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...可以有效地锻炼腿部肌肉，增强腿部力量和灵活性。对于老年人来说，腿部肌肉的强健非常重要，可以帮助他们保持平衡，预防跌倒。此外，踮脚运动还可以促进血液循环，预防心血管疾病的发生。因此，坚持做“踮脚”运动的...……更多
2024-01-14 09:57:00老人,素质,身体,运动,健康,生活
...示范活动，已成为人民群众迎接新年、庆祝元旦的标志性体育节庆方式。我省的新年登高活动作为全国新年登高活动的重要组成部分，在省、市体育相关部门和单位的支持下，已成为吉林地区群众喜迎新年、欢庆元旦的重要全民...……更多
2024-01-01 19:24:00吉林省,健身,大会,吉林,总会,体育
...两天的角逐。河南省第十三届人大常委会副主任、河南省老年人体育协会主席王保存出席开幕仪式并宣布开赛。张以祥、马宇峰、田间、王书义、杨晓等领导同志和嘉宾出席开幕仪式。分赛区+总决赛，精彩比赛持续到年底2023年...……更多
2023-10-14 20:58:00公仆杯,乒乓球赛,河南省,省直,公仆,河南
...万多名市民到博物馆广场观看比赛并参加张店区首届时尚体育节活动。（杨辉） ……更多
2024-04-21 16:00:00张店,体育节,淄博,篮球赛,篮球,体育
...少布局6所小学、2所初中、1所高中，并搭建起青少年阳光体育节“十大体育联盟”，形成“市、区、校、班”四级竞赛体系，每年带动全市青少年学生近20万人次参加，以赛代教、以赛促练、以赛育人，有力提升和带动了业余训...……更多
2023-11-20 08:20:00南京,代表团,金牌,首届,领先,代表
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响，也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...社区在积极推动儿童友好社区建设过程中，精准聚焦辖区老年人和少年儿童需求，寻找共同点，将单一的“儿童友好”服务扩充为“童老友好”双向服务。目前，社区通过建设“老少共融”空间，搭建老幼互学平台，先后开展了...……更多
2023-11-27 06:09:00儿童健康,关爱,儿童,健康,社区,儿童
本文转自：人民网-观点频道伏 特随着老年人健康观念提升，适老化改造应进一步关注老年人的健身需求。适老化改造不是一次百米冲刺，而是一次万里长征，只有不断围绕老年人的新需求新期盼进行调整建设，才能不断提升社...……更多
2024-03-14 14:54:00老年人,健身,环境,人民,老年人,健身
...育工作总结表彰大会在新南路祥宇宾馆举行，来自成都市老年人体育协会系统的代表齐聚一堂，总结2023，展望2024。2023年，成都市老年人体育协会以成都大运会的举办为契机，整合全市老年体育组织，持续开展以“科学运动·健...……更多
2023-12-28 03:45:00新乐,健身,模式,科学,体育,成都
...抗衰弱体卫融合工程研究中心、省体科所合作，针对南京老年人群体开设的“抗衰弱体卫融合训练班”上的一幕。进入“抗衰弱体卫融合训练班”之前，所有学员都先前往省人民医院进行慢病评估、衰弱量表评价、身体成分分析...……更多
2023-12-15 07:27:00训练班,南京,衰弱,训练,衰弱,运动
...五育并举教育理念，开展君子文化节、读书节、工匠节、体育节和艺术节的一个缩影。人格淬炼，养成现代君子文化。在中国，占核心地位的儒家所提出的人格，是君子人格。君子人格是自古以来中华民族共同追求的理想人格，...……更多
2023-10-07 15:09:00职业,山东,外事,职业教育,环节,大学
...的积极作用，弘扬中华民族敬老孝亲传统美德，引导更多老年人养成健康生活方式。开幕式上，来自南通市广场舞、健身气功、武术、木兰运动等协会的老年会员进行了现场健身展演。开幕式后，“舞动重阳”首届南通市广场舞...……更多
2023-10-22 22:10:00南通,主会场,全民健身,主题活动,江苏,全民
...味运动会。本次趣味运动会以趣味性和娱乐性为主，根据老年人年龄和身体状况“量身定制”，以简单易懂、趣味性强为原则，设置了趣味投篮、迷你高尔夫、靶盘射箭等项目。现场气氛融洽、热烈，“银发健将”一个个摩拳擦...……更多
2023-10-25 07:54:00趣味,趣味,福山区,张格庄镇,福山,运动
...走路锻炼的好处，张伯礼院士在接受央视采访时曾说过，老年人最好的运动就是走路，他建议老年人每天最好能走路6000-7000步，时间充裕，也可以多走几步，速度快一点，让心律稍微快一点，最佳状态是微微出汗。01经常散步到...……更多
2023-12-09 06:39:00老人,医生,身体,运动,健康,石子路
