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...，没想到回家后咳嗽不止。 生命在于运动，特别是对于老年人来说，冬季进行一些健身锻炼必不可少。“但是，在寒冷天气下进行户外锻炼，必须注重科学性。锻炼一定要注意方式、时间、强度和自己的身体状况，要学会自我...……更多
2023-01-18 02:34:00误区,运动,健身,运动,高巍,强度
本文转自：海西晨报教学相长 为健身气功赋能福建省老年人健身气功巡回培训班在厦举办学员们认真学习健身气功。记者 晋君 摄晨报讯（记者 晋君 实习生 郭超 通讯员 洪荣灿）健身气功是传统的体育健身项目，深受中老年群...……更多
2024-03-18 01:49:00相长,气功,健身,教学,体协,气功
...健康，走出快乐，走出和谐，而且健步走这种运动对我们老年人特别友好，希望社区今后可以多举办类似活动。”活动现场还准备了拍照道具，完赛的老人们稍作休息后陆续来到了打卡墙前，兴致勃勃地记录下这一美好瞬间。本...……更多
2024-04-01 11:57:00社工,成都市,健步,成都,联谊,活动
...州市崇文实验学校联合举办“宋朝小神童”运动会；聚焦老年人群体，组建健身操、广场舞团队；聚焦中青年群体，培育“大叔足球队”“巾帼女将”等各类文体团队40余支，常态化举办各类比赛、竞技30余场。今年是亚运年，...……更多
2023-01-19 06:46:00上城区,上城,望江,街道,望江,街道
...5年级小学生开展游泳公益培训，精心办好嘉兴市第六届老年人运动会，持续为群众开展运动促进健康“科学健身大讲堂”；推动嘉兴体育中心设施提升改造和经开区时尚体育中心等项目建设；提升中国掼牛争霸赛、“红动中国...……更多
2024-03-27 06:45:00嘉兴,动作,关键,体育,嘉兴,体育
...身体健康。其中，压腿拉筋作为一种传统的健身方法，在老年人中颇受欢迎。那么，老了以后压腿拉筋对健康真的有好处吗？其实，除了压腿拉筋，还有两种运动更加适合老年人。首先，我们来探讨一下压腿拉筋的效果。压腿拉...……更多
2024-04-24 15:07:00好处,运动,推荐,健康,老年人,运动
...近年轻人的重要原因。例如打太极，不少年轻人觉得这是老年人的“专属运动”，加上宣传推广不到位，年轻人自然不愿意深入了解。“八段锦”的火爆，说明体育运动并不专属于某一类人群，也不该被打上标签。深入挖掘传统...……更多
2023-01-30 06:45:00传统体育,年轻人,传统,体育,八段锦,八段
...的口号，而成为了一部分人看来更有趣的可执行的生活。老年人开始为自己花钱《银发世代》一书将人生比作三幕戏剧，老年生活是其中的第三幕，将占据我们人生30-40年的漫长时光。但在现实的商业世界中，更具有消费潜力的...……更多
2023-11-23 14:17:00穷鬼,年轻人,消费,年轻人,人们,老年人
...肢动脉疾病4530万、高血压2.45亿。随着年龄的增长，很多老年人饱受心脏病的困扰，这大大影响了他们的生活质量，更糟糕的是，不健康的生活习惯还让越来越多的年轻人开始受到心脏病的困扰。所以，要想让心脏更好，从年轻...……更多
2023-10-27 08:39:00心脏,运动,运动,老年人,心脏,太极
...去玩。”张凯说。张凯所在的轮滑队大部分为60岁以上的老年人，已有近40人在这个冬季走上冰雪。“大家有轮滑基础，滑冰学得比较快。”张凯说，“我们还约着去滑雪，我有一点滑雪基础，可以教轮滑队的队友们，大家虽然...……更多
2024-01-19 01:04:00冰雪,热情,群众,冰雪,滑冰,内蒙
...、居民的生活环境都得到了提升。”王强兵介绍，社区内老年人居多，但健身器材数量较少，部分健身器材年久失修出现破损现象，存在一定安全隐患。项目改造过程中，不少居民向社区反映希望能更新健身器材，让老年人也有...……更多
2024-04-05 02:27:00小区,小区,改造,同仁,健身器材,居民
...人群、覆盖全龄段，彰显人文关怀、践行为民情怀。既有老年人喜闻乐见的太极拳、广场舞、门球等活动；也有青少年热衷参与的跆拳道、武术、轮滑、街舞等活动。既有面向机关企事业单位干部职工的机关职工运动会，也有面...……更多
2024-04-10 11:54:00枣庄市,枣庄,体育赛事,赛事,活动,休闲
...传统美德，增强老年乒乓球爱好者之间的联系交流，展现老年人良好的精神面貌，10月23日上午，长春市拥军大院社区在党群服务中心运动场举办了“快乐夕阳 运动风采”乒乓球友谊赛。比赛过程中，大家秉承“友谊第一、比赛...……更多
2023-10-25 13:22:00拥军,友谊,友谊赛,大院,夕阳,风采
