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椰子汁的营养与食用注意事项有哪些?
...畅饮其中的椰子汁。这不仅是他解渴的方式,更是他保持健康和活力的秘密。椰子汁,这个在热带地区随处可见的饮品,其实蕴藏着丰富的营养价值。那么本文,健康管理师营养师媛的小口袋我,将和你一起探索椰子汁的营养世...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...的话,不妨来了解一下这颗小小的核桃,它可能是你追求健康和温暖的最佳伴侣。核桃,不仅是一种美味可口的零食,更是中医传统药材中的珍品。它以其丰富的营养成分和药用价值而闻名,被誉为“纯阳之果”。核桃富含蛋白...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
前言:女性的气血不足是一个常见的健康问题,它常常导致身体疲劳、头晕和乏力等症状,甚至可能影响到日常生活和工作。为了改善这种情况,我们强烈建议女性朋友们多吃一些猪血。猪血是一种低脂肪、高蛋白的食物,富...……更多
...5月25日,由北京经济技术开发区管委会和中国财富研究院健康产业研究中心主办的“创新药全链条支持政策研学会”在北京亦庄生物医药园举行。会议由北京经济技术开发区管委会副主任刘力主持。 研学会以全链条支持创新药...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...传统,不仅承载着文化的传承,更是每位母亲身体恢复和健康重建的关键时期。但在这个过程中,饮食究竟该如何安排?是不是真的“多吃多补”就能快速恢复呢?想象一下,如果有一种方法,既能让你享受美味,又能有效促进...……更多
芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
芹菜拌双耳:肠道清洁的美味选择芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材——银耳相得益彰。每周吃两次芹菜和银耳的搭配,不仅可以帮助清洁肠道,还有助于促进睡眠。银耳,被誉为菌中之冠,营养价...……更多
花海里摆臂,田垄上奔跑,武汉跑出乡村振兴“加速度”
...汉,一场主题为“奔向和美乡村,跑出幸福生活”的乡村健康跑在武汉市黄陂区杜堂村木兰花乡进行,拉开了该市“乡间健康跑”的序幕,也跑出了乡村振兴“加速度”。记者了解到,当天来自全市农业新型经营主体、“武汉英...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进消化和保持身体健康。除了饮食调理外,药物治疗也是胃炎治疗的重要手段。质子泵抑制剂和抗生素是治疗胃炎的常用药物。质子泵抑制剂可以抑制胃酸的分泌,减轻胃炎的症状;抗生素...……更多
男孩患上罕见疾病,7年里没吃过一粒米,一亿人里找不出第二个
...使用。治疗婴儿型横纹肌瘤时,医生会考虑患者的年龄、健康状况和肿瘤特征。治疗方案可能因个体而异。最好的治疗方法还是预防这种病的发生,那我们该如何来预防婴儿型横纹肌瘤呢?三、想要预防婴儿型横纹肌瘤,做到这...……更多
在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”
在现代快节奏的生活中,人们对身体健康的关注越来越多,而脑部健康也成为人们关注的焦点之一。在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”,因其高钙高蛋白的特点而备受推崇。本文将重点介绍鱼类作为早餐的优势...……更多
说话声音突然嘶哑,可能是身体在喊“救命”!
...式之一。在本文中,我们将简要探讨嘶哑声的潜在原因和健康警示,以帮助您更好地理解并保护您的声音。是什么导致了这种声音的变化?它可能意味着什么?让我们一起深入了解,以确保我们的身体得到妥善照顾。嘶哑声的背...……更多
...融,幸福洋溢。除了看望段亚辉,了解他的生活、学习、健康状况外,卫辉市关爱留守儿童领导小组成员还送去了生活物资,鼓励他积极面对生活,努力学习。这已是他们今冬以来第二次来到这里。“近段时间气温低,要注意保...……更多
洪山第一幼儿园悦蒲园召开膳食委员会会议
...是幼儿园工作的重中之重。为了给孩子们营造一个安全和健康的饮食环境,架起家园沟通的桥梁,更好地形成幼儿园、家庭、社会三位一体的教育网络,形成教育合力,2023年12月28日,武汉市洪山区第一幼儿园悦蒲园召开了膳食...……更多
穴位埋线 健康变瘦
本文转自:中国中医药报□ 程远芬 重庆市中医院经络腧穴理论是中国传统医学宝库中的瑰宝,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。患者王女士因腰部疼痛在重庆市中医院就诊时听说穴位埋线对多种疾病有良效,还有减肥的效果...……更多
慢性内科疾病患者如何进行自我管理
