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中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...,且易于长期服用,是一种理想的食补选择。黄豆:植物雌激素的源泉黄豆及其制品富含大豆异黄酮,这种植物性雌激素具有调节女性激素水平、预防骨质疏松和心血管疾病的作用。与激素替代疗法相比,大豆异黄酮的副作用更...……更多
睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢,排出体内的湿气
...滋养卵巢,排出体内的湿气。如果女性卵巢衰退,体内的雌激素分泌减少,很容易会出现皮肤黯淡无光的现象,如果女性体内湿气重的话,也会出现各种的疾病,最常见的就是关节疼痛,出虚汗。体内湿气重,身上的脂肪也不容...……更多
女性的身体是复杂而美妙的,雌激素的波动是生命不可或缺的一部分
当雌激素水平较高时,女性身体会表现出一些明显的信号,这些信号是生理变化的体现,通常是健康的标志。然而,一些女性可能会感到困惑或害羞,不知道如何正确对待这些信号。女性荷尔蒙女性的身体在整个生命周期中都...……更多
女人的头发状况,暴露了她的经济层次
对女性而言,头发往往被视为自我形象的重要组成部分,常常被认为能够反映一个人的经济状况和生活状态。然而,这种观点并非绝对,因为头发的状况可能受到多种因素的影响。在以下的文章中,我将探讨这一话题,深入分...……更多
卵巢早衰的十大元凶,很多女性都中了!
...孕育着生命的种子(卵子),更是青春活力的源泉(分泌雌激素)。part·1卵巢,藏着女人一生的秘密大家好,我们的名字叫卵巢,是一对双胞胎姐妹。我们生活在主人的盆腔中,在子宫的两侧,虽然我们是姐妹,但却不能相见...……更多
古代的守宫砂真的有用吗?什么是守宫砂?
..."/>现代科学证实,雌性变色龙在繁殖期,全身充满雌激素,当它和雄激素相遇时,雌激素和雄激素便会中和消失。用它来标记女子的贞操,虽不能全信,但也有一定科学道理。守宫砂真的管用吗?现代科学证实,...……更多
2022-12-15 20:20守宫,有用
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
女人爱美是天性,不管什么年纪,都要注意保养,在吃的方面也要下功夫,今天小编就给大家分享最适合女人吃的5种食物,它们都是天然的美容佳品哦~第5名:银耳(滋阴润肺,养颜护肤,润泽皮肤)银耳是女性的最佳养颜食...……更多
爱折腾的“二妹子”
...已是人来人往。刘燕红一边清理货物,一边与记者闲聊。头发梳成小马尾,上身一件白色简约西服,整个人看上去简单、干练。因为出生农村,再加上在家排行老二,刘燕红为自己开发的农产品注册商标时,起了个顺口的名字“...……更多
经常吃点这4种食物,活血化瘀,清出子宫废物,做个干净又健康
...必过分惊慌,因为子宫肌瘤是一种良性肿瘤,当调理体内雌激素减少时,便可能使子宫肌瘤渐渐缩小。女人有子宫肌瘤,多吃这4物,活血化瘀,做“干净”女人!紫菜是一种在日常生活中经常食用的海藻类食物,经过加工制成...……更多
真的爱你,男人允许你碰这三个地方,希望你能真明白
...志呢?让我们一起来看看吧!让我们从第一个地方开始:头发。为什么男人希望女人摸自己的头发?事实上,头发在男人心目中占有重要地位,因为它代表着男人的自由和独立。男人想要拥有自己的空间、自己的时间、自己的思...……更多
女人瘦身最“猛烈”的时间,姨妈走后的3天,体重或许悄悄降!
