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手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...验。在中医的传统理论中,体寒往往与脾胃功能的减弱、阳气不足等因素有关。那么,在寒冷的季节,我们该如何通过中医养生之道,调理体寒,让身体得到温暖呢?一、饮食调理,以温补为主1。温性食物的选择寒冷的季节,...……更多
金秀:实力“圈粉”的90后中医
...省中西医结合医院有这样一名90后,拥有的“粉丝”横跨老中青三代,逢她坐诊总是患者盈门,门诊外墙上挂满了赠予她的锦旗,出众的医术、贴心的服务让她在短短3年内迅速蹿红,她就是该院体检中心慢性病门诊负责人金秀。...……更多
院士直言:中药不能根治癌症,咱不能吹牛!中医治疗癌症靠谱吗?
...,大家都会想到中西医结合,很多癌症患者会到处寻访名老中医,希望大到用中医续命的方法。我们在网络上搜索,就能发现某某某说某个中医治好了西医治不好的晚期癌症,但事实上,他亲眼看到了吗,患者是他本人吗?并不...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...丽的感觉,但是脚趾太薄很可能会导致全身的血液循环不通畅,然而脚部出现缺血的状态。如果只要是长时间缺气血,那么会逐渐随着时间的加剧逐渐萎缩,这说明女性的身体当中出现了病变以及疾病。气血充足的女性往往将至...……更多
乌镇网事 | 能看出你是不是真的快乐 AI让生活跨入未来
...来。浙江在线11月7日讯(记者 陈雷 见习记者 杨博)AI“老中医”现场看诊并给出健康报告,AI“裁判”快速识别体育成绩,刷脸就能通过面部微表情捕捉分析心理健康……当人工智能走入现实,未来的生活会是什么样子?11月7...……更多
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
...大家知道吗?三伏天也是排毒祛湿养生最好的阶段,所以老中医给大家推荐5道好吃的美食,祛湿,养生,解暑。一起来看看吧!食材:苦瓜2根、鲜虾200克、大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量 南瓜花亦蔬...……更多
附子理中丸温补一身阳气,适合这三类人
我们知道,附子理中丸具有温中健脾的作用,适合调理阳气不足,脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢?今天琚主任就来帮大家辩证分析一下,有这三种表现的人,可以收藏起来。第一种是脘腹冷...……更多
二十四节气话养生|秋尽冬来万物藏 防寒护阳储精气
...蓄”、少“透支”,就能健康长寿。中医认为,立冬代表阳气潜藏、阴气盛极,万物活动趋向休止,应当调整生活习惯、饮食及情志,为来年春天养精蓄锐。姚泗萍从四方面为大家支招:首先,饮食养生:冬季适合吃羊肉、牛肉...……更多
郭颖博医生:简简单单五步走,辅助肾病恢复,让全身经络通畅
...阳明脉解》,“四肢之本”意味着运动四肢可以刺激人体阳气,刺激经络气血功能,温暖全身,缓解疼痛。中医认为,举手这一动作可以拉通全身经络,同时有效锻炼颈部肌肉,缓解肾病朋友颈椎疼痛。有颈肩痛的肾病朋友,不...……更多
特需专家张问渠医生:远离血管堵塞,做到三吃三不吃
...态等健康生活方式,以综合防治血管疾病。张问渠,80岁名老中医,从事医疗,科研,教学工作50余年,兼任中国中医科学院研究生部客座教授,新加坡中医研究院客座教授,香港中文大学访问教授,硕士生授课导师,擅长各类常见病多发病,尤...……更多
化瘀先疏肝,疏肝先升阳!
...面还是会反复发作。疏肝先升阳因为肝是主升的,再加上阳气本身就有推动血液运行的作用,而肝气不舒,会导致肝阳郁闭在体内,无法升发,从而加重瘀血的症状,这时候还会伴随着怕冷、手脚凉、关节酸胀、屈伸不利等症状...……更多
下一个,地中海?
