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老人说:春天吃二草,百岁不显老!
引言:每年春天,当大地回暖、生机勃发之际,人们总会听到一句古老的谚语:“春天吃一草,百岁不显老。”这里的“一草”,正是我们今天要讨论的主角——艾草。艾草被誉为春天的养生宝物,不仅在中药领域有着悠久的历...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
艾草:春天的养生必备品在春天到来的时候,总会听到老人们传颂:“春天吃一草,百岁不显老。”这里说的“一草”,就是我们今天要介绍的主角——艾草。作为大自然赐予我们的宝贵礼物,艾草不仅是养生保健的不可或缺...……更多
自制艾灸锤、练习经络操,医护人员带着老人乐享健康生活
...汉市东湖医院中医科里艾香阵阵,医护人员正带着住院的老人们一起做经络拍打操,做操所使用的则是医护人员和老人们一起自制的艾灸锤。医护人员带着老人自制艾灸锤(通讯员供图)艾叶是传承百年的养生佳品,具有温经散...……更多
春天吃一草,百岁不显老,这是啥草?鲜嫩营养?3月抓紧吃
老人说:春天吃一草,百岁不显老,这是啥草?鲜嫩营养?3月抓紧吃!阳春三月,正是万物复苏,大地苏醒,一片生机盎然的时候,此时也是一年中最美好的时候,人们都走出家门,呼吸着新鲜的空气,欣赏着花红柳绿的美好...……更多
三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃
随着寒冬的来临,气温骤降,人们开始寻求各种方式来保暖。喝茶成为一种受欢迎的选择,不仅能驱寒暖身,还有助于养生。本文将介绍三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃。一、红茶:暖胃驱寒,...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...身体,补‘阳气’!”这个时候的作息宜早卧晚起此时的人们如何休息?黄帝内经曰:“冬三月,此谓闭藏。水冻地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”,在寒冷的冬季,太阳落得早,升得晚,阳气闭藏,人们要顺应自然界的...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...些地区,则在端午节前后,则会用艾叶搭配上糯米粉做成青团,口感非常清香,深受很多人群的喜欢。除此之外,艾叶当中还含有比较多的挥发油等成分,对人体健康有着一定的养生保健作用。但是,仍旧有很多人不知道,艾叶...……更多
入秋之后最适合泡脚的6种中药,大家一起用起来!
...领略中医的魅力,同时促进中医的普及和应用。一、随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始关注中医养生。泡脚作为一种简单易行的养生方式,受到了广泛欢迎。在秋季,气候逐渐转凉,泡脚不仅可以驱寒保暖,还有助于...……更多
持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身体会有哪些改善?
...为一种传统的养生方法,在中国已有数千年的历史。随着人们对健康的关注度不断提高,泡脚也逐渐成为了一种时尚。而在泡脚水中加入艾叶,更是将养生效果发挥得淋漓尽致。那么,持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...志养生 保持心情舒畅寒冷的天气,呼啸的寒风常会影响人们的心情,引发失落、沮丧等情绪。只有心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,才能抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节要积极调节心态,怡神敛...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...斛纤维饼干、石斛芝士蛋糕、龙斛酥韵、石斛明珠、石斛青团等各种糕点,酥、香、脆、糯的各种口感,再加上生动别致的造型,在养眼的同时还俘获了食客的心。除了上述美食,还有黄金斛花牛肉卷、石斛养心羹、石斛水晶虾...……更多
芳香馥郁一身宝 桂花养生正当时
...香水、香皂、各类化妆品护肤品的原料。除了观赏及日用价值之外,桂花也是秋季美食的标配。早在战国时期,屈原的《离骚》就有佳句“援北兮酌桂浆”,这是桂花制作食品的记载。一代一代人为留存桂香想尽各种方法,做成...……更多
潍坊青州市庙子镇杨集安村建立“云诊所”
...坊青州市海拔800多米深山里的一个小村庄,村里仅有10位老人留守,就医很不方便。13年前,潍坊春雨义工在村里建了“高山爱心诊所”,每月都会准时上山义诊送药,守护着老人们的健康。3月17日,爱心诊所“云诊所”正式启...……更多
冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09
...高机体免疫力。合理作息,重塑身心。冬季白天短夜长,人们的作息规律容易受到影响,要保持良好的生活习惯。王宝迎建议,要养成每天固定的作息时间,保证充足睡眠;晚上临睡前,避免过多食用刺激性的食物和饮料,适度...……更多
冬季持续艾灸,3个益处自然而来,记住4要点,艾灸效果或更出众