大家都知道,女人是每个月都会来月经的。女人在来月经的时候,体内的激素变化是非常大的,其实在这个时候身体的脂肪消耗的也会比较快。同时这个过程也是女人排毒的一个过程,而女人瘦身最猛烈的时间就是在姨妈走后...……更多
女性几岁绝经才正常?频频出现这3个现象,可能绝经要来了
...于女性朋友来说,可以说是又爱又恨。爱是它能调节女性雌激素,让女人更有女人味,恨是很多女性朋友会面临“死去活来”的痛经现象。但女性总是要和月经说再见的,那就是绝经期的到来。但随着年龄的增长,卵巢功能逐渐...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...体内的毒素直接可以反映出一个人的内在美,毒素越多,老得越快,所以,女性可以通过日常的饮食排毒来调理自身的健康。女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,...……更多
女人允许你触摸她的特定部位,意味着她对你有着特殊的好感和信任
...你感受到她对你的信任度更加增加。女人允许你触摸她的头发,意味着她对你产生了好感和信任。头发是女性非常重视和呵护的部位,她允许你触摸头发,是对你的信任与接受的表现。她的头发柔顺而光滑,触摸起来非常舒适。...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...不再算是一名女性了。但其实决定你是否是女性的是分泌雌激素的“卵巢”,卵巢主要有两个功能分泌雌性激素和排卵,然而只要你还处于绝经前,并且卵巢功能正常并未发生病变,医生便不会切除卵巢。只要卵巢还在,还能继...……更多
月经3天干净和7天才干净的女人,哪个更健康?会影响衰老速度吗?
...有些女人月经7天洁净,那么哪种女人更健康呢?谁会变老得更快?01月经是否正常取决于这三个规范月经周期月经周期是指两次月经第一天的间隔时刻。正常情况下,月经周期为28±7天,也就是说,21天到35天一次月经是正常的。...……更多
男人的“异性吸引力”:主要体现在这三个方面,希望你能早明白
...威登或其他奢侈品牌。即使你看起来一般,即使你比女人老得多,你也能很容易地吸引大多数女人的注意。心理学家认为,人有自私自利的倾向,即以自我为中心,所以我们喜欢与自己相关的事物,不仅包括我们名字中的字母,...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...,抵抗外来细菌侵入,保护子宫。2、大豆:大豆中的类雌激素物质,能够改善女性内分泌,提高身体素质,减少妇科炎症的发生,有助于女性健康养生。女性在月经期间,早上喝一杯豆浆,既能保护子宫,预防妇科炎症,还有...……更多
女人在你面前,有这些“小动作”,就是喜欢上你了
...你真心爱她,就能顺利跟她发展亲密的关系。二、经常撩头发,想引起你的注意女人心里很喜欢你,还有一个常见的动作,就是在你面前经常撩头发。每当跟人见面的时候,她都会有意无意地撩一下自己的头发,其实就是想引起...……更多
喜欢你的女人,会给你“特许”,不会拒绝你的肢体触碰
...你走入爱情。此外,女人若是喜欢你,还会允许你摸她的头发,哪怕被你弄乱了,她也觉得没什么。 如果你没有进一步举动,她还会有意撩拨一下头发,吸引你的注意。男人要知道,一个女人不会轻易在异性面前拨弄头发,如...……更多
当女性在排卵期发现这5种身体感觉时,那一定是要排卵了
...种感觉时,也证明要排卵了。5、性欲旺盛这主要是由于雌激素的变化,而弓|起心理性变化。女性处于排卵期时,雌激素迅速增多,身体机能发生微微变化,在情绪方面,女性能够明显感觉到性欲望高涨。如果这个时候能够同房...……更多
此菜,春天要常吃,女人吃头发乌黑有光泽,孩子吃个头猛长还聪明
此菜,春天要常吃,女人吃头发乌黑有光泽,孩子吃个头猛长还聪明春天万物复苏,是个充满生机的时节,同时春季也是一个容易上火的时节,大家一不小心就会上火,可能还有炎症侵袭,那么我们春天应该吃些什么清火的食...……更多
它是女人的“命根子”,一周吃2次,活血补血,面色红润有光泽
...可以称之为“面若桃花”,而气色不好的女人,相对来说老得快,因此说养气血就是“养命”!这是女人的命根子。长期的气血不足会导致皮肤暗淡、早衰、须发早白或者脱发,对于爱美的女性朋友来说,这绝对是接受不了的现...……更多
女人到了更年期的时候,要怎样才能平稳的度过呢?一起看看吧!
