- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...血液循环和新陈代谢，有助于补充气血。例如：太极拳、瑜伽、散步等。注意事项（1）避免过度劳累和情绪波动，以免损耗气血。（2）在月经期间，避免食用寒凉食物和剧烈运动，以免引起痛经和经量异常。（3）如果气血不足...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
...气非常重要。可以选择一些柔和的运动方式，如太极拳、瑜伽、散步等，能够缓解压力，舒缓紧张情绪，提升身体的阴阳平衡。呼吸训练也是补阴益气的好方法，深呼吸、腹式呼吸可以帮助身体更好地吸收氧气，增加血液中的氧...……更多
2023-10-07 17:45:00阴阳,多个,方法,益气,情绪,身体
...运动的重要性，鼓励大家坚持定期锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体代谢能力，降低患病风险。“有些患者糖尿病前期的症状不太典型，出现如皮肤瘙痒、视力模糊、手脚麻木、夜尿增多等症状时，患者会简单地认为是...……更多
2024-11-14 18:05:00迁安,糖尿,民医院,河北,糖尿病,宣传
...现PC版鸿蒙系统的界面已经在华为HarmonyOS开发者官网设计指南中出现。如上图所示，这些界面，分别是手机、折叠屏、平板、PC的鸿蒙界面，最右边的界面，明显是PC版的。同时设计指南中，也展示了鸿蒙PC版的页面布局，适配应...……更多
2024-07-19 09:46:00华为,鸿蒙,鸿蒙,系统,华为,界面
...。”熊弘晔强调。相关阅读：考前怎么能睡好？这份睡眠指南请收下高考在即 心理专家为考生送来“减压指南”家有考生怎么吃？专家给出6条建议高考在即 这份健康锦囊请考生收好 ……更多
2024-06-11 10:29:00心理,不容忽视,心理健康,专家,健康,心理
...服务，所有网点均配备中英文对照版《境外来华人员开户指南》等宣传资料，供外籍人士阅读了解。持续完善网点个人外汇业务服务，全辖营业网点均可办理个人结售汇业务。制定双语版外籍人士服务标准化流程和银行业务指南...……更多
2024-04-01 00:41:00大连市,便利性,大连,分行,留学生,支付
...通道等服务专窗，配备相应的不动产业务材料清单、办事指南等一系列便民材料，让企业和群众实实在在地感受到不动产登记的优质高效服务。在窗口服务中，凤台县严格落实不动产登记不准违法违规办理不动产登记、不准随意...……更多
2024-10-14 10:29:00凤台,安徽,不动产,标准化,全力,标准
...记录着这趟旅行的珍贵回忆；王珞丹则带妈妈谢红武体验瑜伽放松。《是女儿是妈妈》剧照。节目组供图《是女儿是妈妈》剧照。节目组供图《是女儿是妈妈》通过设置母女间幸福探索的9个实验，让4组嘉宾共同完成了这场亲情...……更多
2024-06-12 23:06:00母女,女儿,密码,妈妈,妈妈,女儿
...和抑郁，因此保持良好的心态显得尤为关键。练习冥想、瑜伽等，可以有效缓解心理压力，提升情绪。与家人朋友多交流，多参与一些室内活动，不仅可以增强人际关系，也能提高心理的愉悦感。冬季是一个沉静的季节，适当的...……更多
2024-11-13 14:22:00养生,养生,身体,健康,心理,寒冷
...，进一步缓解“健身去哪儿”难题；发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》……值得一提的是，在国家如此大力关注体重管理之前，为了响应号召，体育职业人才网的《体重管理师》课...……更多
2024-06-28 21:37:00体重,我国,活动,管理,体重,管理
...国中医药报社官方微信公众号）提示：汛期科学避险自救指南详情：进入汛期后，各地极端天气明显增多，洪涝灾害事件随时可能发生。这份汛期科学避险自救指南告诉大家一旦遇到洪水该如何自救。1.迅速向高处转移，来不及...……更多
2024-06-27 19:01:00绿豆汤,绿豆,洪水,洪涝灾害,虚寒,洪涝
...协会胃癌专业委员会发布的《中国人群胃癌风险管理公众指南》中指出，摄入过量的食盐会导致胃黏膜损伤和萎缩，增加基因突变的可能性，升高胃癌发生风险。有研究证据显示：过多的食盐摄入能显著升高人群胃癌发生风险。...……更多
2024-05-28 09:20:00癌细胞,口味,风险,高糖,研究,饮食
...图书奖颁奖典礼，为淘宝天猫热销图书颁发 “最佳职场指南”、“最佳助眠读物”、“最受欢迎作家”等多个奖项。据悉，麦家、刘墉等文学作家、汤家凤等教育作家都将参与此次颁奖典礼。图：淘宝“图什么”图书奖定档海...……更多
