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“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
前言:中医学认为,肾虚是一种常见的身体失衡状况,表现出失眠多梦、畏寒怕冷、腰酸背痛等症状。肾虚对身体造成不小的伤害,因此在日常生活中需要及时予以补充和调理。然而,很多人误解补肾的方法,认为多吃生蚝或...……更多
“黔诚税悦·志愿前行”服务队走进贵安新区大学城
...,邀请了贵州大学、贵州师范大学、贵州财经大学、贵州中医药大学等近10所学校的180余名学生参加。活动当天,来自贵安新区税务局的志愿者为学生们讲解大学生创业就业税费政策和考公经验,同时还邀请了贵州财经大学毕业...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...规律作息,合理饮食之外,还可以多吃一些养肺的食材,中医认为白色食物对肺有保养功效,所以可以多吃一些秋季当季的“白色”食物。下面分享秋天养肺可多吃的“4白”食材,这里的“4白”指的是:雪梨、莲藕、百合、马...……更多
培训促提升 演练筑安全,渝北区举办2024年严重精神障碍患者服务管理应急处置培训暨演练
...严重精神障碍患者服务管理应急处置培训暨演练在渝北区中医院行政楼大会议室举行。渝北区委政法委、区卫生健康委、区公安分局、区司法局、区民政局、区财政局、区医保局、区残联相关负责人,各镇(街道)政府、派出所...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...肝脏掌控者我们身体中排毒和解毒以及代谢免疫等作用,中医上认为,一旦我们肝功能受到损伤,就有可能影响到肝脏,出现气滞血瘀和肝火旺盛的现象,还会伴随着皮肤干裂、口腔生疮的情况,在我们平时的生活中,就算是一...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...?要“捂”到什么时候?一起来看。01为什么要春捂?从中医养生的角度讲,“春生、夏长、秋收、冬藏”,春捂是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,初春时节,乍暖还寒,气温变化较大,...……更多
建好全周期健康管理“防护网”
...全部纳入“两病一体化”管理。旌德县人民医院、旌德县中医院牵头全县村卫生室、乡镇卫生院组建“两病一体化”管理家庭医生团队,为“两病”患者提供医疗、预防和保健等服务。下一步,旌德县将继续完善旌阳镇卫生院“...……更多
白天“搬砖”奋斗、晚上学艺交友,舜华路街道有了“青年夜校”
...课程设计贴近青年,增加报名名额,丰富课程内容,目前中医、美妆、书法、短视频等课已经提上日程,真正做到“问道”于青年,“授业”于青年。此外社区还将坚持多方整合资源,深耕细作,挖掘更多的社会力量、专业力量...……更多
...线上线下同步运行,志愿者管理、活动管理、任务发布、绩效考核等功能融为一体。思想之光照亮前路,勇担使命再谱新篇。新时代新征程,宣传思想文化工作面临新形势新任务,必须要有新气象新作为。全省宣传思想文化战线...……更多
青岛市崂山区金家岭街道:相约金家岭,共沐文明风
...金秋绽芳华 运动享健康”健身活动。活动邀请青岛明岐中医院大夫史垚通过现场演示的方式,指导居民习练八段锦,并倡议更多人加入到习练八段锦的队伍中来。社区工作人员还在现场向居民宣讲健康生活方式。工作人员紧扣...……更多
警惕多种呼吸道病原体混合感染 专家建议这样预防
...6点建议秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这6个预防锦囊请收藏中医如何防治儿童肺炎支原体肺炎?专家详解6问6答 儿童肺炎支原体肺炎如何防治警惕儿童肺炎支原体肺炎 这样识别和预防 ……更多
...断自己体内是否有湿气,以及去湿气的方法有哪些?北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋对记者表示,炎炎夏日,天气闷热,气候潮湿,稍不注意,就会给体内带来过多的湿气,而体内湿气如不及时去除,就会给身...……更多
围绕“五保” 四川省人民医院医疗专家组在青海省民和县持续开展地震伤员救治工作
...民和县人民医院开展心理疏导及筛查30余人次、在民和县中医院筛查20余人次,并赴喇家遗址安置点、官东村临时安置点、中川乡美一小学安置点了解受灾群众和基层医务人员心理状况,现场处置1名男童急性应激反应。下一步,...……更多
口臭总是难除,可能是三种疾病在捣乱!教你三招,或能轻松除口臭
...而还有些口臭并非是由一些重大疾病引起的,这种口臭,中医有一些小偏方。取玫瑰花三克、陈皮三克,一起泡水。玫瑰花有芳香去秽的作用,而陈皮可以理气,配合起来可以调和体内气机。坚持服用,可以调理由于胃气上逆引...……更多
清明时节吃春苗植物清香够醒神
