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...食油腻食物，多吃高蛋白质的食物，补充足够的营养。3.老年人户外锻炼最好选择在上午10点以后至下午3点以前进行，注意热身，不选择过于激烈的运动。运动前最好咨询医生，根据自身状况选择是否做运动、哪种运动方式。4....……更多
2024-01-24 02:26:00西宁,寒潮,老人,提示,孩子,西宁
...的提高，饮食习惯也发生了很大的改变。然而，仍有很多老年人只吃面条和米饭作为早餐，他们习惯了节俭的生活方式，早餐的营养补充很少受到关注。过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足，还可能导致血糖升高。因此，我们...……更多
2023-11-25 06:31:00血糖,面条,米饭,营养,芋头,面糊
...应的过程。热身后再出门：寒冷天气出去活动前，尤其是老年人，先在家里把准备工作做充分，做做热身活动，等肌肉不僵硬了再出门，预防跌倒、骨折。吃的药别乱停：密切监测血压等指标，发现异常，及时找医生调整药物。...……更多
2024-02-20 10:41:00寒潮,防护,心脑,气温,血管,关节
...措施，改善居室内温度。敏感人群需注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群，上述人群是容易受寒潮影响的敏感...……更多
2023-11-11 15:17:00河北,冷空气,大风,进程,河北,寒潮
...气要格外关注呼吸道病原体感染。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人减少外出，均衡营养；有慢性基础性疾病的人群如出现加重症状，及时用药就医；户外作业人员如出现紧急情况，要停止作业，尽快进入温暖场所。p｛margin－top：0p...……更多
2023-12-17 17:40:00卫健,寒潮,雨雪,医疗卫生,应急,天气
...科主任医师李建民曾表示，在寒冷天出去活动时，尤其是老年人，先在家里把准备工作做充分，做做热身活动，等肌肉热起来，不再僵硬了再出门。五是适时接种疫苗，以预防呼吸道疾病。北京同仁医院呼吸内科副主任医师白澎...……更多
2023-11-25 00:06:00平安,法宝,医师,疫苗,北京,寒潮
...情后，为她重新调整食谱和治疗方法，将血糖控制在适合老年人的水平。经过两周的治疗，刘婆婆的血糖水平已经稳定下来，冠心病也通过药物治疗得到有效控制，心慌和胸闷症状也有所缓解，顺利出院。出院后的刘婆婆生活已...……更多
2023-11-14 15:47:00糖尿,三利,糖尿病,吉亚,内分泌科,重庆
...如血糖超越7.0mmol/L，就曾经能够诊断为糖尿病了。关于中老年人来说，空腹血糖应该控制在6.1-7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖应该小于10.0mmol/L。假如中老年人的空腹血糖超越7.0mmol/L，或者餐后2小时血糖超越10.0mmol/L，就需求思索诊...……更多
2024-02-21 10:50:00标准,自查,血糖,年龄,建议,血糖
...的因素。我国疾控中心的科学家们曾经对我国60岁以上的老年人群进行了一项调查研究，旨在探究影响他们预期寿命的危险因素，并将研究结果发表在了《疾病监测》杂志上。根据这项研究，我国老年人寿命的十大危险因素依次...……更多
2024-03-16 14:13:00肥胖,中国,老人,因素,老年人,寿命
老年人是一个特殊的人群，他们的身体机能逐渐衰退，免疫力下降，容易受到各种疾病的侵袭。因此，老年人的饮食健康非常重要。在秋季，由于气温逐渐降低，老年人的身体容易出现一些问题，因此需要注意饮食。在这里，...……更多
2023-10-26 16:40:00老年人,食用,水果,原因,老年人,食用
河北新闻网讯（记者 张伟克）近日，受到寒潮影响，全国大部分地区出现了强冷雨雪天气，气温骤降。冬季寒冷空气容易导致人体气血不畅，使得许多旧病复发或加重，因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老...……更多
2023-12-27 16:06:00益丰,养生,新兴,药房,讲座,呵护
...心健康教育所所长张绍均提醒，“缩手缩脚”的季节里，老年人应多留意呼吸道、颈椎、膝关节等薄弱环节，有针对性地作好防护，躲过疾病的侵袭。寒冷、干燥是呼吸道的大敌。寒冷的冬季，很容易导致老年人发生慢阻肺、哮...……更多
2023-01-06 14:20:00常见病,寒冬,老年人,常见,老年人,关节
...们来听听心内科主任医师孔祥海怎么说。“心梗早就不是老年人的‘专利’了，最近几年，心内科收治的心梗患者最小的才十几岁，二十岁往上的更是数不胜数”，孔主任说，“现在的年轻人，事业跟学业的压力大，经常加班熬...……更多
2023-11-29 17:59:00日照,心梗,急性,小伙,医院,成功
本文转自：沈阳晚报冬季是老年人心血管疾病患病和发作的高峰时期。因为寒冬季节气温低，易引起心血管收缩或痉挛，血流缓慢，血压增高，导致心脏负荷加大，特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。...……更多
2023-12-26 03:44:00寒冬,康复,病人,心脏,季节,保养
...和血糖。很多人不知道的是，在南京，全市80周岁以上的老年人，每人每月可享受不少于2小时的免费照护服务。扬子晚报/紫牛新闻记者 薛玲80周岁以上老年人有福利陈素娥享受的免费照护服务，来自政府购买居家养老服务。扬...……更多
2023-10-20 02:12:00福利,老人,小时,服务,老年人,老人
