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心梗日趋高发 警惕身体信号早预防
...招。长期不健康的生活习惯和与日俱增的工作压力让她的身体状况每况愈下,偶有出现的胸闷、胸痛、大汗等症状,均被她一一忽视,在她看来,只需调整好作息,加强日常锻炼,这些不适的身体状况自然会慢慢消失。急性心梗...……更多
临沧市:节前蔬菜俏 农户生产忙
...产业,冬季农业产业不断发展壮大。辣椒、茄子、番茄、豆类、黄瓜、苦瓜、鲜食玉米等蔬菜从9月份开始上市,可持续到次年四五月份,供应周期长。冬季露地种植的辣椒、茄子、豆类等上市早,价格优势明显。每年,临沧市...……更多
5类人不适宜佩戴银手镯
...具有抗氧化性,通过观察佩戴的银首饰光泽度,能够判断身体是否健康。如果银首饰佩戴的时间越亮,说明体质也越相好反。的,如果体质比较差的人,带不了多长时间银首饰就会发黑。这就像一个神秘的警钟,用银首饰来警示...……更多
冬天吃鱼,懂行人专挑4种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,当季最肥美
...肉嫩,更是蛋白质的丰富源泉。让我们一起来了解这四种美味鱼类,并分享一道道简单又美味的家常菜谱。一、鲈鱼鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质。最适合以清蒸的方式,保持原汁原味。清蒸鲈鱼,用姜葱淋汁,保留了鱼肉的鲜美...……更多
肿瘤血液科沈清志医生:胃癌,最怕哪几种好习惯?
...以预防胃癌的发生。3、避免过度劳累:过度劳累会导致身体免疫力下降,增加胃癌的发生风险。因此,我们应该尽量避免过度劳累,保持充足的睡眠和适当的运动。4、保持好心情:心情愉悦可以促进身体健康,减轻胃部负担。...……更多
栗子作为一种受欢迎的食材,不仅口感香甜,而且富含营养
...那么一定要了解以下这些事情,以更好地享受栗子带来的美味和好处。1.栗子的营养价值:栗子富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素(如维生素C、维生素B6)和矿物质(如钾、镁、铁),是一种营养丰富的食材。它们提供能...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...办法得到修复而持续受损。在肝脏持续受损的同时也会让身体的免疫力下降,久而久之就会让癌细胞侵入而引发肝癌。2.经常生气每个人都知道气大伤身,对肝脏的伤害也很大。研究发现,易怒的人患肝病的可能性是普通人的八...……更多
当你身体过虚时,你的双腿就会出现下面这些表现,别不当回事
...然而你可想过在我们行走时,我们的双腿是需要支撑我们身体的所有重要。一般我们去医院,医生都会通过观察我们的皮肤、眼睛、舌头等来判断疾病问题。但其实我们也可以通过双腿来了解哦我们的身体健康。比如你的双腿不...……更多
它是被忽视的“护眼冠军”,富含高维C高钙,健脾通便又护肝
...对于维持人体正常生理功能起着重要作用。雪里蕻的三种美味做法: 一、猪肉炒雪里蕻材料:猪肉(肉片或肉丝)200克;雪里蕻适量;葱姜蒜适量;料酒适量;生抽适量;盐和胡椒粉适量;淀粉适量;食用油适量做法:1.处理...……更多
甲状腺出现障碍,很可能结节已经恶化,建议自查
...。本想着再熬几年就能顺利退休,进入老年生活,可她的身体却出现了异样。一个月前,她感觉咽喉肿痛,声音也变得嘶哑。起初,以为是最近劳累过度因其的,就并未放在心上。但之后的几天里,痛感却越发强烈,就连脖子两...……更多
107岁老人突发流感,低血压竟成治疗难点 把握这几点,加固老年人免疫力“安全防线”
...、咽喉或者头痛等典型流感症状,但考虑到他进食较少,身体平衡感失衡,最严重的是由于身体代谢缓慢,机体血液循环不足,血压也有下降的趋势。综合评估下,陈曦决定让张大爷住院治疗。“对于老年人来说,低血压的危险...……更多
...后抑郁症是产妇常见的心理健康问题。产后护理不仅关注身体的康复,还应该重视产妇的情感和心理健康。这一时期的产妇面临新的挑战和不确定性,可能伴随着焦虑、情绪波动和自我怀疑。家人和医护人员应提供适当的支持和...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...问题,就等于白测。”640px*426pxpng血压升高在早期的时候身体并没有出现明显的症状,但是随着时间的推移,身体就会出现异常反应,对于人体健康非常不利。高于正常值的血压如果长期得不到合理控制的话,很容易引发脑梗、...……更多
缺乏维生素C?这几类人更需要关注
...摄入,我们可以有效预防和解决维生素C缺乏问题,保持身体健康。沙棘果富含丰富的维生素C、维生素E和多种抗氧化剂,可以有效提高身体对维生素C的吸收和利用率。此外,沙棘果是一种天然的维生素C补充剂,它富含维生素C、...……更多
腺样体肥大对儿童危害大吗
...大腺样体是一种位于咽部后壁和侧壁的淋巴组织,它们是身体免疫系统的一部分,主要负责抵抗感染。当身体感染病毒或细菌时,腺样体会增大并产生抗体对抗感染。腺样体肥大通常是由于病毒或细菌感染引起。常见的感染包括...……更多
