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建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
..., 安稳健康过深秋,也为入冬打下良好的基础。说起中老年人, 平时生活都很节俭, 想想以稀饭和馒头等来对付一餐,但是这些碳水化合物不仅让血糖上升过快, 而且吃多了还会发胖,且营养较单一。因此我们要注意饮食结...……更多
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
...要合理适度,否则可能适得其反,影响健康。比如,有的老年人,非常注重养生,每天都要去公园散步、打太极拳,还特别注重饮食健康,不吃油腻食物,只吃蔬菜、水果和粗粮。但是,他们有一个问题,就是过于追求养生效果...……更多
马上评|“抗癌”化妆品背后的医疗保健电商规范问题
...外,很多凭生活经验就能判断出的假保健品瞄准的大多是老年人群体。这是因为不少老年人本身可能存在一些难以根治的慢性疾病,他们可能更愿意去尝试多种不同的方法,幻想自己有可能成为那个被治愈的“幸运儿”。当下有...……更多
中国老人7个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
...内分泌、神经系统等等都会一个接一个的出现问题。所以老年人才会身体一个地方出问题,其他地方也会逐渐跟着出问题。其次是免疫力下降,免疫力是身体抵抗外来细菌、病毒侵袭的能力。免疫力好的人他们通常很少生病,而...……更多
为什么年纪越大,越容易生病?建议:想长寿,中老年人做好4件事
...吸收也会减弱,这样就需要充足多样的营养供应,而有些老年人饮食错误,只吃素或是饮食比较单一,就会导致摄入营养不足,慢慢的身体就会营养不良,疾病也就爱找上门来了。其实人老就和手机老化了一样,新手机充电是很...……更多
给亲友送份健康礼包
...,还能增进亲子感情。”市民马萍萍说。年轻人动起来,老年人健康数据实时监测,孩子们动手又动脑子…… 这样的健康礼包,成为当下不少人的选择。保暖衣物热卖市民刘娜给父母买了保暖性能好的帽子、羊毛护膝,给妈妈...……更多
看见退休金5千多的父亲,10年才存下5万后,我难过的一晚没睡
...更可靠选择,而推销员通常并非良善之徒。我也提到了对老年人来说,购买大量保健品未必是必要的。我强调了保健品对身体的效果有限,而老年人的健康更依赖于适当的锻炼和饮食习惯。然而,我对保健品的质疑似乎触及了父...……更多
韩国防猝死套餐,收割中国年轻人
...人突然死亡 [7]。分年龄来看,年轻人猝死的常见诱因和老年人还不太一样。发表在《中华心血管杂志》的一则研究显示,在患急性心肌梗死的人群中,老年患者因天气或环境骤变、疾病或手术或创伤诱发心梗的比例较高 [9]。而...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
根据2021年市场数据统计显示:我国人群针对于保健品的经济需求量高达11.3亿左右,大量购买人群为45岁至75岁的中老年阶段。食品营养学以及药理学角度,针对于市面上所售卖的保健品给予一定的表明:易与医学药物成分以及...……更多
乱补维生素类保健品,或者OTC药品,会对身体产生哪些隐患?