...次。大众电影院公益电影现已逐步成为广大市民，特别是老年人、进城务工人员等群体精神文化生活的一部分。“下一步，我们将确保公共文化产品和服务精准对接群众需求，在文化活动惠民和全民阅读推广等方面发力，让文化...……更多
2023-12-21 08:04:00全民健身,异彩,热潮,全民,公益,演出
80老人脚肿是什么原因？当老年人出現脚肿时一定要引起重视，由于针对老年人而言，脚肿可能是由一些很严重的病症造成的。那麼80岁老人脚肿是什么原因呢？80老人脚肿是什么原因呢1、饮食搭配不善一部分老年人的口感较为...……更多
2023-04-30 21:36:00老人,原因,水肿,老年人,下肢,病症
本文转自：日照日报2024年全国老年人桥牌比赛闭幕日照代表队获优胜奖与体育道德风尚奖 全媒体记者 曹楚炜 报道本报讯 5月17日，2024年“日照银行杯”全国老年人桥牌比赛闭幕。经过4天12轮的激烈角逐，山东1队、山东2队、中...……更多
2024-05-18 12:29:00桥牌,老年人,比赛,全国,日照,体育
...年乒乓球爱好者们积极响应、踊跃参与，一展凉都新时代老年人风采。市委老干部局副局长唐胜出席开幕式并致辞，唐胜代表市委老干部局表达了对老同志的祝福和感谢，同时希望老同志们做政治忠诚的践行者、做健康老龄化的...……更多
2023-12-05 16:09:00六盘水市,六盘水,友谊,友谊赛,晚霞,乒乓球
...幼儿 96.01%20～39岁成年人 94.53%40～59岁成年人 93.84%60～69岁老年人 95.34%记者昨日从成都市体育局了解到，《2023年成都市国民体质监测公报》（以下简称《公报》）已统计完成，《公报》显示，去年全市总体体质达标率比例为94.88%...……更多
2024-05-12 01:43:00达标率,成都,体质,新高,成都,体质
...：焦作日报本报讯（记者孙军）5月12日上午，2024年全国老年人太极拳健身大联动（焦作分会场）活动暨焦作市老年人全民健身月活动在市太极体育中心太极广场启动。来自全市各太极拳健身站点的优秀社会体育指导员700余人表...……更多
2024-05-15 06:38:00焦作,太极,分会场,太极拳,分会,老年人
本文转自：镇江日报本报讯（笪伟 杭菲菲）日前，省老年人体育协会授予全省六家单位“江苏省老年人体育特色项目桌上冰壶之乡”称号，扬中市榜上有名。近年来，扬中市老年人体育协会积极响应国家全民健身战略号召，积...……更多
2024-04-07 07:58:00扬中,冰壶,称号,扬中,冰壶,扬中市
... 刘冉阳 摄真真阿姨和“拳击妈妈”不是个例，越来越多老年人在运动中焕新生活。在户外，有成群结队、装备精良的老年骑行队、徒步团等，健身房“撸铁”也不再是年轻人的专属。昆明一家健身房销售岳晓峰表示，工作日的1...……更多
2024-05-05 13:00:00银发,中国,生活,云南,拳击,老年人
...抵抗力；老当益壮，“老年体育、跃动狮城”火热开展，老年人在运动中乐享“年轻态”。冬日里，给亲友送上健康礼包，呵护好免疫力；雪地滑行，领略冰雪运动的魅力；春节过后，告诉您如何迅速调整心态，回归元气满满的...……更多
2023-12-26 10:05:00四季,健康,健康,全民健身,健身,全民
...美乡村”承德市首届“村BA”篮球赛。积极开展青少年、老年人、残疾人、妇女儿童、职工等重点人群健身活动。此外，我市由社会体育指导员组建的科学志愿服务队，已经成为我市全民健身的宣传员、科学健身的指导员、群众...……更多
2024-04-06 11:15:00全民健身,幸福感,全民,赛事,群众,健身
10月21日，御德苑社区组织了一场针对老年人的重阳节“养生课”，教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人，他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现，此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属...……更多
2023-10-21 20:41:00八段锦,太极,八段,太极拳,年轻人,健身
...保护示范镇（街道）和3个未成年人保护阵地；空巢独居老年人适老化改造1万户；开展老年认知障碍友好社区建设，打造示范社区23个，服务覆盖老年人口3.5万名；建设老年人助餐点100个、开放型复合型养老机构30个；推进殡葬工...……更多
2023-02-18 08:08:00之年,成都,美好生活,幸福,工程,生活
...支路等口袋公园建设细致精美，合理配建适老化设施，为老年人提供亲近自然、游憩健身、绿色出行的场所。城市绿道“勾勒”美丽宜居弧线记者从发布会上了解到，目前持续推进的还有城市绿道建设。滨海绿道充分串联，城区...……更多
2022-12-22 06:13点线,绿色,项目,城市
