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本文转自:参考消息参考消息网1月22日报道 据美国《发现》杂志网站1月13日报道,当你的狗狗一晚上把你吵醒好几次,让你陪它玩“扔毛绒玩具”的游戏时,你也许会奇怪,为什么它晚上不能像家里其他人一样睡觉呢?也许它...……更多
猫猫狗狗也会做梦、失眠
...至还会进行有节奏的头部运动。不同动物有不同睡眠模式美国《发现》杂志报道称,不同物种的睡眠模式有很大差异。例如,猫每天可以睡16个小时。而大象每天只睡约2个小时。长颈鹿会在一整天内断断续续地打盹,每次持续时...……更多
无氧运动更能提高睡眠质量
...眠质量有很大帮助。那么,究竟哪种锻炼方式最有效呢?美国艾奥瓦州立大学的运动生理学家安吉利克·布伦廷博士决定研究一下这个问题。他和同事招募了386名体重超重的志愿者,他们当中的很多人有睡眠障碍。研究人员将他...……更多
重庆西区医院“麻醉诱导术”研究成果获国际权威医学期刊多次引用
...添学术影响力“实锤”。近日,国际权威医学期刊——《美国老年精神病学杂志》最近一期内容发布,其中3次引用蒋晓江教授团队有关麻醉睡眠诱导术的研究成果,彰显出该科研成果在国际睡眠医学研究领域同样备受关注。蒋...……更多
山二医大附属医院安建雄,创新成立首个高考失眠门诊惠及全国学子
...士提出,先后发表在中文核心期刊《中华麻醉学杂志》和美国睡眠医学会官方杂志Clin J Sleep Med《临床睡眠医学杂志》。 学术自信与社会担当,创新成立首个高考睡眠门诊安建雄团队从2010年开始研究抑郁失眠创新诊疗,先后发...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了改善老人睡眠障碍的营养措施,以及...……更多
大脑神经元能在梦中继续演练
...憩的大脑神经元不仅会重播,甚至还会演练。这一发现是美国莱斯大学和密歇根大学团队在一项关于睡眠和学习的研究中提出的见解。据近期《自然》杂志、美国莱斯大学官网消息称,科学家们正在以前所未有的视角,研究大脑...……更多
《科学美国人》发文呼吁:让青少年睡觉
...睡眠?是时候对清晨起床时间进行重大改变了。”近日,美国科普杂志《科学美国人》(Scientific American)发文称,青少年需要更多的睡眠。文章写道:“目前,大多数青少年每晚只能睡7小时左右,但事实上他们每晚需要大约9小...……更多
解决PTSD患者噩梦困扰,数字疗法企业「NightWare」产品已FDA批准
...眠、白天嗜睡、疲劳和抑郁,还可能导致自杀率的升高。美国退伍军人的自杀率比非退伍军人高出52%。同时睡眠质量差与PTSD患者的心血管疾病、糖尿病和其他代谢疾病有关。在数字疗法出现之前,美国大部分PTSD患者通常服用一...……更多
一天睡1万次,每次睡4秒钟!这种企鹅也太会打盹儿了吧
...弱的幼崽,成年帽带企鹅的睡眠时间只有几秒钟。来源:美国《科学》网站 2019年12月,研究人员研究了在南极洲乔治王岛的一个栖息地筑巢的14只企鹅。为了收集大脑活动的数据,研究人员将电极植入企鹅的头骨内。这使得科...……更多
觉睡得越少越好,睡四个小时最完美?一文揭晓答案
...间用来睡觉,不仅人类如此,还有很多动物都需要一定的睡眠时间,甚至要冬眠等,可人为什么要拿出这么长的时间睡觉呢?多年来,经过科学家们的探索与发现,曾在《分子细胞》杂志上,以色列巴伊兰大学相关的研究人员发...……更多
新研究:驯鹿反刍可减少睡眠需求
...似的恢复作用尚不明确。苏黎世大学的研究团队在新一期美国《当代生物学》杂志上发表论文说,研究人员在秋分、夏至和冬至期间对挪威的欧亚苔原驯鹿进行了无创脑电图测量和分析。他们发现,驯鹿在反刍过程中的脑电图读...……更多
白天嗜睡,要防心血管病
...们天天都在犯困。其实,这并不是一个好现象。近期,《美国心脏协会杂志》发表的一项基于英国生物样本库的新研究发现,每天睡眠时间(包括午睡)为9小时以上时,白天嗜睡会增加心梗风险。每日睡眠超9小时增心梗风险该...……更多
睡觉老是翻身易患上心脏病?一文解开疑惑
...类人或许易患上心脏病。睡觉老是翻身易患上心脏病?《美国心脏协会杂志》发表一篇研究,此研究来自于日本兵库医科大学,睡眠呼吸障碍或是睡觉多动或许易出现心脏问题,常见的是左心室舒张功能障碍。此研究纳入452名志...……更多
第五届麻醉创新诊疗学术带头人论坛暨培训班召开
...院特聘教授,附属医院麻醉、疼痛与睡眠医学中心主任。美国匹兹堡大学麻醉学客座副教授,国务院政府特殊津贴专家,民盟中央卫健委副主任。发表周围神经病理性疼痛全神经损伤新学说;建立新型丘脑痛、三叉神经痛和臂丛...……更多
失眠也会遗传?最新研究显示儿童睡眠质量受遗传影响
...一项研究显示,儿童的睡眠质量受到遗传倾向的影响。据美国有线电视新闻网报道,这项研究分析了欧洲2458名儿童的数据,发现遗传上易于失眠的儿童存在更多睡眠问题,例如难以入睡或在睡梦中经常醒来。报道称,此前在针...……更多
睡眠会影响视力吗?儿童青少年睡眠与近视的关联
...研究证据显示环境对学校近视的决定作用。最近研究发现睡眠不足、睡眠障碍、昼夜节律紊乱等与近视的关联密切。本文根据研究设计方法的不同综述了儿童青少年睡眠与近视之间的关联并探讨可能的生物学机制。一、流行病学...……更多
名家预约丨张葆青、王克华、尚瑞莲、李延忠四位专家将来日照!
