的障碍，不仅剥夺了他们基本的休息时间，更对他们的精神状态和考试表...……更多
2024-06-06 21:57:00难题,压力,高考,静神,养生,酸枣
本文转自：绵阳日报关心考生心理健康将高中考心理辅导纳入学校日常教育本报讯（绵报融媒记者 蓝怡）全市两会前夕，许多网友通过涪江观察“2023年，我给全市‘两会’捎句话”活动，为绵阳发展建言献策。有网友提出，要...……更多
2023-01-06 07:28:00心理健康,考生,心理,健康,考生,心理
...4年高考外语听力考试将于1月8日上午9：00举行。为让广大考生能安全出行、顺利应考、成就梦想，共同为他们创设一个安全、安静、安心的考试环境，我们向广大家长及市民朋友发出如下倡议：一、考试期间，考点学校周边不燃...……更多
2024-01-07 09:40:00济宁市,济宁,倡议书,听力,外语,高考
...康“医”点通 | 高考健康宝典高考在即 这份健康锦囊请考生收好人民网记者 闫妍临近高考，考生们都进入了“最后冲刺”阶段。为了能让考生保持身心健康，以最佳的状态参加考试，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）健康...……更多
2024-06-02 09:31:00锦囊,考生,高考,健康,人民网,考生
...，一年一度的高考落下帷幕。图为莆田五中高三（3）班考生结束考试后回到教室合影留念，定格难忘瞬间，留下美好记忆。 全媒体记者 杨怡玲 摄祝福满满 昨日下午，莆田四中考点门口，在外等待的亲人朋友为走出考场的学子...……更多
2024-06-10 08:08:00韶华,亮丽,人生,考生,高考,平行
...2024年中考体育与健康考试陆续展开五点“考前攻略”帮考生顺利应考本报讯（记者 张彦刚）西安市2024年中考体育与健康考试近期将在各区县及有关开发区展开，考生们考前要注意哪些事项？怎样调整好临考状态考出好成绩？4...……更多
2024-04-18 02:59:00考生,攻略,考试,考生,西安市,运动
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为进一步落实从优待警，进一步“用心用情、精准服务”离退休干部，将党内关怀走深走实，近日，遵义市公安局组织机关离退休干部集中体检
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近日，绥阳县委组织部组织30余名老干部到小关乡金银花种植基地和金银花加工厂开展参观考察活动。县老年大学校长简禄韫、小关乡党委书记徐继艳
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为凝聚红城银辉力量，充分发挥基层党组织的战斗堡垒和先锋模范作用，近日，遵义市红花岗区中华路街道退休干部党支部开展系列活动
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近日，清镇市委组织部（关工委）组成调研组到12个乡（镇、街道）进行调研，各乡（镇、街道）分管领导、关工委常务副主任、副主任及相关站办所负责同志参加调研
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近日，织金县第二小学关工委联合有关部门举办第七期家庭教育公开课。本次家校课堂分两个班同时进行，课堂1班，学校副校长宋帮富以“做好家庭教育 助力孩子成长”为主题
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为进一步发挥党员干部的先锋模范作用，切实增强离退休干部党员的政治荣誉感和组织归属感，引导老党员践行初心使命，近日，遵义市红花岗区公安分局组织离退休党员召开党员大会
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近日，贵阳市云岩区毓秀路街道岳英街社区居委会组织社区退休干部来到社区综合文化活动中心参加社区教育举办的大健康课堂培训。培训讲座开始
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为庆祝中国共产党成立103周年，近日，德江县复兴镇开展“七一”老干部座谈会暨“光荣在党50年”纪念章发放仪式，为党龄达到50周年
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为庆祝中国共产党成立103周年，弘扬党的光荣传统、优良作风，让“光荣在党50年”的老党员深切感受到党组织的关怀和温暖，增强党员的荣誉感
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近日，中组部老干部局通过“离退休干部工作”微信公众号，采取录播方式，举办第23场全国离退休干部网上专题报告会。中央党校（国家行政学院）党建教研部副主任
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