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天冷了,少吃米面多吃粗粮,营养全面,低脂又饱腹
...全面,低脂又饱腹,好吃不贵强免疫。冬天是一个寒冷的季节,为了保持身体的健康,我们在饮食上需要注意一些事项。在冬季,我们要少吃米面,多吃粗粮,这样可以保证我们的身体得到全面的营养,同时还能饱腹感强,是一...……更多
重新选择是否还会出演小龙女?陈妍希的回应,又撒了一把“狗粮”
自从《乘风破浪的姐姐》第二季节目播出以来,观众们对这个节目的关注度一直都很高,而且这一季的姐姐们,也都同样是备受观众们的关注。 陈妍希参加《浪姐2》录制凭借着这个节目,陈妍希也再次走进了观众们的视野,...……更多
明星都在穿的卫衣+半身裙装,显瘦又时髦!
...下面尽量别穿阔腿裤,显胖无气质!在这早晚温差很大的季节里,卫衣就是你的不二选择,卫衣在保暖的同时它宽松的款式还能给人独特的舒适感,无论是单穿还是内搭都非常的时髦好看!今天小编就为大家带来4种今年明星们...……更多
北证指数逼近涨停!背后真正炒的是什么
...司,拥有资金优势、规模优势、技术优势等,更容易熬过寒冬。从基本面的角度看,现在应该是要多选择龙头公司才对,怎么去买小公司呢。 但从资金的角度看,机构目前还是没啥增量资金,外资又还在不断减持,龙头大盘股...……更多
对话冰雕师胡松:用我浑身哆嗦,换你一季高光
见习记者 胡玲玲 记者 王开智进入12月,冰雪游成为寒冬中旅游业的宠儿。哈尔滨冰雪大世界园区内,工人们用25万立方米的冰和雪打造了2000多个冰雪景观,五彩斑斓的灯带点缀着晶莹的冰雕,线条流畅的雪雕散发出静谧的美。...……更多
上海街拍:牛仔外套搭配黑色毛衣外套搭配阔腿裤,青春活力十足
...院风,也很适合这个年纪。小西装是很多时装设计师秋冬季节最爱的单品。如果选择简单的廓形,就会带来时尚的轻松感,分分钟打造出强大的气场。 灰色的西装,简洁的廓形,看起来非常大气。搭配简单的牛仔裤,低调不张...……更多
尖头短靴的颜色选择和搭配技巧
...秋时节,还可以尝试“尖头短靴”潮流。(展开)深秋的季节给我们带来一丝凉意的同时,也给我们的穿搭带来了新的挑战。运动鞋虽然舒适百搭,但总给人一种休闲的感觉,这对于力求时尚优雅形象的女性来说,显得有些不精...……更多
致敬严寒中的坚守,极目新闻携手肯德基送暖意
...简单的送餐行动,更是一次深入人心的情感交流。在这个寒冬腊月,让我们共同为这些平凡而伟大的劳动者们送上最真挚的祝福和敬意!愿大家都能度过一个热气腾腾的中国年!(来源:极目新闻) ……更多
澎湃:大连人俱乐部卒于“金元足球后遗症”
...下,大连人主场营造出的那热情似火的氛围,助燃了处在寒冬中的中国足球。大连人俱乐部的球员该何去何从?金元足球的后遗症在刚刚过去的2023年中超赛季,大连人队排名倒数第二,遭遇降级。这是俱乐部第三次遭遇降级,...……更多
85岁大娘摔倒在路边 扶不扶?沈阳“好路人”给出响亮答案
...那事啊!谢谢你,姑娘,你真是好人!”老人感激地说。寒冬里的这一幕很暖心随后,老人的儿子赶到,在了解情况后,给陈月娇深深鞠了一躬表达感谢。老人在旁一直说:“多亏了她,要不然我真起不来啊,好人一生平安!”...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。冬...……更多
厦门多处樱花陆续进入花期 漫山遍野争奇斗艳
...便市民游玩,也有利于提升杨梅园的知名度。专家樱花有季节性盛开期也有差异厦门园典景观设计有限公司总经理上官钦水是大屏山郊野公园樱花谷的设计师,也是同安白交祠村光明顶樱花项目的设计师。他介绍,樱花有季节性...……更多
“科技小院”的田间课堂迎来最忙“学时”
... 摄□青岛日报/观海新闻记者 赵黎 通讯员 薛寿鹏秋收季节,青岛农业大学师生的田间课堂迎来了最忙碌的“学时”。甘薯科技小院的师生们几乎是天亮就下地,统计数据、采集样本、指导农户学习技术,天黑才回到宿舍继续...……更多
这可是“夏日美味之首”,端午时节千万别错过!