引言:进入冬季,气温骤降,人们的抵抗力和免疫力明显下降,容易感冒。艾灸作为一种温热疗法,具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史,在冬天坚持艾灸,可显著改善人体状况...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...春天的温暖阳光,给人带来一种愉悦的感受。传统美味:青团青团是一道传统的美食,而加入艾草的青团更显得独具魅力。准备艾草、糯米粉、白糖、芝麻、花生、食用碱、食用油,然后按以下步骤来制作:首先,将泡软的艾草...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...态。气温下降,寒意来袭,御寒保健提上日程,中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介...……更多
睡前用艾叶泡脚,对解决五类问题的帮助
...、祛湿止痒等功效。近年来,越来越多的人开始关注中医养生,其中用艾叶泡脚就是一种非常受欢迎的方法。本文将探讨睡前用艾叶泡脚对解决五类问题的帮助,希望对您有所帮助。一、促进血液循环艾叶泡脚可以帮助促进血液...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...用于治疗风湿关节痛、感冒发热等症状。推荐做法:艾草青团材料:300克糯米粉;100克艾草叶(新鲜或干燥);100克白砂糖;150毫升水;适量食用油(用于润手)步骤:1.准备艾草汁:如果使用新鲜的艾草叶,将艾草叶洗净后放...……更多
福建永春:寒冬里为山区老人送温暖
...玉斗镇白珩村开展“暖冬情·米粿香”主题活动,与当地老人一起做冬米粿、包青团、共享午餐,为老人们送去温情暖意。“暖馨社工”志愿者与老人们一起包青团。康庆平 摄在“暖馨社工”志愿者的组织下,老人们在一起做冬...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...人称其为膏滋药。膏方因其口味较好、服用方便,又迎合人们追求健康的需求,近年来广受大众欢迎。其实,对于添加了阿胶等各种胶类而做成的荤膏(目前流行的膏方),并非人人适合。膏方既然以补为主,那主要适合以体虚...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...显降低,寒湿是小寒时节的主要致病因素。李金辉指出,人们外出活动时,要注意防寒保暖,避免寒湿侵袭,如路面结冰,一定注意预防滑倒跌伤。此外,小寒时节仍是流行性感冒(病毒性感冒)、呼吸道感染、慢性支气管炎、...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...不像宣传的那样明显。周胜利提醒,艾叶虽然是一种药用价值极高的偏性温的中药,内服温经止血,散寒止痛,外用活血通络,祛风除湿。但要注意的是,不是所有人都能使用艾叶。对于外感温病,阴虚、内热、实热证的人群,...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
随着寒冷的冬季来临,很多人开始关注如何养生保暖。泡脚作为一种传统的养生方法,既能驱寒暖身,又有助于保健长寿。民间有句俗语:“人老脚先衰,树老根先竭。”这句话说明了脚部保健的重要性。在这里,我们将为您...……更多
华亭:“幸福院”里“话幸福”
...中拉开序幕,欢快的舞蹈、优美的歌声、精彩的表演,为老人们打造了一场爱与艺术的文艺盛宴。志愿者在台上表演得聚精会神,老人们在台下观看得津津有味,一个个精彩的节目,赢得了老人们热烈的掌声,点燃了老人们的热...……更多
江南地区传统美食巧克力、水果新口味青团走进视野
“不时不食”是苏州人对于美食的仪式感,而每年青团从春节后上市,到清明结束,尝鲜时间尤为短暂,想要尝一口“糯叽叽”的市民得抓紧了。近日,扬子晚报/紫牛新闻记者探访市场了解到,作为江南地区的一款传统美食,...……更多
每天睡前用艾叶水泡脚,坚持一段时间,身领会发作哪些变化?
...充溢了艾草熄灭的滋味,蚊虫就被全部熏走了,也有一些老人喜欢把艾草制造成扇子,用这样的扇子来降温,还可以到达驱蚊的效果。治肚子疼 关于容易肚子疼的女性朋友,在平常能够拿晒干以后的艾草灸肚脐,可以去除身体...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍,中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不...……更多
...保洁员们又化身志愿者,利用中午的休息时间给高龄独居老人送饺子。“这是茴香馅儿的,您尝尝咸淡行吗?”保洁队员陈桂元拿到饺子后,立马给辖区老人送去。陈桂元的老家在河北省,来天津已经20多年了。平时辖区的老人...……更多
当湖街道梅园社区 开展养生艾草锤制作活动
...价值及使用方法,并将艾草、布料、麻绳的材料包分发到老人手里。处理艾草、捏紧球团、放置支撑棍、棉布包裹、棉线缠绕,一系列听起来简单的步骤做起来却大有门道。大家一边相互交流,一边完善手工步骤,逐渐掌握了制...……更多
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骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
2024-11-07 21:06:00
通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
2024-11-07 21:13:00
健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
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为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势,展现“银龄”风采,遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领,以强化“理论武装
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