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女人“绝经”其实不是越晚越好,若是这个年龄内,恭喜你很健康!
...面的不平衡;中医如何看待绝经?在中医理论中,绝经与肾气的盛衰密切相关;肾藏精,主生长、发育和生殖,是维持女性生理功能的重要器官;肾气的充盈与否,直接影响到女性的月经周期和绝经时间;因此,中医强调调和肾...……更多
想降糖,先调肾!这样调,阴阳同补,血糖蹭蹭往下降!
...定要先调肾呢?中医把肾称为先天之本,主一身之阴阳,肾阴啊,就是人体津液最后的储备库。一开始阴液不足,可能是肺阴、胃阴,但是时间长了以后呢,这些地方的阴津都亏损了,就得找肾去要,最后导致肾的不足,这时候...……更多
重塑健康:如何通过滋阴补肾恢复身体活力?
...生命活动息息相关。然而,现代生活方式导致很多人出现肾阴不足的情况。滋阴补肾成为提升健康的重要手段。接下来将探讨滋阴补肾的必要性及其方法,帮助人们重焕生机。肾阴不足常表现为口干、潮热、盗汗等症状,甚至可...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
亲爱的读者朋友们,今天我们来聊一个比较私密但非常重要的话题——“同房”的时机选择;在中医理论中,人体的生理节律与自然界的阴阳变化密切相关,合理的生活习惯能够帮助我们保持健康,延缓衰老;那么,从中医的...……更多
长期服用六味地黄丸,身体可能会出现4种变化,柯医生为你详解
...功效。它是宋代名医钱乙根据张仲景的《金匮要略》中的肾气丸减去桂枝、附子而成的,适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗、消渴骨蒸等症。那么,如果长期服用六味地黄丸,身体会有哪4种变化呢?下面,...……更多
小小三味中药,让你的眼睛,改善干涩、模糊!
...脏。它具有广泛的功效,可同时滋补肾阴、肾阳、肾精和肾气。菟丝子这种独特的草药可以有效滋养肾脏,并且在古代医经《神农本草经》中还特别提到了它的“久服明目”的功效。因此,菟丝子被认为是治疗双眼昏花和视力模...……更多
东城中医医院中医肺病科特聘专家王雪京:人体正气是关键
...现咳嗽,且特点为痰多。肾主纳气,有助于肺的肃降,若肾气不足,肺的肃降功能受阻,气机上逆也会引发咳嗽。另外肾阴不足,不能滋养肺阴,会导致肺燥咳嗽;肾阳不足,不能温化水液,也会导致肺的宣发肃降功能失调,出...……更多
阳气不足,气血难通!送你一个中成药,温阳通脉
...和鹿角胶,附子大热,直接点燃命门之火;鹿角胶能够将肾气补足,让火烧得更旺,最后肉桂负责将燃烧的火气引入肾中,三者合用,让肾中的这把火着起来、旺起来,使阳气充满全身,四肢百脉得以温通,气血便可以顺顺畅畅...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...渐而入肾,则症状加重、缠绵难愈。邪之入肾,则会伤损肾气;而肾中精气不足,则祛邪无力,导致病情难愈,如此形成恶性循环,久之必陷入不治。再有:久睡会消耗肾中精气,故养肾需忌久睡;亥时睡觉可养肾;齿为骨之余...……更多
寒潮来临,谨防心脑血管疾病,老师教你3招,有效预防
...善补阳者必阴中求阳。像是补肾阳最厉害的中成药--金匮肾气丸,就是在六味地黄丸的基础上,又加了肉桂和附子组成的,六味地黄丸主要就是补肾阴的。最后,白术、茯苓是干什么的呢?白术、茯苓顾护中焦脾胃,并且解决了...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...药,需在专业的中医指导下进行。如:六味地黄丸,金贵肾气丸,归脾丸等。汤药进补,膏方进补:专业性要求比较高,需注重辩证论治,个性化治疗。适合用于有基础疾病的患者,根据患者体质和病情来对症下药。食物进补:...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...足。在阳气不足影响下,抵抗力下降明显。03女人不想“老得快”,三招教你补足阳气 1.坚持运动女人气血足,皮肤状态才会好,人看着也会加倍年轻有活力。而天天坚持运动可以为身体弥补气血,让身体加倍康健。人在运动的...……更多
...许的补肾壮阳药有几种,例如,普遍的六味地黄丸,金匮肾气丸、知柏地黄丸等,病人在挑选药品上建议挑选我国认同的壮阳补肾药物。并且建议是权威专家术前面诊以后再做药品的挑选,不必自身盲目跟风服药。要不然不但不...……更多
肾囊肿,畏寒肢冷、腰膝酸软?金匮肾气丸这样搭配,温阳又消肿
...肾阳才行,目前比较常见的温补肾阳的中成药,就是金匮肾气丸,方中的地黄、山茱萸、牡丹皮、泽泻、桂枝还有附子等中药合用,主要起到的是温补肾阳、化气行水的作用,对于肾阳虚导致的水肿啊、腰膝酸软、小便不利、畏...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...信号——内裤上的变化;在中医看来,女性的生殖健康与肾气息息相关;肾气充足,精血旺盛,自然容易受孕;而内裤上的变化,如分泌物的颜色、质地和气味,都可能与肾气和生殖系统的健康状况有关;首先,我们要关注的是...……更多
肾阴亏损引发系列症状,科学养生守护肾脏健康
肾阴亏损,作为中医常见的一种体质状态,往往会导致一系列令人不适的症状,包括头晕耳鸣、腰膝酸软等。这些症状不仅影响个人的日常生活质量,还可能是肾脏健康问题的早期信号。因此,了解肾阴亏损的原因、表现及如...……更多
如何补肾?补肾气、补肾阳、补肾阴、补肾精,对应食物各有不同!
