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研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
...植能够缓解压力,提高我们的心理健康。许多研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑。当我们面对繁忙的生活和工作压力时,抬头看看窗外的绿色植物,心情会自然而然地变得轻松起来。再者,绿植有助...……更多
情绪价值催生创意消费
...……年轻人能否“拒绝蕉绿”不说,父母们看了倒是难免焦虑。父母们可能不懂,这便是当下流行的消费方式之一,触发交易的可能只是一个谐音梗。其实较起真儿来,难免发现漏洞和瑕疵——专门买来一把绿色香蕉,这不是主...……更多
公园散步可缓解焦虑和抑郁
本文转自:赣南日报心情不好出去走走公园散步可缓解焦虑和抑郁(资料图片)被领导批评了,心情不好;和家人吵架了,心情不好;工作不顺利,心情不好……确实,人生不如意之事十有八九,不可能事事都顺心,总是会遇...……更多
海淀区优秀环保公益组织:园艺疗法志愿服务组织 遇见园艺疗法 植物治愈心灵
...少、能主动和人交流,开始唱歌……显而易见的变化,给焦虑的家庭带来了宽慰和喜悦。疫情期间,志愿者们还线上开展了“美好生活、自然有办法”系列课程,从中医心理学和芳香疗法的背景出发,重点对睡眠问题、冬季养生...……更多
《财米油盐》|“情绪价值”寻找指南——用“绿”减少焦虑
...期电商平台的热门单品。繁忙的都市生活中,用绿色缓解焦虑的方式不止一种。“不是诗和远方去不起,而是楼下公园更有性价比!”正如网友所言,最近一段时间,“公园20分钟效应”火了。许多网友亲测反馈,在公园里待上...……更多
新型绿植走红 助力职场解压
...察它的生长进度,大家都期待在品尝‘蕉绿’后,能消除焦虑……”刘晓洁说,“水培米蕉与普通香蕉在口感上有所不同,给人带来别样的体验感,它主要胜在寓意好,‘蕉绿’与‘焦虑’谐音,工作压力大时吃掉一根熟透的香...……更多
孩子心理健康的秘密在于绿化?
...小区,孩子们患抑郁症的风险可以降低20%至30%。这是因为绿色植物能够释放出一种名为“植物激素”的物质,这种物质有助于减轻压力和焦虑,提高人们的心理健康水平。此外,绿色植物还能吸收空气中的有害物质,改善空气质...……更多
月经体质都有什么样的?
...调节好情绪,多做深呼吸来缓解压力,房间里面可以放置绿色植物,让生活起居正常,适当的锻炼身体。4.贫血头晕型容易出现头晕症状,一站起来就眼前发黑皮肤干燥、粗糙,精神容易不集中、健忘。5.身体虚弱型调理方法应...……更多
秋郁来袭,注意调节
...的心理活动与环境有很大关系。有条件时,可在室内放些绿色植物;多穿舒适的衣服,有助于松弛神经;经常开展健康有益的娱乐活动,保持良好心情。生活调节。日常生活中保持作息规律,尽量在晚上11点前上床睡觉,中午适...……更多
...所,让居民在美丽的滨水景观中坚信自身价值、引发正向情绪并提高自身运动机能,既能提升城区滨水景观对人身心的缓解作用,又能营造城区“15分钟康养生活圈”,促进城区滨水景观与居民健康协调发展。多元再生,激活景...……更多
...种植物单方精油,它是大家运用当代新科技加工工艺,从绿色植物香茅草的叶片中获取出的绿色植物精粹,它具备当然而清爽的香味,并且有着抑菌消炎和除虫等多种多样药用价值作用。下边是我对香茅精油做的详解,能让大伙...……更多
气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...境中,以防造成体内湿气过重,影响气血运行。适当布置绿色植物,不仅美化环境,还能净化空气,提升心情,间接促进身体健康。气血充足,是身体健康的基石,健康是最宝贵的财富。让我们从现在开始,关爱自己,拥抱一个...……更多
在这个绿色家园中,让身心得到全面滋养,焕发活力
...肺功能、增强免疫力。2.自然环境的疗愈力量:森林中的绿色植物、山水景色等自然景观,具有舒缓心情、减轻压力、促进身心健康的疗愈作用。3.阿育吠陀疗法:阿育吠陀是印度古老的医学体系,通过学习阿育吠陀课程,了解...……更多
...交手机前通过听音乐的方式,让情绪尽快疏解,或者看看绿色植物,将注意力从“坏情绪”中转移出来,尽早进入考试状态。其次,可以通过改善环境来减少雨季对情绪的影响。考生可以在不影响考试的前提下开灯、开窗,保障...……更多
当肝脏出现问题时,眼睛常常会发出一些微妙的“求救信号”
...时间看书等都可能对眼睛造成压力。建议适当休息,远眺绿色植物,或使用适当的眼保健操来缓解眼睛疲劳。避免接触刺激性物质:避免接触刺激性物质,如烟雾、化学物品等,以减少对眼睛的刺激。注意营养补充:适量补充富...……更多
植物系穿搭感和动人美丽
...灵感辅以明媚绿、天真蓝、浪漫红建立轻盈自在的高能量情绪板以“北欧植物花型”著称的玛丽亚古琦也在2024新品中注入了大自然灵魂MARJAKURKI「悦享生活,分享美好」—— Part.01“独特植物花型“More“花朵之于女人拥有非凡的...……更多
原来,中国空间站里“四季如春”
...生化等方面的影响,还能够缓解自身压力,正向调节心理情绪。更重要的是,航天员还能够以此途径获取食物、氧气和水。 植物可通过光合作用吸收航天员产生的二氧化碳,生产氧气,可一定程度上净化密闭舱室环境,获得清...……更多