...防心脑血管病1.冬季室内外温差大，适量增减衣物。同时老年人尤其有心脑血管基础疾病的人勿用冷水洗脸、洗澡。2.生活要有规律。尤其是有晨练习惯的人，应以上午10点以后或者下午为宜。早上6点至10点，是人体血压较高的一...……更多
2023-12-22 02:38:00警惕心,脑血,寒潮,脑血管,疾病,血管
...三个院区共接诊116名摔伤患者。北京积水潭医院医生提醒老年人尽量不出门。安徽的雪什么时候来？据安徽省气象台12月13日11：30发布消息，13-16日我省有较明显降水，其中14日江北有中到大雨，局部暴雨，夜里淮北地区夜间转中...……更多
2023-12-13 13:44:00寒潮,安徽,暴雪,预警,时候,地区
...摄入量，李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好处，但饮食调整应根据个体情况和医生建议进行。同时，饮食结构以多样化为主，充分融入谷类、蔬菜、水果、豆类和优质蛋白等食物，保证人体摄取全面...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...。”他给69岁的病人顾淑英提出建议。邓继红深知，不少老年人都以为疼痛不是病，往往是能熬就熬过去，但不少人久拖成病。“大医院医生下到基层卫生服务中心，可以更早的发现病人病情，也能及时进行转诊，进行进一步治...……更多
2024-01-25 09:56:00紧密型,南通,联体,专家门诊,看吧,专家
...道难关：一是老人器官衰退，手术和麻醉耐受性差；二是老年人高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础疾病多；三是手术后恢复慢，易发生感染、肺炎和静脉血栓等。所以，超高龄患者手术对医生的技术、医院的综合实力提出了...……更多
2024-03-28 07:06:00卒中,机会,卒中,汕头市,医院,病区
...们的身体带来头晕、乏力、心律失常、食欲不振等问题。老年人生物钟紊乱后恢复十分困难，即使是年轻人过度熬夜也会让身体吃不消，儿童更应注意保证充足的睡眠。因此，过节期间一定要注意按时作息，规律起居。用药，不...……更多
2024-02-10 00:03:00身体,压力,疾病,心血,心血管,呼吸道
...治疗，30天内截肢率为10%-30%，死亡率为15%。他表示，现在老年人对自己心脏、脑子的血管比较关注，担心长斑块、长血栓，但往往容易忽视自己腿上的血管，觉得走不动路是自己年纪大了、力不从心了，但是腿上的血管也会长斑...……更多
2023-12-30 07:28:00腿脚,脚趾,求救,就医,血管,老人
...本文转自：太原晚报 中国成人慢性肾病的发病率为10.8%，老年人是高发人群。防治肾病，建议做好“二查三管理”。每年要查血和尿 很多患者不疼不痒不肿，认为肾病不会找上门，结果体检发现已是中晚期肾病。不是说“肾病...……更多
2023-12-07 07:37:00肾病,肾病,患者,症状,管理,筛查
...多病共存、患有长期慢性病、需要长期或间断医疗护理的老年人提供医养康护服务。”市五院护理部主任、南区副院长管士侠介绍，“我们最大的特色是医养结合、以医为主，更适合那些长期患病、需要日常治疗护理的老人养老...……更多
2023-10-11 11:49:00养老,忧愁,老人,护理,医疗,护理员
...65岁的王爷爷，最近听说社区医院每天免费为60岁以上的老年人测一次血糖，王爷爷想着不去白不去，便一连几天都在早餐前去社区医院测个空腹血糖。但是每次测得的空腹血糖都不在正常范围内，总是徘徊在8-9mmol/L之间。社区...……更多
2023-10-10 06:33:00异同,药物,同时,常用,阿卡,糖尿
随着年龄的增长，中老年人的身体代谢逐渐减缓，血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食，如馒头和米饭，虽然是我们餐桌上的常客，但其高淀粉成分容易引起血糖波动，增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳，我们建...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...忧能开到南湖来，得知愿望成真，她立刻加入了会员群。老年人是糖尿病的高发人群，相比中青年人，老年人更喜爱线下购物模式。目前，绝大多数低GI食品品牌均采用线上销售模式，而解唐忧兼顾线上线下渠道，首选老龄人口...……更多
2024-01-08 16:32:00血糖,品牌,专业,市场,南湖,血糖
玉米口感绝佳，满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材，不仅因为其丰富的营养价值，更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜，玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调，而且在各种烹...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...解馋，总觉得没有年味，但很多零食属于垃圾食品，尤其老年人吃了会加重身体负担。王煜坤给大家分享了几种适合老年人解馋的零食，营养健康又好吃。本报融媒体记者 宋云层坚果：坚果富含蛋白质、纤维和健康脂肪，是老...……更多
2024-01-31 01:43:00零食,老人,燕麦,坚果,老年人,零食
...以便对血糖和药物的疗效了如指掌。第二，阿司匹林很多老年人都在服用阿司匹林，大家都知道阿司匹林是解热镇痛药，可为什么那么多老年人在吃呢？原因就是阿司匹林具有抗血小板聚集的作用，能够预防血栓的形成，大家都...……更多
2023-10-27 08:46:00大意,突发,风险,胰岛,胰岛素,血糖
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