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体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
...原本的有限分裂,变成了无限分裂增殖,因此细胞分裂的越多,肿块就越大,所以癌症普遍会出现肿块的症状。当然,如果简单的是个肿块,很可能不一定是癌症,有可能是皮下的积血、积液,也有可能是良性的肿瘤。癌筛查体...……更多
体检时若这3指标都正常,恭喜你,肝很健康!真正达标的人,很少
...? 博主回答除了体检报告上的指标外,还可以通过一些身体信号来判断肝脏是否需要特别的关注:疲劳乏力:如果你经常感到无理由的疲劳,即使休息后也无法缓解,这可能是肝脏功能下降的一个信号;消化不良:如腹胀、恶...……更多
它是祛湿的“良药”,每天吃一点,湿气排空了,体重也降下来
...是邪,它不仅会使人体内机体运行缓慢,还会影响我们的身体健康。它是祛湿的“良药”,每天吃一点,湿气排空了,体重也降下来马齿苋马齿苋对于祛湿消肿效果非常的好,因为它含有大量的钾盐,这种物质能够有效的帮助体...……更多
...亡风险具有重要意义。不过这里注意,每日步行量并不是越多越好,比如每日即便走超过一万步,死亡风险也不会进一步下降。02坚持走路,还有这些好处首先,长时间坐着或站着不活动,血液容易淤积在下半身,引发静脉曲张...……更多
山楂板栗不能混着吃
...发生在老年人群、糖尿病患者,既往有消化性溃疡等胃部疾病的人群。1.胃功能差的人:成人胃石的形成原因与复杂的胃内环境变化有关,消化性溃疡、慢性胃炎、克罗恩病、肿瘤、胃肠道的脱水等,都是胃石的高危因素。2.糖...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
...康的生活方式,它强调在较低的温度环境下生活,以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现,例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在夏季,人们通常会使...……更多
这个部位的毛尽量别刮,不论男女,越多越长寿
...的一部分,也与内脏器官紧密相关的生理特征。据说眉毛越多越长,表示肾脏状态较为健康。在中医理论中,肾脏被认为是生命的根本,与人体的精气血有着紧密的联系。因此,长而浓密的眉毛可能是身体天赋的一种表现,为健...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...它是我们血液中脂质的主要构成成分之一,能够给我们的身体活动提供能量,甘油三酯(TG)是是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和,临床上作为一项重要的血脂常规测定指标。与总胆固醇...……更多
减肥时,这4种清肠刮油的食物,建议瘦身的朋友可以多吃
...有效减肥,要怀疑运动量过少。很多人虽然有锻炼来提高身体素质,促进健康。但是运动技巧没有掌握,每次运动的时间很短,运动的强度也不够,通常热量无法有效消耗掉。身体发胖情况会持续,最好有氧运动,力量训...……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...肥,大部分女性会选择节食减肥来降低体重,但是这样对身体也是非常不利的,尤其是进入冬天之后,天气非常寒冷,很多人在平时运动量也是大大减少,其实在冬天想要减肥成功,需要在饮食方面进行一定的调节,所以,冬季...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...,而“食养”则蕴含着丰富的养生智慧,通过饮食来调理身体,可以使身体达到平衡和谐的状态。传统中医有“三分治,七分养”“药补不如食补”“是药三分毒”等说法,《黄帝内经》中也针对饮食养生理论有相关记载,特别...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...以帮助消化和吸收食物中的营养成分,同时也有助于提高身体的免疫力。心情愉悦:心情愉悦有助于脾胃的健康,避免因为情绪波动而影响消化功能。通过坚持食用以上七种食物,结合饮食规律、清淡、适量运动和心情愉悦等措...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...皮肤干燥、掉发、口唇干燥、便秘、感冒、疲乏……您的身体是不是像这多变的气候一样,状况频出?对于一些有慢性疾病的老年人,天气寒热的变化也容易引发旧疾。那么,秋季应该如何养护身心、保持健康呢?近日,记者就...……更多
...冬虫夏草等补品对身体好?维生素C可以预防感冒?越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一:清淡饮食就是吃素闫玉琴:清淡饮食强调食物的原汁原味...……更多
早上5个坏习惯,或许会让你的寿命减短,看看其中是否有你
...的生物钟,使生命状态长时间处于无序状态。相反,睡得越多,就会感到越疲倦,睡得越多,全身就越不舒服。如果总是长时间这样下去的话,会对健康不利的,身体容易生病,抵抗力会下降,更不用说长寿了。第三坏习惯:早...……更多
甲状腺结节都会变成癌吗?医生提醒:报告单上出现这些,较危险
...结节都有积极作用; 化痰散结:通过食疗和草药,帮助身体化痰散结,软化和缩小结节;三、实用建议与方法饮食调理:多吃富含碘的食物,如海带、紫菜,同时避免过多摄入甲状腺功能抑制的食物,如豆类、花椰菜等; 情志...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...但一招不慎,老年人锻炼就有可能走入误区,甚至越练病越多。误区1:长时间跳广场舞生活中,有些老年人热衷于跳广场舞,早也跳、晚也跳,几乎达到废寝忘食的地步,但不久这一类人就会出现一个相似的病症:膝盖在做屈...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...,5个问题或慢慢“迎刃而解”首先,黄芪可以帮助提高身体免疫力。长期饮用黄芪水可以增强身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病。对于那些经常感到疲劳和容易生病的人来说,饮用黄芪水可以有效地改善他们的身体状况。其...……更多