...等多项体育运动，坚持开展体育社团活动，定期举办学校体育节，切实推动学校体育活动开展，构建形成大众体育社团和专业体育运动队双向发展的培育体系。由学校与俱乐部共同合作，携手发展学校特色体育，邀请宫鲁鸣、徐...……更多
2024-04-19 07:33:00体育,学校,学生,活动,临沂,教研
...级体育比赛，要求学校每年至少举办一次综合性运动会或体育节。近年来，我县推送了梁小静、谭秋娇、莫家蝶等200多名体育特长生。”暨南大学体育学院原院长、广东省田径协会副主席、苏炳添速度研究与训练中心执行主任徐...……更多
2024-03-24 10:06:00肇庆,挑战赛,公益活动,公益,速度,校园
...美社会体育指导员暨活力体育组织征集活动结果，西安市老年人体育协会获评“活力体育组织”。“奋进新征程 运动促健康”2023最美社会体育指导员暨活力体育组织征集活动由国家体育总局群体司主办，自8月面向全国范围展开...……更多
2023-12-15 05:05:00西安市,体育,西安,老年人,活力,协会
本文转自：中国体育报一路欢歌一路笑老年人行走在健康大道上本报记者 黄心豪2023年“九九重阳”全民健身主题活动广东省汕尾市陆河县分会场徒步活动近日在陆河县城岳溪广场举行。来自陆河县城、河田镇、南万镇等40多支...……更多
2023-10-30 03:24:00老年人,大道,健康,陆河,老年人,陆河县
...有篮球联赛、六年级有足球联赛，加上持续两个月的校园体育节，校园体育呈现多姿多彩的生动景象。充实师资队伍想方设法吸引优秀退役运动员进校园如何让孩子们的锻炼更加系统、科学？谢家湾学校的体育老师系统设计了180...……更多
2024-03-19 17:51:00重庆,青少年,发展,健康,体育,俱乐
...早饭”的良好行为习惯。北京建筑大学开展贯穿四季的“体育节、迷你马拉松、明湖冰上嘉年华”等群众性活动20余项，保证学生每天1小时体育运动时间，将每周参加3次课外锻炼纳入体育成绩评定，为心理健康素质欠佳学生开...……更多
2024-04-28 17:00:00大学生,大学,心理健康,首都,冠军,心理
本文转自：曲靖日报本报讯 宣威市民族中学近日举办体育节，以“顽强拼搏、超越自我”为主题，落实“五育并举”“三全育人”，促进各族青少年交往交流交融，丰富校园文化生活，增强学生体质，培养学生坚韧顽强的意志...……更多
2023-11-07 00:33:00宣威市,宣威,体育节,民族,中学,体育
...路吧，算不上太累，总比什么都不干来得强。可是，关于老年人坚持运动，还是会有很多的说法，有些是好的，有些却是坏的，因为观点不一样，就会让已经70岁的人有点犹豫，不知到底该不该运动呢？0170岁后，还适合走路运动...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...踵而来。3.78岁后，进入生命的“拓展期”这个年龄段的老年人最应该重视的是慢性病的管理，尽可能去管理好病情、提高生活质量，让预期寿命延长。二、65岁后四个指标，或能反映身体衰老程度运动能力反映着身体健康和寿命...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...围内，骨质疏松症患者数量呈现上升趋势，已成为危害中老年人健康的重要问题之一。因此，探索骨质疏松症的运动干预效果，对于提高老年人生活质量，延缓骨质疏松症的发展，具有重要的理论和实践意义。据了解，贵州大学...……更多
2024-04-12 10:39:00初筛,骨密度,老人,健康,骨质,骨质疏松症
...队、足球俱乐部、足球兴趣小组、足球社团，还定期开展体育节、足球嘉年华等活动，让更多学生参与进来。学校也长期组织班级联赛、年级联赛，以及不定期地邀请校外足球队进行友谊赛，给予爱好足球的学生一个展示自我的...……更多
2023-11-03 19:55:00足球,校园,足球,校园,训练,孩子
... 玲 “读书节”演绎词章的美丽，洋溢着文化的芬芳；“体育节”以团结拼搏为号召，渗透着永不言弃的精神；“科技节”着眼创新与发展，迸发出智慧的火花；“新苗艺术节”舒展感性的翅膀，绽放心灵的奇迹。“英语节”展...……更多
2023-12-27 01:38:00舞台,泰州,校园,孩子,体育,文化
...赛事打造成功。同时通过常年策划举办运动音乐节、休闲体育节等体验类、挑战类和休闲类等水陆空一体化的体育休闲活动，着力以茅山湖、赤山湖为依托，打造长三角知名的体育旅游示范区、体育休闲集聚区。 ……更多
2023-12-20 06:03:00句容,镇江,华彩,句容,茅山,体育
...生分歧。有些人主张人越老越需要运动，而另一些则主张老年人应该更多地静养，毕竟，老年人和年轻人一样，身体的各项功能都逐渐衰退。两位60岁大爷，一人天天锻炼，另一人偶尔锻炼，后来谁身体更好？小区的孙大爷和李...……更多