...殖(试管婴儿)、个体化促排卵等。尚瑞莲,主任医师,美国Emory大学访问学者,原第三军医大学硕士,原第二军医大学博士,全军医学博士后科研工作站博士后。原济南军区总医院消化科副主任及消化内镜中心负责人,现任济...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...响深度睡眠质量的,来自瑞典乌普萨拉大学的科研人员在美国《肥胖》杂志上发表论文说,高脂高糖饮食会改变深度睡眠时的脑电波,进而导致睡眠质量下降。为什么会这样呢?研究人员认为,糖和脂肪激活了大脑通路,增加了...……更多
研究显示:高温天气会加剧大脑疾病
本文转自:参考消息参考消息网5月31日报道 据《科学美国人》月刊网站5月28日报道,最新研究显示,从偏头痛到中风等诸多大脑疾病会因极端高温而更严重。高温造成的最直接影响是,它可能会扰乱大脑回路。但是,英国《柳...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...是要睡7小时!科学家的这项研究,其实2021年就发表在《美国医学会杂志》网络期刊上了。该探究揭示了日本、中国、新加坡和韩国成年人睡眠时间与总体死亡率之间的关系,持续的睡眠不足和持续的睡眠过多都会导致死亡率升...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...力下降、心血管疾病等健康问题相关联。另一项发表在《美国医学会杂志》上的研究也发现,对于老年人来说,睡眠时间过长或过短都与死亡率增加有关。找到适合自己的睡眠时长对于老年人来说至关重要。睡眠质量比数量更重...……更多
在睡梦中治愈大脑
...解创伤后应激障碍、焦虑、抑郁或其他心理健康问题。 美国西北大学的记忆和睡眠研究专家肯·帕勒表示:“我希望能够找到新的方法,帮助人们在早上起床时有一个愉悦的心情。”为了使这些方法更加实用和易于普及,研究...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...不同行业、年龄的名人,也曾经因为同一情况登上热搜。美国总统拜登在今年6月发表讲话时,被媒体发现脸上出现了呼吸机的绑带印痕;霍启刚在一档节目中,公开自己患有失眠障碍和中度睡眠窒息症的事实;陈乔恩曾经因为...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...及,但是,它真的是准确的吗?然而,针对这个问题,《美国医学会杂志》(JAMA)在2021年发表的一项研究为我们揭示了真相。那么,为了健康,每天应该睡几个小时呢?由美国国立癌症研究中心发起的一项研究,涉及了30多万...……更多
...选择种类也越来越多,出现了蚕丝被、羽绒被等。近日,美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示,被子薄厚影响睡眠,相对厚一些的被子有助眠作用。这是真的吗?睡眠质量好坏与被子薄厚有什么关系?为此,记者采访...……更多
如何在10分钟内睡成死猪
...与入睡困难、夜间觉醒和整体睡眠质量下降密切相关[9]。美国梅奥诊所与英国国民保健属NHS会推荐睡前播放引导式冥想的音视频,例如渐进式肌肉放松法(Progressive Muscle Relaxation)。这个方法会引导你先用力收缩、紧绷自己身体某...……更多
研究:种族歧视或增黑人心脏病风险
本文转自:参考消息参考消息网4月24日报道 据美国《新闻周刊》网站4月18日报道,一项新研究表明,种族歧视可能会增加黑人青年罹患心血管疾病的风险。美国约三分之一成年人患有所谓代谢综合征——这类疾病会大大增加患...……更多
孤独感让人更容易遭遇噩梦的困扰
...关重要,无法满足归属感会对个体的生存能力构成威胁。美国亚利桑那大学和俄勒冈州立大学等机构的心理学家发现,孤独感会让人更容易遭遇噩梦的困扰。这一发现意义重大,因为孤独和睡眠障碍不仅是严峻的公共卫生问题,...……更多
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牛犊什么时候拉骨架?养牛人怎么帮助牛犊拉骨架?本文讲解!