...医头脚痛医脚,而且选择性治疗,世界会好吗?还是听听老中医的劝,标本皆治才是正道。不然,红海麻烦没完没了,全世界都一块受罪。居然一边各种无情打压,另一边抛媚眼拉老中医跳火坑,真当老中医看病看糊涂了? ……更多
在冬季补阳时,多吃一些生蚝,让身体在寒冷的季节中保持温暖
...容易感到寒冷,特别是手脚容易变得冰凉。这是因为冬季阳气较弱,导致气血运行不畅,手脚末梢血液供应减少的结果。为了有效地补充阳气、改善手脚冰凉的问题,我们可以选择一种营养丰富的食物,那就是生蚝。生蚝被誉为...……更多
中医养生经络不通补什么都没用,这一招排毒,经络通畅百病消
...化血液。因为膀胱经掌管着人体最大的排毒通道,膀胱经通畅之后,淤积的毒素会有个出口排泄,体内会干净很多。每天晚上沐浴以后,在小腿上涂上精油,使劲地刮小腿肚,从脚踝一直刮到膝盖弯,每边腿刮100下。可帮助排毒...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
在中国传统医学中,阳气被视为生命活动的基本动力。当阳气充沛时,人体呈现出健康和活力;相反,阳气不足可能导致各种生理和心理问题。本文将探讨阳气不足的标志,并介绍一种古老而有效的调理方法——艾灸。想象一...……更多
天越冷越要吃这3种暖身食物,让你手脚暖呼呼!味道还特别棒
冬天,很多人都有手脚冰冷的问题,其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说,人体就像个热烘烘的小炉子,那么阳气就是保证温度的热量来源。为了抵御寒冷,需要消耗更多热量,因此“炉子”里的火得烧得更...……更多
医生女儿千里援疆,70岁名医母亲“出山”支持
...疆梦。她的母亲梁傍顺教授是广东省名中医、第五批全国老中医药专家学术经验传承人,退休前担任广州医科大学附属肿瘤医院中西医结合病房主任、主任医师。不仅擅长肿瘤的中西医诊治,而且是拥有丰富结核病诊疗经验的老...……更多
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
...复发较多,拒绝未行。2019年6月3日为求中医治疗到袁希福老中医处,服药后,据患者诉:“肿块纹丝不动。一年里复查过三次,2019年是1.7x2.2cm,2020年8月4日拍片1.7x2.2cm,一点没变。认为要不是中药有效,怎么可能会不变。”继...……更多
周六立春,“咬春”以迎春,你知道要“咬”什么吗?
...者换装尤宜审慎。宜食辛甘发散食物立春饮食调养要注意阳气生发的特性。而酸味不利于阳气的生发和肝气的疏泄,因此立春应少吃酸性食物,宜适当吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱、芥菜、萝卜、菠菜、黄花菜、蕨菜、大枣...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...行运动,长期运动可有效改善阳虚体质!”朱明娟称。 阳气虚弱者等四类人群可进补冬至进补必须到达到既能防病治病,又能保健养生的目的。那么,哪些人群最需要冬至进补呢?朱明娟称,主要为以下四类人群:1、阳气虚弱...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...宿,或过食寒凉之物,均为感受寒邪的途径。同时,体内阳气虚弱或阴气盛,不能温煦肌表,可引起内寒病。内寒病与外寒病相互联系、相互影响。外寒病损伤阳气可导致内寒病,内寒病由于阳气不足常易诱发外寒病。当身体不...……更多
续航时间短,起立困难?分享一招,打通阳道,做时间的主人
...且现在都已经是立夏的天气了,他还穿着长袖呢,以为是阳气不足,也吃了很多补阳的药,非但没有效果,而且一吃还满嘴长疮,反复口腔溃疡,这是为什么呢?其实生活中,出现他这种情况的人,还真不少,看似是阳气不足,...……更多
肺癌化疗10天后脚踝肿怎么办?是化疗副作用吗?