花上万买片叶子,中产的新宠我看不懂
...睁眼就去观察植物的状态,用尽各种方法,把自己搞得很焦虑,还是没能挽救一批一批接连烂掉的植物。”梅航竹花房里的花烛墙。(图/受访者提供)丢掉了一批30多斤重的桩子之后,梅航竹因为神经紧张和思虑过度造成的胃出...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛有这4种“迹象”,最好检查一下
...质。每天半小时,你的身体和眼睛都会健康。4. 常常看看绿色植物。总是看绿色植物。即便是近视眼的人,常常到野外看看一些绿色植物,不只能够协助眼睛缓解压力,还能够矫正视力。所以把眼睛取下来,常常看看远处的风景...……更多
忍气吞声?乳腺增生?定期做好早期筛查,为女性健康护航
...绪影响心理压力:乳房的任何异常都可能引起女性极大的焦虑和恐慌,担心其能否转化为癌症。情绪波动:长期应对胸部不适可能会影响情绪稳定,导致情绪波动。4. 生活质量的影响生活满意度下降:由于乳房不适,可能会影响...……更多
紫苏——泡水饮用的宝藏,或可助你解决五大难题
...苏的独特香气具有一定的镇静作用,可以帮助缓解紧张、焦虑等心理压力。对于工作压力大、情绪波动较大的人群,适量饮用紫苏水有助于平复情绪,提高心理健康水平。三、如何正确泡制紫苏水1、选材:选择新鲜、无病虫害...……更多
“太空菜园”迎丰收,“天宫”种菜如何实现?
...通过照料植物可以缓解航天员压力,正向调节航天员心理情绪。太空“种菜”有何难点?太空环境与地球有很大区别,在“天宫”里面种菜,有何难点呢?我们知道,植物正常生长必须具备适宜的光照、水分、养分等。航天员表...……更多
北京亮马河公园植物系穿搭趋势秀开启
...弛和自由。相比于材质和颜色,植物系穿搭更能提供一些情绪价值,在浮躁的大环境中,把自己装扮成一颗草、一朵花、一棵树、甚至一块石头,温润地融入大自然,可以充分去想象、舒展、自由流动,尽情地感受阳光、空气、...……更多
千名文明引导员 百花丛中忙“护花”
...2555起,罚款16.8万元。 摄影/本报记者 袁艺服务国家植物园桃花观赏季拉开帷幕早春时节,在国家植物园(北园)曹雪芹纪念馆西侧的山桃花溪景区,一泓春水沿石阶奔流而下,数十株山桃花在水边迎风开放,与远处的青山...……更多
载人登月、载人登火星、环控生保……太空植物栽培还有大作为
...新鲜果蔬,作为绿植景观,对航天员也起到一定的心理和情绪调节作用。同时,也将用于有关太空微重力等特殊环境对植物生长发育、生理生化等方面的研究,更是为下一步开展深空探测研发新一代受控生态环控生保技术进行验...……更多
失眠就吃“它”!清明前后正当时,三天一次,安神助眠睡到自然醒
...进入梦乡。 三:蕨菜(蕨菜炒腊肉)蕨菜,这种野生的绿色植物,在春天里尤为常见。它的口感清新,营养价值高,特别是其富含的钾和铁质,对于保持神经和肌肉功能的正常十分重要。晚上来一道蕨菜拌豆腐或是蕨菜汤,不...……更多
薄荷饮品呈现的蓝绿色其实来源于它?好看又健康 天然色素趁势站上风口
...于颜色的喜爱其实反映了他们对于当前社会现状所抱有的情绪。”FDL数食主张行业分析师马白果表示,“蓝色调正是消费者寻求身心慰藉、渴望提升情绪价值释放的信号。”记者了解到,天然蓝色色素来源相对稀缺,国内市场除...……更多
8个小贴士帮您摆脱久坐办公健康隐患,缓解健康压力!
...得太挤,那样反而会造成凌乱压力大的感觉。6. 养些绿植绿色植物具有帮助人放松压力的效果,对保护眼睛也有益,在工位上养些简易的绿色植物还有助于提升工作效率。选择多叶、多肉植物都是不错的,但应该注意避免花香过...……更多
情绪价值拉满 “网红”水果成“打工人”新宠
...“养育记录”。有网友称,从绿变黄的养育过程意味着“焦虑化散”,十分解压,“感觉上班都不枯燥了”“种子泡一泡、种一种,0成本养出一个‘工位农场’”。还有网友称,水培香蕉不止能收获香蕉,还能拉近和同事的距...……更多
夏天植物系穿搭,清新又减龄,看一眼就特别喜欢!
这个夏天我建议宝子们多穿植物系的穿搭,清新凉爽,并且非常有减龄感。什么是植物系的穿搭呢?就是从大自然的色彩中提取以绿色为主色调,或者在缤纷色彩中加入绿色调,搭配出自然般蓬勃生命力的穿搭美学!植物系的穿...……更多
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有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
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秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
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广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
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12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
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