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医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...在我们的传统观念中,勤劳总是被视为美德。然而,对于老年人来说,过度的勤快并非总是好事,尤其在某些特定的领域。有时候,过分的勤劳反而可能成为健康的隐患。想象一下,一个70岁的老人,每天早上5点起床,不论风吹...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...选择优质的肉类来源,避免摄入过多的脂肪和胆固醇。中老年人不愿意吃肉的主要原因有哪些?健康考虑随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,对营养的需求也发生了变化。他们可能更注重饮食的健康和营养平衡,认...……更多
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
在当前这个以苗条身材为美的时代,许多中老年人也积极参与减肥活动。我们常听到这样一句话:“有钱难买老来瘦”,这句话反映了瘦身在某种程度上被视为一种健康和幸福的象征。然而,对于中老年人来说,体重过轻可能...……更多
散步也有大学问?医生建议:有4类老人确实不适合散步
...腿”,相信只要有合适的健身方式,不管是年轻人还是中老年人都能达到强身健体的目的。 二、四类老人不适合散步虽说散步已经是比较普遍的运动方式,但对于高龄人群来说,有四类老人是不适合散步的甚至对于他们来说,...……更多
...展医疗机构、社会心理服务机构和心理健康志愿组织,为老年人提供专业化、规范化服务。截至目前,兵团已建成老年心理关爱点9个,老街街道五社区就是其中之一。为高质量开展老年心理关爱行动,兵团严格规范管理,在团...……更多
把实事办好 把好事办实——贵州扎实推进免费结核病筛查
...公布,在“加强医疗健康服务”实事中,已为65岁及以上老年人进行结核病筛查257.04万人,为初中及以上学龄学生进行结核筛查133.72万人,均提前超额完成年度既定目标。肺结核是一种非常古老的慢性呼吸道传染病,时至今日依...……更多
老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
...细胞数量仅为10~20个。这一“灾难性”的改变,或许正是老年人身体迅速变老、健康状况恶化的关键所在。干细胞作为身体的“生命之源”,它们的削减意味着身体修正和再生的才能大幅下降。当身体遭受损害或疾病侵袭时,没...……更多
...民的身体状况提出合理的治疗建议和健康指导,社区里的老年人纷纷对这样的 \" 好事 \" 点赞。“健康小屋”还有“名医课堂”讲座、“中医在身边”为老年人调理身体活动,为居民讲解慢性病知知识,提高居民健康素养水平,...……更多
免疫力太强也不一定是个好事,每个年龄的免疫力还会有短板?
...疫细胞的活性和免疫应答能力。老年期的“免疫短板”。老年人的免疫系统衰老更为明显,免疫功能下降,容易患上感染性疾病和免疫相关疾病,如肺炎、尿路感染、带状疱疹等。老年人的免疫系统对疫苗的反应较差,疫苗的保...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...有利的方面确实是有积极作用的。钟南山表示,尤其是中老年人,多走路确实是好的,有助于锻炼心脏功能,增加血管弹性,预防血管破裂等不好后果。走路还可以促进身体肠胃蠕动消化,可减少热量在身体堆积,预防肥胖、三...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...了。但实际上,有一些你认为的病,其实算不上病,对于老年人来说,其实是正常的,只是老了。若是过度担心,过度治疗,反而才是不利于健康的。哪些“病”其实不算病,跟衰老有关?老年人应该多了解健康知识,学会科学...……更多
保定徐水区解养老难题,把实事好事办到村民心坎上
...主导+社会化专业运营+村民互助+志愿服务”模式,为本村老年人提供自助式三餐服务,70岁以下的每天10元餐费,70至79岁的村里补贴50%,80岁及以上老人全额补贴免费用餐。对确实行动不便的老人,还可提供上门送餐服务。据了...……更多
空降华南第一高楼 是什么让撒贝宁直呼“要买单”?