...们需要根据自身的体质和需求,有针对性地选择食物。补肾气,主要是指增强肾脏的功能,使其能够更好地完成生命活动。这类食物通常富含丰富的营养,如红枣、山药、黄芪等。红枣可以补中益气,养血安神;山药则能健脾胃...……更多
仲景六味地黄丸效果怎么样
...滋阴补剂的代表方剂,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来。常用于肾阴亏损所致的各种疾病,比如经常熬夜、生活不规律引起的疲惫无力,腰膝酸软、手足心热甚至脱发等情况。市面...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...,血海不能按期满溢,出现月经后期。肾虚多因女性先天肾气不足,或房劳多产,损伤肾气,导致肾虚精亏血少,冲任不足,症见月经延迟,量少,色黯淡,质清稀,腰酸腿软等。血虚多因素体虚弱,或久病失血,或产育过多,...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...更年期的征兆悄然而至,身体机能开始出现各种小问题,肾阴亏损、情绪波动、睡眠不佳成了不少人的困扰。而在这一关键时期,六味地黄丸就像是一盏指引方向的灯塔,为无数中老年女性提供了一种自然、温和的调理方式。但...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...男性更年期的信号中医理论认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾气,是中医学中的一个概念,它涉及到生殖、生长、发育和耳朵的功能等多个方面;当肾气不足时,身体会出现一些变化,以下是一些常见的信号:...……更多
感觉到自己是阴虚了,多用这两个方法,肾慢慢就好了
肾脏在中医理论中被认为是人体的重要器官,肾阴虚是一种常见的中医辩证。肾阴虚指的是肾脏中阴精不足,会导致一系列身体不适,如头晕、耳鸣、腰膝酸软等。如果你发现自己有肾阴虚的迹象,下面分享的方法可以帮助你...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...麦冬加强生津止渴。若脉虚弱,烦渴不止,小便频数,肺肾气阴亏虚,可加二冬汤。②中消(胃热炽盛证)证候:多食易饥,口渴多尿,形体消瘦,大便干燥,苔黄,脉滑实有力。治法:清胃泻火,养阴增液。 方药:玉女煎加...……更多
问止中医 | 方岚医师:治年轻小伙子的性冷淡
...者时,患者自述胃口好转,但是梦遗有所反复。考虑存在肾气未充,精关不固,嘱患者复诊,巩固治疗。复诊时,我在中医大脑里录入梦遗的词条,再次推高“性冷淡”这一词条为主症,同时为防肾经被耗,嘱患者一定要忌房事...……更多
想宗筋能力好,阴阳双补少不了!教你一招,帮你提升能力
...一补肾阴或肾阳,只会加重虚的情况。这时可以参考八味肾气汤做加减,因为方子桂枝和附子可以温补肾阳,山药山萸肉和生地黄起到滋补肾阴的作用,泽泻丹皮和茯苓用来清泻虚火,这样一来体内肾阴肾阳都补足了,那功能自...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...医如何认识男性更年期中医认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾在中医学中被视为“先天之本”,与生殖、生长、发育和衰老等生命活动密切相关;肾气的充盈与否直接影响到男性的生理功能和精神状态;实用建...……更多
滋肾宁神:探寻身心平衡的养生秘诀
...理。比如,京常宁滋肾宁神丸具有滋阴补肾的作用;金匮肾气丸则能温补肾阳。但需要注意的是,中药调理应在专业医生的指导下进行,不可自行用药。在心理调节方面,滋肾宁神同样重要。保持平和的心态,避免过度的喜怒哀...……更多
滋阴补肾的实用方法:日常生活中的应用与实践
...作压力大、作息不规律等因素,出现口干、失眠、潮热等肾阴不足的症状。根据中医理论,滋阴补肾不仅能恢复身体的阴阳平衡,还能增强免疫力和调节内分泌系统。将滋阴补肾融入日常生活,对保持健康至关重要。饮食是滋阴...……更多
中医如何看待并调节青少年在生长发育过程中的性早熟问题
...肾为先天之本,主藏精,精能化气,肾精所化之气称为“肾气”。肾气的盛衰直接关系到生殖和生长发育的能力。《素问·上古天真论》中提到:“女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,...……更多
六味地黄丸巧搭配,改善阴虚、阳虚、肝郁、脾虚,男女皆可用
...不会还很好了。那我教大家,可以用六味地黄丸搭配金匮肾气丸一起使用,一个补阴,一个补阳,早上的时候,是阳气升发的时候,那我们可以先用金匮肾气丸,温补肾阳,到了晚上阴气盛的时候,那我们再用六味地黄丸,滋补...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里,胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关
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卵泡发育不好,都有那些坏处?三种危害的具体表现
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
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不要羡慕别人,6招助你培养优势卵泡~
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
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新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
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改善卵子质量的关键所在
“如何在短时间内快速提高和改善卵子质量”是不少备孕妈妈最关心的问题,下文由改善卵子质量的原理入手,从幕后主角“线粒体”出发
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新春走基层丨这里的AI“慧”种地
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波汤山翠谷农业科技园里,范迪芳和AI一起“搭班”打理。人民网记者 马晓波摄1月17日13时
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“三高”共管 忽略一个都不行
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为进一步规范福泉市医疗卫生机构管理,净化医疗卫生行业风气,保障全市人民身体健康和生命安全,1月17日,福泉市卫生健康局召开了打击非法行医违法行为工作研讨会
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