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血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...变厚,最后形成动脉粥样硬化斑块。斑块形成早期,体内血管堵塞并不明显,所以这时的患者身体没有明显症状表现,但随着时间推移,斑块增厚,会导致动脉变得逐渐狭窄,诱发头痛,头晕等症状。一旦斑块破裂出血,会形成...……更多
夜尿次数频繁 就医发现蛋白尿
...脏之间关系密切积极预防把握这几点“人的肾脏里满布了血管,当血压持续保持高位时,血管内皮细胞受损,血管壁变得越来越厚,久而久之血管腔会变得越来越细。肾脏大大小小的血管腔变得很细后,肾脏血流减少,从而肾脏出现缺血...……更多
德州市第七人民医院健康科普专家走基层——邱王庄村义诊活动顺利开展
...时进行反馈和指导。心内科医生则针对村民们易发生的心血管疾病情况进行了询问,包括他们日常的生活习惯,饮食偏好、运动量、作息规律等。心内科主任表示:“尽量减少盐的摄入,多吃蔬菜水果,像芹菜、苹果等,对血压...……更多
丹参、三七是“血管清道夫”,哪个更好用呢?能长期服用吗?
...认为具有活血散淤的功效,但长期食用是否真的有助于通血管,仍需更多科学研究来证实。王阿姨的故事提醒我们,保健药物并非万能的,科学健康的生活方式才是最重要的。丹参、三七是“血管清道夫”,哪个更好用?能长期...……更多
血管越健康,寿命越长!牢记6件事,让血管老得慢一点
人体的血管系统是非常重要的,它们像是身体内部的河流网络,负责输送营养和氧气,并清除废物和二氧化碳。这些分布在全身各个角落、负责输送血液的血管对健康至关重要,这自然是不言而喻的。因此,人会老、血管也会...……更多
冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...人可以随便的调整自己的速度,活动全身。我国著名的心血管专家胡大一喜欢走路这个运动,他认为走路不仅增强腿部肌肉、韧带的力量,又不会过于增加关节负担,同时锻炼到身体关节,还控制体重,改善代谢,提高免疫力,...……更多
2022-12-16 17:24:00老人,理由,建议,运动
国家重点研发计划|5项国际标准循证研究证实通络药物可阻抑心血管事件链
...吴以岭、韩雅玲,中国生物技术发展中心副主任沈建忠,美国德州大学西南医学中心艾瑞克·皮特森(Eric D. Peterson)教授等来自海内外的上万名医学专家学者通过线上线下参加会议,同时有750余万人次在线收看。取得中医药系统...……更多
它是天然的血管顺滑剂,控脂又控压!但怎么吃很重要!
人体的血管就像是自来水管,水管用久了,里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样,胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上,就会导致血管壁出现衰老、堵塞。日常生活中,我们该如何保护血管呢?血液粘稠,用好血管清...……更多
...六,这主要与周末生活节奏打乱有关。由于咖啡因有扩张血管的作用,如果工作日常用喝咖啡、喝茶来醒脑,但周末不喝的话也可能引发头痛。因此,周末应在尽量保持工作日作息规律的基础上,放松身心。3、突然放松免疫力...……更多
健康从“心”开始!中国科大附一院开展血管健康科普进校园活动
...体对高血压的认知,中国科大附一院(安徽省立医院)心血管内科专家团队在当天走进合肥工业大学,开展心血管健康科普进校园活动,通过义诊、科普讲座等多元形式,为师生们送上“健康大礼包”。活动当天,在合肥工业大...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...中也有这样的经验,就是对老人来说往往冬天更难熬,而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示,心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因...……更多
曾定尹:二十余年系列研究证实通心络治疗冠心病安全有效
近日,发表在《美国医学会杂志(JAMA)》的重磅成果“中国通心络治疗急性心肌梗死心肌保护研究(CTS-AMI 研究)”成为全球医学领域专家关注的焦点,这是首个登上国际医学顶级期刊的中成药随机对照试验(RCT),为中医药...……更多
偏头痛发病率高,治疗率低!专家:这种头痛不必忍,可以治
...。当然,也有专家谈到,部分患者可建议进行心理疏导,美国有研究者认为认知行为治疗也是可行的替代方案。(新民晚报记者左妍) ……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...舒适。让我们一起来探讨这个令人热切期待的话题。冬季血管收缩:寒冷的冬天,常常感到手脚冰凉。这一现象部分归因于身体的自然反应——血管收缩。在寒冷的环境中,人体采取保护性措施来维持核心体温。这其中的关键是...……更多
