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...的摄入，虽然说香椿营养价值高，但是属于一种高盐类的食物。摄入过多也会促使血压出现升高的情况，而且也会影响到血脂的水平，所以不建议常吃。血脂“最怕”的5种食物，你若常吃，甘油三酯低了，胆固醇也降了1.黄豆黄...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...年轻态，大家可以多多了解一下这4个好习惯，而对于“老得慢”的男人也都存在一下这4个好习惯，如果能够坚持下去的话，就可以有效的延缓衰老，使自己比同龄人更加年轻。01男性一般从多大开始衰老？男性一般从35岁开始，...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...的摄入对于更年期的平稳度过具有重要意义。适量的碱性食物，在稳定更年期症状方面具有一定的帮助，这些食物不仅可以提供丰富的营养，还可以帮助平衡身体的酸碱平衡，从而缓解一些更年期症状。因此，建议女性朋友们在...……更多
2023-10-28 06:30:00碱性,益处,食物,身体,女人,女性
绝经后的女性请注意，要常吃这5种食物，有助于护养卵巢，延缓衰老！爱美是女人的天性，每个女人都想把自己最好的一面，展示在众人面前，同时也希望自己能像电影明星那样，成为冻龄女神。但是随着年龄的增长，女人的...……更多
2024-03-22 13:24:00卵巢,延缓衰老,衰老,食物,女性,食物
相信大家都有看过这样一篇文章《发芽后的食物能够赶上砒霜了，你还在吃吗？》，这时候很多人开始关注家里发芽的食物，只要食物一发芽就把它们通通扔掉。其实有的食物在发芽之后确实有一定的毒性，但是并不是所有的...……更多
2023-10-13 13:31:00干货,蔬菜,常见,高手,技巧,西红
...面影响，加速身体衰老的过程。很多人疑惑，怎么才算“老得快”？首先，心理状态是一个非常重要的因素。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下的人，容易出现早衰现象。这是因为情绪波动会影响身体的内分泌系统，...……更多
2024-01-01 10:55:00仙丹,衰老,医生,衰老,男性,老得
...能够让你的皮肤呀越来越光滑细腻红润有光泽。除了以上食物以外，加入黑芝麻效果也不不错。在此希望对女性朋友们有所帮助。在这里特别的说明一下啊，如果雌性激素不足呢，会非常影响女性的这个皮肤的情况，而且还会让...……更多
2023-12-02 10:31:00雌性,激素,天然,皮肤,女人,雌性
...天来临，天寒地冻，我们总是迫不及待地想找一些温暖的食物来填补寒冷。而其中，阿胶成为了很多人选择的养生食材，但它的高价让许多人望而却步。不过，其实有一种美味的食材，不仅口感出众，而且价格亲民，那就是猪皮...……更多
2024-02-03 16:13:00阿胶,银耳,女人,猪皮,生抽,青椒
...人看起来都非常沧桑了。作为医生，要提醒大家的是，“老得慢”的女人一般有这6个共性，若你占2个以上，值得恭喜！第一，“老得慢”的女人往往更加乐观和开朗如果长期和开朗的人生活在一起，我们也会变得更开朗；如果...……更多
2023-12-06 06:16:00老得,共性,女人,女人,老得,肠道
...颜，对开胃也有一定作用。黄豆是保养子宫非常好的营养食物，黄豆中富含叶酸，可以生成维生素B，提高人体免疫力少生病，补气血，养子宫。3、樱桃：樱桃维生素及矿物质含量丰富，对于刚经历过大姨妈的女人具有一定补血...……更多
2024-01-27 09:50:00姨妈,子宫,女人,子宫,女人,姨妈
...自己经常觉得自己已经不再是女人了，也担心会比其他人老得更快，总是心情不好。我们都知道子宫对于一个女人来说是非常重要的，另外，一个新的生命也离不开它。但是如果它出现病变了，而且比较严重，必要时就要拿掉，...……更多
2022-12-16 19:47老得,一文,子宫,更快,真相,女性
...，可能还有炎症侵袭，那么我们春天应该吃些什么清火的食物呢？又有哪些清火的水果能帮助我们呢？健康又美味的清火食谱怎么做好呢？不要着急，我们一起文章中看一看吧！春天我们在外出游玩的时候一定要做好清火的工作...……更多
2024-02-18 09:39:00头发,个头,光泽,孩子,女人,黄豆芽
...就会变得越来越快。女性如何延缓衰老？常吃这些抗衰老食物，就很不错女性过了40岁以后，需要多吃一些富含雌性激素的食物，这样就可以使身体内的雌性激素增加，对于身体的健康也是很有好处的。常见的黄豆就是比较适合4...……更多
2023-11-11 17:19:00抗衰老,延缓衰老,衰老,食物,女性,衰老
...医生嘱咐的发物就一定不要去碰。那么发物最厉害的十种食物是哪些呢？一起来看看吧。发物最厉害的十种食物1.发动血之物发动血之物又称为耗动之物，即炽烈窜动类食物，比如酒精。这类食物“发性”时为耗动之害，能耗气...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...这些措施中，推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物，这些食物具有良好的滋补和护肤效果，可以帮助女性保持肌肤的年轻和细腻。紫薯
紫薯被誉为“皱纹熨烫机”的首位食物，它富含维生素C、维生素E和多种抗氧化...……更多
2023-10-31 17:41:00熨烫机,皱纹,食物,女性,推荐,猪蹄
...话，多吃“2菜”，预防早闭经。牢记一句话：少吃凉性食物：中医大夫建议，女人35后，牢记一句话：少吃凉性食物，预防早闭经。在中医上，食物的性质有“四性”，即寒、热、温、凉。凉性食物具有减轻或消除热症的作用。...……更多
2024-02-19 15:40:00妇科,大夫,一句话,女人,雌激素,脾胃
可以补锌的食物有肉类、动物肝脏、海鲜类、坚果类和各种蔬果，如鸡肝、猪肝、蛋黄、螃蟹、大白菜、白萝卜、茄子、猕猴桃、香蕉、蛤蜊、葡萄、苹果、桑葚、核桃、花生等，这些食物能为人体补充锌元素。锌元素能增进...……更多
2024-02-10 08:31:00食物,坚果,元素,食物,海鲜,食用