...,自由追求个人爱好,并继续为社会创造价值。在平安为老年人设计的高品质定制化社区,这样的理想已经成为现实。这里不仅有欢歌笑语、笔墨飘香、琴声悠扬,还有工作机会可以让老人们在专业领域发挥余热。“老年人是社...……更多
老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...伯决定去医院做一次全面的体检。他想要明白,作为一个老年人,究竟哪些方面的健康是他需要特别留意的。而他的这一决定,也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释,感到有些担忧但同时充满希望。医...……更多
白内障患者的福音 重庆市“孝亲爱老·光明行动”白内障筛查公益活动启动仪式在重庆海吉亚医院举行
...者的治疗费用,促进致盲性眼病的早发现、早治疗,提高老年人的生活质量,提升我市老年人视力健康水平。重庆市养老公益促进会副会长李泽平/图源 重庆海吉亚医院李泽平对本次公益活动进行了详细介绍,并表示重庆市养老...……更多
人老了,还对五件事感兴趣,基本可以活到90岁
...同道合的人做朋友,这样才能让自己更快乐更自信。有些老年人,虽然退休了,但他们依然有自己的社交,依然有很多朋友,这样的老人越活越年轻,越活心态越好,是好事。2、人老了,依然对艺术感兴趣很多人年轻的时候就...……更多
数智化赋能养老 打造新时代享老生活——中荷人寿“康养季”活动全新升级
...龄化与适老化政策的双重推动下,保险行业要在充分了解老年人风险保障需求的基础上不断丰富商业养老保险产品,进一步精准满足老年群体需求,为国家社会保障体系和养老金融服务发挥更大的作用,助力实现从“养老”到“...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...,最终被诊断为老年痴呆。这个故事触动了我,作为一位医生,我经常提醒患者和他们的家人关注健康生活方式的重要性,但李阿姨的情况提醒我,这个信息需要被更多人听到。你可能会想,老年痴呆与我们每个人的生活方式有...……更多
云岩区茶园路街道野鸭社区邀请退休干部参加关爱老年人健康讲座及义诊活动  
...扎实做好国家基本公共卫生服务项目工作,全面提高辖区老年人健康服务管理水平,切实增强群众对基本公共卫生均等化服务的获得感,近日,云岩区茶园路街道野鸭社区新时代文明实践站志愿者联合金康医院开展65岁及以上老...……更多
医生告诫:过了70岁的人,宁可在家睡觉,也别出去多做这3件事
...山、远足等,因为这些活动容易在突发情况下导致意外,老年人在反应和求助能力上可能不如年轻人。李大夫还建议王大爷减少参与高强度的社交活动,如宴饮应酬等,这类活动往往会打乱老年人的作息,影响身体健康。李大夫...……更多
“医”路同行,江北区邀您免费享受基本公共卫生服务
...儿保、针对孕产妇的产前检查和产后访视、针对65岁以上老年人的健康体检和中医药健康管理等等,而这些管理都依托于家庭医生团队来开展。“基本公共卫生服务在社区卫生服务中心均可获得,所需经费由政府承担,居民接受...……更多
...我市公卫服务进村入户实现全覆盖,切实做好我市慢病、老年人、残疾人等重点人群的公卫服务和家庭医生签约服务工作。义诊宣传送到群众“家门口”。10月以来,鄂城区依托34个家庭医生团队,由198名医生、护士、公卫人员...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
播放量超2.7亿,快手健康#重阳话健康 助力老年健康科普
在中国老龄化日益严重的大趋势下,老年人对健康医疗服务需求持续增长。2023年重阳节期间,快手健康发起#重阳话健康 活动,借助“重阳节”传统民俗节日势能及子女关爱父母心理,邀请到心脑血管、神经科、老年科、骨科...……更多
...专业的健康建议。活动现场是一个温馨而有序的环境,与老年人交流时,医务人员始终保持耐心和关爱。由于老人们可能听力不好或反应稍慢,有些老年人甚至是卧病在床无法起身,医务人员都会用更多的时间和耐性来倾听他们...……更多
医生提醒:老年人也要预防抑郁症,这几件事很重要!别不在意
...年生活,然而,不为人知的是,在这宁静的表面下,许多老年人正悄悄地与一种无形的挑战斗争——那就是心理健康的隐形杀手,被轻视的情绪困扰。这并不仅仅是感觉上的落寞或孤独,而是一种深层的、可被医学界识别和治疗...……更多
本文转自:沈阳日报为有效提升铁西区老年人健康水平和生活质量,切实让老年人享受到基本医疗保健服务,铁西区卫生健康局组织局属医疗机构持续性开展老年人免费体检活动,让老年人在家门口就能享受到专业便捷的医疗...……更多
70岁大爷每天游泳半小时,8个月后去体检,医生怒斥:太无知了!