...。在更年期,女性还需要特别关注自己的骨骼健康。由于雌激素水平的下降,更年期女性容易出现骨质疏松等问题,这会影响到她们的行走和日常生活。因此,女性需要适量摄入钙质和维生素D等营养素,以增强骨骼的健康。同...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...失调、脂肪代谢紊乱等有关。子宫切除术后,女性体内的雌激素水平会下降,雌激素对女性的心血管系统具有保护作用,可以扩张血管、促进血管生成、抑制血栓形成等而。子宫切除术后,雌激素水平下降可能导致血管收缩、血...……更多
在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒
...化,其实女性若是出现明显的月经量减少,多半和体内的雌激素分泌有关,体内的毒素和垃圾不能及时排出,出现卵巢早衰甚至是绝经提前的情况,若是长期置之不理,还可能出现失眠多梦、长痘痘长斑等情况,带来了很大的健...……更多
延缓女性衰老的秘密,雌激素的重要意义
雌激素是卵巢内滤泡分泌的,是维持女性第二性征、年轻、有魅力的重要甾体类激素,也是女性孕育离不开的重要激素之一。然而,卵巢内卵泡是有限的,随着年龄的增长,特别是35岁以后,卵巢功能持续下降,卵巢储备的卵泡...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...肤就会变得黯淡无光,脸色枯黄,皮肤干燥等。虽然人的头发看似生长在人体外,和气血没有多大关系,其实头发的生长也是靠气血来滋养的,气血好的时候头发生长就会非常茂密;如果气血不足时,头发就极容易脱落,而且容...……更多
当“下半身”出现这些情况的时候,可能在提醒着衰老慢慢来临了
...身体衰老的一些表现。这是由于上了年纪后的女性体内的雌激素水平在下降,子宫会因此受到影响,这就容易出现月经有时候不来的情况,这是女性一个比较明显的衰老的特性。如果双腿下肢的肌肉出现松弛,比如小腿的部分肌...……更多
备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理
对于子宫内膜较薄、雌激素偏少的女人来说,备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理,以改善身体状况,提高受孕的几率。以下将为您详细介绍这类女性在备孕期间应该如何进行调理,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。...……更多
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本文转自:人民日报湖南长沙九芝堂研发茶饮——根据时令,紧扣年轻人需求本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年11月22日 第 11 版)“四物当归里包含哪些原料
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严选食材,保障功效和口味
本文转自:人民日报山东中医药大学推广药膳——严选食材,保障功效和口味本报记者 王 者《 人民日报 》( 2024年11月22日 第 11 版)中午时分
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小草莓长成“致富果”(讲述·一线见闻)
本文转自:人民日报辽宁省东港市草莓鲜果年产值超60亿元,带动10万多农户增收——小草莓长成“致富果”(讲述·一线见闻)本报记者 刘成友 郝迎灿 刘佳华《 人民日报 》( 2024年11月22日 第 06 版)东港一家果业公司包装车间里
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一年不到,八旬老汉两次死里逃生 专家提醒:立冬后“脑出血”将呈爆发式增长
81岁的戴爷爷在一年不到的时间里,有了两次惊心动魄的经历。一天早晨,戴爷爷正和家人吃早饭时,突然手里的筷子“当啷”一声落地
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月经异常、下腹疼痛……竟是这层膜长错了位置 警惕子宫内膜异位症,及时治疗很关键
每个月总有那么几天,躺在床上动都动不了,小腹内像有一辆挖土机一直在“工作”,让人痛不欲生。这种难以言表的疼痛,让许多女性在那几天花容失色
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大便明显变细?要小心了!肠癌早期没有明显症状
偶尔肚子痛、便秘,到医院一查,竟是肠癌。吕汪霞在日常门诊中,碰到过不少这样的患者。“这其实反映出两个问题:一是肠癌早期没有明显症状
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农时说节气·小雪|菜你腌了哇,酒你酿了哇,娇滴滴的冬草莓都看好了哇?
编辑:聂心梅责编:陈曦 审核:李奇
2024-11-22 07:45:00
中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人
本文转自:人民日报养生茶饮、药膳糕点、中药面包……中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人本报记者 杨彦帆 窦 皓 王 者《 人民日报 》( 2024年11月22日 第 11 版)养生茶饮
2024-11-22 05:41:00
听众朋友们,晚上好!欢迎再次收听十堰广播电台的《太和夜话》。今晚,让我们一起走进一个关于疼痛与治愈、绝望与希望的感人故事
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权威对话|拒绝“负重前行” 吉林大学第三临床医院姜涛教授来支招!
近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及高血压、高脂血症、糖尿病等多种慢性疾病的重要致病因素
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中国白酒酿酒文化博大精深,我们不得不提及一种与众不同的酿酒工艺——双轮底酿酒工艺。那么,双轮底酿酒工艺究竟是什么呢?它又有哪些独特的特点呢
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1、洛神花具有解毒,利尿,去浮肿和分解多余脂肪的功效,研究发现,加上玫瑰花茶一起冲泡饮用,95%的人体重下降了1~3公斤
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