...市冬季全民健身、全民健身、职工、机关、社区、农民、老年人等运动会，市县镇村四级全民健身赛事活动近4000项次，群众文化生活更加丰富。在今年全省全民健身运动会上，滨州市连续12年获“优秀组织奖”；沾化、邹平、阳...……更多
2023-11-18 09:53:00滨州市,体育,体育局,滨州,体系,建设
...村适龄妇女免费“两癌”筛查1.4万人；推进80周岁及以上老年人肺炎疫苗免费接种、“送健康进万家”、适龄儿童免费窝沟封闭等民生实事；县人民医院新院区全面投入使用，为群众提供更加优质便捷的医疗卫生服务。投资1.95亿...……更多
2023-10-31 18:13:00博兴县,普惠,博兴,民生,福祉,基础性
...业企业代表等参加了会议。会议期间，湖里区文旅局、市老年人体育协会、思明区少体校等有关负责人作了典型发言。 ……更多
2024-03-23 16:16:00消费,体育,厦门,试点,全力,居民
...泸县教育和体育局、泸县卫生健康局、泸县老龄办、泸县老年人体育协会主办的2023年泸县重阳节“卫生健康”杯老年象棋大赛在泸县门球场举行。“ 我们开展以九九重阳·全民健身主题活动，大力弘扬孝亲敬老传统美德，让广...……更多
2023-10-21 16:01:00泸州,泸县,卫生健康,象棋,大赛,卫生
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在这个快节奏的时代，我们每个人都像是一座孤岛，忙碌而孤独；工作的压力、生活的琐事，让我们常常忽视了对自己身体的关爱；而肝脏
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在一个明媚的春日午后，小丽正在家中享受着难得的休闲时光。突然，她感觉到了一阵尖锐的疼痛，仿佛有什么东西在尿道里刺刀般扎着
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在一个普通的周末，李阿姨和她的朋友们在社区公园散步。天气温和，阳光从稀疏的云层中透出。突然间，她感到一阵晕眩，然后一切变得模糊
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随着人们健康意识和医疗水平的提高，接种疫苗也成了宝宝出生后最重要的事情之一，疫苗则是预防和避免宝宝患传染病最经济、最有效的预防方法之一
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常常听到有人说女性浮肿，浮肿不仅仅影响了人体的美观，而且严重的会影响到人的身体健康，那么看下浮肿的原因有哪些？以及怎样改善水肿
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医生：您知道注射部位要轮换吗？患者：知道，我都是在肚脐两边轮着打的。边说，陈阿姨边左右来回指着肚脐两侧。这是门诊一位患者跟医生的对话
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菊花早在玫瑰花在中医认为：其味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉
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个症状提醒你可能是寒性体质，中医认为，体内阴气过盛就会导致阴阳失调，进而降低对营养物质的消化吸收，从而是身体呈现寒性。1
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硬化会导致患者的肝细胞坏死，肝功能削减。由于肝脏器官受损，肝硬化患者总是会出现各种各样的并发症，其中有一部分肝硬化病人会出现黄疸的现象发生
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之前听别人说喝牛奶可以养胃，尤其是在睡觉前喝一杯，不胆可以保护胃黏膜，还有利于睡眠。但很多人就不了解牛奶，它不一定可以养胃
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立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是青光眼。现代社会，人们工作压力的增大
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癌症的治疗要中西医结合两条腿走路,单靠西医是不行的。目前攻下疗法主要有以下3种，1，排瘤疗法，2，排毒疗法，3，以毒攻毒
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