牛拉骨架就是促进骨骼和肌肉的生长和发育,说白了就是增大牛的体型,牛的骨骼结构大了,牛以后得体型才能大啊!牛身上的肉是依附在骨骼上生长的
2024-09-14 09:30:00
肉鸭出现黑肺时的紧急处理方法 饲养鸭群为什么会发生黑肺
在禽类养殖业中,肉鸭黑肺病一直是困扰养殖户的一大难题。这种疾病不仅影响肉鸭的生长速度和肉质品质,还常常导致较高的死亡率
2024-09-14 10:12:00
鸡净化病源和不净化病源有啥区别    想让鸡病源净化能怎么做
在畜禽养殖业中,鸡净化病源的工作是至关重要的一环,它不仅关乎鸡群的健康与生产效益,更直接影响到食品安全与公共卫生。那么
2024-09-10 15:19:00
如何解决鸡易病源感染的问题    养好鸡快速净化病源的办法
在养殖业中,尤其是家禽养殖,疾病的防控一直是关乎生产效益与动物福利的重要议题。随着家禽业的快速发展,环境污染、气候变化等因素导致鸡病呈现出病因复杂
2024-09-10 15:19:00
如何养好鸡的同时净化病源   鸡病源净化的解决方法
在探讨如何养好鸡的同时净化病源这一话题时,我们不得不从多个维度出发,综合考虑饲养管理、环境卫生、疾病预防与治疗等多个方面
2024-09-10 15:19:00
养鸡病源净化的时候要注意什么  鸡病源净化的几点方法
养鸡业作为农业的重要组成部分,其健康稳定发展直接关系到养殖户的经济利益与市场的稳定供应。在养鸡过程中,病源的净化是确保鸡群健康
2024-09-10 15:20:00
养鸡场怎么净化才能彻底消灭病源    鸡易感病源怎么办
养鸡场的病源净化是一个复杂而细致的过程,它直接关系到鸡群的健康、生产效益以及食品安全。为了彻底消灭病源,养鸡场需要采取一系列综合性的措施
2024-09-10 15:20:00
避免鸡舍新城疫病毒的的措施有哪   鸡舍控制净化新城疫的办法
为了有效避免鸡舍新城疫病毒的发生和传播,需要采取一系列综合措施,包括加强饲养管理、做好环境控制、规范疫苗接种以及合理使用药物等
2024-09-09 15:07:00
鸡新城疫的净化措施都有哪些    鸡场新城疫净化方法
鸡新城疫,作为一种高度传染性的病毒性疾病,对养鸡业构成了严重威胁。为了有效控制并净化这一疾病,养殖场需采取一系列综合性的措施
2024-09-09 15:09:00
如何科学养鸭避免副粘病毒  病鸭副粘病毒病的初步症状
在农业养殖领域,科学管理与疾病预防是确保畜禽健康生长、提高经济效益的关键环节。针对养鸭业而言,副粘病毒作为一种常见的病毒性传染病
2024-09-05 11:36:00
鸭群出现副粘病毒病发生的主要原因   鸭会感染副粘病毒病吗
鸭副粘病毒病,又称鸭新城疫,是一种由鸭Ⅰ型副粘病毒引起的严重传染病,主要侵害鸭子的消化道和呼吸道系统。近年来,随着养鸭业的规模化
2024-09-05 11:37:00
文明养犬 “宠”我做起 西城月坛街道开展“文明养犬·和谐家园”活动
本文转自:人民网-北京频道8月30日,西城区月坛街道举办“文明养犬·和谐家园”宣传活动。活动旨在进一步提高市民文明养犬意识
2024-09-01 16:03:00
让蛋鸡多产蛋的方法有什么  有什么让蛋鸡多产蛋的小妙招
在养鸡业中,提高蛋鸡的产蛋率一直是农户和养殖企业关注的焦点。在众多解决方案中,“达龙蛋无忧”以其独特的配方和显著的效果
2024-08-24 16:46:00
怎样可以让蛋鸡多下蛋   快速解决蛋鸡下蛋少的问题
在乡村的广阔天地间,养殖业作为传统而又充满活力的产业,始终承载着农民们对美好生活的向往与追求。其中,蛋鸡养殖因其周期短
2024-08-24 16:47:00
本文转自:人民网逛农博 探小院吉林省科技小院百秒说之吉林双阳鹿科技小院我是吉林双阳鹿科技小院首席专家唐玉娇,接下来为大家介绍小院及其亮点
2024-08-23 11:20:00