女人的这些提示往往非常微妙,让许多男性难以理解
...将揭示这些暗示,帮助你更好地理解女性的心理和情感。身体语言女性的身体语言常常是表达情感的重要途径。当一个女人对你有意思时,她可能会通过身体语言暗示她的情感。例如,她会频繁地看着你,与你保持眼神交流,这...……更多
延缓女性衰老的秘密,雌激素的重要意义
...。另外,生活中可以适量摄入含有类激素成分的食物,如豆类点心、豆浆等豆制品,牛奶、海鲜、新鲜蔬菜等,也能改善更年期症状。 ……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...此,专家提醒,女性朋友在日常生活中,应多留意自身的身体变化,必要时到医院进行检查,尽早发现,及时诊治,以免把小问题拖成大毛病。不痛不痒小肿块别忽视40岁以上每年筛查一次80岁的王奶奶多年前就发现,自己右侧...……更多
搞定中年女人,不用花钱,只需学会三招就好
中年女人面临的挑战是多方面的,身体健康、家庭责任、职业发展等等,如何在不花费太多金钱的情况下,让中年女人越来越喜欢和依赖你呢?下面是一些建议,帮助你搞定中年女人,不用花钱,只需学会三招就好。第一招:...……更多
男人气虚会引发阳痿吗?运动对于阳痿的治疗有帮助吗?
...人都向往拥有伟岸的身躯拥有完美的8块腹肌拥有健康的身体拥有心爱的妻子、儿女拥有美满的生活拥有……可是,现实往往跟梦想背道而驰大腹便便面色发黄、油腻头发稀疏体虚气虚更让人头疼的是气血不足竟然还有可能造成...……更多
...”元旦前夕,家住新疆塔城市祥和小区的陈奶奶突然感觉身体不适,给所在的新城街道社区卫生服务中心打了一个咨询电话。挂断电话,社区卫生服务中心主任立即安排全科医生陈子林上门诊断指导。询问症状和基础疾病、测量...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...5、翻炒至牛肉和蒜苔完全熟透后,即可出锅装盘,享用美味的孜然牛肉。豌豆肉末食材准备:豌豆、瘦肉、蒜末。 做法流程:1.豌豆剥好后清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入豌豆焯水三分钟焯熟,再捞出沥干水分备...……更多
...、广西体育高等专科学校体育与教育学院院长韦军认为,身体是心理发展的根基,青少年心理健康问题不能仅从心理上去解决,还要通过体育运动引导和促进中小学生心理健康。全国政协委员、世界反兴奋剂机构副主席、我国首...……更多
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...要吃得少就能瘦下来。但由于每天摄入的热量不足,她的身体就会感知到“危机”,为了维持正常的生理活动,就会减少热量的消化,并更有效地囤积脂肪以备不时之需。节食越久,身体每天需求的热量就会越少。恢复正常饮食...……更多
...坚持规律作息,保持居家整洁,经常开窗通风,科学锻炼身体,保障健康饮食,前往人群聚集场所时规范佩戴口罩;第三方面是做好健康监测,若发现身体有不适症状要及时就医,也可以通过抗原自测来明确诊断。 ……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...值,为我们的健康保驾护航。让我们一起享受枸杞带来的美味与健康吧! ……更多
感冒能喝纯牛奶吗
...答。感冒能喝纯牛奶吗感冒能喝纯牛奶。主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,纯牛奶含有多种营养成分,含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳...……更多
身体出现5个迹象,说明你吃“盐”太多了?赶紧限制还来得及哦
...扮演着不可或缺的角色。然而,摄入过多的盐会对我们的身体产生负面影响。盐摄入过多会导致高血压、心血管疾病、胃癌等疾病的风险增加。因此,我们需要控制盐的摄入量,保持健康的生活方式。我们需要注意日常饮食中的...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...素食主义和饮食不平衡会导致内源性脂质代谢紊乱,虽然身体可能并不肥胖,但心血管疾病的发病率并没有下降。所以说高血脂的患者不能一味的吃素,就算是长时间吃素,人体也会合成大量的胆固醇,从而诱发高血脂症状,这...……更多
胆囊切除后,有哪些后遗症?医生:4种“结局”不好受,了解一下
...忽略了胆囊的存在,或者认为胆囊的作用并不大,胆囊在身体的占比本来就很小,而且仿佛毫无作用,其实上的想法是错误的。还有一些人认为胆囊并没有作用,就算是出现了问题,去医院切了就可以了,并不会带来后遗症,也...……更多
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专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
2024-10-10 18:39:00
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00
肝开始变硬,头部或有4个异常!