...他在报纸上读到了一篇关于每天游泳半小时可以显著改善老年人健康的报道。杨排洺心想,这不就是自己一直在寻找的保持年轻的秘诀吗?于是,杨排洺他决定给这个方法一个机会,看看效果如何。从那天起,杨排洺开始了自己...……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
...。但像心脏病、高血压等基础疾病患者,及长期卧床者、老年人等来说,建议还是先洗身体再洗头发更合适,不然可能引发晕厥。如果实在不放心,可以根据医生给出的冬天洗澡顺序来进行。上海瑞金医院神经外科主任医师孙青...……更多
老年人锻炼不能停?骨科医生给出3点建议,强身健体很有用
...议一:适量有氧运动,活力源泉不断流为什么有氧运动对老年人至关重要?首先,它可以增强心肺功能,这是维持整体健康的基础。当心脏和肺部更有效率地工作时,身体的每个部分都能得到更好的血液供应,这意味着细胞获得...……更多
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复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道
2024-10-22 09:18:00
中老年人才需要补钙……是真是假?
多学一个知识点——钙片补钙“请理性” 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
2024-10-22 11:05:00
十级疼痛!传染性强!有人拆快递后感染此病毒!“双11”紧急提醒
临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而,拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
2024-10-22 11:46:00
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累
2024-10-22 11:51:00
失温后喝热水并不能立马回温
10月21日,西安市鄠邑区应急管理局通报近日秦岭冰晶顶有人员被困,2人因失温死亡。失温该如何自救?当在户外处于失温状态时
2024-10-22 12:02:00
如何避免胃里“长石头”?秋冬季,要格外注意这3种食物→
近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍,吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么?胃结石吃出来的“石头”医生介绍,李阿姨在空腹的情况下
2024-10-22 12:03:00
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
2024-10-22 14:04:00
重医附二院消化内科团队揭示CPS1在肝癌发展中的双向调控作用
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)消化内科周智航团队在国际知名学术期刊《Advanced Science》(IF=14
2024-10-22 14:04:00
重医附二院脂质研究中心教授团队发表原发性肝癌研究新成果
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
2024-10-22 14:04:00
新疆烤包子:皮薄如纸,肉汁十足,令人久久难以忘怀
新疆烤包子,是一道具有浓厚地域特色的美食。它是新疆人民喜爱的传统小吃,也是游客到新疆必尝的美味。新疆烤包子的特点是皮薄如纸
2024-10-22 09:19:00
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
“冬吃萝卜,夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语,寓意着在季节变换时,我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
2024-10-22 09:20:00
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
秋季的天气的特点就是干冷,空气中的湿度降低,身体也感到缺少了滋润。此时,来一碗热腾腾的菌菇膳食汤,简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
吃正宗的新疆羊肉串+羊肉手抓饭,简直是一场碳水盛宴
今天,我们将一起踏上一段碳水胃的满足之旅,探索新疆的羊肉串和羊肉手抓饭,感受这两道美食带来的满足。首先,让我们来了解一下新疆羊肉串
2024-10-22 09:21:00
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食
2024-10-22 09:22:00
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动
2024-10-22 09:23:00