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹清明时节雨纷纷,此时的春苗最为鲜嫩,做汤做菜都是极好的。本周推荐的汤水食材都带着植物的清香,非常醒神开胃。养心汤水推荐艾草茯苓煲瘦...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...候最易反复无常,降温、大风等会经常出现。江苏省第二中医院治未病中心副主任、主任中医师沈佳介绍,霜降时节讲究“外御寒、内清热”,饮食养生适宜“平补”,以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象,日常可以...……更多
让母爱“畅通无堵”
...进行了走访。记者走访:公共场所多配有母婴室在周口市中医院母婴室,记者看到室内有婴儿换衣台、饮水机、沙发,提供有洗手液、纸巾、酒精等,还设置了健康教育宣传栏,方便宝妈阅读。母婴室的墙上挂着一个消杀记录本...……更多
这种“怪味蔬菜”,很多人可能不喜欢,但经常吃,可能有这些好处
...是也有很多人因为习惯不了芹菜的怪味而不喜欢吃芹菜。中医上认为,芹菜性凉,味甘辛,主入肝、胆、心包经。研究发现,芹菜叶中的营养成分比芹菜茎还高,所以吃芹菜的时候尽量叶子和茎一起吃,能提高营养的利用率。芹...……更多
好睡眠从好习惯开始
...半以上的患者可能都是心理因素引发的睡眠障碍。”上海中医药大学附属龙华医院睡眠医学中心医师汤康敏介绍,引发失眠的原因除遗传等先天因素外,还有压力大、心理焦虑等后天因素。睡不好,怎么办?越来越多的人开始寻...……更多
煮粥时放点板栗,可以帮助我们缓解平时腰酸的症状
...栗具有补肾壮腰的作用,可以改善肾虚引起的腰酸症状。中医认为,腰为肾之府,肾虚会导致腰部酸软无力。板栗粥中的板栗能够补益肾脏,从而缓解腰酸。2.活血化瘀:板栗具有活血化瘀的作用,可以改善腰部血液循环,缓解...……更多
乌鸡炖山药不仅味道鲜美,而且还具有很好的养生功效
...蛋白质、维生素和矿物质,对人体具有很好的滋补作用。中医认为,山药具有补脾养胃、益肺止咳、补肾养精的功效,是一种非常适合秋季食用的食材。而且,山药的口感滑嫩,质地细腻,无论是炖汤还是炒菜,都能呈现出独特...……更多
手法治疗技艺在流传1
...心。机缘巧合,在成都的一次会议上,恰好当时的成都市中医管理局局长赵文也参会,会后我向赵局长打听关于黄万香的传奇故事及传人。恰好赵局长和黄万香的弟子张诚毅先生是老相识,也就是被黄万香治愈肝硬化的那位患者...……更多
吃完半夜笑醒,这药专治不开心?医生提醒
...括妇女更年期出现的症状确有一定的疗效。”徐敏表示,中医认为肝主疏泄而藏血,喜条达以保持全身的气机通畅,气机不畅就会引起情志方面的变化,如郁闷不舒、头晕目眩、不思饮食、月经不调等,而逍遥丸就能够起到疏肝...……更多
七旬老人感觉头上像戴了隔音罩 医生提醒:降温后要积极防治感冒
近日一早,75岁的钟大爷坐在杭州市中医院耳鼻喉科陈志凌主任诊室里,费力比划着。老人有20年的高血压和糖尿病史,两年前,他左耳突然出现“嗡嗡”声。起初,他以为是睡眠不好导致,又觉得人上了年纪,有点耳鸣很正常...……更多
养脾胃、润肠道,这种粗粮可不简单,教你正确选用“五谷之王”!
...高,赖氨酸含量也较为丰富,甚至可以跟豆腐相媲美。那中医是怎么认识燕麦的呢?早在《本草纲目》中就记述说:“舂去皮,作面蒸食,及作饼食,皆可救荒”。燕麦性味甘平,归肝、脾经,有补益脾胃的作用。另外,燕麦还...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...花、双花、二宝花,它归于忍冬科忍冬属植物,其花蕾是中医临床中宝贵的药材。在《本草纲目》的记载中,“因为忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名为金银花”。它被誉为“清热解毒之良药”,这一佳誉在古今中外的...……更多
成都仁品“新冠康复门诊”正式开诊,权威诊疗助力耳鼻喉病并发症患者全面康复!
...导,住院部主任/耳科首席专家黄立高、鼻科主任刘翠、中医科专家王候容以及门诊部主任医师汤洪、江澜、袁孝林等高年资医师领衔诊疗,中西医专家团队联合诊治。医院提倡辩证施治,根据患者自身病情,制定了“一人一法...……更多
支原体肺炎高发 专家:戴口罩、勤通风能有效预防
...非典型肺炎’的病原体中,肺炎支原体最为常见。”山东中医药大学教授郭瑞华从中医角度谈到,支原体肺炎属于温热病范畴中的“肺热喘咳”“风温犯肺”等症,发病初期会出现乏力、头痛、咽痛、发冷、发热、肌肉酸痛等症...……更多
初秋前半个月如何补脾气,祛脾湿的养生知识
...。一、初秋前半个月补脾气的重要性1.脾气与健康的关系中医认为,脾气是人体健康的基础。脾气旺盛,则人体的气血充足,免疫力强,能够抵御外邪的侵袭。而脾气虚弱,则会导致气血不足,免疫力下降,容易生病。2.秋季与...……更多
...的乡愁我祖籍就是官田古镇的。曾祖父是官田一带有名的中医,新中国成立前家底殷实,家里开有药铺,建有花园。新中国成立后,实行公有制经济,曾祖父的药铺被国家接管,曾祖父调到县中医院工作。祖父是一名教师,当时...……更多
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医生多次告诫:老年人过了60岁后,宁可吃白饭,也少吃这几种菜!