...可是绝对不能错过的哦!六月份,北方的小麦到了丰收的季节。你们知道吗,在我们老家,差不多从6月12号开始就要收割小麦了。记得5月底那会儿,小麦的颗粒可是饱满得很。说到这,我又想到了“应季而食”这个说法。再怎...……更多
“阳光行动”护航青少年成长
本文转自:德宏团结报寒冬时节,万物潜藏,盈江县各学校团体辅导室内却“热气腾腾”,老师正在给学生上心理健康课,师生亲密无间。这是盈江县深入推进学生心理健康“阳光行动”结出的硕果。“用光和热,去照亮和温...……更多
2023影像盘点 | 一城之变—摄影师 雷键
...高新区金凤镇九凤山丛林中大大小小12个水池组成,随着季节的变化呈现出不同的颜色。秋冬季节,九凤瑶池层林尽染,红黄绿相间的树叶色彩斑斓,吸引了不少市民游玩拍照。11月28日,西部科学城重庆高新区金凤实验室,3名...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...“春夏养阳,秋冬养阴。”“春夏养阳”主要是指在春夏季节阳长阴消,自然界阳气逐渐生发,万物一片生机盎然,这时人们应该固护体内阳气,使阳气充沛并且不断旺盛起来。阳气渐长,要早睡早起,不要熬夜。天气乍暖还寒...……更多
韩官员来华取经,想打造第二个哈尔滨,但在三个方面,差距很明显
...雕渐入国际视野,成为中国雪文化不可或缺的部分。每年寒冬,哈尔滨会展开隆重的冰雪庆典,汇集全国各地游人前来赏析冰雕艺术。这些建筑不单反映传承的民间故事,也包括当代都市风光,充分彰显了哈尔滨冰雕艺术的魅力...……更多
美媒:特朗普赢得大选,会导致美国放弃乌克兰,然后退出北约
...缩。美元的地位一旦下滑,那美国的经济发展可就要进入寒冬了。美国的世界地位靠什么支撑?除了美国的经济和尖端产业外,更离不开美国的全军军事力量。所以,退出北约不仅仅影响美国和欧洲北约国家的关系,更会影响美...……更多
三天不吃酸 走路打“捞趱”
...到萝卜、白菜、四季豆、黄瓜、豇豆等蔬菜和辣椒成熟的季节,家家户户都会自制酸菜、酸汤和酸辣子。在蔬菜比较少的季节,以一盘酸菜佐饭、下酒,也别具滋味。当地俗语“三天不吃酸,走路打‘捞趱’”,形象化地呈现了...……更多
沈腾杨迪沉默、华晨宇去向不明,浙江台彻底没“王牌”了
...唐嫣和华晨宇却未表态。这引发了观众的担忧,对于下一季节目的未来发展充满了疑虑。而更引发观众不满的是华晨宇上台的决定。他的争议行为和过于张扬的言论让他成为争议的焦点,质疑节目组的专业度。观众们纷纷表示对...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...受到浓浓秋意。王偲伟提醒说,秋季是自然界寒热更迭的季节,受此影响,人体也处于阳消阴长的过渡时期,而此时干燥的气候极易伤损肺阴,从而出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状,故秋季养生要顺应季节的自...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...上火、肢体困重、精神不振等“湿重”的情况。这是由于季节交换给人们带来的一系列身体变化。春天需要多吃一些养肝、护肝、疏肝的食物,也可以时不时煲上一锅祛湿汤,给自己和家人祛除体内湿气,把体内囤积的废物垃圾...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
冬天到了,寒风刺骨,食欲也随之增加。在这个季节,我们总是愿意吃一些暖身的食物,而蔬菜作为健康的选择,多多补充营养是必要的。嫩叶蔬菜中,娃娃菜是一种颇具特色的白菜品种。它的黄绿嫩叶,甜度丰富,水分充足...……更多
呼吸道疾病多发,潍坊部分医院呼吸科门诊病人增加50%以上
...病多发,各大医院呼吸科、儿科常常人满为患。为何这个季节容易感染呼吸道疾病呢?这些呼吸道疾病的易感人群有哪些呢?日常生活该如何预防呢?记者来到潍坊医学院附属医院了解情况。就诊病人数量增加50%以上以甲流和支...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
随着冬季的寒冷逐渐消散,我们的身体仿佛也在这个季节醒来,渴望摆脱冬天的沉重,寻找一种轻盈和清新。在这样一个转变的时刻,我们的饮食习惯也应随之而变,特别是对于我们的肝脏——这个默默承担着净化和代谢重任...……更多
2023年12月中国大宗商品指数为100.7%
...之春节临近,终端企业需求将有所放缓,贸易商也将逐步季节性离市,整体交易活跃度下降。同时由于资金压力趋于加大,供方为了回笼资金,会有意加快出货速度,大宗商品价格走势趋于走低。商品供应增速继续减缓。2023年12...……更多
推动高质量发展向上突围一年间⑩|崇礼:“体育+文旅+消费”解锁新玩法
...餐饮,提升游客体验。“陈鑫,你来这里比我们多,其他季节云顶美吗?”一个雪友很是好奇。“每个季节有不同的韵味,我给你们看看照片。”陈鑫掏出手机,向雪友展示相册里的照片,春天的野花、夏天的星空、秋日的云海...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
冬天是人们养生的重要季节,而冬至十天的“数九天”更是进补的最佳时机。在这个寒冷的季节里,怎样进行有效的滋补呢?很多人会选择吃羊肉或鸡肉,但实际上,有一种肉比它们更为适合,它就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...维持人体健康具有重要意义。冬季是一个容易气血不足的季节,因此需要进行适当的补气补血。莴苣中含有丰富的铁元素,可以有效促进血红蛋白的合成,从而起到补气血的作用。同时,莴苣还富含维生素C、维生素E等抗氧化成...……更多
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青岛市妇女儿童医院:微创切除多发乳腺结节 守护青少年乳腺健康
鲁网12月24日讯乳腺结节很常见,大都一个或者数个,然而,近日青岛市妇女儿童医院乳腺门诊接诊了一个特殊病例,18岁女孩双乳内竟然密密麻麻长了15个结节
2025-12-24 10:31:00
中西医结合治疗面神经炎,多维度帮你找回“面子”!