...因年龄、性别、健康状况及生活方式等因素而异。例如,老年人可能需要更多的维生素D来维护骨骼健康,而孕妇则需要额外的叶酸来支持胎儿的发育。因此,盲目补充保健品不仅无益,还可能带来健康风险。建议在医生或营养...……更多
成本1毛售价50元!揭开保健食品“奇效”背后的圈套
...公安局办案干警郑国芳说,一些不法分子以非法手段获取老年人的病情等信息后,通过电话联络精准施骗。暴利驱动下,一些不法分子作案手法不断升级。比如,通过技术手段改变非法添加物质分子结构,企图“浑水摸鱼”。近...……更多
...往往利用老年消费者对于身体、心理健康的渴望,采用陪老年人聊天、体检、送小礼品等手段骗取老年人信任,给老年人设下消费陷阱。河南省消费者协会提醒广大老年群体消费者及其家人,应树立正确的消费观,不要听信不良...……更多
保健品服用不当可致肝损伤
本文转自:天津日报专家谈病保健品服用不当可致肝损伤服用初期要定期监测肝肾功能通讯员 陈颖进入人体的食物、营养素和许多药物都需要通过肝脏进行复杂的代谢和生物转化。市第三中心医院消化(肝病)科李隽副主任医...……更多
4种食物或能提高免疫力,老年人再节俭也不要舍不得吃
...药品”。经常吃这些食物,或多或少的能够提高免疫力,老年人即使再节俭,也不要舍不得吃:1、牛肉众所周知,我们再给小孩子补充营养的时候都会选择给小孩子多吃牛肉,那么对中老年人也是一样。尽管牛肉属于红肉,但...……更多
...会的快速发展和科技的进步,金融诈骗手法也日益翻新,老年人因为信息获取渠道有限、防范意识相对较弱,往往容易成为不法分子的目标。为了保护老年人的财产安全,平安人寿山东分公司特此发布老年人金融风险提示,希望...……更多
“天然叶酸”被找到,建议中老年人要多吃,可以强骼预防老年痴呆
...着让科学家和医生们都为之惊叹的健康奇效。特别是对中老年人来说,它简直是大自然的恩赐,能够强骼健体,甚至预防老年痴呆!听到这里,你是不是已经按捺不住好奇心,想知道这究竟是什么神奇的食物?咱们先来聊聊叶酸...……更多
专家进社区科普 如何食用保健品 2024-05-22 16:05:03 [综合新闻] 太原新闻网 张勇 2024-05-22 04:05
...营养专家,走进大东关北社区,向社区居民宣传合理食用保健品的知识。在现场,来自山西大医院的李红旻教授,以科普讲座的形式,为社区居民讲解“舌尖上的营养智慧”。她表示,大家在膳食中应做到食物多样化,如在日常...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...,减少心脑血管风险。问题二:保健品能否降压?专家:老年人经常喜欢买各种保健品,老年人脏腑功能相对虚弱,保健品服用过多易出现肝肾损伤等问题,此外部分保健品是否与当前服用降压药有药物相互作用不能明确,建议...……更多
...抵抗力比较强,飞翔能力更好,骨骼更加健康。这是很多保健品,补品所达不到的作用。可以说一羽健康的赛鸽是离不开保健砂的,一羽健康的雏鸽也离不开保健砂。保健砂应该要充分给足。最后,没有吃保健砂的鸽子更加容易...……更多
短剧被指为“电子保健品”,痛恨!几分钟充值近1400元
“爽剧的确很吸引人,但价格真的太离谱了!这跟骗老年人买保健品有什么区别?”来自江浙地区的岳先生(化名)直言,“自己在外地工作,一次不经意间发现父亲已为短剧充了至少5000元,后面也劝不住,现在说总共充值1万元...……更多
...宣判一起诈骗案。涉案人员迟某军只有高中文化,为了向老年人兜售价值不菲的保健品,他虚构“国家一级保健医师”“国家一级营养师”等诸多头衔,在直播间内大谈养生。在推销一款胶囊保健品时,迟某军虚构产品具有降血...……更多
春节送礼这4类最好别选
...择肉类作为礼品,可以选择新鲜的鸡鸭鱼肉等。3.天价“保健品”有的人在选择礼品时,想要让自己的礼品看起来“高大上”,便会选择一些包装华丽、价格昂贵的“保健品”或者补品。实际上,很多“保健品”不是“保健食品...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...,适合年纪较大的男性食用。更重要的是,与那些昂贵的保健品相比,鸡蛋更为经济实惠,且无需担心过多的添加剂。本文将详细介绍鸡蛋的营养价值,以及如何将鸡蛋融入日常饮食中,帮助50岁以上的男性维持腰腿有劲的健康...……更多
老年人每天1片叶酸,对身体是好还是坏?医生:安全服用牢记3点
...对于可能存在维生素B12缺乏风险的个体,如长期素食者、老年人和慢性胃肠道疾病患者,应当同时监测维生素B12的水平,以确保早期发现并及时处理维生素B12缺乏,避免可能的神经系统损害。哪些人容易缺乏叶酸?叶酸缺乏可能...……更多
为什么爸妈吃完保健品后,真的感觉病好了?
