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女人多吃什么对卵巢好
...火龙果里面含有了维生素,植物性白蛋白以及膳食纤维等营养成分,对于女性的卵巢有着很好的保护作用。4.胡萝卜有研究发现,女性平均每周吃5次胡萝卜,患卵巢癌的可能性可下降50%。胡萝卜除了做成菜直接食用,还可以将胡...……更多
在家也能健身,轻松塑造健康体态,居家运动指南大揭秘!
...和目标。同时,要注意合理安排休息和饮食,保证身体的营养和恢复。三、保持积极的心态在家锻炼可能会遇到一些困难和挑战,比如缺乏动力、感到无聊等。这时,保持积极的心态就显得尤为重要。我们可以尝试与家人、朋友...……更多
春管护好火龙果
...分多、糖度适中,且富含有机酸、膳食纤维等多种元素,营养价值较高的突出特点,在市场上很具竞争力。为推动火龙果产业发展,每逢种植、管护、采摘时节,罗甸县都会组织农技人员上门开展技术指导。目前,全县火龙果种...……更多
美味玉米笋 一田可双收
...保证玉米质量。每亩玉米地可产玉米笋50多公斤,玉米笋营养价值丰富,受到越来越多人的喜爱。“玉米笋卖4块钱一公斤,炒着吃鲜嫩甜口,也可以用来打玉米汁。”该基地负责人张伟雄说。近年来,张伟雄凭借丰富的种植经验...……更多
快手磁力引擎携手八大国货品牌,让中国品牌更有声
...心智认同?磁力引擎也助力飞鹤,将飞鹤奶粉在鲜萃活性营养的品质形象稳稳当当的放进消费者的脑海中,实现高认知、高转化、强沉淀。 2023年的春节,快手与飞鹤奶粉奶粉达成深度合作,一方面,通过在主会场“兔子农场”...……更多
新征程·江淮行丨滁州南谯区:跨界融合 攀高逐新
...不断积蓄创新的动能。所谓“功能农业”,是指通过生物营养强化等生物技术手段,使农产品达到营养化、功能化,针对人们硒、锌等必需矿物质缺乏的问题,让消费者“吃出健康”。安徽科技学院长三角功能农业(食品)研究...……更多
夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
...去准备复杂的饭菜。那么,如何在炎热的夏天里既能保证营养又能简化烹饪过程呢?其实,答案就在我们日常的食材和烹饪方式中。焖饭,就是一种既简单又美味的选择。通过将各种食材与米饭一同焖煮,不仅能保留食材的营养...……更多
腐乳烙饼摊鸡蛋 京城老字号陪居民过伏天
...伏,人们的食欲有所恢复,此时吃烙饼摊鸡蛋,既能补充营养,又符合清淡的饮食需求。社区居民品尝腐乳烙饼摊鸡蛋。人民网记者 尹星云摄一块腐乳配三四个鸡蛋,华方餐饮厨师现场教起大家制作腐乳摊鸡蛋,“还可以加葱...……更多
榴莲能跟韭菜一起吃吗
...,第一次尝起来有异味,继续吃有清凉甜蜜的感觉,榴莲营养丰富,具有滋养身体、缓解痛经等作用。那么,榴莲能和韭菜一起吃吗?让我们一起看看吧!一、榴莲能和韭菜一起吃吗?榴莲不能和韭菜一起吃。榴莲属于热性食物...……更多
2022-12-19 11:30榴莲,韭菜
...薯粉条,颜色比平常的红薯粉条更灰一点,口感更劲道,营养价值更高。”武治国说。由于严格把控各道工序,粉条的质量、色泽和口感都非常好,自然受欢迎。每天下午两三时,粉条还没有完全干透,慕名前来购买粉条的人就...……更多
2022-12-23 08:08:00民富,粉条,手工
美味苜蓿肉,学会了在家也能享用
...,不仅色泽诱人,红绿相间如同春日里初绽的花朵,更是营养均衡,肉质鲜嫩与蔬菜的清新完美邂逅,挑动着每一位食客的味蕾。精选上等猪里脊,薄切成片,每一片都如同细腻的画纸,静待着调料的轻抚与烹饪的魔法。轻轻腌...……更多
...服务中心和康复中心,吃饭去老年食堂,饭菜价格实惠、营养干净。“听说社区今年还会提升‘一老一幼’服务水平,‘医护康养’在家门口就能享受,在社区内也能养老。”老两口憧憬着未来幸福的生活。 ……更多
女性患有子宫肌瘤时,身体会给出哪些提示?