一万人中有多少能活到退休?研究:年过65,做好5件事或能长寿
...很大的不确定性,随着人的年龄越大,身体存在的毛病就越多。根据我国公布的数据能够看到,中国目前的人均寿命为78.79岁,然而每个人的身体状况不同,有些人还没到退休的年龄身体就已经出现了许多疾病。目前有消息称,...……更多
中医里关于寒凝食滞的治疗方法有着丰富的经验和独特的见解
...中医的治疗和预防,我们可以减少寒凝食滞的发生率,让身体拥有更健康的生活。 ……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...得更快。中医认为,气血是人体最基本的构成,人体的生老病死都离不开脏腑和气血功能的盛衰。女子以气血为本,气血在女性的一生中起着至关重要的作用,是女性月经、孕育、生产和哺乳的基础,更是维持生命活力、健康和...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...并非完全没有道理。首先,蛋白质食物吃多了可能会导致身体散热增加,炎症反应上升,医生可能担心影响疾病康复。比如说,有些孩子吃了牛肉羊肉之后,发炎情况会变严重。其次,高烧时病人食欲不振,消化吸收能力下降。...……更多
...充分的准备活动。锻炼时,衣服不宜一下子脱得太多,待身体发热后,再脱下多余的衣服。锻炼后不要穿着汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉。防秋燥秋天雨水少,天气干,人体特别容易虚火上延出现“秋燥”,比如皮肤...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...人们生活水平的提高和饮食结构的改变,高血脂、血栓等疾病发病率逐年上升,严重威胁着人们的健康。华西医院作为国内知名的医疗机构,一直以来都在致力于研究和推广健康饮食和生活方式。最近,华西医院公布了一项关于...……更多
山楂孕妇能吃吗
...宫收缩,会提高流产风险。山楂作用与功效1、预防多种疾病山楂可以防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用,是防止动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。2、活血化瘀山楂有活血化瘀的功效,有助于解除...……更多
不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
...血液运出心脏,也就是说负责把干净有营养的血液输送给身体各部门,而静脉就是把低氧气血液回收。动脉的血管壁厚,且血管有一定的弹性,所承受的压力大,每分每秒还会受到不正常血压的磨损,这种磨损是不可逆的。人有...……更多
这些“开胃食物”,可能在给胃“添堵”
...是由胃和十二指肠功能紊乱引起的症状,通俗地说,就是身体零件没有坏,只是不好好干活了。有数据显示,功能性消化不良在国内人群的发病率约为20%,大约3亿多人。功能性消化不良主要表现为上腹部不适,并伴有打嗝、反...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...室外太冷,室内温暖的环境,很容易让人出现内热,导致身体更容易被发热、干咳、咽痛等问题困扰。所以到了流感季节,一定要常吃一些白色的食物,比如梨、百合、荸荠、甘蔗、莲藕等,具有一定的润肺功效,解决干咳等问...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...头痛医头、脚痛医脚,反而可能越治越错,越治痛的地方越多。全身疼痛,原因可能有4个。1.骨质疏松黑龙江鸡西鸡矿医院骨科主任医师谢新辉表示,在女性进入更年期阶段,由于雌激素水平的急剧下降,她们很容易经历骨量的...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...疡,肠炎等疾病,要及时去医院检查。平时多喝水,促进身体代谢,缓解疼痛的症状。 ……更多
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孩子咳嗽老不好,小心得了“百日咳”
家长1:大夫,我家宝宝咳嗽很长时间老不好,晚上咳得更厉害,整宿整宿睡不好,怎么办?家长2:大夫,我家宝宝咳嗽声音好奇怪
2024-07-15 23:30:00
建立符合中医药特点的标准体系
本文转自:人民日报海外版国家药监局发布《中药标准管理专门规定》建立符合中医药特点的标准体系《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)不久前
2024-07-16 04:37:00
搜狐医药 | 精准再精准,肺癌靶向治疗助力患者实现长生存
图说 / 中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲专家合影出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠6月29日
2024-07-16 06:22:00
猛吃冷饮当心“脑结冰”
近日,小王在烈日下暴走后,买了个冰淇淋解暑。一口下去,他感觉非常凉爽,随后便大口往嘴里送……突然,他感到整个大脑被“冻住”似的
2024-07-16 07:21:00
一家医院一天用掉近6000颗药丸 杭城入伏“三伏贴”敷贴火爆
常言道,冬病夏治。而夏季阳气旺盛,人体阳气亦随之充盈,此时进行适当调理,能有效增强体质,预防冬季疾病的发生。昨天是入伏的第一天
2024-07-16 07:21:00
夏天泌尿结石进入高发季节 警惕不“喊”痛的结石
炎炎夏日,酷暑难耐。据流行病学调查统计,我国泌尿系结石整体发病率为1%-5%,是常见多发疾病。谈及泌尿结石,大众的第一反应往往是疼痛如刀绞
2024-07-16 07:21:00
【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00