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...到抗衰老的功效，能够起到美容养颜的效果，同时它对于皮肤来说还有一定的好处。同时还能够起到补充气血的人，对于一些年龄比较大的人以及身体虚弱的人来说，多用桂圆干泡水喝是非常好的。
伸筋草，还有一个名字叫做...……更多
2024-01-11 09:16:00抗衰老,气血,中药,女人,桂圆,黄芪
...量过多或过少；经常化妆，长时间被阳光照射；极少保护皮肤，皮肤干燥粗糙，有色斑或痘痘；过早有白发，容易掉发，有初老症状，如：面色苍白憔悴，气血不足（虚胖，免疫力低下，易感冒）腰膝酸软，经常手脚冰凉；长期...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
红花与红枣，活血好搭档想要活血化瘀，红花和红枣可是女神们的得力助手哦！红花不仅能够调经活血，还能散瘀止痛。而红枣呢，更是被誉为“天然维生素丸”，补气养血的效果棒棒哒。泡水喝、煮粥吃，都是极好的选择！...……更多
2024-04-03 09:31:00红枣,得力,红花,女神,助手,黑木
...出燕窝的营养价值。银耳中含有胶质，经常食用可以促进皮肤细胞活性，让女性的皮肤保持弹性。过了45岁后女性的皮肤就会变得干燥、粗糙，抹在手里不再光滑，这时就可以多喝些银耳，帮助皮肤恢复弹性。同时还可以在银耳...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
...腥味。可以根据个人口味添加一些其他的调料或食材，如红枣、枸杞等，增加口感和营养价值。2：南瓜。它是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，如β-胡萝卜素、钙、镁等，能够提高人体免疫力，保持健康。南瓜...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...能够降低血脂、血压，预防心血管疾病的发生。三、桂圆红枣茶：补气养血，温经散寒桂圆红枣茶是一种传统的中式茶饮，以桂圆、红枣为主要原料。桂圆具有补气养血、安神益智的作用，红枣则能补中益气、养血安神。这两者...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
...的美容品，富含大量的植物胶原蛋白，能够清血脂，防止皮肤出现皱纹，补充身体的水分！让皮肤更有弹性！促进雌激素的合成，让皮肤变得更细腻，更显女人味！生蚝的营养价值丰富，不管是蒸煮还是调味都是不错的选择！女...……更多
2023-11-28 16:30:00燕窝,女人味,女人,碱性,老太,食物
...来滋补身体，有助于顺利过渡到夏季。
1、增强免疫力的红枣与桂圆配鸡蛋甜汤
春天是红枣和桂圆成熟的季节，这时候食用这两种食材有助于滋补身体，增强免疫力。制作红枣与桂圆配鸡蛋甜汤非常简单，首先将红枣和桂圆清...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...，具有美容养颜的功效。五红汤汤里的五红分别是花生、红枣、红豆、红糖和枸杞，适合产后的妈妈下奶喝，有贫血和痛经的女孩也可以喝。锅中放入这5样食材，适当加入清水大火煮开，换至小火煮1小时即可。这道五红汤是补...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...与健康的双重滋养。1、赤小豆薏米豆浆（薏米、黄豆、红枣、赤小豆）赤小豆与薏米，一个能利水消肿，一个则擅长除湿清热，二者相结合，既能帮助我们去除体内的湿气，又能缓解水肿的困扰。而黄豆和红枣的加入，不仅让...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...*关火后，取出苹果，稍微冷却后即可食用。
**做法三：红枣枸杞蒸苹果**1.**材料准备**：新鲜苹果1个，红枣10颗，枸杞适量。2.**制作步骤**：*苹果洗净去核，切成块状。*红枣和枸杞分别洗净，与苹果块一同放入蒸锅中。*加入...……更多
2024-04-18 10:46:00佳品,美味,做法,苹果,苹果,蒸锅
...运动之外，还可以通过饮食调养。坚持每天喝一杯自制的红枣姜茶，整天都暖暖的。 记得小时候，每到冬季，母亲都会拍几块姜，与红糖一起塞进开水壶里，自制红糖姜茶给我喝。一杯微辣甘甜的姜茶下肚，一股暖劲逐渐从全...……更多
2023-01-05 22:06:00热饮,滋补,养生,红糖,枣茶,红枣
...几种白色食物，记得多给家人吃。一、银耳推荐做法：【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时，泡软后洗干净，银耳要当天泡当天吃，最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部，用剪刀剪成...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
...养颜粥”，它不仅能缓解你胃肠道的不舒适，还能对你的皮肤起到一个滋润的作用哦！早上喝粥，就要达到养胃、补血还养颜的作用，补血养颜粥当中含有丰富的营养物质，对于女生来说可是一个绝佳的美食哦！其中有六种主要...……更多
2024-03-03 20:16:00食用,黑豆,就是,胃肠,红豆,食物
...法：将黑豆浸泡一小时后煮熟，加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥桂圆红枣糯米粥具有补血养心、安神益智的作用。桂圆和红枣都具有补气血的功效，而糯米则能够暖胃健脾。这款粥品对于改善睡眠质量、减轻精神压力也有很...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...胶原蛋白的流失，随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况，岁月会在脸上留下变老的的“标记”，尤其是女人40岁后体内的胶原蛋白已经不足年轻时一半了，而胶原蛋白是人体肌肤的...……更多
2023-12-20 13:34:00银耳,气血,肌肤,睡眠,女人,银耳
秋天气候干燥，皮肤容易缺水，抵抗力也会有所减弱，这时候的女人最怕气血不足了。因此，在秋天女人要多做一些滋补的食物，来应付越来越干燥的天气和大冬天的到来。秋天女人补气血，经常用“它”煮水喝，补气养血，...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...糙，并且还具有抗衰老和美容的功效，所以爱美的女人，老得慢的女人，大多都喜欢吃南瓜呢，隔天吃一次，皮肤水嫩气色好，60岁不显老！而南瓜的吃法有很多，而今天老胡给大家推荐的这道美食，是将南瓜做成南瓜味的“驴...……更多
