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课间操保护脊柱与视力健康(下)
...针对青少年脊柱各节段进行自主牵拉,放松颈、胸、腰、髋关节周围肌群、关节,缓解因久坐导致的脊柱周围肌群疲劳,调整脊柱各节段平衡,达到提升青少年脊柱功能,改善不良姿态,起到预防近视的效果。第三节:脊柱牵拉...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...要的是减少卧床时间,进行科学合理的康复训练。 几种髋关节术后康复方法术后2周内①踝泵训练:患者取仰卧位,双腿平放在床面上。脚尖用力向身体方向勾起,坚持10秒。然后脚尖向下踩,坚持10秒,每小时做10-20次。②股四...……更多
青藏高原上的声音:感谢北京专家,噶真切!
...完成1例右股干粉碎性骨折不愈合的复杂手术,完成2例全髋关节置换和3例全膝关节置换手术、3例单髁膝关节置换手术,帮助患者恢复了正常生活。 “当地医生因为没有足够的经验,特别是重症救治能力的不足,所以更需要我们...……更多
护理中如何进行脊柱创伤的康复训练
...转为端坐位,将膝关节屈曲至90°,在此期间应注意加强髋关节的活动。(四)转移训练脊柱创伤患者通常需要借助轮椅、助行器等进行日常活动。所以,转移训练是非常必要的,患者应尽力凭借自身力量完成转移活动。最初训练可...……更多
北上看雪快收下这份防滑倒攻略
...贴近胸部,上半身侧着倒地,有助避免髋部直接着地导致髋关节骨折。向后摔倒时:可试着尽量降低重心让臀部先着地,同时低头蜷起身体,避免头部后仰先磕到地上,手臂不要后伸撑地,以免增大手腕骨折风险。向前摔倒时:...……更多
...之后,北京专家与囊谦县医护人员密切合作,完成2例全髋关节置换手术、3例全膝关节置换手术、3例单髁膝关节置换手术。手术过程中,裴征全程讲解并演示重点技巧,让当地医生充分掌握人工关节的核心操作技术。当地医护人...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...非常严重的损伤——股骨颈骨折,是我们在摔倒时侧面(髋关节外侧)着地时容易出现的骨折。有些人管它叫“人生中最后一次骨折”。为什么说它是“人生中最后一次骨折”呢?首先它是很多老年人才会发生的骨折。第二就是...……更多
秋冬给骨头加点油
...。我们全身的骨头一共有206块,还有各种关节,如肩关节、髋关节等也与骨头有着密切联系。现代人由于工作方式改变,使得运动量大大减少,导致颈椎、腰椎疾病高发。与此同时,空调和冰箱的使用频率增加,冷风冷饮都对骨头有很大...……更多
【回眸2023 展望2024】群众有“医”靠 生活更幸福——黔南州推动医疗保障工作高质量发展
...进行了DAA·THA手术(直接前方入路髋关节手术和全髋关节置换术)。得益于高值医用耗材带量采购降低了耗材费用,同时结合医院本身的技术创新,使得医疗费用大幅降低,仁先生所做手术自付费用从以往的2万元左右降到了几千...……更多
泰安市中医医院:看骨关节炎 找中医风湿
...人,80%以上的人存在关节退变的影像学表现,以膝关节和髋关节多见。骨关节炎都有什么症状?1.主要症状为关节疼痛和压痛,以膝、指间及髋关节最常见。疼痛常与天气变化有关,寒冷、潮湿环境均可加重疼痛。2.关节僵硬,...……更多
运动康复  患者享“一站式”服务
...者 马丽“因为有你们的精心诊治和爱护,现在我没有了髋关节疼痛的折磨,就要出院了。”“你们不仅医术高超,还让在病房的我感受到了家的温暖。”……厦门长庚医院住院部6楼A区骨科病区洽谈室墙上,除了挂着“一眼看不...……更多
八旬婆婆不慎摔倒骨折,康复治疗两周后自行走路
极目新闻记者 曹洋通讯员 吴萍 汪婷高龄老人在家摔伤髋关节后,以为再也不能走路了,没想到,经过医院康复治疗两周,老人又能重新站起来自行走路。聂婆婆11月初在家不慎摔倒,被诊断为右侧股骨转子间骨折,进行了右侧...……更多
全身照大虐,只有脸能看…其实她的团队也很愁吧?
...之源一般的存在,很关键的一点让我们的骨盆发生倾斜,髋关节内旋,顺带着脊柱就跟弯曲了。这个动作主要是通过让髋关节外旋,来缓解一直翘二郎腿带来的髋关节外旋。 很多医生都会把他当成一个缓解运动,一般会把一只...……更多
双膝双髋关节骨坏死少女快能走路了
本文转自:健康报医学的精彩瞬间双膝双髋关节骨坏死少女快能走路了□特约记者 陈焕华“腿伸直、抬高,对,就这样,再往上来一点,这个高度正好!”“虽然短期内不能下地,但这组抬腿动作要坚持每天完成300下,只有坚...……更多
本文转自:沈阳晚报市政协委员马今建议:将髋关节脱位筛查列入新生儿免费筛查项目早发现、早治疗提高人口素质对每个家庭来说,新生儿的出生是件十分喜悦的事。可一些危害新生儿健康的先天性、遗传性疾病的出现,尤...……更多
省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊开诊
...炎、髌骨下脂肪垫损伤、风湿性关节炎、痛风、网球肘、髋关节炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎、胸椎小关节紊乱及相关的胸痛、胸闷等疾病。肩痹:肩袖损伤、肩周炎、肩峰撞击综合征等疾病。省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的早期症状有哪些?
