• 我的订阅
  • 头条热搜
来大姨妈就能“狂吃不胖”?月经期变瘦?其实是错觉
...期,孕激素水平突然速降,会引起子宫内膜脱落,开始流经血。由于孕激素水平下降,体内的水钠滁溜随之缓解,随着经血的排出,多余的水分也被排出体内,身体的水肿问题也将得到改善,就会出现体重的下降,让人产生了“...……更多
姐妹们别大意,这些症状一出现,小心“闭经”找上门!
...定也是会惊慌失措的,毕竟月经很多时候都代表了女性的身体健康状况。而在月经问题中,最严重的就是发现自己出现闭经的情况。闭经指的是女性在成年以后还没有来月经,或是建立月经周期以后连续三个月没有来月经。一般...……更多
女性在经期有哪些食物不能吃,吃什么比较好?
...女性却不宜食用这些辛辣刺激食物,否则容易导致痛经、经血过多等症。螃蟹性大凉,能清热凉血散淤,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。田螺也是性大凉,能清热,月经期间要忌吃。 ...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
...剧烈运动如跑步、跳跃、举重等可能加重盆腔充血,导致经血量增多,经期延长,甚至引起子宫内膜异位症等妇科问题。经期适宜进行轻度的有氧运动如散步、瑜伽、慢跑等,避免剧烈运动。2、喝酒酒精可刺激血管扩张,经期...……更多
宫外孕早有征兆?千万要注意这4个身体信号!
... 出血量会比较小▷ 颜色相对较暗,甚至是褐色的,有种经血出不来的感觉▷ 也有量比较多的,但是持续时间会比正常月经期长,淋漓不尽除此之外,还有的人会把出血当成先兆流产,甚至还进行保胎。还有的人没有明显症状,...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...经周期可能会变得不规律,间隔时间可能会变短或变长,经血量也可能有所波动,有些月经周期可能会被跳过或出现异常的出血情况。更频繁的热潮红许多女性在绝经前会经历更频繁的潮热红潮(热潮红),这是由于卵巢功能的...……更多
提醒女性:身体出现这4个变化,或暗示绝经期来临,早了解早调理
...变化。譬如女性每次来月经时,月经量会渐渐减少,而且经血的颜色变得很淡。每次来月经的时间会缩短为两三天,甚至是一天,这种症状一般会持续很长一段时间。而出现这些症状一段时间后,如果突然出现经量增多,甚至是...……更多
月经带血块莫慌!青岛首大妇科医院提醒:分清原因再调理
...经期第一天,总是觉得小腹坠痛,之后几天的月经中除了经血外,还夹杂着凝血块?不要慌张,这不全是月经不调,也可能只是正常的生理现象。在用药调理前,还需分清楚血块出现的原因,了解自己的体质。青岛的首大是一家...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...生理周期中的一部分,但有时候,一些女性可能会遇到月经血瘀的问题。月经血瘀是指经血在子宫内不能顺畅排出,导致凝结成块或滞留在子宫内的情况。在本文中,我们将深入了解月经血瘀的原因、症状和治疗方法,以帮助关...……更多
女性多少岁初潮才正常?这一年龄段内都正常,过早、过晚都需警惕
任何女性进入了青春期之后都会经历月经初潮,代表身体已经性发育成熟。大家都知道月经是因为子宫内膜受到了卵巢所分泌的雌激素的刺激之后发生脱落,形成的周期性出血的现象。那么,大家知道女性在多少岁经历月经初...……更多
输卵管堵塞的四种早期症状:不容忽视的信号
...宫的关键通道,一旦堵塞,不仅会影响受孕,还可能导致经血流通不畅,从而引起周期不规则和疼痛增加。此外,输卵管周围的炎症或感染也会对月经周期造成影响。下腹部持续性疼痛:潜在隐患持续的下腹部疼痛,特别是如果...……更多
月经期间不能吃什么?注意这些食物不能吃!
...好的饮食习惯。酸、辣、苦涩的食物会刺激到子宫,刺激经血排出过多或过少。酸涩的水果如酸梅、沙果、青芒等,酸辣的食物有酸菜鱼、酸萝卜、酸黄瓜、甜酸排骨、醋溜鱼等等,经期最好少吃或是不吃,以防引起大面积子宫...……更多
女性经血颜色竟与健康有关?
...着血液流出,这个过程叫做生理期,而流出的血液被称为经血。在健康情况下,女生的月经周期为21~30天左右,出血时间为2~7天。每次月经的出血总量,一般为30~50ml,经血颜色为正常的红色。但在现实生活中,有很多女性的经血...……更多
月经来3天和来7天的女性谁衰老得更快?一文了解清楚
...刺激子宫内膜增生,增生到一定的厚度湖开始脱落,形成经血,当子宫内膜脱落到下一次脱落的时间就是一个月左右。但要是女性身体素质差,抵抗力较低,身体气血不足,雌激素分泌水平就会下降,就会影响月经周期,甚至还...……更多
月经期间吃水果有哪些注意事项?