...复发较多,拒绝未行。2019年6月3日为求中医治疗到袁希福老中医处,服药后,据患者诉:“肿块纹丝不动。一年里复查过三次,2019年是1.7x2.2cm,2020年8月4日拍片1.7x2.2cm,一点没变。认为要不是中药有效,怎么可能会不变。”继...……更多
话说补土 | 不是所有“血虚”都能用!阿胶适合的其实是……
...师、博士生导师。国医大师禤国维教授弟子,全国首批名老中医药专家学术经验继承人,国家中医药领军人才“岐黄学者”,广东省“千百十”工程国家级人才培养对象,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人,银屑病临床...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气,时间长了之后,就会造成很多人胃隐痛,吃不下饭,甚至稍微吃一点油腻的东西就会腹泻,拉肚子,甚至除了症状之外,还会伴随水肿,手脚心发热,睡眠质量下降...……更多
晚上睡不着,可能是肝毒在“捣乱”,这样做,肝脏越来健康
...法。当你早上刚刚起床,此时,正是大自然和我们的身体阳气生发的时候,我们可以借着这股强大的生发之气,来促进我们身体气血的流通。先不要急着穿衣服,像下图这样盘腿坐好。找到你大腿内侧肝经的位置。使劲儿搓动双...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...理应着重在滋补方面的“热性”食材和方式,以补充体内阳气,达到阴阳的和谐平衡。怎样的进补才是合适的?如何在冬季选择适宜的食材和药膳来滋养身体?阴阳平衡:冬季进补的智慧冬季,随着气温下降,人体代谢逐渐放缓...……更多
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...预示着我们将迎来一段炎热的夏日时光。然而,自然界的阳气逐渐充盛,人体内的阳气也随之生发。然而,由于现代人的生活方式和环境因素的影响,我们的身体往往容易出现阳气不足、寒湿内侵等问题。因此,借助立夏这个时...……更多
以下五大行为,就正在损伤你的阳气,一定要及时改正
中医对阳气特别关注,从表面看,阳气这种东西根本看不见也摸不着,中医根本没有必要把精力放在如何提升体内阳气上。但中医并不这样认为,他们一直觉得阳气就是寿命,一旦阳气不断减少,身体也会受到影响。正是因为...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...、鼻塞、流清涕等症状;还包括寒邪直中于里,伤及脏腑阳气者,称为“中寒”,常见的是肚子受凉,寒邪直中脾胃,脾阳受损,一般会出现腹痛、呕吐、腹泻等症状;寒邪侵入肺部,一般会出现咳嗽、哮喘、咯稀白痰等症状。...……更多
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肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00
鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00
广西武鸣:以“沃”为媒 甜蜜会江城
本文转自:人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场,12月25日,南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
2024-12-26 15:56:00
湖南邵东:乡村集体经济点亮共富路
本文转自:人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中,湖南邵东市脚踏实地,干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村(社区)集体经济收益入这场大考完美收官
2024-12-26 15:57:00
个性化选择血液透析的钙离子浓度
钙是人体必需的元素,透析液钙浓度对钙平衡有着深远的影响。在透析患者中,考虑到肾功能的缺失、内分泌紊乱和药物,如磷结合剂
2024-12-26 16:01:00
赤水市长期镇开展禁毒宣传进校园活动
近日,赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命,远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
2024-12-26 16:01:00
强肝胶囊对非酒精性单纯性脂肪肝FibroScan值的影响
肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏,是人体内脏中最大的器官,也是人体重要的代谢器官之一,随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
2024-12-26 16:01:00
《肝硬化中医诊疗指南》2024版解读
肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段,根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
2024-12-26 16:11:00
肿节风的药理作用及其在血小板减少性疾病中的应用
·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚,具有活血化瘀、消肿散结,凉血止血的功效,主要用于血热妄行,皮肤紫斑的原发性
2024-12-26 16:16:00
西黄胶囊联合他莫昔芬治疗乳腺增生症的临床研究
乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良,属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
2024-12-26 16:16:00