...血女性本身就比较容易出现气血亏损的情况,特别是那些营养补充不足的女性,还有可能会贫血。也有不少疾病会引起贫血的症状,比如子宫肌瘤。由于发生子宫肌瘤之后,女性的经血量会明显增加,流血过多,也会因此造成贫...……更多
...时出现低血糖,家庭医生在次日一早就为我开具了个性化营养健康教育处方,调整了治疗方案。”他说,结合健康饮食、合理运动,如今血糖监测曲线非常平稳正常。 ……更多
豆渣、秸秆当养 推动循环农业发展
...,随着农业科技、生产条件的不断进步,不少口味独特、营养丰富的菌经过人工驯服、品种改良,不仅能够实现工厂化生产,还能周年供应。在上海永大菌业有限公司(以下简称“永大菌业”)的工厂里,秸秆、树枝等农林废弃...……更多
女人想要生二胎,最好在这个年龄段之前,超过可能不合适了
...运动。当然不管是什么时期的产妇要都调整好心情,补充营养,多吃水果和蔬菜。 ……更多
...阳公益基金会项目负责人将在第五届中国绿色农业与食物营养高峰论坛暨硒区圆桌会议上进行成果分享和经验交流。恩施州将加大与杭州市对接力度,以举办世界硒都(恩施)硒产品博览交易会暨硒科技创新发展大会为契机,加...……更多
分享制作腊八蒜的正确方法
...满且紧密。这样的蒜头腌制出来的腊八蒜口感更佳,更有营养。二、准备腌制材料除了蒜头,腌制腊八蒜还需要食盐、白糖、料酒、醋等食材。这些材料既能提升腊八蒜的口感,又能起到防腐作用,确保腊八蒜的品质。三、腌制...……更多
为何市民夜校能吸引年轻人?
...上一层楼了……Miss.刘:带娃没法上夜校,但报了网上的营养师课程,很享受这种因热爱而努力的感觉。建议:希望多开些课程沈爱平:我们根本抢不过年轻人啊。xueying:希望每个街镇的文化服务中心多多开些适合上班族的课程...……更多
...均是项目救助对象。该项目将对受助对象进行医疗救助、营养救助和应急应难救助,根据病情、家庭困难及“急、难”情况来确定,每人每次救助额度为5000元至2万元。据介绍,自2023年10月以来,琼海市妇联组织工作人员对各镇...……更多
专家:荤素搭配防消化紊乱
...儿童的消化系统发育还不成熟,对短时间吃进去的大量高营养、高蛋白、高脂肪的食物没有办法消化,必然导致胃肠功能紊乱,更进一步会引起消化器官损伤。轻则消化不良、积食、便秘,重则引发急性肠胃炎、急性胆囊炎、急...……更多
预防“上火”有妙招
...、芹菜、冬瓜、萝卜、白菜等,不仅能补充人体所需要的营养素,还能起到生津止渴、润喉去燥等功效。保持规律生活。如果工作压力较大或长时间熬夜,会使人体生理机能紊乱,进而引发“上火”。建议大家尽量规律作息、劳...……更多
广州市军休老年大学揭牌
...、美妆和手机摄影剪辑等15个课程、17个教学班,另增设营养食疗、手工和扑克短期讲座,全力打造布局科学、功能实用、环境舒适的军休干部精神文化家园。”广州市军休服务管理中心有关负责人说。“我参加了舞蹈班、模特...……更多
每天敷面膜对皮肤好吗
...层过薄,皮肤变得非常敏感。3.功能性面膜同一个类型的营养如果天天补充,皮肤会吃不下那么多,浪费面膜不说还有可能导致闷痘、水油不平衡等情况产生。如果各功效的面膜需要同时使用,那么就穿插着来,例如周1美白,周...……更多
晋中市博士大讲堂农业科普专场开讲
...康杂粮的重要性。然后通过介绍荞麦的地位,荞麦的保健营养功能,荞麦的起源、祖先、资源收集现状、生理特性,荞麦育种的方法、育种中的问题、育种展望,荞麦的种植方式、栽培技术要点、主要病虫害、高产稳产制约因素...……更多
原来这些水果竟然都是温性的小宝贝
...一说起温性水果,怎能不提苹果小甜心呢?它口感脆甜,营养丰富,吃上一口,就能感受到那股温暖的力量在身体里悄悄流淌。橙子小可爱橙子小可爱也是温性水果的一员哦!它酸甜可口,富含维生素C,既能满足味蕾,又能给...……更多
做足疗的好处
...血液是在心脏和血管组成的血液循环系统当中流动,输送营养并排出废物,对身体健康至关重要。双脚所承受的压力比较大,距离心脏处较远,容易出现末梢循环障碍,导致血液循环不畅,造成新陈代谢下降,甚至全身组织器官...……更多
...孕妇护理、产褥期护理及新生儿护理、产后修复、婴幼儿营养饮食等相关课程。大家认真听讲,不时举手提问,老师认真回答,现场气氛十分融洽。南长街道中南社区妇联邀请裕西社区卫生服务中心的医务工作者为辖区老年人开...……更多
低密度脂蛋白升高,记住这3点,非常重要
...意b族类维生素的补充,比如像维生素b12、叶酸等,这些营养素都是红细胞生长发育所必须的物质。富含维生素b12的食物中有鸡蛋、牛奶,在绿叶蔬菜中含有大量丰富的铁酸这类物质,适量吃就可以了。 ……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...人通常对饮食非常讲究百岁老人往往会选择新鲜、天然、营养丰富的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,同时控制油、盐、糖的摄入量,避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。这种健康的饮食习惯不仅有助于保持身体健康...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00