...清淡易于消化的食物,酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。反季节水果反季节水果营养价值打了折扣,而且可能使用一些化学农药进行催熟,一定程度上对人体不利。而在例假...……更多
月经周期的生理变化和调节方法
...经期更加不适。均衡饮食:摄入足够的营养对于月经期的身体健康非常重要。建议多摄入蔬菜、水果、全谷类食品和蛋白质,避免过量摄入咖啡因和甜食。适当运动:适度的运动可以缓解经前期综合征(PMS)的症状,如情绪波动、...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...宫内膜的作用减少,女性在周期性的生理期中,所流出的经血逐渐减少,长期如此,随着年纪的增长、饮食的不健康、作息的不规律等因素,也会增加了闭经的几率。女人35岁后,处于绝经期阶段,体内的脏腑随着年纪的增加,...……更多
女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫
...人却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。冷饮经期中女性的身体相对平时更加敏感,而冷饮会使得寒气侵袭体内,其中对子宫的损害是最大的。寒气侵袭则会使得子宫受寒进而引发子宫机能下降,...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...月经不调的原因是由于肌瘤会占据子宫的位置,这会导致经血流出不畅,从而出现月经量增多、经期延长等症状,如果长期不进行治疗,还会导致贫血。(2)腹部包块:随着子宫肌瘤的增大,患者会在下腹部摸到包块,尤其是在清...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...,不仅会让寒气透过肚脐进入身体,而且紧身裤还会影响经血循环。总而言之,例假期要注意保暖,并且穿相对宽松舒适的衣服,不要禁锢自己。4、坚持不饮酒女性也有社交,所以喝酒纯属个人喜好,不能带着有色眼镜去看。...……更多
常吃避孕药竟会引发卵巢早衰?关于卵巢早衰的4大谣言,女性须知
...效避孕药是由雌激素和孕激素共同组成的,这些激素会使身体的内分泌功能受到影响,但是一旦停止服药,卵巢的功能就能够得以恢复,不会产生副作用。也正是因为如此,相对于意外怀孕之后做人流而言,短效避孕药的安全性...……更多
女性必知的常识,坐久了会引发哪些妇科疾病?
...意久坐时间不能太长,可以适当的起来走动走动,活跃下身体部位,平时也可以加强下身体锻炼,如果说已经出现一些妇科症状的女性朋友也不要着急,先检查原因,就能针对性的治疗。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合...……更多
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
...生活习惯和行为习惯,才更有助于安稳度过月经期,促使经血顺利排出。现实生活中,很多女性朋友也会把月经看作是身体健康的晴雨表,通过观察月经的状态来判断身体健康方面的问题,如果月经状态或者是其他指标出现了异...……更多
伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
...熬夜!养成规律的生活作息习惯。长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,女性一定避免长期熬夜工作,影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化...……更多
月经量少、不规律,衰老速度更快吗?
...月经量是否正常,亦或是产生月经不规律是否会影响其他身体器官的健康情况。让我们了解月经,解答心中疑虑。月经是指子宫内膜随着卵巢周期性变化而出现脱落及出血。正常的月经有规律性和周期性。正常月经量为30-50ml,...……更多
月经出现这些特点,女性要多想一步:可能快绝经了
...失。4、月经的颜色月经呈暗红色,颜色比静脉血稍深。经血中约有一半是血液,该血液包含钠、钙、磷酸盐、铁和氯化物,除血液外,月经中还包括宫颈黏液、阴道分泌物和子宫内膜组织。临近绝经,女性的月经颜色可能会发...……更多
为啥外国女性比较爱用卫生棉条,中国女性却不咋用?原因很简单
...却不一样,卫生棉条非常干燥,需要在月经期间使用吸收经血之后才可以顺利拿出,否则就会容易卡住硬拽会容易磨伤软组织,造成炎症或者是挫伤问题出现。02 使用卫生棉条要注意哪些问题?‍‍保持双手干净大家在使用卫...……更多
女性的生育能力有限,别再用这些事情透支你的生育力了
...细菌和血液进入盆腔,然后就会感染。并且,要是逆流的经血在盆腔里残存下来,还会导致子宫内膜异位症。3、压力过大 正值生育年龄的女性,如果总是觉得自己的压力非常大的话,就会造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...食物,具有温补的作用,可以活血化瘀、补肾壮阳、调理经血等。具体来说,黑豆中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B、矿物质和丰富的纤维,这些营养成分对子宫健康有一定的益处。其中,黑豆中的异黄酮类物质(如大豆...……更多
大姨妈快干净时,这3件事不宜做,看看你全做对了么?
...,就会为一点小事生气,还容易导致女人来月经的时候,经血不畅,引起下腹部疼痛,也就是痛经现象,有的女人一生气的话,还会引起闭经现象发生,这是危害非常大的一件事情,而且还有的女人会出现内分泌失调,内分泌失...……更多
更多关于健康的资讯:
国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
【中科御方】三焦不是器官?中医独特的人体分区理论
在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
2025-03-12 06:59:00
【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
全国爱耳日 | 拒绝“未老先聋”!年过四十建议每年做一次听力检查
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 神经耳科 王晨宇编辑 | 周亦川听力是连接人与世界的重要纽带
2025-03-12 07:00:00
搜狐健康课·预告 | 世界肾脏日:有这几种情况要记得检查肾
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年3月13日,全球将迎来第二十个世界肾脏日。今年的主题是:“您的肾脏还好吗
2025-03-12 07:01:00
小儿久咳不愈竟是误吸异物
杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
2025-03-12 07:13:00
这样应对春日“敏感”季
杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
2025-03-12 07:13:00