随着年龄的增长,很多老年人都开始更加关注自己的健康状况,尤其是饮食方面的选择,因为他们知道,一些不适合的食物可能会给身体带来不必要的负担
2024-08-27 14:43:00
眼球胀痛+头疼,眼压升高怎么办?
偏头疼、眼胀、恶心想吐、视力减退、虹视雾视都是眼压升高的表现。长时间高眼压可能诱发青光眼,造成不可逆的视力受损,一定要引起重视
2024-08-27 14:45:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
糖尿病,作为一种慢性代谢疾病,其管理复杂且需要精细的饮食控制。在这样的背景下,了解哪些食物是朋友,哪些可能是敌人,变得尤为重要
2024-08-27 14:46:00
脚上有这6个表现,你可能得了糖尿病足,立即就医,脚还能保住!
56岁的马先生,不知道什么时候开始,脚上长了一个水疱,他不仅没有重视,还自己用针把水泡挑破了,本以为粘上一个创可贴,过几天就没事了
2024-08-27 14:46:00
感觉被忽视或不被理解:那些无声的呐喊
在我们的生活中,时常会遇到这样的情境:你努力表达自己的感受,却似乎总是得不到回应;你渴望被理解,却感到被忽视。这种被忽视或不被理解的感觉可能会带来深刻的心理困扰
2024-08-27 14:47:00
周杰医生:一到换季,荨麻疹就来袭! 中医教你一味中药煮水,和荨麻疹说拜拜
周杰医生:一到换季,荨麻疹就来袭! 中医教你一味中药煮水,和荨麻疹说拜拜!大家好,我是中医周杰主任。换季时,荨麻疹容易来袭
2024-08-27 14:48:00
贵州54岁男子经常慢跑,却因心梗离世,医生:多是这些习惯没重视
有没有想过,那些天天锻炼、看起来挺健康的生活习惯,背后可能藏着不为人知的风险呢?为了让大家更容易明白,我们接下来用一个故事来详细解释一下这个问题
2024-08-27 14:48:00
肝硬化很难发现?医生:起床之后或会有这几种表现,发现及时就医
很多时候,我们身边的人可能正遭受着肝硬化的困扰,而他们自己可能一无所知。肝硬化确实是一种隐匿且逐渐加重的疾病,它的早期症状往往非常轻微
2024-08-27 14:49:00
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
血糖水平是我们身体一项重要的健康指标,高血糖可能导致糖尿病、心血管疾病等多种严重疾病。而我们的脚,作为身体的一部分,也会反映出血糖水平的高低
2024-08-27 14:50:00
降压药早上吃,还是晚上吃?医生:差别很大,高血压患者一定慎重
高血压的防治,既是医疗健康版块的重要任务,也是中老年群体需要重视的自我健康管理课题。作为著名的心脑血管综合征,高血压分为原发性和继发性两大类
2024-08-27 14:50:00
中家医家庭医生口腔将在8月~11月持续举行隐适美青少年大赛
8月至11月,随着隐适美首届青少年模特大赛在中家医口腔的璀璨启幕,一场关于青春、美丽与自信的盛宴正式拉开帷幕。本次大赛由隐适美品牌主办
2024-08-27 15:34:00
肚子频繁胀气,是肠胃出问题了吗?专家提醒:可能与这些因素有关
腹胀是很多人都会经历的常见问题,尤其是吃完饭后,肚子胀得像个气球,甚至让人感到难以忍受。有人可能会担心,这种情况是不是代表肠胃出了问题
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回“济”的诱惑丨美食篇
大众网记者 李慧 济宁报道《回“济”的诱惑》美食篇全线热映,济宁邀您开启一场令人垂涎欲滴的美食之旅!鲜香的烫面角遇上热气腾腾的糁汤
2024-08-27 16:01:00
同房一次两次就怀孕的女性大多有这几个特点!
女性怀孕就类似买彩票,买了还不知道中不中。虽然说怀孕的几率不像买彩票中奖率一样低,有些只需要碰一次两次就怀上了,有些准备了很长时间都没怀上
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肥胖会提高备孕的难度,具体有哪些影响呢?对备孕有哪些影响?
肥胖是多囊卵巢综合症患者比较明显的症状,过于肥胖不仅在外形方面会产生一定的影响,在身体健康方面也会出现不同程度的危害。对于有生育需求的女性来说
2024-08-27 16:32:00