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...氧化率和人进行有氧运动的能力，使人在长距离跑步中的耐力增加，有助于提高运动成绩。更能击中打工人痛点的，则是在运动前喝咖啡，可以增强新陈代谢能力。北京营养师协会理事顾中一在“瑞幸咖啡健康中国行”公益健康...……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
...度练习，家长和学生更应关注的是跳绳的方法、节奏感和耐力，“一分钟内，学生跳得时间长、失误少、节奏稳，根据经验基本上都能达到100分左右。”而在该区八年级学生体质健康测试统测总考务长黄虹看来，让很多男生头疼...……更多
2023-10-14 03:51:00强度,原则,运动,科学,孩子,家长
...住，闭上眼睛静静感受，疗愈自己，缓解生活中的焦虑。美国作家理查德·洛夫著有《林间最后的小孩》一书。这本书被翻译成十余种语言，畅销于数十个国家。在书中，他明确传达了这样的信息：孩子多接触自然，将在生理和...……更多
2024-01-27 07:25:00一棵树,自然,焦虑,一棵树,心理,身心健康
...年人身体机能各指标平均值随年龄增长呈下降趋势，心肺耐力的城乡差异不明显；在身体素质方面，以握力、背力为代表的最大肌肉力量随年龄增长表现为先升后降，其他各项身体素质指标均随年龄增长呈下降趋势。总体来看，...……更多
2024-01-07 01:07:00脆皮,隐忧,脆皮,身体,年轻人,健康
...这一发现为咱们揭开了血型与大脑变老之间奥秘的面纱。美国国家老龄化研讨所的专家们也指出，跟着岁月的流逝，咱们的大脑会阅历一系列复杂的改变。大脑的体积、血管系统以及认知功用都会跟着年纪的添加而发生微妙的改...……更多
2024-06-29 13:45:00抵抗力,抵抗,血型,实话,医生,血型
...强迫症发作症状的出现与遗传基因是否有关？早在2012年美国科学家就对这个问题做过研究，通过观察以为强迫症患者的家庭五代人员的基因，发现强迫症症状在这个家族中十分普遍，因此这也正面证明了强迫症发作症状的产生...……更多
2024-08-10 22:13:00强迫症,强迫症,症状,患者,行为,焦虑
...和脂肪等。此外，规律的体育锻炼也能增加身体的能量和耐力。3、管理压力学会应对压力的方法，如放松技巧、冥想和适当的时间管理。寻找支持和帮助，避免过度劳累和过度承担工作负荷。4、寻求心理咨询如果认为自己可能...……更多
2024-04-28 12:42:00身体,问题,疲劳,身体,疲劳感,心理
...在繁忙的生活节奏中，人们往往承受着各种压力，而睡前焦虑症则是其中之一。这种症状常常困扰着许多人，影响着他们的睡眠质量和生活品质。那么，究竟睡前焦虑症是如何扰乱睡眠模式的呢？让我们一起来深入探讨。一、睡...……更多
2024-05-11 08:47:00焦虑症,焦虑,睡眠,模式,焦虑,焦虑症
...适的运动鞋即可开始。快走能够加强心脏功能，提高心肺耐力，同时还能帮助燃烧脂肪，控制体重。骑自行车也是一种非常受欢迎的中等强度有氧运动。它不仅能够提高心肺功能，还能增强下肢肌肉的力量和耐力。骑自行车时，...……更多
2024-06-26 18:06:00测量,窍门,血压,左手,右手,还是
...比其他台灯有着更深层的检测要求。还获得欧盟、日本、美国等多过的权威检测认证，许多行业媒体和护眼专家都称它为护眼台灯天花板，就连CCTV和丁香医生都曾认证推荐，肯定了书客以创新科技和产品质量获得市场认可的发...……更多
2023-11-27 15:02:00台灯,国货,行业发展,典范,实力,发展
本文转自：烟台日报新手妈妈如何避免焦虑？家庭教育筑基工程“育前第一课”开讲本报讯（YMG全媒体记者 钟嘉琳）“家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。母亲，在孩子的人生成长中，发挥的作用、承担的责...……更多
2024-05-20 12:49:00焦虑,新手,妈妈,烟台,烟台市,准妈妈
...力就强。所以必须大规模进行算力的建设。中国的算力和美国有很大的差距，人工智能时代，美国又再一次领先。在这种背景下，有几群人最积极的参加了算力焦虑的推动。第1群人就是英伟达的代理商，这样的一次机会，英伟...……更多
2024-08-01 01:08:00焦虑,英伟,就是,芯片,中国,大规
...生派C9NMN应运而生，成为抗衰老领域的一颗璀璨新星自在美国上市以来，它便受到众多名人富豪的青睐。2012年，由诺贝尔生理学或医学奖获得者“WernerArber”带领团队，在美国纽约成立研究中心。并引进了诺奖技术“CRISPR-Cas9（...……更多