2023-10-29 11:08:00人群,建议,运动,大爷,运动,身体
...州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛
从深秋到初冬，由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月了。赛程过半，许多项目都已经陆续决出...……更多
2023-11-24 02:49:00兰州,活力,理念,健康,全民健身,健身
老年人是社会的重要组成部分，他们在过去的岁月中为社会做出了巨大的贡献，值得我们尊重和关爱。随着年龄的增长，老年人的身体和心理状况逐渐发生变化，他们需要更多的关注和照顾。我们应该从多个方面入手，为老年...……更多
2024-01-07 10:39:00长寿,共性,体质,老人,老年人,长寿
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近日，贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
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“大学之道，在明德，在亲民，在止于至善……”近日，清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
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近日，清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育，了解革命历史，重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
近日，金沙县关工委主任赵正乾，县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作，民兴街道党工委副书记陈明才
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为充分发挥新时代文明实践阵地作用，有效链接大学生志愿者人才资源，丰富学生暑期文化活动，近日，修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
“平常如果我不在家，由他奶奶在家照顾他，他奶奶年纪大了，每次将他扶起来吃饭都非常吃力，要弄好长时间。现在有了这张床，只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
近日来，遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际，立足“三个课堂”，将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
“老师讲的知识很有用，也是结合我们的实际来开展教学的，从最基本的开始训练，让我们逐渐掌握技巧。通过学习，我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
为了推动关心辖区困境未成年人，确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期，切实关心和帮助困境未成年人健康成长，积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
近日，修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中，工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
为丰富辖区青少年的暑期生活，让孩子们的假期过得充实有意义，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假，成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度，近日，清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
为深入普及生活垃圾分类知识，倡导绿色环保健康生活理念，引导辖区青少年从小树立环保意识，培养良好的行为习惯，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00
近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委联合区科协开展“科普润童心 分类伴成长”科普活动，14名小朋友参与活动。活动中，工作人员以发放宣传手册
2024-08-15 21:25:00