...尿病、慢性阻塞性肺疾病等,是长期影响患者生活质量的健康问题。对于这类疾病,除了医生的治疗方案外,患者的自我管理也至关重要。本文将介绍慢性内科疾病患者如何进行自我管理,以更好地控制病情,提高生活质量。一...……更多
时尚御姐,用自己的方式,活出最美的自己
...露出她那双修长的美腿,白皙细腻的皮肤在阳光下散发着健康的光泽。脚上的凉鞋设计精致,细细的鞋带环绕在她的脚踝上,衬托出她那双如玉般的双足,行走之间,更是魅力十足。然而,这位时尚御姐的美丽并非天生,而是通...……更多
夏日解暑良方——孔子也钟情的姜食养生之道
...调了姜在饮食中的重要性。这一观点至今仍然被无数追求健康生活的人士所推崇。今天,我们就来深入探讨姜的养生功效,并通过一个真实的故事,了解如何在日常生活中运用这一古老的智慧。姜,这个看似普通的调味品,实际...……更多
资阳乐至:企业抢订单忙生产,聚力奋战三季度
本文转自:人民网-四川频道四川海辰健康科技有限公司。谢义、陈欣供图灌装、贴标签、打包……9月25日,在位于资阳乐至经开区的四川海辰健康科技有限公司生产车间内,只见工人们正有序地忙碌在各自的工作岗位上,一批...……更多
孕妇能吃鸡精吗
...育没有任何好处,还有很可能导致孕妇流产或影响胎儿的健康。另外,从营养角度来讲,鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,虽然味道鲜美但缺乏营养,长期食用易导致身体亚健康。食...……更多
发挥中西医结合优势 提升慢性病防治水平
...分发挥中西医结合特色优势,提升慢性病防治水平,助力健康中国建设。陈竺一行先后到医圣文化园、南阳医专、卧龙区七里园街道卫生院和国家中医骨伤区域医疗中心(市中医院独山院区),详细了解南阳中医药事业、产业发...……更多
环翠区总工会启动2024年职工疗休养活动
陈乃彰 通讯员 夏丽萍 威海报道为切实维护职工健康权益,提升广大职工的幸福感和获得感,激发广大一线职工的劳动热情和创新活力,5月29日至31日,环翠区总工会组织40名各行业一线职工到岜山中医药健康旅游示范基地开展...……更多
“养老金融与康养产业的发展”研讨会在南宁举办
...功举办,会议围绕“探究生命科学,发展康养产业,寻求健康长寿之道”主题展开,近百名来自生命科学界、康养界、金融界的专家学者和企业界相关领域代表出席此次会议。研讨会上,行业专家先后作主旨发言,积极建言献策...……更多
平度市妇幼保健院:产后上门服务 延伸爱与健康
大众网记者 马雅丽 通讯员 张燕玲 青岛报道平度市妇幼保健院产后上门服务近期,平度市妇幼保健院积极响应广大产妇及家属的需求,开展了院外医疗护理的延伸服务,为产后宝妈提供一对一的上门服务,产妇在家就可以享受...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题,而适量食用西葫芦可以有效缓...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...捕捉世界美丽景象的宝贵器官,如何在数字化冲击下保持健康?这不仅是一个关乎个人健康的问题,也是一个值得社会关注的话题。长时间盯屏幕:不仅是视力的敌人在我们日常生活中,电子屏幕无处不在,从智能手机到电脑屏...……更多
让群众看中医吃中药更方便 (聚力推进医共体改革)
...营医院、228个村卫生室(所)组成的紧密型医共体(医疗健康服务集团)。该医共体带领乡卫生院开展6类24项中医药适宜技术,村卫生室(所)均设置标准化中医治疗室,至少开展4类6项中医药适宜技术。辖区内中医诊疗人次达...……更多
拼多多的双11,“简单粗暴”
...11从最早的一天到后来的11天,再到现在的20天,战线越来越长。具体的活动机制,从早年的大牌五折活动,到玩游戏领券,还有跨店满减、定金膨胀,再到预售+满减、定金尾款超长战线模式。十多年下来,用户普遍对做数学题...……更多
随着年龄的增长,女人有没有福气,看这几样
...否有福气呢?本文将从几个关键方面进行探讨。一、身体健康状况健康是幸福生活的基石。对于中年女性来说,保持良好的身体健康状况是至关重要的。这不仅意味着她们能够享受更多的生活乐趣,也意味着她们有足够的精力去...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...这种常常被忽视的根茎类蔬菜,其实是一种性价比极高的健康食品。它不仅价格亲民,而且营养价值出众,蕴含丰富的维生素和矿物质,对维护人体健康具有多重益处。在当今市场上,萝卜的种类繁多,包括水果萝卜、冰激凌萝...……更多
全新三星bespoke缤色铂格洗衣机助力衣物洗护升级
...着AI技术的发展,洗/干家电领域正在迎来一场以品质化、健康化、智能化为主要特征的转型升级。三星生活家电今年推出了全新BESPOKE缤色铂格洗衣机、干衣机和衣物护理机,通过AI泡泡净™、AI洗涤、AI烘干、AI护理等技术支持,...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00