陈俊峰 三江侗族自治县人民医院清晨刷牙时,嘴角突然漏水;吃饭时,食物总粘在一侧脸颊;照镜子发现一侧眼睛闭不上,嘴角还不受控制地歪向一边……这突如其来的“面子危机”
2025-12-24 06:39:00
李燕 四川绵阳四〇四医院胸科手术后,患者常因咳嗽无力、痰液淤滞导致排痰不畅,这是术后呼吸相关问题的主要诱因,若处理不及时
2025-12-24 06:39:00
塘栖这碗“初恋甜汤”今冬火出圈
12月以来,不断有人赶到临平区塘栖镇丁山河村一个叫“幸福的院子”的乡村小院“当毛脚女婿”,寻找一碗“初恋甜汤”。这碗“初恋甜汤”源于塘栖传承千年的风俗
2025-12-24 07:12:00
冷风一吹 牙就酸到天灵盖一颤?每日商报讯 冬天喝一口凉水或吸一口冷空气,牙齿突然传来一阵酸爽的刺痛,一照镜子,牙颈部竟出现了几道横着的“小缺口”
2025-12-24 07:42:00
该病进入多发季,严重情况会截肢每日商报讯 “走路就痛,还以为是年纪大了患上了关节炎,没想到是血管出了问题。”60岁的王大叔(化名)对前来病房探望的亲朋好友摇着头说
2025-12-24 07:42:00
长跑后放松有门道 骨科医生支招:多拉伸、多补水
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 通讯员 夏华珍)近日,第五届环东半程马拉松赛结束。不少跑者在享受完赛喜悦的同时,也出现了腿脚酸痛
2025-12-23 08:22:00
车厘子来了 “高钾水果”虽好却不宜食多
近期,车厘子将大量上市,不少消费者翘首以盼。专家表示,车厘子富含维生素C、钾、抗氧化物质(如花青素),适量食用有益健康
2025-12-23 09:47:00
AMH值低到“警戒线”?达巢专家教你科学逆袭
近年来,越来越多备孕女性在体检报告上看到“AMH(抗缪勒管激素)偏低”的提示后陷入焦虑。对此,医研共创品牌达巢的专家团队表示:AMH值虽是卵巢储备功能的重要指标
2025-12-23 10:10:00
中国消费者报北京讯(记者王小月)日前,呷哺呷哺集团第二次启动“凤还巢”合伙人计划,在今年7月推出第一轮合伙人门店基础上
2025-12-23 13:56:00
万载县株潭中心幼儿园:暖暖红薯香 浓浓冬至情
冬至寒意浓,童趣暖人心。为了让孩子们感受冬至节气的传统韵味,体验劳动与分享的快乐,万载县株潭镇中心幼儿园开展了“暖暖红薯香
2025-12-23 15:06:00
喝酒吃辣能暖身?都是御寒“损招”
寒冬已至,民间常说“冬天喝点酒、吃点辣可以祛寒御冷”。其实,所谓的喝酒吃辣能暖身都是假象。今天,中国中医科学院望京医院主任医师高峰就为大家介绍冬天让身体暖起来的正确饮食方法
2025-12-23 15:58:00
商家套路还是时令美味?冬日霜打菜大起底
冬意渐浓,细心的家庭主厨,无论是在线上网购蔬菜,还是在线下农贸市场、超市、生鲜店等买菜,发现一些蔬菜旁边赫然标示着“霜打菜”的字样
2025-12-23 15:58:00
港城冬日暖意浓!999澳诺成长加油站焕新启航,为成长蓄满能量
随着“健康中国”理念日益深入人心,现代家庭对健康的关注正不断深化,从单一营养补充,转向涵盖全家人的骨骼健康主动管理。999澳诺深耕骨骼健康领域30年
2025-12-23 16:54:00
告别失眠:这5个助眠小技巧亲测有效
“凌晨两点还在翻来覆去,数完羊数星星,天快亮了才眯瞪一会儿。”“明明很困,躺下却脑子转个不停,白天昏沉得像踩在棉花上。”……如果你也被失眠缠上
2025-12-23 16:54:00