...的症状。它们在青春期男性中更常见。疼痛也可能出现在髋关节和下肢关节处。3、关节变形的类风湿性关节炎可引起天鹅颈、手指纽扣花状、手指向内倾斜、骨关节炎,常出现远端指间关节扩张。但大多数关节畸形在早期就不...……更多
...生再次进行了左股骨DR检查,骨折的断端对位良好,左侧髋关节间隙匀称,关节关系正常。完善各项术前检查后,骨创团队将内固定物取出。医护人员的悉心照顾,一次次的随访,让赵先生感到无比暖心,现在他的伤势已经基本...……更多
...人工关节集采后,有媒体报道湖南一位患者,集采前左侧髋关节置换使用了6万元的全陶瓷关节假体,手术总花费8万元;集采后又做了左侧髋关节置换手术,同样的陶瓷关节只需8000多元,总费用仅3万元,患者感受到了实实在在...……更多
“活血生骨”为股骨头坏死患者保住髋关节
...汉派精髓 骨伤绝活“活血生骨”为股骨头坏死患者保住髋关节“孩子股骨头坏死后,全国各地咨询了很多医院,都建议手术置换,中医有没有办法?”忧心忡忡的父亲带着11岁孩子慕名找到鲁周同教授,寻求保守治疗方案。鲁教...……更多
奥美拉唑虽然护胃好,要是每天吃会引起7大副作用
...期被抑制分泌,影响钙的吸收,从而引起骨质疏松而导致髋关节、腕关节或脊柱等部位骨折的风险增加,如果是骨质疏松患者长期服用,会加大骨折的风险。第五增加胃和肠道感染的风险:胃酸可以杀死或抑制细菌的生长,长期...……更多
品质河东·健康科普⑫:如何科学预防骨折?
...骨质疏松性骨折。骨质疏松性的骨折主要集中在腕关节和髋关节,腕关节骨折主要是摔倒时,手撑地,手脖子这个地方的骨质密度比较低,很容易造成骨折;另外就是胯部,在摔倒坐到地上后,身体重心偏移,髋关节受力会造成...……更多
男子3天没上班,同事报警救其一命:因强直性脊柱炎无法动弹
...严重时走路也很困难,甚至可能需要坐轮椅。颈部前倾、髋关节挛缩,患者甚至会感到呼吸困难。由于颈椎强直,患者回头时需要把整个身子都转过来。”患者如何改善症状当患者经常保持弯腰驼背或者斜靠沙发等不良动作时,...……更多
招远市人民医院:为患者的关节带来新“膝”望
...是中老年人致残的主要原因之一,目前需要进行人工关节置换术的患者越来越多。关节置换术可解除关节疼痛,改善关节功能,纠正关节畸形和获得长期稳定。关节置换术的主要适应证有:1.退变性膝关节骨关节炎(OA):老年性膝...……更多
击败伤痛  “修正”患者人生
...所以一直拖着没做。”听闻陈建颖可开展微创膝关节单髁置换术,许阿姨慕名而来。 陈建颖介绍,相比全膝关节置换,微创膝关节单髁置换术具有创伤小、出血少、手术恢复时间短等优势,患者术后当天就可以抬腿,第二天实...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...纯治疗膝关节是很难治好的,但是临床上发现,通过调节髋关节,能改善患者走路姿势,对于膝关节的恢复特别有帮助。边永德主任行医30年练就了一双“透视眼”,这个透视眼有多神奇呢?他不需要望闻问切,只需要患者往他...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...以减少关节承受的负担,特别是对于下肢关节如膝关节和髋关节。避免长时间保持同一姿势:长时间坐、站或蹲都会对关节造成压力,应定时变换姿势。注意关节保暖:寒冷刺激可能加重关节疼痛,特别是在冬季和潮湿天气。(...……更多
让患者生活更有质量(大健康观察·聚焦人文科室建设⑧)
...呆等多种神经系统退行性及免疫性疾病,以及膝、髋关节置换术后、颈腰椎病等骨科疾病的康复治疗。“康复患者尤其需要人文关怀。”北京小汤山医院副院长康晓平说,“因为很多脑梗或者卒中患者,发病前一天还正常上班,...……更多
最好的选择丨两次手术,“我就相信这家医院”
...手术成功的底气,姜奶奶毅然决定再次入院接受左膝关节置换术。在烟台市招远市人民医院主任王学磊和关节团队的共同努力下,姜奶奶的左膝关节置换术也非常成功,术后第三天就可以用助行器下床活动。姜奶奶一边走一边笑...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...降。体重:超重或肥胖会增加关节负担,特别是膝关节和髋关节,加速软骨磨损。遗传因素:家族史中如果有退行性关节炎的病例,个体发病的风险会增加。过去的关节损伤:过去有过关节损伤的人群,未来患上退行性关节炎的...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
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清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
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贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
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近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
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近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
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纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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