2024-04-20 13:42:00刘墉,图书奖,淘宝,首届,作家,图书
...盐也是重要的营养物质之一，按照最新版《中国居民膳食指南》标准，每天成年人吃盐量都要在6g以内。然而对于特殊人群，如典型的需要限盐高血压患者，根据《中国高血压防治指南》标准，每天吃盐量应该在5g以下。如果一...……更多
2024-11-18 09:42:00盐都,多种,身体,健康,食盐,机体
...缓衰老。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。同时，要注意运动的强度和时间，避免过度运动导致身体损伤。三、保持良好的作息习惯良好的作息习惯是保证身体健康的重要因素。建议每天保持足够...……更多
2024-06-16 08:54:00延年,养生之道,身心健康,养生,身心,健康
...。患者可根据自身情况，进行适当的体育锻炼，如散步、瑜伽等，同时保证充足的休息，避免疲劳和感染。患者须严格遵守医生的诊疗计划，按时服药，定期化疗。自行更改治疗方案或停药可能产生严重后果。由于淋巴瘤治疗后...……更多
2024-04-25 00:07:00淋巴瘤,淋巴,面纱,专家,淋巴,淋巴瘤
...活力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，坚持每天进行适度的运动，有助于改善脾胃功能，而一品红益气健脾口服液中的药物成分，能够补充气血，调理脾胃功能，提高消化吸收能力，增强体力和抵抗力...……更多
2024-02-02 15:59:00脾胃,补救,方法,脾胃,中医,功能
...的营养摄入。3.放松技巧：学习一些放松技巧如深呼吸、瑜伽、冥想等可以帮助缓解痛经。总之，痛经是一种常见的妇科问题，通过正确的诊断和治疗方法，大多数女性可减轻或消除痛经的症状。若您有疑问或需帮助，请及时咨...……更多
2023-12-14 00:44:00痛经,科普,知识,痛经,症状,月经
...训练：产后可以逐渐开始进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，帮助身体逐渐恢复到怀孕前的状态。⑦哺乳指导：产后哺乳对于妈妈和宝宝都非常重要，专业的哺乳指导可以帮助妈妈正确哺乳，避免乳腺问题。⑧预防产后并发...……更多
2023-11-10 01:05:00产后,康复,产后,康复,身体,妈妈
...情的方式。我们可以参加一些户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以放松身心，保持心情舒畅。（2）培养兴趣爱好立秋养生，要注重培养兴趣爱好。我们可以尝试学习新的技能，如绘画、摄影、书法等，以陶冶情操，保持心情...……更多
2023-11-08 14:16:00神气,收敛,舒畅,养生,心情,神气
...运动，对健康管理才有效果。比如简单的慢跑、健身操、瑜伽等都是不错的选择。但运动还需要根据自身情况循序渐进，合理安排运动强度，避免盲目追求运动效果而受伤。及时补充水分。运动前后以及过程中都要适时补水，尤...……更多
2024-09-30 17:48:00中国,度假,时间,健康,运动,早餐
...免疫力，减少患病的风险。无论是散步、跑步、游泳还是瑜伽，只要找到适合自己的运动方式，坚持下去，我们就能够拥有一个健康的身体。另外，定期体检也是保持身体健康的重要一环。通过定期体检，我们可以及早发现潜在...……更多
2023-12-06 06:13:00危言,凄凉,东西,健康,生活,身体
...成本，进一步提升国产奶业竞争力。二、《中国居民膳食指南（2022）》推荐 奶及奶制品食用量为300—500克2022年4月26日，《中国居民膳食指南（2022）》发布。其中，最大的变化是，奶以及奶制品的推荐量大幅提升，由原来的每...……更多
2023-01-16 10:03:00奶业,大事记,中国,盘点,大事,奶业
...铺的法人转让，开始操作闭店。”当北京商报记者以一家瑜伽店店主的身份询问闭店方案时，身为“职业闭店人”的王勇（化名）给出了上述答复。王勇声称，自己在职业闭店团队中负责销售，其团队已经操办了健身房、舞蹈室...……更多
2024-08-16 00:33:00拆解,招数,职业,王勇,消费,职业
...会放松和调节情绪也是重要的。尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想、深呼吸等，可以平静心灵，缓解紧张和焦虑。此外，与家人和朋友交流、分享情感也能帮助减轻心理压力，增强内心力量。改善生活习惯也是提升心气的关键...……更多
2023-12-27 17:14:00内心,力量,激情,心气,生活,内心