山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...已经成为影响人们健康的一大隐患。有人甚至将血栓比作血管的“癌症”,足见其危害之严重。然而,日常生活中,我们可以通过饮食调整来预防和改善血栓。本文将介绍三种食物,它们就像血管的“清道夫”,帮助你的血管“...……更多
“软化血管”骗了国人几十年?偏方都是胡扯?医生告诉你真相
一提起“软化血管”,不少人的第一反应就是那些耳熟能详的“偏方”:多吃木耳、常饮红酒、常备深海鱼油……这些说法仿佛已经深深植根于我们的健康观念之中,成了不少人餐桌上的“必备品”。真相真的如此吗?这些流...……更多
...况、日常生活中有哪些需要注意的地方?怎样保护好心脑血管、提高身体免疫力?1月30日上午10时30分,武汉亚洲心脏病医院心内科主任医师蒋萍为网友在线指导。【编辑:余丽娜】 ……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
...的成年人确诊高血脂,别以为血脂异常是小事,一旦堵塞血管,可能引起重大健康隐患,因此关于“如何控制血脂水平”的话题也越来越受关注,而其中,花生可以降血脂,能软化血管的说法也引起了不少争议,但也有人反驳,...……更多
一周“昕”气象|本周,我省气温稍低,降雪偏多
...调节供暖力度;城乡群众适时增添衣物,预防感冒和心脑血管等疾病;燃煤取暖用户还应预防室内一氧化碳中毒。加强安全防火工作。公众在春节期间注意安全用火,不要在柴草、谷物和民房等易燃物附近燃放烟花爆竹或乱扔烟...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...的接触,可能会引发心律失常、心肌缺血、心力衰竭等心血管疾病。此外,透析患者常常伴随代谢紊乱、营养不良、炎症等,这些因素也对心脏健康构成潜在威胁。二、透析过程中保护心脏的要点健康饮食。保持均衡的饮食对于...……更多
提醒中老年人:这5类药,长期吃可能导致心脏衰竭,谨慎服用
...应都会增加人体心脏的负荷。特别是对于那些已经存在心血管疾病的中老年人来说,抗精神类药物的副作用可能会更加明显。第二是非甾体抗炎药(NSAIDs)。像我们日常生活中所说的布洛芬和阿司匹林等药品都属于非甾体抗炎药...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...学研究不断揭示出咖啡因对健康的潜在影响。最近有一项美国的研究表明,咖啡因可能导致高血糖。这一发现让许多咖啡爱好者开始重新审视他们的饮品选择。为了方便大家理解,我们可以结合具体故事来分析,假设有一位男白...……更多
步行锻炼对老年人有7大益处!为避免运动损伤,医生给您9点建议
...全因死亡率降低 32%。●增强认知功能: 2011 年发表在《美国国家科学院院刊》的一项研究发现,每周步行 3 次,每次 40 分钟,会使老年人海马体的大小增加 2%,这海马体与记忆和学习有关,可能会减少与年龄相关的认知衰退。...……更多
热闻|今年小雪节气遇上寒潮,这些保暖养生妙招一定要知道
...叶等草药,以增强温经散寒、养血通脉的功效。如何让心血管安全过冬?进入冬季,心血管疾病患者会明显增加冬季心血管疾病诱因主要有:冬季天气寒冷,人体血管收缩;人体在冬季进入了休养生息的状态,食欲增加,活动减...……更多
好好睡觉 别让心血管闹情绪
...,睡眠障碍已成为心血管疾病的独立危险因素。2022年,美国心脏协会在心血管健康评估体系中也新增了睡眠健康这一重要指标。什么样算睡不好?睡眠质量差常表现为入睡时间长,清醒次数增加,睡眠效率降低等。与睡眠质量...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...架手术是常见的一种方式,对于促进血液正常流通,避免血管堵塞有重要作用。然而在很多人看来,如果放置了心脏支架,就相当于换了一个心脏,甚至在民间还有一些传言“装了心脏支架,人基本就废了,啥也不能干了”、“...……更多
血管年轻化,告别中老年疾病,迎接健康长寿
...长,我们的身体也日渐老化,其中与健康最为紧密相关的血管问题备受担忧。中老年人的身体状况更需要关注和保养。如果你正为血管问题而烦恼,那么这篇文案一定是你所需要的。我们提供的科学方法和营养建议,将帮助你在...……更多
跑马拉松成时尚 专家谈如何跑得更健康
...人即使平时不生病,看上去很健康,但可能有隐匿性的心血管疾病,如冠心病、心肌梗塞等,不少运动性猝死,几乎都是在隐匿的心血管疾病基础上进行剧烈运动诱发的。“跑马”要量力而行,因人而异“跑马拉松是一项专业运...……更多
一年不到,八旬老汉两次死里逃生 专家提醒:立冬后“脑出血”将呈爆发式增长
...式增长出血性脑卒中,也就是俗称的“脑出血”,是指脑血管破裂后,血液疯狂涌入脑组织,导致神经细胞受损,进而影响大脑功能的急性脑血管疾病。脑出血分为脑实质内出血和蛛网膜下腔出血,出血的具体位置决定了病情的...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...这些营养成分有助于提高免疫力、促进新陈代谢、维持心血管健康以及保持肌肤健康,对身体健康十分重要。抗氧化作用:水果中含有丰富的抗氧化剂,如维生素C、维生素E和类黄酮等,能够帮助抵御自由基对身体细胞的损害,...……更多