2023-11-15 06:39:00驴打滚,南瓜,做法,南瓜,驴打滚,糯米
...面影响，加速身体衰老的过程。很多人疑惑，怎么才算“老得快”？首先，心理状态是一个非常重要的因素。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下的人，容易出现早衰现象。这是因为情绪波动会影响身体的内分泌系统，...……更多
2024-01-01 10:55:00仙丹,衰老,医生,衰老,男性,老得
开栏语：肤若凝脂，面若桃花！皮肤作为人体最大的器官，既能保护我们，也能调节体温、感受外界刺激等，这里有很多你们想要了解的皮肤的秘密哦！本栏目由广东省中医院陈达灿教授团队倾力打造，将定期推送皮肤相关知...……更多
2024-02-17 18:48:00时令,补品,年货,红枣,广东省,大枣
...喝一碗，就能为你的一天注入满满的活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材：红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地瓜去皮洗净切块、老姜洗净拍碎、红枣枸杞洗净。3、把洗净的红薯块和生姜下锅干炒一下，表面起壳的状态。...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...旺、实热者不要饮用，喝得过多容易导致阴火加重。桂圆红枣茶红枣性温味甘，补中益气、养血安神。可用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、心悸失眠等辅助治疗；桂圆性温热，补血安神、健脑益智、补养心脾，对...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
红枣在中医处方之中，这是一味最为常见的药食同源方药，味甘性温，主要的功能就是补中益气、养血安神，临床上面主要是用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等相关症状的治疗。如果经常喝红枣水对于经血过多从而引...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...胡萝卜素等，能有效抵御自由基对肌肤造成的伤害，预防皮肤老化和色素沉淀。此外，蓝莓中的维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，同时帮助维持血液循环，保持肌肤健康有光泽。2.燕麦
燕麦是一种含有丰富膳食纤维的谷物，...……更多
2024-04-21 11:21:00食物,美容,女人,肌肤,燕麦,皮肤
...桂圆自有一份天然甘甜。如偏好甜香，可适量加入蜂蜜或红枣增添风味。2.为保留玫瑰的香气与色泽，建议烹煮前轻晾或低温烘干玫瑰。3.为丰富口感层次，可于烹煮中加入适量的枸杞、红枣或桂圆干，既增加了茶水的营养价值...……更多
2024-03-18 09:07:00桂圆,气色,玫瑰,桂圆,玫瑰,肝肾
...于提升免疫力，让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆，三者的组合有助于滋补血气，调整身体的阴阳平衡。枸杞富含多种氨基酸和维生素，红枣能够补血益气，桂圆有助于补益心...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
皮肤问题一直都是女性较为关注的话题，日常生活中，吃什么能吃出好皮肤呢？今天给大家讲讲女人每天吃什么最养颜。一起了解一下吧。女人每天吃什么最养颜1.花生花生中含有儿茶素和赖氨酸，能够防止细胞老化，延缓衰老...……更多
2024-04-14 04:01:00女人,皮肤,维生素,西兰,三文,黄瓜
...龄的增长，我们的身体也在经历着各种变化。过了30岁，皮肤开始出现细纹，体力逐渐下降，甚至手脚容易变得冰凉。但别担心，大自然中有一些“天然黄体酮”美食，它们不仅能抗衰老、补气色，还能让您素颜也能散发迷人光...……更多
2024-04-10 14:53:00黄体酮,抗衰老,天然,美食,女人,黑豆
...美容养颜；而猪蹄中的胶原蛋白及多种氨基酸，则是保持皮肤弹性和延缓衰老的重要元素。热气腾腾的花生猪蹄汤，香气四溢，滋补养颜，让人回味无穷。2、冰糖银耳雪梨汤1个雪梨、20克银耳、适量冰糖、适量清水做法：冰糖...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
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近日，仁怀市老年大学2024年秋季学期圆满结束。为了展示一学期来的学习成果，仁怀市老年大学组织书法、绘画班开展主题为“庆元旦·迎新春”的书法绘画作品展
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古人云：“妇人受胎，必气血充而后能养”。白话讲，就是想怀孕，首先要养好气血，因为“血养胎、气固胎”，血虚则胎不得养，气虚则胎不得固
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道孟鲁司特被不少家长用于患儿止夜咳，常自行购买给患儿服用，但有些患儿服药后出现易哭闹
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本文转自：人民网-安徽频道粉丝经济促增收。隆冬腊月，天气晴好。安徽省芜湖市湾沚镇津元村富义塘的村民们迎来了“冬忙”，家家户户忙着加工
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鲁网1月8日讯1月7日，莒南县第五幼儿园里洋溢着浓浓的节日氛围，一场别开生面的腊八节主题活动在这里温暖上演。小、中、大班的孩子们分别参与挑豆子
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）近年来，近视眼、白内障、青光眼等眼病在青少年、老年人群中的发病率逐年上升，眼部健康成为社会关注的话题
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