2024-10-23 14:46:00之路,科学,社会,科技,纳夫,古迪
...怎么会轻易“入套”？很大程度上和这类机构贩卖“癌症焦虑”有关。何为癌症焦虑？顾名思义，这是指因患癌或担忧患癌而产生的一系列焦虑症状。换言之，癌症焦虑并非只发生在癌症患者身上。还有一类属过度担忧而频繁就...……更多
2024-03-28 04:00:00别为,卖者,癌症,焦虑,健康,癌症
...，脑梗塞，脑萎缩，三叉神经痛，面神经麻痹，偏头痛，焦虑症，抑郁症，失眠症，冠心病，心肌炎，糖尿病，脾胃病，贫血，鼻窦炎，鼻炎，风湿免疫病，肺结节，肿瘤，下肢动脉硬化闭塞症，动脉硬化，月经不调，卵巢囊肿...……更多
2024-09-05 11:47:00秀珍,中医医院,中医,北京,焦虑,年轻人
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2024-09-05 14:49:00秀珍,中医医院,焦虑,中医,肝气,焦虑症
...脱水可以导致注意力和记忆力下降，甚至影响运动技能和耐力。科学家建议，为了保持最佳的身体和大脑功能，男性每天应摄入约 3.7 升水，女性约 2.7 升，这个量包括了所有饮料和食物中的水分。确保充足的水分摄入对于保持...……更多
2024-11-01 00:03:00小事,精力,成本,精力,睡眠,能量
...解惑。“我产检有问题，上网越查越怕！”“医生，我在焦虑大排畸要不要做？”10月25日下午，22位孕妇携家属，参加重庆市妇幼保健院（重庆医科大学附属妇女儿童医院）孕产保健部“产科开放日”特别活动。这标志着，全球...……更多
2023-10-25 20:52:00母婴,孕妇,焦虑,落地,模式,保健
美国心理学工作者协会日前警告，当前世界冲突频发，相关新闻和图片、视频给人们心理带来巨大冲击，须防范这种冲击对健康的伤害。美国有线电视新闻网14日援引美国心理学工作者协会声明说，恐惧、焦虑和心理创伤对健康...……更多
2023-10-16 22:08:00心理,心理学家,学家,暴力,冲击,事件
...围，从而提高身体的柔韧性和灵活性。2.增强肌肉力量和耐力瑜伽中的许多动作需要用到全身的肌肉。通过瑜伽的练习，可以增强肌肉的力量和耐力，使身体更加健康。3.提高心肺功能瑜伽中的呼吸控制法和一些动态的体位练习...……更多
2023-11-07 06:56:00印度,瑜伽,千年,体系,心灵,健康
...焦虑等。坚持每天早晚慢跑5公里可以增加你的持久力和耐力，帮助你保持身体健康和增强心肺功能。此外，慢跑还有助于燃烧卡路里，促进体重管理和塑造身体线条。慢跑也被认为对心理健康有积极影响。通过慢跑，你可以释...……更多
2024-09-25 20:19:00神清,健康,身体,心理健康,内啡肽,睡眠
...过大时，许多人会吃一些高脂肪的垃圾食品寻求安慰。而美国一项新研究表明，这种策略可能会适得其反，进一步加剧焦虑。科罗拉多大学博尔德分校研究人员在新一期《生物学研究》杂志上报告，动物实验显示，高脂肪饮食可...……更多
2024-06-18 18:48:00焦虑,脂肪,饮食,研究,脂肪,肠道
...生成的应激激素，它会导致睡眠中断。瑞典吃麋鹿肉根据美国农业部的数据，100克麋鹿肉含有30.2克蛋白质和0.545克色氨酸。相比之下，100克火鸡肉只含有19.5克蛋白质和0.219克色氨酸。新加坡国立大学的食品科学家发现，服用含有...……更多
2023-12-11 11:34:00高招,看世界,睡眠,印度,吊床,桑拿
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记者 柯静 通讯员 祝姚玲 陈岩明 郑莎代号“鹰头狮”的美国头号毒株XBB.1.5刷屏网络，各种传言蜂拥而至：一夜之间，蒙脱石散、诺氟沙星等止泻药物纷纷脱销。1月4日，“中国疾控动态”微信公众号发布XBB.1.5毒株相关科普信...……更多
2023-01-06 06:10:00用药,焦虑,医生,科学,毒株,蒙脱石
本文转自：北京日报杨艳美国弗吉尼亚大学的最新研究称，酸奶和发酵食品中存在一种乳酸杆菌，有助于缓解压力，并可能预防抑郁和焦虑。该发现为焦虑、抑郁和其他精神健康状况的疗法提供了新方向。这项研究报告发表在...……更多
2023-12-13 04:05:00调节免疫,酸奶,焦虑,免疫,调节,治疗