...期服用头孢等抗菌药物的人群避免饮酒,《中国居民膳食指南(2022)》建议:“成人饮酒,一天饮用酒精量不超过15克。”减少久坐,适量运动。亲友相聚,一坐就是大半天。会增加肥胖、心脏机能衰退、动脉硬化、颈肩腰背疼痛、肥结...……更多
2024-02-08 07:43:00长假,健康,酒精,饮酒,膳食,中医医院
...合。开展“证照章”同销服务。制定“证照章同销”办事指南，实行“一窗受理、一次告知、帮办代办”服务，依托省企业开办“一窗通”服务平台“注销”模块，提交一套申请材料即可完成“证照章同销”，“营业执照，食品...……更多
2024-01-05 15:48:00滨城区,滨城,服务局,服务,行政审批,成效
...投资机会与挑战，试图形成了一份“中国企业全球化投资指南”。
需要强调的是，在本轮全球化浪潮中，财务投资、或一级市场机构，可能并非最关键的参与者，更多的玩家来自业已成熟的大公司、以及相当一部分从day one就将...……更多
2024-03-29 18:27:00全球化,中国,创始人,水平,指南,全球
...，失眠人士还可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽等。这些技巧可以帮助他们减轻压力和焦虑，从而更容易入睡。此外，一些天然的助眠草药，如薰衣草和褪黑素等，也可能对改善失眠症状有所帮助。总的来说，虽然...……更多
2024-07-13 06:47:00人群,好处,推荐,睡眠,人士,生物钟
...胖的人在运动的时候都没有选择好运动场所，比如说在做瑜伽的时候会选择户外，其实这种做法是错误的。外面的空气虽然好，但是所含的污染物质也是很多的，一旦空气中的污染物被吸收之后，我们的身体就会产生浮肿等问题...……更多
2024-06-06 09:54:00下肢,上身,回事,身材,问题,身材
更多关于健康的资讯：
冬至大如年，在天津，这一节气承载着浓厚的地域风情，既有暖心暖胃的特色美食，也有雅致温润的民俗传统，更藏着贴合时节的养生智慧
2025-12-20 20:49:00
12月20日，沧州市体育馆，“河北五超”沧州队VS衡水队。 河北沧州非遗美味“小毛驴”驴肉火烧升级登场！还原呆萌驴形造型，外焦里嫩肉香十足！传统小吃凭颜值实力双出圈！
2025-12-20 22:50:00
在辅助生殖技术中，冻胚移植被形象地喻为一次生命的“播种”。优质冻胚是“种子”，子宫内膜是孕育生命的“土壤”，即便胚胎质量优异
2025-12-20 05:18:00
很多人对造影检查一知半解，总觉得“又要打针又要憋尿”很麻烦，却不知配合不到位不仅可能让检查白做，还会耽误治疗时机。今天就用大白话拆解腹痛急诊造影检查的全流程
2025-12-20 05:18:00
你是否会忽视身体的细微异变，胃部时隐时现的隐痛、排泄节律的悄然变动。这些看似平常的表征，实质是消化系统发出的危急呼救。人体消化工厂的精密链条遭受破坏
2025-12-20 05:18:00
新生儿出生后，眼睛护理是家长关注的重点。不少家长发现宝宝眼部分泌物增多、眼睛发红，这可能是新生儿结膜炎。作为新生儿期常见的眼部疾病
2025-12-20 05:18:00
当高血压患者对着“西药降压快但需长期吃”“中药调理慢却能护体质”的说法犹豫不决，当糖尿病患者纠结于“胰岛素控糖稳”与“中药改善乏力口干”的选择
2025-12-20 05:18:00
精神科药物是控制精神症状、帮助患者回归正常生活的重要手段，但药物在发挥疗效的同时，也可能伴随不良反应。由于部分患者可能因认知偏差
2025-12-20 05:18:00
子宫内膜异位症是一种常见却易被忽视的妇科疾病，其本质是子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位，如卵巢、输卵管、盆腔腹膜甚至肠道
2025-12-20 05:18:00
朱薏桦 上海市嘉定区江桥医院中耳炎在任何季节均可能发生，尤其是夏季，随着气温越来越高，人体出汗量增加，耳道内空气湿度上升
2025-12-20 05:18:00
李甜 临沧市人民医院作为中老年人高发的“隐形骨病”，骨质疏松患者早期没有不适症状，但骨骼强度却在悄无声息中被侵蚀，等出现腰背疼痛
2025-12-20 05:18:00
舒玉炳 邻水县人民医院关节是人体运动的核心枢纽，支撑着日常行走、蹲起、屈伸等各项活动。然而，随着年龄增长或疾病侵袭，关节软骨会逐渐磨损
2025-12-20 05:18:00
部分结核病人治愈出院后认为已病愈，但结核分枝杆菌非常顽强，它会休眠在机体中，倘若病人麻痹大意，就会产生传染性，尤其在出院以后6个月内的高复发阶段
2025-12-20 05:18:00