...活中，还有这样一种说法，即“女性雌激素越少，就一定老得越快”，那么，这种说法究竟是不是对的呢？其实，这样的说法有一定的科学性合理性，但同时也有一些片面。因为当雌激素开始下降的时候，说明自己的身体已经处...……更多
2024-01-02 14:29:00雌激素,老得,食物,女性,雌激素,蜂蜜
...。然而，有些男性在四十岁后能保持年轻态，而有些人却老得更快。这其实跟每个人的生活习惯、遗传因素、保养方式都有关。那么，对于那些老得慢的男性朋友们而言，他们平时有哪些好的保养习惯呢？01男性开始衰老时，身...……更多
2023-10-30 10:36:00老得,自查,男人,男性,身体,衰老
...能力弱且难以痊愈。调养方式：多吃具有益气健脾功效的食物，如黄豆、白扁豆、香菇，大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动如散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。湿热体质脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮...……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...缓衰老，就要学会“断糖”，平时少吃蛋糕、面包等甜点食物，因为甜食会导致胶原蛋白劣化，使皮肤失去弹性，造成皮肤发黄，长斑长皱纹。大家如果想要减少脸上的斑点，想要皮肤白皙光滑，可以多吃花青素丰富的食物。花...……更多
2023-10-14 12:02:00花青,花青素,斑点,食物,皮肤,甘蓝
...在秋天，老胡建议大家少吃瓜子花生这类比较容易上火的食物，而今年老胡给大家介绍的“五香干黄豆”，每天吃上一把，对身体有很多好处。接下来我就把这道非常好吃的五香干黄豆的做法分享给大家。
【食材准备】：干黄...……更多
2023-11-15 06:29:00黄体酮,黄豆,瓜子,花生,天然,黄豆
生活中很多爱美女性最怕的就是衰老，随着年龄不断增长皮肤会逐渐丧失弹性，最终就会导致皱纹爬上脸庞。而生活中一直都流行这样一种说法，平时经常吃高糖食物的人群更容易衰老，事实上这种说法千真万确。研究发现血...……更多
2024-03-08 10:22:00老得,抗衰老,衰老,更快,衰老,身体
...回家后我不想做饭。我提不起精神。我不想吃任何美味的食物。再加上整个冬天都穿厚重的衣服，脂肪都藏起来了。我觉得很懒。现在我看到全身的脂肪让我不想再吃东西了，所以我想节食。最近可能很多人都处于这种状态。他...……更多
2023-11-02 19:35:00蒜蓉,茄子,味道,营养,茄子,切成
...尿病和血脂异常，对抗老不利。3)麻薯面包：高糖高脂的食物，过度摄入可能引起血糖波动，影响皮肤的健康。4)椰蓉面包：含有大量的饱和脂肪和糖分，长期食用可能导致体重增加和血糖不稳定。5)咸蛋黄饼干：咸蛋黄饼干含有...……更多
2024-01-16 12:41:00气色,皮肤,女人,鳕鱼,银耳,猪蹄
...性的天然黄体酮来源。通过多食用这些富含植物雌激素的食物，不仅可以缓解更年期症状，还可以增添女性魅力，散发更具女人味的光彩。一、黄豆炖猪蹄黄豆炖猪蹄是一道富含植物雌激素的养生佳肴。黄豆含有丰富的异黄酮类...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
年纪一到，身体素质也会相对于下降一点，男人想要“老得慢”，不妨多保持这几个这几个习惯！011. 坚持锻炼锻炼是保持年轻活力的关键。拥有年轻外表和体魄的男人通常都注重体育锻炼，并坚持每天进行适度的运动。锻炼可...……更多
2023-12-27 14:14:00老得,男人,健康,社交,睡眠,荷尔
...而且营养丰富，富含胶原蛋白，对于女孩子来说常吃会让皮肤变得非常好，是爱美女人首选的美容食品。在众多的猪脚做法中，黄豆焖猪脚是我最喜欢的吃法之一。黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”，营养价值最...……更多
2024-02-24 17:17:00猪脚,皮肤,女人,猪脚,黄豆,糖色
衰老是每个人都无法避免的事情，随着时间的推移，脸部的胶原蛋白会逐渐流失，出现皱纹、松弛的现象，身体的免疫力以及新陈代谢也会逐渐下降。爱美是女人的天性，无论是在穿搭还是护肤方面都会“做功课”。在怎么让...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...持身体健康的重要性。在这里，我想和大家分享一下那些老得慢的女人一般具备的5个共同点。1.良好的饮食习惯：老得慢的女性通常注重饮食的平衡和营养。她们会选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、...……更多
2024-01-16 09:14:00老得,共同点,幸运,女人,老得,女性
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
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本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
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7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
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当女性朋友来月经期间，身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降，很容易出现各种不良反应，其实这是正常的情况，这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
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