...生长和修复能力降低了，这种变化可能会导致身体力量和耐力的下降，增加跌倒和骨折的风险。皮肤松弛随着年龄的增长，男性的皮肤会逐渐失去弹性，出现皱纹和松弛现象，这是由于皮肤下的脂肪和胶原蛋白减少所致。这种变...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...与抑郁症之间的关系。浙江大学医学院研究团队在期刊《美国国家科学院院刊》（PNAS）上发表的研究显示，经常食用油炸食品，尤其是薯条，与抑郁风险密切相关。吃炸薯条真的会让增加患抑郁症的风险吗？
还能愉快吃薯条吗...……更多
2023-10-23 14:03:00炸薯条,抑郁症,风险,抑郁症,研究,健康
...大家解答。两名专家均表示：“幻阳” 是对未知情况的焦虑，属于正常反应，不要一味害怕。在社交平台上，网友热议“幻阳症”。澎湃新闻记者 陈斯斯 截图上述专家表示，从心理学专业来说当然不存在“幻阳症”，“幻阳”...……更多
2022-12-18 09:31焦虑,得了,反应,情况,心理,专家
...新陈代谢等，并在其社交账号宣称通过催眠治疗抑郁症、焦虑症等疾病。上述商品实质上只是普通音频播放设备和音频制品，并非医疗器械，也不具备前述各项功能。当事人也非医疗卫生机构，宣称其催眠能够治疗抑郁症、焦虑...……更多
2023-11-18 21:59:00神医,焦虑,音频,减肥,广告,杨浦区
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多彩贵州网讯（本网记者 杨昌鼎）3月3日，记者从贵州省通信管理局获悉，工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
2025-03-04 09:12:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下，江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声，大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00
本文转自：人民网人民优选来了春季吃笋正当时 一不小心变“春损”陈子源不食春笋，焉知春意。春笋作为“春季限定”美味之一，若食用不当可能变“春损”
2025-03-04 09:46:00
本文转自：人民网人民网记者 李栋眼下，全国冬小麦由南到北陆续进入返青期，多地依托一批新技术、新设备助力田间管理，不断夯实夏粮丰产基础
2025-03-04 09:56:00
今天先给大家辟个谣常常听人说：“可乐会杀精”吓得不少年轻男性纷纷抛弃“快乐肥宅水”网购好中年标配保温杯开始喝白开水泡上几个枸杞叫嚷着要养生老实说可乐虽然不算健康饮料含糖量高
2025-03-04 09:56:00
刘大叔今年63岁，退休后在家闲着没事天天摆弄花草，还会看看网上的养生文章。前阵子他看到一篇文章说吃核桃可以补脑，还对身体好
2025-03-04 00:41:00
张大爷刚过完自己70岁的生日，但他也发现自己身体似乎进入了另一个状态……以前，自己总会精神抖擞的和朋友去下棋或者打太极
2025-03-04 01:29:00
本文转自：人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京3月3日电（记者王美华）今年3月5日是惊蛰节气，这是二十四节气中的第三个节气
2025-03-04 03:52:00
本文转自：人民日报海外版北京积水潭医院帮90岁骨盆骨折患者重获行走能力用机器人辅助 患者康复加速（退病录）杜浩源 王曦竹近日
2025-03-04 03:52:00
本文转自：人民日报海外版福建中医药大学专家团赴菲律宾参访推动中医药在菲律宾加速发展本报电（陈得）日前，福建中医药大学校长李灿东教授率专家团一行7人
2025-03-04 03:52:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院变态反应科 唐晓雪编辑 | 周亦川在日常生活中，我们常常忽视听力健康
2025-03-04 06:03:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京同仁医院 神经耳科 古鑫编辑 | 周亦川你是否好奇，耳机是如何将音乐、人声甚至电影中的爆炸声精准传递到你耳中的
2025-03-04 06:08:00
本文转自：人民日报过去最大一块地2亩多，现在最小都有2亩这个村，小田变大用上旋耕机（春耕进行时）本报记者 游 仪一早，四川省中江县永太镇的田野在晨光中慢慢苏醒
2025-03-04 06:25:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年全国爱耳日的主题是“健康聆听，无碍沟通”。随着耳机和手机使用的增多
2025-03-04 06:42:00