肝,这一深藏于人体内部的重要器官,犹如一位默默付出的勇士,承载着生命活动中不可或缺的重任。它位于腹腔的右上部,其形态犹如一片厚重的叶子
2024-10-10 19:03:00
医生提醒:一天中,这个时间测量血压才准确!你测对了吗?
在当下社会,高血压这一健康问题犹如暗流涌动,其普遍性之广令人咋舌。据权威统计,每十个成年人中,就有两到三人身陷高血压的漩涡
2024-10-10 19:04:00
什么调料最易致癌?是蚝油吗?
当我们在厨房中挥舞着调料瓶,似乎从未想过它们可能是我们健康的潜在威胁。然而,最新的科学研究却揭示了一个令人震惊的事实:一些常见的调味料可能携带着致癌的风险
2024-10-10 19:04:00
肝不好的人,晨起会有这3种表现!要想肝好,3件事趁早远离
肝脏是人体最大的内脏器官之一,其在我们身体健康中扮演着重要角色。它不仅仅是消化系统中的一个器官,更是身体的化学工厂和代谢中心
2024-10-10 19:05:00
脸上出现3个症状,可能是肝脏在呼救,尽早检查
大家好,今天我们来聊一个关乎健康的重要话题——肝脏健康。肝脏是人体最大的解毒器官,负责过滤血液中的毒素,帮助消化和代谢
2024-10-10 19:05:00
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名最后
肾脏,这对精巧的器官,宛如人体内的两位沉默的守护者,无时无刻不在为生命的延续默默付出。它们位于我们腹部的深处,左右各一
2024-10-10 19:06:00
肠癌不是忽然来的?医生告诫:发现走路出现这几种异常,赶紧就医
肠癌,作为一种常见的恶性肿瘤,临床上往往表现为起病隐匿,发展缓慢,早期症状不典型,容易被忽视。然而,医学研究和临床实践表明
2024-10-10 19:07:00
“肺纹理增多”,是一种什么病?会不会很严重?
近年来,随着空气质量问题的日益凸显,越来越多的人开始关注自身的肺部健康。在各类肺部疾病中,肺纹理增多作为一种较为常见的病症
2024-10-10 19:08:00
鱼是发物不能吃?医生提醒:真正不能吃的是3种食物
在近年来的岁月长河中,癌症如同一位冷酷无情的幽灵,悄然间成为了人们心中的恐惧之源。它以其高死亡率和无情的复发率,让无数生命在绝望中挣扎
2024-10-10 19:08:00
大便总是黏腻、不成形?或是这3种原因导致
“李大爷,您最近感觉怎么样?”在社区义诊时,我常常会问起这个问题。李大爷是一个爱好养生的老人,每天坚持锻炼,饮食也很讲究
2024-10-10 19:08:00
老人心脏好的特征!
在我多年的医生生涯中,见证了无数老年人的生活方式与他们的健康状况之间的紧密联系。作为一名关注老年医学的医生,我知道心脏的好坏是能否长寿的关键之一
2024-10-10 19:09:00
体内湿气重,要少喝水?
作为一名医生,每天面对的病人各式各样,他们的问题也五花八门。但有一个问题,尤其是在我们这个湿气较重的地区,频繁出现——那就是体内湿气过重
2024-10-10 19:10:00