在当今社会,保健品市场日益繁荣,各种保健品层出不穷,声称能够包治百病,提高生活质量。然而,许多保健品并不像宣传的那样神奇,其效果往往被夸大,甚至部分保健品根本没有任何科学依据证明其有效性。令人困惑的...……更多
...砍一刀”、玩游戏领现金、种树领水果等玩法,率先吸引老年人群。经过多年优化,如今的适老消费玩法已经变得越来越“傻瓜”。理性消费趋势之下,本届“双十一”以“低价”为核心。各大平台纷纷简化玩法,用单件立减、...……更多
消费者维权 他们时刻“在线”
...员调解完这起消费纠纷,刚回到市场监管所又接到了一起老年人消费投诉。这位老人前往汇鑫市场监督管理所,告诉工作人员买保健品受骗的事。姚黎柱和张学军耐心地引导老年人要培养良好的消费习惯,现场教这位老人如何正...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
人到中年,更注意养生、健康,而现在正是伏天,这个时候,什么食物最不应该错过?赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素,软化血管、护肤养颜抗衰老,尤其是到35岁后,皮肤的状态越来越容易干燥缺...……更多
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的,那就大错特错了,因为平常多吃几种食物就可以起到补镁的...……更多
...样开启了一天的专场直播带货。直播间的一切几乎都是为老年人量身定制。主播们没有激昂的语调,而是平铺直叙地讲述珠宝、服装或枸杞原浆等营养补充液。除了在搭建的室内直播间直播,直播形式还会变成看艺术展、做一顿...……更多
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近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区国酒新城五期一处全新的民主协商阵地——“院坝”协商议事亭正式落成,并迅速成为社区居民关注的焦点
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近日,一场别开生面的“数学强基”活动之展“小先生”风采比赛活动在织金县第八小学一楼报告厅举行,为校园内的数学学习注入了新的活力
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近日,贵阳市关工委到花溪区、开阳县调研省关工委乡村振兴青年科技服务示范基地建设情况,市委老干部局副局长刘银、二级调研员杨志军以及区县有关负责人参加
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12月15日,在铜仁市老年摄影协会办公室,周文庆会长主持召开2024年第三次理事会。会上,周文庆会长介绍了2025年工作计划
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汇川区:300余名学员齐上“防火课”
近日,遵义市汇川区消防救援大队主官走进区委党校,为全区2024年度事业单位新进人员初聘培训班第一期、第二期共计300余名学员作消防安全专题培训
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在贵阳市白云区金融北城社区老干部微党校,一面“听书墙”映入眼帘,拿起手机扫描二维码,无需下载,点击播放,就可以聆听学习内容
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遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出
为进一步提升教育教学质量,展现教师的教学成果和学员的学习成效,近日,遵义市老年大学声乐系举办知识竞赛暨学期末汇报演出。校学委会
2024-12-17 23:30:00
刘岩医生:冬季,小儿慢性咳嗽是怎么回事?
冬季,小儿慢性咳嗽是许多家长关注的问题。这一现象可能由多种因素导致。首先,冬季气温波动大,孩子的体温调节能力相对较弱,容易因气温变化导致呼吸道受凉
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研究发现:晚餐与寿命息息相关!怎么吃、吃多少,今天告诉你答案
李大哥今年45岁,在去年的体检中被查出血脂过高,他也觉得自己该减肥了,于是在网上各种搜索减肥的方案。偶然的机会下,看到一篇文章说过午不食对身体好还能减肥
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乡村养殖插上“科技翅膀”
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月18日第 10 版)池塘养鱼是不少人的固有印象,但南京科奥特种水产养殖有限公司养殖的鲈鱼却全部“游”进了大棚
2024-12-18 04:58:00
外卖小份菜 点餐更方便(在现场·厉行节约 反对浪费)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂“‘一人食’推荐。”“菜量合适,不多不少。”在北京市朝阳区花家怡园(惠新店)的外卖评价界面上
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蔬菜“添衣”保暖 确保安全过冬
12月16日,村民在分宜县一蔬菜基地为红萝卜加盖保温膜。连日来,该县蔬菜基地积极加大冬季蔬菜生产和管护力度,确保蔬菜生长、安全过冬,有效供应市场。大江网视觉江西袁建兵摄
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一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
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