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甲流H3N2来袭 专家支招:请收好这份防护攻略 扫码阅读手机版
近期,天津市疾病预防控制局发布今冬天津流感高峰期可能出现在11月下旬到12月上旬。目前监测到的流感病毒主要为甲型H3N2型
2025-11-19 08:36:00
山东中医药大学附属医院荣获第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛团体一等奖
在11月14日举行的第三届全国《黄帝内经》知识大赛“泰济堂”杯山东赛区决赛中,山东中医药大学附属医院参赛团队凭借扎实的中医经典功底与出色的团队协作
2025-11-19 09:28:00
山东第一医科大学附属省立医院临床医学检验部顺利通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189年度评审
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部接受中国合格评定国家认可委员会(CNAS)ISO15189医学实验室质量管理体系年度复评审
2025-11-19 10:02:00
山东第一医科大学附属省立医院在国际顶级期刊Science子刊发表非酒精性脂肪性肝炎免疫代谢机制最新研究成果
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)临床医学检验部题为“HIVEP1 aggravates NASH by reprogramming polyamine metabolism in TH17 cells”的研究论文
2025-11-19 10:05:00
歇脚、喝茶、充电、测血压……济南这家药店升级暖心中转站
“以前等孩子放学只能在路边干站着,现在学校附近的药店里居然能歇脚。”日前,槐荫区某小学附近的漱玉平民大药房内,张阿姨和几位老姐妹儿正闲聊着等自家孩子放学
2025-11-19 10:07:00
杏林整形:别只盯五官!面部轮廓才是氛围感的“隐形推手”
随着审美观念的不断升级,各类美学概念如雨后春笋般涌现。然而,小编留意到一种新兴的求美趋势,恰好能解释大家常遇的困扰——例如
2025-11-18 14:02:00
胃早安荣获第十四届中国创新创业大赛生物医药全国赛初创组“优秀企业奖”
近日,2025第十四届中国创新创业大赛生物医药全国赛在海南海口圆满落下帷幕。胃早安健康科技(山东)有限公司凭借“后生元功能性食品关键技术研发与应用”项目
2025-11-18 14:35:00
应对轮状、诺如病毒引发的儿童腹泻 可联合使用妈咪爱缓解症状
随着气温骤降,轮状病毒、诺如病毒也到了“活跃期”。这两种病毒是儿童急性胃肠炎的主要“元凶”,尤其容易在学校、托儿所等人群密集场所引发集体爆发
2025-11-18 14:36:00
冬日三道硬菜让你元气满满
俗话说“冬令进补,来年打虎”。随着气温逐渐降低,人体阳气内藏,正是为身体积蓄能量、涵养精气的最佳时机。然而,进补并非简单的大吃大喝
2025-11-18 14:50:00
嘌呤盛宴?火锅“降酸公式”学起来
冬天来上一顿热气腾腾的火锅,跟三两好友围炉欢聚,简直不要太开心。不过,嘌呤超标警报已拉响……爱吃火锅又担心尿酸飙升,易痛风人群还能不能实现火锅自由了
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白云区关工委赴省未成年犯管教所开展帮教活动
为深入贯彻落实未成年人保护相关工作要求,传递社会关爱与温暖,助力失足青少年改过自新、早日回归社会,11月13日,贵阳市白云区关工委牵头
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东城中医医院刘颖:人到中年,出现这几个症状别硬扛,你要做对这些事
明明室内温度不高,却突然一阵发热,从胸口往上蔓延到脸部,皮肤发红,汗很快就会把内衣湿透。晚上睡着后情况更明显,经常半夜被热醒
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东城中医医院蔡学萌:以针为钥,启睡眠之门
蔡学萌,针灸科主任,主治医师,毕业于天津中医药大学,拥有近二十年的针灸临床治疗经验。出诊时间:周一至周五全天蔡学萌医生认为失眠并非单纯的“睡不着”
2025-11-18 16:51:00
重庆江渝医院中医调理:平缓中风后遗症、提升生活自理能力
中风后遗症是中风康复过程中常见的慢性健康问题,患者可能出现肢体偏瘫、言语障碍和日常活动受限。重庆江渝医院以中医为核心,通过中药内服与敷贴外敷
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早干预,早缓解 烟台市奇山医院联合国糖尿病日义诊活动守护“糖友”健康
2025年11月14日是第19个“联合国糖尿病日”,为提升人民群众对糖尿病的认识,有效预防和控制糖尿病,当天上午,烟台市奇山医院在医院门诊大厅组织开展联合国糖尿病日义诊活动
2025-11-18 17:48:00